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Dott.ssa Ivana Pomodoro - Biologa nutrizionista

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Corato
Dott.ssa Ivana Pomodoro - Biologa nutrizionista

Biologa nutrizionista. Specialista in microbiologia e virologia. Riceve previo appuntamento presso Corato,Andria, Ruvo e Terlizzi. Info al: 348.7740795

01/04/2026

Un nuovo punto di riferimento per la consulenza nutrizionale a Trani💪

Sono felice di annunciare la possibilità di prenotare la tua visita nutrizionale anche a Trani, all’interno del Poliambulatorio Papagni.

Un nuovo spazio dedicato all’ascolto, alla cura e alla costruzione di percorsi nutrizionali personalizzati, pensati sulle tue esigenze e sui tuoi obiettivi.

👉 Che tu voglia migliorare il tuo rapporto con il cibo, ritrovare energia o prenderti cura della tua salute, questo è il momento giusto per iniziare.

📍 Ti aspetto a Trani

Poliambulatorio Papagni, Via De Cuneo, 31.

📲 Prenota ora la tua consulenza al numero 0883 26 52 93

27/03/2026

🌸 “Il tuo corpo ha cicli, ascoltali.”

Il corpo femminile non è lineare, è ciclico.

Energia, appetito, concentrazione ed emozioni cambiano durante il mese: non sono capricci, ma segnali fisiologici.

Imparare ad ascoltarli significa rispettare i propri ritmi e costruire un’alimentazione che li sostenga, anziché contrastarli.

Sono Ivana Pomodoro, biologa nutrizionista specializzata in consulenza al femminile: ti aiuto a trasformare l’ascolto del tuo corpo in uno strumento di benessere concreto.

📲 Prenota al 3487740795.

20/03/2026

🌸✨ Qual è il ruolo del magnesio nella sindrome premestruale?

Il magnesio è un minerale coinvolto in oltre 300 reazioni biochimiche nel nostro organismo.

Durante la fase premestruale può essere particolarmente utile perché:
⚡ contribuisce alla riduzione di stanchezza e affaticamento
💆‍♀️ supporta la funzione muscolare, aiutando in caso di tensione e crampi
🧠 partecipa alla regolazione del sistema nervoso, con possibili benefici su irritabilità e sbalzi d’umore
💧 può favorire un miglior equilibrio dei liquidi, contrastando la sensazione di gonfiore

Un apporto adeguato attraverso alimentazione (frutta secca, semi, legumi, verdure a foglia verde) o, se necessario, integrazione valutata in modo personalizzato, può rappresentare un valido supporto.

📲 Prenota una consulenza al 3487740795.

13/03/2026

🌸 Durante il ciclo mestruale ti senti stanca, gonfia e irritabile?

Non è un caso.

Le variazioni ormonali influenzano energia, umore, ritenzione idrica e metabolismo. Comprendere cosa accade nel corpo è il primo passo per gestire questi sintomi in modo più consapevole.

Nel reel ti spiego perché succede e cosa puoi fare, anche attraverso l’alimentazione, per sostenere il tuo equilibrio.
Sono Ivana Pomodoro, biologa nutrizionista specializzata in consulenza al femminile.

📲 Prenota al 3487740795 e costruiamo insieme un percorso adatto alle tue esigenze.

08/03/2026

🌸✨ Consulenza al femminile: perché ogni donna merita un percorso su misura.

Il corpo femminile cambia nel tempo: adolescenza, età fertile, gravidanza, menopausa.

Ogni fase porta con sé esigenze nutrizionali specifiche, equilibri ormonali delicati e bisogni unici.

Per questo mi sono specializzata nella nutrizione al femminile: ascolto, personalizzazione e attenzione ai dettagli fanno la differenza.

In occasione della Festa della Donna, il mio invito è semplice: prenditi cura di te. Non per un numero sulla bilancia, ma per il tuo equilibrio e la tua salute.

Sono Ivana Pomodoro, biologa nutrizionista.

📲 Prenota al 3487740795 e inizia il tuo percorso dedicato.

27/02/2026

Sai quando il cibo accende l’equilibrio? Quando energia, desiderio e benessere si incontrano. ✨

Alcuni alimenti supportano naturalmente la regolazione ormonale e la vitalità del corpo, senza eccessi e senza promesse miracolose.

Il benessere è fatto di scelte quotidiane e di rispetto per il proprio corpo.

📲 Prenota una consulenza al 3487740795 o scrivimi su whatsapp

20/02/2026

Piccolo, rosso… e potentissimo 🌶️

Il peperoncino non è solo carattere e sapore: stimola il metabolismo, favorisce la circolazione e può sostenere energia e vitalità, se inserito nel modo giusto all’interno della tua alimentazione.

Non è l’ingrediente in sé a fare la differenza, ma il contesto e l’equilibrio del tuo percorso.

Il benessere passa anche da scelte piccole, ma consapevoli.

📲 Prenota una consulenza al 3487740795 o scrivimi su whatsapp

14/02/2026

Per questo San Valentino, regalatevi il pacchetto di coppia INTESA: avete lo sconto del 20% per TUTTA la durata del vostro percorso nutrizionale, non solo a Febbraio! ✨

Perché il cibo è molto più di nutrimento. È cura, condivisione, attenzione.

E mangiare bene è un gesto d’amore.❤️

📲 Prenotate una consulenza al 3487740795 o scrivimi su whatsapp

06/02/2026

❤️ Stare bene in coppia non è solo questione di romanticismo.
È anche scegliere, ogni giorno, di prendersi cura l’uno dell’altro.

🍽️ Mangiare sano insieme può diventare un momento di complicità, piacere e benessere. Senza rinunce estreme. Senza sensi di colpa.

Piccoli gesti, come scegliere cibi che nutrono corpo ed energia e cucinare insieme, possono fare una grande differenza.

💑 La salute è un progetto condiviso. E se volete iniziare un percorso di benessere in coppia, io sono qui per accompagnarvi.

📲 Prenotate una consulenza al 3487740795 o scrivetemi su whatsapp

02/02/2026

Ho avuto il piacere di partecipare alla trasmissione Spazio TV, un’occasione preziosa per parlare di nutrizione e benessere.
Un sentito grazie alla giornalista Cinzia Mezzina per la professionalità e la conduzione attenta, e a Giuseppe Tarantini dalla regia per il grande supporto dietro le quinte.
È sempre una gioia poter divulgare corretta informazione scientifica e portare la nutrizione un po’ più vicino alla vita di tutti i giorni. 🌱
📺 Buona visione!

30/01/2026

🌿 Non è una dieta.
È il tuo nuovo stile di vita.

Niente rinunce estreme,
niente sensi di colpa.

Solo un percorso costruito su misura per te.
Vuoi stare bene davvero? Si parte da qui.

📲 Prenota una consulenza al 3487740795 o scrivimi su whatsapp

23/01/2026

☕ Una tisana non è solo una pausa.
È un gesto di cura.

Aiuta a rallentare, favorisce la digestione, sostiene l’equilibrio del corpo e della mente.
Piccoli rituali quotidiani che fanno la differenza.

Il benessere passa anche da qui: ascoltare il corpo, un sorso alla volta.

📲 Prenota una consulenza al 3487740795 o scrivimi su whatsapp

Indirizzo

Via Medici, 21
Corato

Sito Web

facebook.com

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