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Isochinetik

Casa
Italia
Corato
Isochinetik

Costruiamo percorsi individuali finalizzati a migliorare la postura eliminare i dolori ed a ritrovare la salute.

📍Via Don minzoni 172, Corato (BA)

Un programma stilato in base alle necessità del singolo soggetto, dopo un'attenta ed approfondita anamnesi: è la nostra idea di palestra della salute. Isochinetik è una struttura all'𝗮𝘃𝗮𝗻𝗴𝘂𝗮𝗿𝗱𝗶𝗮, studiata per chi ha deciso di intraprendere un percorso personalizzato con un chiaro obiettivo: riacquisire un equilibrio psico-fisico e quindi il 𝗯𝗲𝗻𝗲𝘀𝘀𝗲𝗿𝗲. Attività Fisica Adattata per soggetti con pato

logie croniche o vizi posturali (percorso one to one), Fitness per small group e personal training. Contattaci per una consulenza: ti aiuteremo a ritrovare la strada del benessere.

13/03/2026

Un video in cui spieghiamo chi siamo e come lavoriamo.

12/02/2026

Le vostre recensioni ci emozionano ogni volta.
Perché dietro ogni frase c’è una storia.

Dolore, difficoltà, tentativi… e poi finalmente equilibrio.
Non è magia. È percorso.

❓Hai mai pensato che il tuo corpo potesse tornare a funzionare meglio?

📍Via Don Minzoni 172, Corato (BA)
📲3495560897
📩info@isochinetik.it

10/02/2026

Non riusciva più ad alzare il braccio.

Il problema sembrava la spalla.
In realtà la causa era più ampia.

Dopo una valutazione completa, abbiamo lavorato su:
• rilascio miofasciale
• mobilità scapolare
• esercizi progressivi e personalizzati

Nessuna terapia passiva.
Solo lavoro mirato sul corpo.

Oggi il movimento è completo ed il dolore ridotto.

Il corpo migliora quando smetti di inseguire il sintomo e inizi a lavorare sulla causa.

Se hai dolore o limitazioni nei movimenti, il primo passo e’ capire perché succede.

📍Via Don Minzoni, 172, Corato
📞 3914018471
📧 info@isochinetik.it

05/02/2026

Pensare che ogni mal di schiena dipenda da un’ernia è limitante.
Il corpo può creare dolore anche per proteggere un’area già sensibile.

Il dolore, a volte, è un segnale di difesa.
Non un danno diretto.

📩 Hai mai avuto una diagnosi che non ti convinceva del tutto?

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03/02/2026

Il piede è la base di tutto.
Eppure, spesso, è la parte meno considerata.

Indossare un numero di scarpe non corretto altera l’appoggio e il modo in cui il corpo si organizza.

Da li partono adattamenti che risalgono fino alla schiena.

❓ Sai se stai usando il numero giusto?

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29/01/2026

Sei destrimane, ma l’occhio dominante è il sinistro?
Potrebbe non essere solo una curiosità.
La dominanza incrociata influisce su equilibrio, coordinazione e postura.
Comprenderla aiuta a costruire un percorso più preciso 💪
📩 Vuoi scoprire qual è la tua dominanza? Prenota un check-up.

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28/01/2026

Percorso essenziale o percorso completo?
La differenza non è “fare di più”, ma fare quello che ti serve davvero.
Per alcuni l’allenamento è il primo passo.
Per altri è fondamentale un lavoro di squadra più ampio, coordinato e costante.

📩 Vuoi scoprire qual è il percorso giusto per te?

👉 Passa a trovarci per maggiori informazioni.
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27/01/2026

Quando parliamo di scoliosi nei giovani, non parliamo solo di colonna.
Parliamo di un sistema che deve lavorare in equilibrio.

Occhi, bocca e piedi influenzano il modo in cui il corpo si organizza nello spazio.
Se questi elementi dialogano correttamente, il lavoro sulla scoliosi diventa più efficace.

❓Quanti di questi aspetti sono stati considerati nel tuo percorso?

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23/01/2026

Pensare che la cervicalgia abbia una sola causa e’ limitante.
Ogni persona ha una storia diversa e meccanismi diversi.

La postura e’ un elemento, non l’unico.
Il punto e’ capire quale ruolo sta giocando.

📩 Ti sei mai chiesto da dove nasce davvero il tuo dolore cervicale?

👉 Passa a trovarci per maggiori informazioni.
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21/01/2026

Molte situazioni non migliorano perché non vengono comprese fino in fondo.
Una valutazione attenta e oggettiva permette di individuare le reali cause e costruire il percorso più adatto.

Non è un test veloce.
È un momento fondamentale.

❓Hai mai iniziato un percorso senza sapere davvero da dove stavi partendo?

👉 Passa in sede richiedere informazioni.
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19/01/2026

Per anni la scoliosi è stata trattata come qualcosa da “tenere ferma”.

Oggi sappiamo che, se ben adattato, l’esercizio fisico può migliorare controllo, funzione e qualità 💪

Non parliamo di miracoli, ma di lavoro mirato.
E spesso i risultati smentiscono molte convinzioni diffuse 📌

Secondo te, muoversi nel modo giusto può fare la differenza in una scoliosi?

👉 Passa in sede richiedere informazioni.
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Indirizzo

Via Don Minzoni, 172
Corato
70033

Orario di apertura

Lunedì	07:00 - 20:00
Martedì	07:00 - 20:00
Mercoledì	07:00 - 20:00
Giovedì	07:00 - 20:00
Venerdì	07:00 - 20:00

Telefono

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Sito Web

http://www.isochinetik.it/

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