Marta Negroni Osteopata D.O.

06/05/2025

11/04/2025

Ieri nel corso di Alimentazione Complementare ci è stato chiesto come iniziare a dare l'acqua..

❌️Troppe volte il Marketing gioca brutti scherzi nell'ambito materno-infantile, proponendo i peggio acquisti e spese inutili come i bicchieri con becco o altri oggetti plasticosi che danneggiano la bocca del bambino

La semplicità è alla base delle cose 🌿

Quindi è sufficiente ➡️ incentivare la giusta deglutizione

Come❓️
🥛 un semplice bicchierino
☕️ una tazzina da caffè
🍶una borraccia che avete in casa
🍶 una bottiglietta d'acqua

✖️Non cadere in spese inutili e dannose (e a volte anche poco igieniche)..

30/11/2024

🔸️La plagiocefalia è un’anomalia oggi molto diffusa dovuta all’aumento di plagiocefalie di tipo posturale🔸️

▫️La plagiocefalia può essere posizionale: derivata da pressioni esterne che spingono sul cranio

▫️Le statistiche ci dicono che sono affetti da plagiocefalia posturale:
16% dei neonati con 6 settimane di vita
16% di neonati con 4 mesi di vita
7% di bambini con età di 1 anno

Con i giusti accorgimenti sulla gestione del bimbo es lasciare LIBERO il vostro bimbo, sul tappetone, tenerlo in braccio o in fascia ed il trattamento osteopatico biodinamico si andrà a favorire il riadattamento integrato del Sistema craniale dal punto di vista osseo, neurologico e motorio.

20/11/2024

"La vita è una so-stanza (sub-stance) che riempie tutto lo spazio dell’universo"..💫

Due mesi di tante Novità✨️

Ho trovato loro (L'Oro🎖) in questo cammino, persone dal ❤️ grande.

Sono felice che questo piccolo angolo di felicità, che profuma di Casa, inizia a prendere Vita, Spazio, Sostanza, al femminile, per il femminile e per i piccoli.🎈

Scorri e cerca quello più adatto a te🤰🏻, al tu* bambin*👶🏼 o alla tua famiglia 👨‍👨‍👦

✨️ Grazie ✨️

Cercate sempre la Salute...🌊

26/09/2024

Partiamo con questa semplice ma significativa provocazione:

“siete in palestra per la prima volta, dopo tanto tempo che non fate movimento e allenamento: sareste sereni e contenti nel sollevare un bilanciere da 20 kg?..

Non credo, non siete per nulla pronti ad un carico del genere!”

Anche il vostro bimbo a 5/6 mesi non è ancora pronto per essere messo in posizione seduta o semi-seduta (anche se per necessità a volte lo posizioniamo così, per es. nel seggiolino della macchina, che è obbligatorio per la sua sicurezza).

🦴🧠Sia dal punto di vista muscolo/scheletrico, sia dal punto di vista più globale neuro psicomotorio (in particolare cognitivo e emotivo/relazionale) il bimbo a questa età non ha le competenze per poter gestire in modo corretto e senza stress la posizione seduta!

⚠️Sara’ importante metterlo seduto solo quando avrà imparato a RAGGIUNGERE da SOLO questa posizione!

➡️Competenza che si sviluppa ben più tardi, ovvero ai 9 mesi e mezzo (pensate dopo il raggiungimento della posizione a 4 zampe)!

⚠️Se messi seduti prima, i bimbi devono gestire uno stress articolare e muscolare importante, che può creare rischi per lo sviluppo futuro!

⚠️Inoltre, perdono la possibilità di sperimentare il raggiungimento di una competenza in auotonomia, con tutti gli aspetti di gestione della frustrazione, regolazione emotiva, sviluppo cognitivo, soddisfazione, autostima!

⁉️E dite poco⁉️

26/09/2024

È arrivata un altra notizia scioccante.

L'amica esperta che ha già vissuto l'esperienza di diventare genitore afferma:

"Non metterl* a dormire nel letto con voi, altrimenti si vizia e si abitua, noi fino ai 4 anni è stata una lotta continua...."

Si abitua all'amore, alle coccole.. alla presenza.. alla mamma ed al papà.. si sente protetto...sicuro..

Che bambini viziati!👺

19/09/2024

Un timore di molte mamme è che attaccare spesso il bambino porta al rapido esaurimento del latte..🥀

Le evidenze scientifiche mostrano chiaramente che più il seno è vuoto, più velocemente produce il latte.

Quindi, quando la tua bambina/ il bambino rimuove una grande percentuale di latte dal seno, la produzione di latte aumenterà in risposta.

Non pensare all’allattamento o all’uso del tiralatte come a “versare il latte da un contenitore”.

Attendere un determinato periodo di tempo per allattare il tuo bambino (nell’errata convinzione che il seno abbia bisogno di tempo per “riempirsi”) è in realtà controproducente.

Inoltre è importante seguire i ritmi del bambino (e non quelli dell’orologio o di un orario imposto dall’esterno).🌀

16/09/2024

La percepite la differenza?🌱

Viviamo in un mondo che Si LAMENTA

Dimenticando quanto siamo FORTUNATI..
.ad essere dove siamo nati, a crescere come siamo cresciuti e vivere come stiamo vivendo...

Eppure l'erba del vicino ci sembra più verde... e non ci accorgiamo che magari lo è anche la nostra ... e magari ha pure i fiori⚘️🪻🌷🌻

04/09/2024

Se lo tieni sempre in braccio, lo vizi!

Serve scrivere altro? ⚡️

03/09/2024

Il trattamento osteopatico post gravidanza può essere particolarmente benefico per il recupero del pavimento pelvico e la salute generale della madre. La gravidanza e il parto possono avere un impatto significativo sul corpo della donna, in particolare sul pavimento pelvico, che può essere indebolito o danneggiato. Ecco alcuni aspetti del trattamento osteopatico in questo contesto:

✨️ Benefici del Trattamento Osteopatico ✨️

🪷 Supporto al Pavimento Pelvico
- Gli osteopati possono utilizzare tecniche specifiche per rafforzare e migliorare la funzionalità del pavimento pelvico. Questo è particolarmente importante per prevenire o trattare problemi come l'incontinenza urinaria e il prolasso degli organi pelvici.

🔥 Gestione del Dolore
- Tecniche di manipolazione delicata possono essere utilizzate per alleviare il dolore in diverse parti del corpo, inclusi schiena, fianchi e addome, che possono essere affetti dalla gravidanza e dal parto.

🔄 Riequilibrio Ormonale
- Alcune tecniche osteopatiche possono aiutare a stimolare il sistema endocrino, favorendo un miglior equilibrio ormonale e aiutando a gestire sintomi post parto come stanchezza e depressione.

🌊 Miglioramento della Circolazione e del Sistema Linfatico
- Il trattamento osteopatico può favorire una migliore circolazione sanguigna e linfatica, aiutando a ridurre il gonfiore e accelerare il processo di guarigione post parto.

⚡️ Riequilibrio del Bacino e della Colonna Vertebrale
- La gravidanza può causare squilibri nella postura e allineamento del bacino e della colonna vertebrale. L'osteopatia può aiutare a ripristinare un corretto allineamento, alleviando dolori e tensioni muscolari.

🌈Conclusione
L'osteopatia può offrire un approccio integrato e non invasivo per supportare il recupero post gravidanza, migliorando la salute del pavimento pelvico e il benessere generale della madre.

🌱Un trattamento personalizzato può contribuire significativamente al recupero fisico ed emotivo dopo il parto.✨️

01/08/2024

Le poppate a grappolo.💫

Sono il modo che ha un bambino in rapida crescita per incrementare la produzione di latte, a volte in caso di necessità come uno scatto di crescita o altro, a volte perché hanno più fame..o sete.

Questo funziona perché “i seni drenati producono latte più velocemente”.

⚠️Tuttavia, se una madre sostituisce regolarmente un ciuccio al seno in questo periodo, questo può vanificare gli sforzi
del suo bambino per far aumentare il latte.

Anche se molte mamme, soprattutto se al primo figlio o comunque alla prima esperienza di questo tipo, si preoccupano subito per la richiesta ravvicinata e continua del seno da parte del neonato, ipotizzando di non avere abbastanza latte, e si agitano a loro volta. 📣

Ma come ormai sapete, il seno non è solo nutrimento ma anche coccola, riparo e rassicurazione.🐻

Capita quindi che il bambino ne senta il bisogno quando si sente particolarmente inquieto, per esempio di sera. 😤😩🥱🥹

🌿🖐🏻

23/07/2024

1.‼️Rimanere idratati è fondamentale‼️
(Puoi aggiungere anche dei sali minerali, potassio, o dei fitoterapici)
🧉Perfetto sarebbe bere acqua di cocco fresca, grazie all’alto contenuto di magnesio e potassio.

2.🧂Aggiungi il sale marino integrale ai tuoi piatti, che oltre a contenere sodio e cloro (come il sale comune), contiene altri minerali, tra cui lo iodio. Grazie alla minore presenza di sodio, il sale integrale è adatto anche per chi soffre d'ipertensione e non crea ritenzione idrica.

3.✋🏻🥗Non arrivare troppo affamata ai pasti, fai pasti completi e sazianti ma non troppo abbondanti, aggiungi spesso lo spuntino, questo ti aiuterà anche a stabilizzare la glicemia (soprattutto nelle ore più calde).
🥣Prediligi pasti con pochi ingredienti e di veloce cottura.

4.🥚🥩🐟🥛🫘Tutte le proteine di origine animale ne sono ricche: uova, carne, pesce e latticini (MA anche i legumi). Una carenza di B12 è spesso associata ad anemia che è una delle cause della pressione bassa.

5.🥬🥑🫘🥚🥛Tutte le verdure a foglia verde ne sono ricche, così come fagioli, avocado, uova e latticini (da latte crudo).

☕️Una nota sul caffè: seppur il caffè grazie alla caffeina può essere un alleato per chi soffre di pressione bassa (vasocostringe e aumenta la pressione sanguigna), è pur sempre un palliativo temporaneo.
Non ECCEDERE durante il giorno solo per “alzare la pressione”.
Se ti fa piacere, bevilo pure a colazione, ma poi attua le altre strategie per stabilizzare la pressione in modo più naturale.✨️🌿