09/04/2026
🥰 "BEAUTY SPACE" - Spazio al Benessere!🥰it
👉 Non solo skincare routine ...
👉 Nel reel di oggi la Dottoressa Floriana Minei dà preziosi consigli di SLEEPING ROUTINE 😴
1️⃣ E' essenziale fare una buona skincare serale 💆♀️
👉 Detergente in singola detersione per pelle normale/secca, in doppia detersione per pelle mista/grassa
👉 Utilizza un siero al retinolo o Bakuchiol
👉 Applica una crema con acido ialuronico e attivi lenitivi.
2️⃣ Per evitare rughe sul décolleté esistono appositi patch delicati in silicone.
3️⃣ E' indicato dormire in posizione supina. Al contrario, sul fianco o a pancia in giù aumenta le rughe sia del volto che del décolleté.
4️⃣ Cambia le lenzuola ogni settimana: eviterai accumulo di batteri, secrezioni e polvere che disidratano la pelle e provocano reazioni allergiche ed infezioni 🦠
5️⃣ Scegli cuscini ergonomici di durezza media, utili a mantenere il collo allineato alla colonna, in modo che i tessuti restino distesi e rilassati. Utilizza, inoltre, una federa di seta: eviterai la formazione di "rughe da cuscino".
6️⃣ Dormi senza slip 😎 Se scelti nella taglia sbagliata e/o in versione perizoma - soprattutto se sintetici - potrebbero causare irritazioni aumentando la possibilità di vaginiti e cistiti 😱😱 Scegli di dormire con pochi indumenti in cotone, per facilitare una migliore termo-regolazione corporea ed evitare eccessive sudorazioni!
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