Osteopata Alessandro Mussi

Osteopata Alessandro Mussi Osteopata specialista in metodica Strain Counterstrain

Ti è mai capitato di avere un mal di testa insistente, proprio sulla fronte? Quella fastidiosa sensazione di pressione c...
27/09/2024

Ti è mai capitato di avere un mal di testa insistente, proprio sulla fronte? Quella fastidiosa sensazione di pressione che sembra non passare mai?

Questo tipo di mal di testa può avere una causa muscolare che spesso viene trascurata: qui entra in gioco l’osteopatia e se ti trovi in questa situazione, forse è il momento di considerare un approccio diverso.

Ora immagina di vivere senza quel mal di testa costante che ti blocca, di svegliarti al mattino senza più quella sensazione di pesantezza sulla fronte.

Con l’aiuto dell’osteopatia, potresti finalmente liberarti di quel dolore, migliorare la qualità della tua vita e riprendere tutte le tue attività con più energia e concentrazione.

I vantaggi? Migliore benessere fisico e mentale, senza dover dipendere da farmaci, e una sensazione di leggerezza che non ricordi nemmeno da quanto tempo hai perso.
Questo tipo di mal di testa spesso ha origine dalla tensione accumulata nei muscoli suboccipitali e nei muscoli profondi del collo che, se tesi, finiscono per influenzare l’area della fronte.

Attraverso tecniche manuali precise, l’osteopata rilascia la tensione nei muscoli coinvolti, migliorando la circolazione e riequilibrando le strutture che sostengono il collo: il trattamento permette di risolvere non solo il dolore attuale, ma di prevenire che torni.

Ogni giorno passato con il mal di testa può significare più stress, meno concentrazione e una qualità di vita ridotta.

Se stai cercando una soluzione reale e non solo un rimedio temporaneo, l'osteopatia potrebbe essere ciò di cui hai bisogno: agire subito significa evitare che il problema si cronicizzi e tornare al più presto a sentirti bene.

Puoi scegliere di liberarti dal mal di testa ed effettuare il trattamento osteopatico, oppure continuare a gestire il dolore come hai fatto fino ad ora.

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Con il trattamento osteopatico aiuto le persone a risolvere i dolori a livello muscolare e a liberare le zone articolari più rigide.

Attraverso test specifici, manipolazioni e percorsi di trattamento personalizzati, si migliora la qualità di vita della persona e l’approccio all’attività fisica.

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Sai che l’osteopata è un terapista manuale, sai che è quella figura che “scrocchia le persone” e sai che si occupa di po...
25/09/2024

Sai che l’osteopata è un terapista manuale, sai che è quella figura che “scrocchia le persone” e sai che si occupa di postura e dolori a livello muscolare ed articolare.
Ma sai come si svolge la prima visita da un osteopata?

La prima fase è quella dell’anamnesi, dove il terapista fa una serie di domande per raccogliere tutte le informazioni necessarie sul motivo della visita che sulla storia generale del paziente, come traumi passati, abitudini lavorative e interventi di varia natura per, per avere una chiara visione di insieme per impostare il trattamento.

La seconda fase è quella legata ai test, specifici sulla zona d’interesse del paziente e a livello generale per cercare eventuali zone collegate al motivo della visita del paziente.

La terza fase è legata al trattamento, quindi alla “pratica” vera e propria della vista, finalizzata ad ottenere i risultati ricercati dal paziente.

La quarta fase si concentra sull’illustrazione del piano terapeutico da parte dell’osteopata, indicando la cadenza ed il numero delle visite, con aggiunta eventuale di esercizi volti a mantenere i risultati delle visite nel tempo e, se necessario, delega ad altri specialisti su altri aspetti (come l’alimentazione) che possono dare ulteriori risultati benefici al paziente.

Se stai cercando una soluzione reale e non solo un rimedio temporaneo, l'osteopatia potrebbe essere ciò di cui hai bisogno: perché aspettare ancora?

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23/09/2024

Hai mai avuto la sensazione che qualcosa non funzioni bene durante gli esercizi in palestra? Magari senti tensione o dolore alle spalle, oppure hai difficoltà a stabilizzare le scapole durante movimenti come il pulley?

Questo è un problema comune per molti atleti e appassionati di fitness. Spesso, la difficoltà di controllare le scapole non deriva solo da una mancanza di forza, ma da una cattiva mobilità o allineamento strutturale.

È qui che l'osteopatia agisce, per ritrovare il giusto equilibrio e il corretto movimento delle scapole.

Immagina come cambierebbe il tuo allenamento se le tue scapole fossero libere di muoversi con fluidità: gli esercizi diventeranno più efficaci e sicuri, potrai spingere più pesi e ottenere risultati migliori senza sovraccaricare le articolazioni o di stressare i muscoli in modo errato.

Il trattamento osteopatico si concentra sulle strutture profonde che influenzano il movimento delle scapole: dai muscoli parascapolari alla colonna toracica, dal collo alle spalle per avere scapole più mobili e forti, migliorare l’equilibrio dell’intero corpo, rendendoti più agile e stabile in ogni esercizio.

Ogni giorno che passa senza affrontare questo problema potrebbe significare maggiori difficoltà nei tuoi allenamenti e un rischio crescente di lesioni. Non rimandare, perché intervenire adesso significa prevenire danni futuri e migliorare le tue prestazioni in palestra già dalle prossime sessioni.

Puoi scegliere di dare una svolta ai tuoi allenamenti con l’osteopatia o continuare a gestire il problema come hai sempre fatto. Se senti che è il momento giusto per intervenire e rendere il tuo corpo più forte e bilanciato, l'osteopatia è qui per te.

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21/09/2024

Ti capita spesso di svegliarti con una fastidiosa tensione al collo o alla spalla?Magari fai fatica a trovare una posizione comoda per dormire e ti ritrovi al mattino con un dolore che ti accompagna per tutto il giorno. Il colpevole può essere il muscolo elevatore della scapola, spesso ignorato ma responsabile di molte tensioni che peggiorano durante la notte. Se hai provato più volte a cambiare cuscino o posizione, senza successo, è arrivato il momento di considerare l’osteopatia come una soluzione reale al problema.

Immagina di svegliarti riposato, senza quella sensazione di rigidità al collo. Grazie all'osteopatia, potrai finalmente trovare sollievo e migliorare la qualità del tuo sonno, tornando a godere di notti serene e giorni senza dolore. Libero dal fastidio potrai riposare meglio, muoverti con più libertà durante il giorno, migliorare la postura e ridurre il rischio di problemi legati a tensioni muscolari croniche.

L'elevatore della scapola ha come funzione principale quella di sollevare la scapola, ma quando è in disfunzione a causa di stress, postura scorretta o cattive abitudini del sonno può causare rigidità e dolore a collo e spalla. L'osteopata lavorerà su articolazioni, muscoli e tessuti fasciali, riducendo l'infiammazione e ristabilendo l'equilibrio per un riposo migliore.

Ogni notte passata a combattere con il dolore è una notte persa in cui il tuo corpo non recupera come dovrebbe. Intervenire adesso significa prevenire che la situazione peggiori e trovare finalmente sollievo. Perché continuare a convivere con un problema risolvibile?

Ricorda, la decisione di fare qualcosa per il tuo benessere è sempre tua. L’osteopatia può darti sollievo e migliorare la tua qualità della vita, ma sei tu a decidere se è il momento di agire. Se senti che hai bisogno di una soluzione che vada oltre i rimedi temporanei, l'osteopatia è qui per aiutarti.

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Soffri di mal di testa costante alle tempie? Questo fastidio potrebbe essere collegato alla tensione nei muscoli subocci...
18/09/2024

Soffri di mal di testa costante alle tempie? Questo fastidio potrebbe essere collegato alla tensione nei muscoli suboccipitali, situati alla base del cranio, ma spesso trascurati.

Immagina di alleviare quel dolore martellante e tornare a goderti la tua giornata senza mal di testa. Con l'osteopatia, questo è possibile.

I muscoli suboccipitali (4 per lato) sono direttamente connessi ai nervi piccolo e grande suboccipitale che trasmettono il dolore verso le tempie.
Una tensione importante di questi muscoli possono andare ad irritare questi nervi che passano sotto ed attraverso i suboccipitali, andando a scatenare il mal di testa.

L’osteopatia interviene manualmente su questi muscoli, riducendo tensione e migliorando la funzionalità.

Non lasciare che questo problema si aggravi. Agisci oggi per ritrovare equilibrio e benessere.

Sei sempre libero di decidere se iniziare o meno il trattamento osteopatico. La scelta è tua!

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Sicuramente sai, dai vari video sui social, che l'osteopata è quel terapista che "scrocchia" le persone durante i suoi t...
17/09/2024

Sicuramente sai, dai vari video sui social, che l'osteopata è quel terapista che "scrocchia" le persone durante i suoi trattamenti (usando il microfono altrimenti non fa abbastanza "scena").

Dietro ad una visita c'è anche tanto altro e ti spiegherò cosa aspettarti da un osteopata.

L'osteopata effettuerà inizialmente una valutazione completa del paziente, analizzando non solo i sintomi attuali, ma anche la postura, la mobilità e la storia clinica per individuare le cause del dolore o del disturbo.

Il trattamento sarà principalmente basato su manipolazioni dolci e movimenti manuali, piuttosto che su interventi invasivi o farmaci.

L’osteopata, con il trattamento, agirà per far ottenere al paziente un miglioramento rapido dei sintomi dolorosi, in particolare nel caso di problemi muscoloscheletrici come mal di schiena, collo, o articolazioni.

Inoltre, il trattamento favorirà un recupero della piena funzionalità del corpo, migliorando la mobilità delle articolazioni e riducendo le tensioni muscolari.

L’osteopatia, grazie alla riduzione del dolore, contribuirà a migliorare lo stato generale di salute, riducendo stress e tensioni.

L’osteopata offrirà un piano di trattamento personalizzato che potrà includere più sedute nel tempo, con suggerimenti anche su esercizi o abitudini posturali da seguire a casa.

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In questo post, ti illustro con quali problematiche è indicato andare da un osteopata.• Lombalgia: può essere a barra di...
16/09/2024

In questo post, ti illustro con quali problematiche è indicato andare da un osteopata.

• Lombalgia: può essere a barra diffusa o un punto preciso, che si manifesta maggiormente da piedi, da seduti o nei cambi di posizione (alzandosi da una sedia).

• Mal di testa con riferimenti alla fronte, alle tempie, a livello dell’occhio.

• Cervicalgia con una sensazione di pugnale o che si distribuisce lungo tutto il collo, che si modifica in base ai movimenti (flessione, estensione e movimenti laterali) e al numero di cuscini utilizzati per dormire

• Dolore alla spalla che impedisce di fare movimenti comuni come prendere un oggetto sopraelevato su una mensola, esercizi in palestra e porta fastidio nel dormire.

• Dolore arti superiori (gomito, polso e mano)

• Dolore arti inferiori (anca, ginocchio, caviglia, piede)

• Dolore in acuto, ovvero un sintomo importante che è comparso da poco tempo.

• Discinesie (alterazione del movimento): un esempio di discinesia è quando proviamo ad alzare le spalle e c'è una differenza importante di movimento tra le 2, anche senza dolore.

• Rigidità muscolare/articolare

• Valutazione postura: atteggiamenti come spalle chiuse in avanti, diversa altezza delle spalle o posizione della testa in avanti rispetto al resto del corpo.

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Ecco una delle cause più comuni di dolore lombare che parte dai muscoli!Ti è familiare? Ti rivedi con la tua situazione ...
05/03/2024

Ecco una delle cause più comuni di dolore lombare che parte dai muscoli!
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