Farmacia Sponza

21/07/2025

🌞La pelle dopo il sole non ha solo bisogno di idratazione: ha bisogno di essere riparata.

È qui che entra in gioco il doposole: un prodotto lenitivo e antiossidante, che fa molto più di quel che pensi.

✅ Idrata la pelle e le restituisce comfort
✅ Contrasta i danni del fotoinvecchiamento
✅ Prolunga l'abbronzatura nel tempo.

🔬 Ma non tutti i doposole sono uguali! Ricerca sempre un doposole che contenga la Vitamina E, un prezioso attivo che:
✅ rallenta l’invecchiamento cellulare,
✅ preserva la struttura del collagene,
✅ lenisce il rossore,
✅ migliora l’elasticità della pelle.

Il nostro consiglio è quello di scegliere prodotti doposole con attivi che amplificano le proprietà della Vitamina E, come l'Allantoina e il Bisabololo che leniscono la pelle arrossata, e l'Acido Ialuronico per donare un boost di idratazione antietà.

Dopo il sole, continua a prenderti cura della tua pelle e regalale tutte le attenzioni che merita.

❓Hai domande e curiosità sui doposole?
Ti rispondiamo nei commenti

21/07/2025

Allenarsi in ogni giorno del mese è possibile, basta adattare i propri allenamenti in base ai cambiamenti ormonali e alle esigenze del proprio corpo.

Ecco i tipi di allenamento consigliati nelle quattro fasi del ciclo mestruale:

Fase delle mestruazioni: con un abbassamento di estrogeni e progesterone cala l’energia fisica.
Meglio un allenamento dolce e leggero che favorisca la mobilità e la distensione dei muscoli.

Fase follicolare (pre-ovulatoria): si innalza il livello degli estrogeni e quindi aumentano forza, grinta
ed energia. Via libera ai workout con i pesi o con gli elastici.

Fase ovulatoria: sono i giorni fertili del mese, durante i quali il corpo femminile è in piena forma, sia da un punto di vista fisico, sia emotivo. è il momento perfetto per dedicarsi alle attività aerobiche e cardio.

Fase luteale: finita l’ovulazione cala l’energia e aumenta il livello di progesterone, responsabile di
gonfiore addominale e ritenzione idrica. Meglio optare per un workout leggero e rilassante.

👉Quindi quali sport puoi fare in ogni fase? Scoprilo nell’articolo completo della rivista Orizzonte Salute: https://www.tevaitalia.it/pillole-di-benessere/tutti-gli-articoli/allenamento-e-ciclo-mestruale/

Ricorda che ogni donna vive il proprio ciclo in modo diverso: questi sono solo indicazioni generali. Per qualsiasi consiglio, passa in farmacia!

17/07/2025

☀️ Flashback 1974. Sulla sabbia calda nasceva il primo prodotto solare per capelli. Un gesto pionieristico di Phyto Paris che è diventato un cult.
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🧡 Nel 2025, l’Iconico Olio Protettivo Phyto Plage torna in una versione ancora più clean:
→ 99% d’ingredienti di origine naturale
→ Due preziosi oli vegetali: calendula e karanja
→ Il tuo scudo per sole, salsedine e cloro.
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💦 Texture leggera e resistente all'acqua, fragranza solare irresistibile... L'essenziale dell'estate in un flacone.

15/07/2025

Ritenzione idrica? Porta sempre con te una bottiglietta d'acqua con il nostro DRENAfluid:
✅ Tè Verde decaffeinato antiossidante per mantenere sotto controllo il peso corporeo
✅ Betulla, Meliloto per eliminare i liquidi in eccesso
✅ Pilosella per le funzionalità del microcircolo

Scopri la nostra risposta 👉 https://bit.ly/3TSNh4f

12/07/2025

Mettere nero su bianco pensieri ed emozioni può aiutarti a:

🌿 ridurre lo stress liberando la mente dalle preoccupazioni;
💭 fare chiarezza su ciò che provi, migliorando la consapevolezza emotiva;
🌙 favorire il sonno allontanando l’ansia prima di andare a dormire.

Prova a dedicare qualche minuto ogni sera a scrivere: le tue emozioni, le piccole vittorie
della giornata o le preoccupazioni che vuoi lasciare sul foglio… e vedrai la differenza!

👉 Vuoi scoprire come iniziare? Leggi l’articolo completo: https://www.tevaitalia.it/pillole-di-benessere/tutti-gli-articoli/journaling-tenere-un-diario/

11/07/2025

L'emicrania può facilmente rovinare un impegno, una giornata o anche un viaggio. ​

Questa patologia può impattare molto sulla tua vita, ma tenere a mente alcuni pratici consigli può aiutarti a gestirne i sintomi, anche in vacanza.​

Leggi l’articolo per approfondire 👉 https://www.tevaitalia.it/nei-miei-panni-storie-di-pazienti/viaggiare-con-lemicrania-consigli-utili/

10/07/2025

❓ Sei davvero consapevole di quanto sia importante donare il sangue? Farlo ti permette non solo di salvare vite, ma anche di monitorare la tua salute!​

🩸 Le trasfusioni di sangue sono essenziali per il trattamento di numerose patologie e durante molte operazioni. Ad ogni donazione il tuo sangue verrà analizzato, e potrai avere riscontro anche sul tuo stato di salute.​

Scopri di più sull’importanza di donare il sangue e dove puoi farlo leggendo l’articolo completo 👉 https://www.tevaitalia.it/pillole-di-benessere/tutti-gli-articoli/donare-il-sangue/
Per maggiori informazioni, passa in farmacia, saremo lieti di aiutarti!

08/07/2025

L'abbronzatura perfetta é fatta di piccoli, ma importanti, gesti.
💊 SOLEcap: migliora e prolunga l'abbronzatura
Prepara la pelle prima, durante e dopo l'esposizione solare.
Crema Ultra Abbronzante agisce prima e dopo l'esposizione al sole:
- prima: favorisce lo sviluppo di melanina
- dopo: contrasta l'azione dei radicali liberi grazie ai suoi attivi antiossidanti
Latte AUTOABBRONZANTE dona rapidamente un colorito omogeneo e un'abbronzatura naturale. Ideale per avere sempre una tintarella dotata, anche se non ti esponi al sole!

Vieni in farmacia a scoprire la tua routine ideale per un'abbronzatura perfetta!

27/06/2025

4 Consigli per preparare la tua pelle al primo sole!

19/06/2025

17/06/2025

7 LUGLIO GIORNATA DEL REFLUSSO VENOSO IN FARMACIA SPONZA!
Prenota il tuo appuntamento per verificare lo stato di salute delle tue vene.

Chi dovrebbe sottoporsi a questo test?
- Donne
- Chi assume per un tempo prolungato una posizione statica
- Donne in gravidanza
- Fumatori
- Chi soffre di ipertensione
- Persone che soffrono di obesità
- Chi è sottoposto ad una terapia ormonale sostitutiva.

16/06/2025

Cosa non può mancare nella valigia dei più piccoli? Te lo diciamo noi! Seguici per altri consigli!