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Dr.ssa Alice Xotta - Psicologa

Casa
Italia
Cornedo
Dr.ssa Alice Xotta - Psicologa

Sedute individuali, di coppia e familiari. Età adulta, infanzia e adolescenza
Vicenza e Cornedo Vic

22/10/2024

La domanda che almeno una volta tutti i genitori rischiano di sentirsi fare.
Ecco tre punti da cui cominciare per non essere impreparati!

Commenta con 🌈 se ne vorresti sapere di più.

17/10/2024

Si crede spesso che i giovanissimi, bombardati da stimoli virtuali, accelerino la sperimentazione sessuale ed emotiva. In realtà l'ipersessualizzazione porta si a una sovraesposizione mentale, ma ciò non implica che vi sia poi una vera e propria messa in azione dell'atto. I giovani sono spaventati dal tecnicismo e freezati all'idea di porsi in relazione con l'Altro.

Ecco perché è così importante accompagnare l'educazione sessuale ad una salda educazione emotiva che insegni in primis che il reale e condiviso è molto più prezioso del condividere nel virtuale!

10/10/2024

Oggi, Giornata Internazionale della Salute Mentale

Voglio fare un viva a tutti i pazienti incontrati, a tutte le situazioni rigenerate, a chi con la sua storia evolutiva mi permette di credere sempre nel valore della Salute Mentale.

Ascoltarvi è un grande dono.

24/09/2024

“Fallo adesso perché poi da sposati finisce tutto”.
Il desiderio sessuale di coppia è spesso circondato da cliché e falsi miti.
Certo con il passare del tempo tutto può diventare un’abitudine poco stimolante, ma cosa permette di rinnovare il desiderio?
In primis una sana distanza e la cura di Sé. 🌿

17/09/2024

Molti pazienti si allertano subito quando sentono il loro desiderio sessuale variare/calare anche solo per un periodo.💥
Altri, al contrario ignorano i segnali mandati da un mancato interesse sessuale, non ritenendolo necessario nella loro vita. 💨

In entrambe le situazioni il desiderio ci sta suggerendo qualcosa su come stiamo personalmente e in coppia. Ascoltiamolo!

10/09/2024

Le disfunzioni sessuali sono scomode, ingombranti e spesso imbarazzanti.
Eppure anche loro hanno senso d’esistere.
Perché ne veniamo colpiti? Cosa ci vogliono dire?
Il nostro corpo sta attendo e si rende sentinella per la nostra mente.
Insieme comunicano, stiamo in ascolto.

03/09/2024

Non confondiamo il supporto dell'Altro con la dipendenza dall'Altro.
Lo stato continuo di bisogno viene spesso prolungato come modalità per mantenere il legame.
Stare vicini in modo più sano è possibile.

17/05/2023

"Ai miei tempi queste cose non esistevono"

"Non sono omofobo, ma ultimamente mi pare che stiano un pò esagerando"

"Un ragazzino vede il suo compagno e potrebbe magari copiarlo per sentirsi come lui!Magari un modo per chiamare l'attenzione"

"Posso amarsi anche volendo, ma basta che la smettano di protestare per i diritti"

"Ma non è che è tutta una moda?"

A ᴛᴜᴛᴛɪ ɪ ᴍɪᴇɪ ᴘᴀᴢɪᴇɴᴛɪ.
Aʟʟᴀ ʟᴏʀᴏ ғᴀᴛɪᴄᴀ,
Aʟ ʟᴏʀᴏ ᴅᴏʟᴏʀᴇ,
Aʟ ʟᴏʀᴏ ǫᴜᴏᴛɪᴅɪᴀɴᴏ ʟᴀᴠᴏʀᴏ
ᴘᴇʀ ʀᴇɴᴅᴇʀsɪ ʟɪʙᴇʀɪ,
ᴅɪ ᴀᴍᴀʀᴇ, ᴅɪ ᴇssᴇʀᴇ. 🌟

27/04/2023

Si parla spesso di . ❤️‍🩹
A volte purtroppo si usa questo termine in modo frettoloso ed inappropriato, volendo rifarsi a un tecnicismo di cui si dovrebbero occupare i professionisti.
È normale però rimanere curiosi e voler capire di cosa si tratta.

📚 Qualche anno fa ho seguito una formazione con l'autrice di questo libro e personalmente ritengo che questa opera di Maria Chiara Gritti Psicologa Psicoterapeuta spieghi la dipendenza affettiva in modo semplice ed esaustivo.
Attraverso una metafora spiega perfettamente di cosa si tratta, cosa si prova in questa situazione e quale può essere la via per evolvere e uscirne.
Una favola per adulti semplice e profonda, alla portata di tutti.

📖 è uno dei libri che più consiglio ai miei pazienti, donne o uomini che siano.
Grazie alla collega per il suo ottimo lavoro. 🌱

20/04/2023

Molte persone credono che il loro amore sia tanto più grande, quanto più sentono il bisogno dell'altro.
In questo caso lasciamo inconsapevolmente "indietro" l'Altro per soddisfare un bisogno profondo che riguarda in realtà più noi stessi, che l'amore verso l'Altro.

Erich Fromm, ci aiuta ad orientarci nella differenza tra amore immaturo e amore maturo, tra il bisogno antico di essere visti e amati e il più evoluto amare l'Altro sapendo in primis garantirci da soli l'autonomia e l'amore verso sè. 🧭💙

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