MUOVI

MUOVI è molto più di una palestra. Il nostro centro offre allenamenti individuali, consulenza nutrizionale, massofisioterapia e medicina estetica.

09/08/2025

E' tutto - quasi - sold out!!

Grazie per le numerose richieste che ci state inviando!

Settembre si avvicina e i posti per allenarsi al Centro Muovi sono limitati!
Se non vuoi rischiare di restare fuori, ti invitiamo a non perdere tempo...

PRENOTA SUBITO il tuo posto per settembre!
Stiamo già organizzando gli orari per la nuova stagione....

CHI PRIMA PRENOTA MEGLIO SI ORGANIZZA!

Scriveteci e prenotatevi via Whatsapp al numero: 375.7302465

28/07/2025

Siamo tornati con il secondo appuntamento del format "It's not a Gym, it's Muovi"!

Se pensavi che Muovi fosse solo una palestra, ripensaci.
È un ambiente dove la tua crescita è al centro di tutto.

E chi meglio della nostra fondatrice e personal trainer Eva può dimostrarlo?

In queste foto, la vedete allenarsi nella nostra area gym, spingendo i suoi limiti e incarnando lo spirito di Muovi. Eva non solo ti guida nel tuo percorso, ma lo vive in prima persona, con passione e dedizione.

Da Muovi, ogni esercizio è un passo avanti verso la versione più forte e consapevole di te.

Ti aspettiamo per iniziare il tuo percorso!

Non aspettare settembre, prenota già adesso la tua prima sessione di allenamento!

25/07/2025

Hai sentito dire che saltare i pasti fa dimagrire? Che i carboidrati sono il nemico o che i grassi vanno eliminati? E le proteine, sono solo per i bodybuilder? 🤔

È ora di sfatare questi falsi miti sull'alimentazione:

❌ Saltare i pasti: perché non funziona e cosa fare per gestire la fame.
❌ I carboidrati: la loro importanza come fonte di energia.
❌ I grassi: quali scegliere per la tua salute ormonale e l'assorbimento delle vitamine.
❌ Le proteine: essenziali per la massa muscolare, senza esagerare.

Scorri il carosello per scoprire la verità e migliorare la tua alimentazione con consapevolezza! 💪

Affidati alla consulenza e al supporto della nostra nutrizionista! Contattaci e prenota il tuo appuntamento!

23/07/2025

Perché Scegliere il TOTAL MUOVI PROGRAM?

1) Risultati Visibili: Trasformerai il tuo corpo e migliorerai la tua forma fisica.
2) Benessere a 360°: Non solo muscoli, ma più energia, meno stress e un sonno migliore.
3) Motivazione Costante: L'aiuto di esperti ti darà sempre la giusta carica.
4) Percorso Sicuro: Allenamenti studiati per te, riducendo il rischio di infortuni.

Sei pronto/a a iniziare la tua vera trasformazione? 💪

Contattaci per scoprire come il TOTAL MUOVI PROGRAM può cambiare il tuo modo di vivere il fitness!

18/07/2025

4 Consigli essenziali per il tuo allenamento! 💪

Vuoi ottenere il massimo dai tuoi workout? Ecco cosa devi sapere:

Non serve allenarsi tutti i giorni!
Qualità batte quantità. 2-3 sessioni ben fatte a settimana sono spesso più efficaci di allenamenti quotidiani improvvisati. Ascolta il tuo corpo e dai priorità alla costanza.

La costanza è la chiave del successo!
Piccole sessioni regolari portano a risultati maggiori di grandi sforzi sporadici. Costruisci l'abitudine e vedrai progressi costanti verso i tuoi obiettivi.

L'allenamento riduce lo stress quotidiano!
Non è solo per il corpo, ma anche per la mente! L'attività fisica è un potente antistress: scarica le tensioni, migliora l'umore (grazie alle endorfine!) e favorisce un sonno migliore. Fai del tuo allenamento il tuo momento di benessere.

Affidati a un Personal Trainer!
Evita errori e massimizza il tuo potenziale. Un professionista ti guiderà con un programma su misura, ti motiverà e ti insegnerà la tecnica corretta per raggiungere i tuoi risultati in modo sicuro e veloce.

Inizia la tua trasformazione con il Centro Muovi!
Pronto/a a mettere in pratica questi consigli? Al Centro Muovi trovi professionisti qualificati pronti a seguirti.

Contattaci per una consulenza e inizia subito il tuo percorso di benessere!

27/06/2025

Trasforma il tuo Corpo: La Guida Essenziale se vuoi un corpo da urlo.

Ecco i pilastri per la tua trasformazione:
1. Costruisci muscoli per bruciare grassi: Più massa magra, metabolismo più attivo!
2. L'alimentazione è il tuo carburante strategico: Nutri il corpo per performare al meglio.
3. Non sottovalutare riposo e recupero: Essenziali per la crescita e la riparazione.
4. Inizia il Total Muovi Program (TMP): Il tuo percorso personalizzato one to one per risultati garantiti.
Pronto a raggiungere la tua migliore forma? Contattaci e allenati con noi!

😍

20/06/2025

7 miti da sfatare sulla sala pesi 💪

11/06/2025

It's not a gym. It's MUOVI. ✨

Pensavi fossimo solo una palestra? Sbagliato! Siamo molto di più:

🏋️‍♀️ 𝗡𝗼𝗻 𝘀𝗼𝗹𝗼 𝗳𝗶𝘁𝗻𝗲𝘀𝘀: Da MUOVI oltre ai personal trainer trovi anche una nutrizionista, due fisioterapisti e un medico estetico. Il tuo benessere a 360° in un unico centro!

👌 𝗔𝗹𝗹𝗲𝗻𝗮𝗺𝗲𝗻𝘁𝗼 𝘀𝘂 𝗺𝗶𝘀𝘂𝗿𝗮: Dimentica la folla! Qui l'allenamento è individuale, con il tuo personal trainer e solo attrezzature all'avanguardia.

Vieni a scoprire la vera differenza nel nostro centro a Corridonia!

05/05/2025

Grazie di cuore a chi ha festeggiato con noi il 4 maggio e a chi si unirà presto alla nostra community!

Siamo pronti a dare il massimo per il vostro benessere. 💪

Con Eva Pierantoni Veronica Salvatori Sara Secchiari Simone del Bianco Federico Gentili Laura Rinaldi

Si ringrazia Mariani Soluzioni energetiche per l'installazione dei moderni impianti di illuminazione e audio.

Indirizzo

Contrada Volteja 3/A
Corridonia
62014

Sito Web

https://www.centromuovi.it/

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