Studio Terapia e Postura

23/03/2026

Quando senti il collo rigido o pesante,�il problema non è sempre solo lì.

Spesso entrano in gioco anche i muscoli della parte alta della schiena,�come il fascio medio del trapezio, che aiutano a stabilizzare e sostenere tutta la zona cervicale.

Se sono in tensione o lavorano male, la cervicale compensa.�E nel tempo può comparire dolore, rigidità, limitazione nei movimenti.

In questo trattamento lavoriamo proprio su questo: rilasciare, riequilibrare e dare spazio al movimento.

📍 Studio Terapia e Postura
Via Volta 18, Corsico (MI)
📲 +39 347 699 0094

18/03/2026

Lei è Claudia.🙋🏻‍♀️
�Segretaria, organizzatrice, problem solver… e a volte anche mediatrice di caos.
Se trovate posto all’ultimo minuto, probabilmente è merito suo.�Se non lo trovate… anche 😅

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01/03/2026

Insieme per la vita 🔗🎶😂

25/02/2026

C’è chi convive con il mal di testa da anni.
Lo considera “normale”.

Una giornata pesante, il cambio stagione, lo stress.
Poi però torna.
Sempre.

Quello che spesso non si considera è che il corpo accumula.
Posture mantenute a lungo, tensione mandibolare, rigidità cervicale.
Piccoli compensi quotidiani che, nel tempo, diventano sintomo.

Il mal di testa muscolo-tensivo non è casuale.
È una risposta.

Nel nostro lavoro partiamo da qui: capire perché il corpo sta reagendo in quel modo.
Non solo alleviare il dolore, ma ridurne la frequenza lavorando sulla causa.

Se ti riconosci in questa situazione, può essere il momento giusto per approfondire.

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25/02/2026

C’è chi convive con il mal di testa da anni.
Lo considera “normale”.

Una giornata pesante, il cambio stagione, lo stress.
Poi però torna. Sempre.

Quello che spesso non si considera è che il corpo accumula.
Posture mantenute a lungo, tensione mandibolare, rigidità cervicale.
Piccoli compensi quotidiani che, nel tempo, diventano sintomo.

Il mal di testa muscolo-tensivo non è casuale.
È una risposta.

Nel nostro lavoro partiamo da qui: capire perché il corpo sta reagendo in quel modo.
Non solo alleviare il dolore, ma ridurne la frequenza lavorando sulla causa.

Se ti riconosci in questa situazione, può essere il momento giusto per approfondire.

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19/02/2026

C’è chi è entrato con dolore e ne è uscito più leggero.
Chi ha ritrovato mobilità dopo mesi difficili.
Chi ha finalmente risolto un mal di schiena che sembrava non dare tregua.
E chi, semplicemente, ha scelto di prendersi cura di sé nel modo giusto.

Ogni percorso è diverso, ma il punto di partenza è sempre lo stesso: ascolto reale, tempo dedicato, trattamenti costruiti sulla persona.

Grazie a chi ci sceglie e a chi condivide la propria esperienza.🌸

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12/02/2026

Dopo una frattura radio-distale e il periodo di gesso, Paola aveva recuperato mobilità… ma non forza.
Rigidità nelle rotazioni, debolezza nella presa, difficoltà nella chiusura della mano.

Abbiamo lavorato in modo progressivo:�- prima mobilizzazioni passive del polso,�- poi rinforzo senza carico e con piccoli pesi,�- prevenzione per spalla e gomito,�- propriocezione per riadattare il peso sul polso,�- massoterapia mirata su mano ed estensori.

Recuperare non è solo muovere: è tornare ad avere controllo e sicurezza nei gesti quotidiani.

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28/08/2025

🏖️✨ Le vacanze sono finite… è ora di rimettersi in movimento!

Ripartiamo insieme con il Pilates Reformer: il modo ideale per ritrovare energia, migliorare la postura e rimettere in equilibrio corpo e mente.

⚡ Ultime disponibilità per i nostri corsi!
Non perdere l’occasione di prenotare il tuo posto.

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06/08/2025

⭐ Le vostre parole, la nostra soddisfazione.

Grazie a chi ci sceglie ogni giorno e condivide la propria esperienza.

📍 Studio Terapia e Postura – Via Volta 18, Corsico (MI)
📲 Prenota la tua lezione o trattamento: +39 347 699 0094

21/06/2025

✨ Qui il benessere inizia ancora prima del trattamento.

Colori caldi, luce naturale e quell’energia giusta che ti fa sentire subito nel posto adatto.

Che tu venga per un dolore alla schiena o per ritrovare equilibrio con il Pilates, qui ogni dettaglio parla di cura.
Sì, c’è anche uno scheletro nell’angolo… tranquill@, è il più discreto dello studio! 😄🦴

📍 Ti aspettiamo in Via Volta 18, Corsico (MI)
📲 +39 347 699 0094

03/05/2025

Nel nostro studio Pilates, ogni attrezzo è pensato per migliorare forza, flessibilità e postura.✨🍃

Il Pilates è una disciplina che aiuta a tonificare il corpo, migliorare l’equilibrio e ridurre lo stress, lavorando su ogni muscolo in modo preciso e armonioso.

Scopri i benefici di un allenamento completo e personalizzato!

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28/08/2024