Studio Terapia e Postura

Studio Terapia e Postura Pilates terapico e ginnastica posturale vengono effettuato singolarmente o a gruppi di massimo 3 persone.

Lo studio "Terapia e postura" nasce dalla collaborazione tra diverse figure professionali quali; massoterapista, fisioterapista, scienze motorie, nutrizionista e psicologia. Terapie manuali e fisiche in studio o domicilio per problematiche muscolo tendine, osteo articolari, post operatorie, edemi ecc

Nello studio si eseguono trattamenti manuali con tecniche massoterapiche, pompage, mobilizzazioni

ed esercizi mirati. Utilizzo di elettromedicali come tecar, ultrasuoni in ausilio alle professioni medico sanitarie.Possibilità di prenotare trattamenti osteopatici e fisioterapici sempre su appuntamento.

11/05/2026

Valentina è arrivata in studio con dolore bilaterale a livello delle anche e una forte tensione nella zona glutea.

In questi casi il fastidio non dipende sempre solo dall’articolazione: molto spesso il problema nasce da una muscolatura che si irrigidisce e perde mobilità nel tempo.

Durante il trattamento abbiamo lavorato in modo profondo su tutta la muscolatura glutea, con particolare attenzione al piriforme, una struttura che quando è molto contratta può creare dolore, rigidità e limitazione nei movimenti.

Abbiamo poi associato tecniche di distrazione del tratto lombo-sacrale per dare più mobilità e scaricare tensione dalla zona lombare, completando il lavoro anche sulla parte laterale dell’anca, medio gluteo e tensore della fascia lata.

Ogni trattamento parte sempre dall’ascolto del corpo e dall’analisi di come quel dolore si sta sviluppando.

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📍 Studio Terapia e Postura
Via Volta 18, Corsico (MI)
📲 +39 347 699 0094

05/05/2026

La cervicale raramente è un problema “da trattare una volta e basta”.
Spesso è il risultato di abitudini, tensioni e compensi che si sono costruiti nel tempo.

Per questo lavoriamo con un percorso, non con una singola seduta.
Partiamo da una valutazione, capiamo da dove nasce il fastidio e costruiamo un lavoro progressivo: trattamento, esercizio e gestione quotidiana.

L’obiettivo non è solo farti stare meglio oggi, ma darti continuità nel tempo.

Se senti che la tua cervicale torna sempre… probabilmente serve un approccio diverso.
Puoi iniziare da qui, con una prima valutazione.

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Ti svegli stanco/a anche dopo 7–8 ore di sonno? 💭Spesso è come il tuo corpo vive la notte. Se al mattino senti il corpo ...
27/04/2026

Ti svegli stanco/a anche dopo 7–8 ore di sonno? 💭
Spesso è come il tuo corpo vive la notte.

Se al mattino senti il corpo pesante, il collo rigido o la mente annebbiata…
potrebbe esserci una tensione che non si spegne mai davvero.

Durante il sonno dovresti recuperare. Ma se il corpo resta in allerta quel recupero non avviene fino in fondo.

👉 È per questo che bisogna capire cosa impedisce al corpo di rilassarsi davvero.

Ascoltare questi segnali è il primo passo per cambiare le cose.

Prenota una valutazione: partiamo da lì per ritrovare un riposo vero. ✨

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21/04/2026

Da oltre 1000 anni… il vostro terapista di fiducia 😂

E voi… da quanto conoscete Studio Terapia e Postura? 👀

17/04/2026

I muscoli scaleni spesso vengono ignorati… ma hanno un ruolo importante.

Sono coinvolti nei dolori cervicali e nelle cervicobrachialgie,
e lavorano anche come muscoli accessori della respirazione.

Quando il diaframma non lavora bene,
sono loro a compensare.
E nel tempo possono andare in sovraccarico, creando tensione e fastidio nella zona cervicale.

Per questo non basta trattare il dolore:
serve capire come sta lavorando il tuo corpo.

👉 Prenota la tua prima visita a 48€

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Il nostro approccio è diverso.Non lavoriamo solo sul dolore,ma su ciò che lo genera e lo mantiene nel tempo.Ogni persona...
15/04/2026

Il nostro approccio è diverso.

Non lavoriamo solo sul dolore,
ma su ciò che lo genera e lo mantiene nel tempo.

Ogni persona è diversa,
e ogni fase richiede un tipo di lavoro specifico:
a volte più deciso, altre più delicato e mirato.

L’obiettivo non è solo farti stare meglio oggi,
ma aiutarti a stare bene nel tempo.

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09/04/2026

Il dolore non è sempre lineare.
In questo caso, una contrattura nella zona tra scapola e romboidi aveva dato inizialmente sollievo con il trattamento, ma con il tempo è rimasto un fastidio legato anche a stress e posture mantenute.

Dopo una nuova riacutizzazione, oggi cambiamo approccio:�lavoro mirato sui punti dolenti, ma con tecniche più dolci e mobilizzazione.

Perché non sempre serve spingere di più.�Serve lavorare nel modo giusto, al momento giusto.

Scrivici per prenotare la tua valutazione!
📍 Studio Terapia e Postura�Via Volta 18, Corsico (MI)�📲 +39 347 699 0094

La salute non è un semplice “silenzio” dei sintomi. ⚠️La vera salute passa anche da ciò che il corpo comunica in silenzi...
07/04/2026

La salute non è un semplice “silenzio” dei sintomi. ⚠️

La vera salute passa anche da ciò che il corpo comunica in silenzio: piccoli segnali, limitazioni e tensioni che spesso ignoriamo nella quotidianità.

In occasione della Giornata Mondiale della Salute, vogliamo ricordarti quanto sia importante prevenire, ascoltarsi e prendersi cura del proprio equilibrio posturale prima che il problema diventi dolore.

Muoversi bene oggi significa vivere meglio domani. 🌱

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Quante volte ti sei raccontato una di queste “verità”? 🐟Spoiler: non sono verità. Sono solo abitudini… che ti tengono fe...
01/04/2026

Quante volte ti sei raccontato una di queste “verità”? 🐟
Spoiler: non sono verità. Sono solo abitudini… che ti tengono fermo.

Il dolore ricorrente non arriva per caso.
Ha sempre una causa. Non una scusa.

Se continua a tornare, forse è il momento di smettere di ignorarlo e iniziare a capirlo davvero.

Non aspettare il “momento giusto”: prenota ora la tua valutazione e fai il primo passo verso il cambiamento. ⌛

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31/03/2026

F***e dietro, tra le scapole.

Quelle che arrivano all’improvviso… e ti bloccano il respiro.

Spesso non è qualcosa di “strano”.

È la muscolatura dorsale in tensione.

Paravertebrali e romboidi, quando sono contratti, possono provocare dolore puntiforme, che si accentua con il movimento o con il respiro.

Durante il trattamento lavoriamo proprio lì: rievocando il sintomo per individuarne l’origine e poi sciogliendo le tensioni lungo tutta la zona dorsale, coinvolgendo anche la cervicale.

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26/03/2026

Respiri corto?
Senti tensione costante tra petto, schiena o addome?

Il diaframma è uno dei muscoli più importanti del corpo.
Quando è rigido o bloccato può influenzare respirazione, postura e generare tensioni diffuse.

Spesso è coinvolto in:
• dolore cervicale e dorsale
• sensazione di fiato corto
• rigidità addominale
• stress e tensione costante

Con un trattamento mirato lavoriamo per liberarlo, migliorare il respiro e ridurre le tensioni.

Prenota ora e inizia a capire da dove nasce il tuo fastidio.

📍 Studio Terapia e Postura
Via Volta 18, Corsico (MI)
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Indirizzo

Via Volta 18
Corsico
20094

Orario di apertura

Lunedì 08:30 - 20:00
Martedì 08:30 - 20:00
Mercoledì 08:30 - 20:00
Giovedì 08:30 - 20:00
Venerdì 08:30 - 20:00
Sabato 08:30 - 15:00

Telefono

+393476990094

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