Io Calabria

09/10/2025

E voi cosa ne pensate? Noi condividiamo parola per parola!

05/10/2025

🩷 Inizia il tuo percorso di cura e prevenzione con Io Calabria

❗Il pavimento pelvico svolge una funzione importantissima per la tua salute ginecologica e non solo: un controllo regolare della salute pelvica previene disturbi come Vulvodinia- Vaginismo -Ipertono o Ipotono dei muscoli del pavimento pelvico -Affezioni vulvovaginali: prurito, bruciore, rossore -Cistiti e cistiti post coitali - Dolore pelvico cronico -Lacerazioni vulvari -Cicatrici vulvari e dei genitali -Ghiandola del Bartolini infiammata -Secchezza vaginale -Incontinenza urinaria e fecale, stipsi - Prolasso -Emorroidi e ragadi anali -Dolore durante i rapporti sessuali.

🙂🩷Ottobre Rosa: Solo per *ottobre: valutazione pelvica + ecografia + pap test a 130€ (*check-up pelvico ha un costo base di 190€, scontato solo in occasione del mese di ottobre). posti limitati.

Fissa un appuntamento presso Io Calabria con la Dott.ssa Norma Raffa, telefonando o scrivendo un messaggio WhatsApp al 347 627 6710

📌Siamo in Via Gronchi 4, Cosenza
📌Zona industriale settore 1, Corigliano-Rossano

01/10/2025

👩‍🦰

👩‍⚕️

Ehm... forse la Dott.ssa Ostetrica Norma Raffa non è d'accordo!!!

22/09/2025

🩷 Ottobre Rosa: inizia il tuo percorso di cura e prevenzione con Io Calabria

❗Il pavimento pelvico svolge una funzione importantissima per la tua salute ginecologica e non solo: un controllo regolare della salute pelvica previene disturbi come Vulvodinia- Vaginismo -Ipertono o Ipotono dei muscoli del pavimento pelvico -Affezioni vulvovaginali: prurito, bruciore, rossore -Cistiti e cistiti post coitali - Dolore pelvico cronico -Lacerazioni vulvari -Cicatrici vulvari e dei genitali -Ghiandola del Bartolini infiammata -Secchezza vaginale -Incontinenza urinaria e fecale, stipsi - Prolasso -Emorroidi e ragadi anali -Dolore durante i rapporti sessuali.

🙂🩷 Solo per *ottobre: valutazione pelvica + ecografia + pap test
a 130€ (*check-up pelvico ha un costo base di 190€, scontato solo in occasione del mese di ottobre). posti limitati.

Fissa un appuntamento presso Io Calabria con la Dott.ssa Norma Raffa, telefonando o scrivendo un messaggio WhatsApp al 347 627 6710

📌Siamo in Via Gronchi 4, Cosenza
📌Zona industriale settore 1, Corigliano-Rossano

17/09/2025

17/09/2025

"Perché sto così male e nessun ginecologo capisce come risolvere il problema?"

Molte patologie faticano ad essere diagnosticate nelle donne, nonostante siano invalidanti e molto diffuse, si trascinano dietro un ritardo diagnostico di circa 7 anni. Parliamo ad esempio di vulvodinia, vaginite, neuropatia del pudendo, fibromialgia, endometriosi, incontinenza urinaria e fecale, ipertono dei muscoli del pavimento pelvico, affezioni vulvovaginali: prurito, bruciore, rossore, cistiti post coitali, dolore durante i rapporti sessuali e di tutte le varie forme di dolore pelvico, sono non solo poco trattate, ma addirittura considerate “fisiologiche o psicosomatiche”.

La sistematica svalutazione del dolore delle donne, sminuito, normalizzato, messo a tacere – affonda le proprie radici in un sostrato biologico e culturale (che vuole le donne vulnerabili e lamentose, gli uomini stoici e restii a chiedere aiuto).

L’esperienza del dolore, condannata dall’assenza di “prove oggettive” che possano dimostrarne la sussistenza, è talmente radicata al punto che molte donne o persone socializzate come tale, rischiano di non vedersele mai riconosciute queste disfunzioni pelviche.

Questo succede anche perché le disfunzioni pelviche non sono ancora considerate ufficialmente un disturbo medico e vengono di fatto marginalizzate, per non dire escluse, dal Sistema Sanitario Nazionale, le cure per la riabilitazione del pavimento pelvico non sono inclusi nei Livelli essenziali di assistenza (Lea). Il tutto quindi si traduce nell’assenza di esenzione per patologia, nella non copertura di tutta una serie di trattamenti e nella mancanza di centri ad hoc, in ambito di sanità pubblica, capaci di affrontare il problema. Molte donne sono costrette a intraprendere costose trasferte per l’assenza sul territorio di specialisti opportunamente formati.

Su Io Calabria ne scrive la Direttrice Paola Sammarro, anche attraverso il racconto di T. (una nostra paziente)e di come un adeguato percorso di cura le abbia cambiato la vita.

👉link diretto all'articolo nel primo commento.

15/09/2025

🔥Il ciclo mestru.ale non dovrebbe essere mai doloroso!
Questa sottovalutazione del dolore mestru.ale significa che le donne spesso aspettano anni prima di cercare assistenza medica per i loro sintomi.

❗Se pensi che ci sia qualcosa di più dietro al tuo dolore mestruale, non esitare a rivolgerti a un(a) professionista in ambito medico. Parla, fatti visitare e prendi il controllo della tua salute.

Fai una visita da Io Calabria con la Dott.ssa Norma Raffa
🚀Ci troviamo a Cosenza, in Via Gronchi 4.
🚀Zona industriale di Corigliano-Rossano, settore 1

📞Contattaci anche via WhatsApp al
347 627 6710

13/09/2025

Nell'ultima settimana con Io Calabria la Dott.ssa Martina La Gamma , la Dott.ssa Norma Raffa, siamo state impegnate in un progetto bellissimo di educazione sessuo-affettiva per donne adulte e adolescenti, presso il CIDIS Impresa Sociale Castrovillari.

Oltre ogni retorica, quello che emerge da questi incontri è la necessità reale di confronto, di consapevolezza, di messa in discussione. È bene sempre ribadire che questo tipo d'incontri NON servono ad insegnare nessuna pratica sessuale a nessuno, ma aiutano a comprendere meglio come funziona il proprio corpo, cosa è fisiologico e cosa è patologico. E le relazioni? Come si costruiscono relazioni sane? Come si gestiscono dinamiche di abuso e potere? Come si vive in armonia con sé e con gli altri?

Ad ogni età, questi corsi-incontri-scambi, sono fondamentali e motivo di crescita per tutti.

Grazie alla Dott.ssa Martina La Gamma
per averci coinvolto, grazie a tutte le persone incontrate in questi giorni, grazie alla Dott.ssa Raffa, per la preziosa presenza.

E grazie come sempre a Io Calabria, perché
"Mi penso, mi racconto, dunque sono" non è mai solo uno slogan!

05/09/2025

Da oggi, fino a venerdì prossimo, saremo qui, a Castrovillari, a parlare di sessualità, benessere, consapevolezza e medicina di genere.
Gli incontri sono gratuiti ed aperti a tutt*
Vi aspettiamo 🙂

01/09/2025

6 motivi PER FARE E NON FARE una visita da Io Calabria con la Dott.ssa Norma Raffa

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📌Zona industriale settore 1, Corigliano-Rossano

25/08/2025

Corsi di educazione sessuale per adolescenti a Castrovillari. Sono gratuiti, iniziamo a settembre.
Qui i dettagli👇🙂

Il SAI di Castrovillari apre le sue porte per un percorso pensato per chi vuole parlare in modo semplice e sicuro di sessualità e affettività.

Sessualità e affettività non sono solo “grandi parole”: fanno parte della nostra vita di tutti i giorni, delle emozioni, dell’identità e delle relazioni che viviamo.
Questo percorso è uno spazio sicuro dove potersi confrontare, fare domande senza giudizi e riflettere insieme guidatə da professioniste esperte. (Meglio chiedere a noi che a Chatgpt!)

📌 Con noi ci saranno:
* Paola Sammarro, fondatrice e direttrice del Centro Io Calabria
* Dott.ssa Norma Raffa, ostetrica
* Dott.ssa Martina La Gamma , psicologa
* Aceto, illustratore

📍 Dal 1° al 15 settembre a Palazzo Cappelli.
👉 Scopri il programma nel post!

04/06/2025

Quante volte è capitato di andare dal ginecologo o dalla ginecologa e non ve**re mai a capo della problematica?! Quante volte ti sei sentita sminuita, non capita, ridicolizzata nella manifestazione del tuo dolore?! O semplicemente se hai chiesto qualche informazione in più sei stata liquidata in maniera frettolosa?

🙂è tempo allora di rivolgersi alle professioniste ostetriche di Io Calabria esperte in valutazione e riabilitazione del pavimento pelvico.

👉Cosa puoi indagare con una visita presso gli spazi di Io Calabria?
Cistiti ricorrenti, candida recidivante, perdite maleodoranti nonostante mille prodotti, dolore durante i rapporti, bruciore/secchezza v@ginale, incontinenza urinaria e fecale, prolasso, rettocele, dolore durante le mestruazioni, dolore alla vulv@, vulvodin@, v@ginismo, neuropatia del pudendo, cicatrici vulvari e dei genitali, ghiandola del Bartolini infiammata, secchezza vaginale, emorroidi e ragadi anali e molto altro (raccontaci la tua storia, ti ascoltiamo)

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