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Io Calabria Informazioni di contatto, mappa e indicazioni stradali, modulo di contatto, orari di apertura, servizi, valutazioni, foto, video e annunci di Io Calabria, Medicina e salute, Via Gronchi 4, Cosenza.

centro ostetrico Cosenza : riabilitazione del pavimento pelvico per: cistiti ricorrenti, perdite maleodoranti, dolore durante i rapporti, bruciore/secchezza v@ginale, incontinenza urinaria e fecale, prolasso, dolore alla vulv@, vulvodin@, v@ginismo

28/11/2025

🩸Le mestruazioni sono indice di salute, ogni alterazione, anomalia, dolore, NON sono normali.

👉Di salute mestruale e di come questa influenzi molte cose, se ne parla poco, male e spesso in modo stereotipato.

‼️ L' antidolorifico non è una soluzione normale.
‼️ La pillola anticoncezionale non serve a "regolarizzare" il ciclo mestruale.
‼️ Un forte dolore mestruale non è mai normale.

La Dott.ssa Ostetrica Norma Raffa spiega perché la salute mestruale è importante.

❤️‍🩹 Hai una di queste problematiche?
Fissa un appuntamento presso Io Calabria con la Dott.ssa Norma Raffa, telefonando o scrivendo un messaggio WhatsApp al 347 627 6710

📌Siamo in Via Gronchi 4, Cosenza
📌Zona industriale settore 1, Corigliano-Rossano

Questo è quello che sentiamo troppo spesso nell'ambulatorio di Io Calabria e ad ogni età, per ogni problematica, c'è sem...
25/11/2025

Questo è quello che sentiamo troppo spesso nell'ambulatorio di Io Calabria e ad ogni età, per ogni problematica, c'è sempre qualcuno o qualcosa che sminuisce il dolore femminile.

E poi c'è un altro problema che osserviamo da anni: le donne rinunciano troppo spesso alle cure per il troppo carico familiare, per non togliere tempo ai figli, per non gravare economicamente sulla famiglia, per vergogna e per pudore.
Rinunciano pure perché per anni hanno inseguito cure e medici che le hanno visitate frettolosamente e non hanno mai davvero indagato con attenzione le reali problematiche ginecologiche.

Tutto questo è violenza.


👉Cosa sono le aderenze quando parliamo di cicatrici post-cesareo? E perché fanno ancora male dopo anni?Ne scrive per Io ...
21/11/2025

👉Cosa sono le aderenze quando parliamo di cicatrici post-cesareo? E perché fanno ancora male dopo anni?

Ne scrive per Io Calabria la Dott.ssa Ostetrica Norma Raffa
(link articolo al primo commento)

❤️ Ti riconosci in questa problematica? Usufruisci del Trattamento cicatrice post cesareo. Pacchetto 3 sedute a 60€ l’una. Prenota la tua seduta!

☎Fissa un appuntamento presso Io Calabria telefonando o scrivendo un messaggio WhatsApp al 347 627 6710

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🤔Ti stai ancora chiedendo se fare una valutazione pelvica può aiutarti a risolvere problematiche ginecologiche che ti tr...
13/11/2025

🤔Ti stai ancora chiedendo se fare una valutazione pelvica può aiutarti a risolvere problematiche ginecologiche che ti trascini dietro da anni?

😀Certo che sì! Io Calabria è la prima realtà calabrese ad occuparsi di pavimento pelvico sul territorio, con professioniste altmanente specializzate. Abbiamo aiutato tantissime donne a ritrovare benessere, equilibrio, salute ginecologica.

🥰Siamo un centro pensato e gestito da donne, per le donne, dove il dolore, il fastidio, la problematica da trattare non è mai sminuita, secondaria o un "problema immaginario o normale da stress". Ci prendiamo tutto il tempo necessario per ascoltarti e capire come risolvere la tua disfunzione pelvica.

❗🩷 Ti riconosci in queste problematiche? Fissa un appuntamento presso Io Calabria telefonando o scrivendo un messaggio WhatsApp al 347 627 6710

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L'11 novembre si celebra la Giornata Internazionale della Vulvodinia, per aumentare la consapevolezza su questa patologi...
11/11/2025

L'11 novembre si celebra la Giornata Internazionale della Vulvodinia, per aumentare la consapevolezza su questa patologia di dolore pelvico cronico e supportare le donne che ne soffrono.

Da Io Calabria ci occupiamo di diagnosticare e trattare questa problematica.

Ma quali sono i campanelli d'allarme e come riconoscere e trattare la ?

Lo spiega per il magazine di Io Calabria
la Dott.ssa di Norma Raffa

👉Ti riconosci in questi sintomi? Fissa un appuntamento presso Io Calabria con la Dott.ssa Norma Raffa, telefonando o scrivendo un messaggio WhatsApp al 347 627 6710

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E se il problema ginecologo che ti affligge da anni fosse una disfunzione del pavimento pelvico?❗️Il dolore femminile è ...
10/11/2025

E se il problema ginecologo che ti affligge da anni fosse una disfunzione del pavimento pelvico?

❗️Il dolore femminile è da sempre sminuito, ridicolizzato, ricondotto ad una "normalità biologica". Pare naturale per le donne avere: dolore mestruale, dolore post parto, incontinenza ad una certa età, secchezza, bruciore, prurito, dolore e scarsa libido durante i rapporti. La risposta più frequente (anche sanitaria) è: "non fa niente, non esagerare, non vedo niente "!

E invece non solo è tutto evidente, ma si può anche risolvere!

La Dott.ssa Ostetrica Norma Raffa spiega per il magazine di Io Calabria cos'è il pavimento pelvico, i sintomi più frequenti che indicano una disfunzione pelvica e come risolvere il problema!

🩷Ti riconosci in queste problematiche? Fissa un appuntamento presso Io Calabria con la Dott.ssa Norma Raffa, telefonando o scrivendo un messaggio WhatsApp al 347 627 6710

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❗️Cosa vuol dire ipertono o ipotono del pavimento pelvico? Le patologie che riguardano il pavimento pelvico possono esse...
05/11/2025

❗️Cosa vuol dire ipertono o ipotono del pavimento pelvico?

Le patologie che riguardano il pavimento pelvico possono essere caratterizzate per lo più da 2 condizioni. Quali? Ne scrive per il magazine di Io Calabria la Dott.ssa Ostetrica Norma Raffa

👉per saperne di più leggi l'articolo completo e gratuito sul nostro magazine www.iocalabriamagazine.it

👉ti riconosci in queste problematiche? Fissa un appuntamento presso Io Calabria con la Dott.ssa Norma Raffa, telefonando o scrivendo un messaggio WhatsApp al 347 627 6710

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03/11/2025

Le disfunzioni che riguardano il pavimento pelvico possono essere caratterizzate per lo più da 2 condizioni:

👉l’ipertono muscolare o iperattività;
👉l’ipotono o debolezza muscolare pelvica

♦️“Ipertono o iperattività pelvica è quella condizione caratterizzata da una muscolatura quasi costantemente rigida e contratta. Tipicamente è presente, ad esempio, in chi soffre di dolore pelvico, come in caso di:

vulvodinia;
vaginismo;
dolore durante i rapporti;
cistiti ricorrenti;
endometriosi;
lichen;
mestruazioni dolorose;

♦️L’ipotono, al contrario, corrisponde a una perdita del tono muscolare, che, se presente, può determinare la comparsa di:

prolassi pelvici;
incontinenza urinaria, di gas o fecale;
sensazione di pesantezza pelvica.

❗️Tipicamente è presente, ad esempio, nel post parto e in alcune fasi della vita come la menopausa (ma non solo)”. Spesso queste disfunzioni vengono per molto tempo taciute da chi ne soffre per vergogna, portando ad un inevitabile aggravamento dei sintomi, fino a subire un sostanziale peggioramento della qualità di vita.

⚘️ Ti riconosci in queste problematiche? Fissa un appuntamento presso Io Calabria con la Dott.ssa Norma Raffa telefonando o scrivendo un messaggio WhatsApp 347 627 6710

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😡La riabilitazione del pavimento pelvico non sono “gli esercizi apri e chiudi” che fai a pilates! Non è una ginnastica. ...
30/10/2025

😡La riabilitazione del pavimento pelvico non sono “gli esercizi apri e chiudi” che fai a pilates! Non è una ginnastica. E soprattutto non è indicato eseguire determinate prassi senza il controllo e la prescrizione ostetrica! Non è un gioco! La Dott.ssa Ostetrica Norma Raffa ti spiega perché!

😊Ti riconosci in queste problematiche? Non sottovalutare la situazione! Puoi contattare PRESSO Io Calabria la Dott.ssa Ostetrica Norma Raffa, telefonando o scrivendo un messaggio WhatsApp al 347 627 6710

Siamo in:
Via Gronchi 4, Cosenza
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Tutti parlano di s3ssualità, il s3sso è ovunque, ma di benessere s3ssuale ne sappiamo pochissimo. Da Io Calabria ci occu...
28/10/2025

Tutti parlano di s3ssualità, il s3sso è ovunque, ma di benessere s3ssuale ne sappiamo pochissimo. Da Io Calabria ci occupiamo da anni di disfunzioni pelviche femminili che impediscono alle donne di vivere (ad ogni età), la propria s3ssualità con soddisfazione.

Per questo motivo abbiamo aggiunto un nuovo servizio, perché ci siamo rese conto che stereotipi di genere, carico mentale, anni di dolore e incomprensione sanitaria su queste problematiche, hanno inficiato una sana costruzione e identità sessuale adulta, sia femminile che maschile.

Da oggi, a supporto della riabilitazione del pavimento pelvico, puoi scegliere di integrare una o più sedute di educazione sessuale, utile per fare chiarezza e sciogliere qualche dubbio e/o nodo che non ti permette di vivere questo aspetto della tua vita con serenità.

🌸I due servizi sono distinti e puoi scegliere di integrarli oppure usufruirne separatamente. Le consulenze di educazione s3ssuale sono rivolte sia alle donne che agli uomini.

🙂Abbiamo inoltre scelto di rendere l'educazione s3ssuale quanto più accessibile possibile. Una consulenza costa 40€, se hai meno di trent'anni costa 30€

👉Fissa un appuntamento presso Io Calabria con la Dott.ssa Ostetrica Norma Raffa o con Paola Sammarro terapista s3ssuale olistica, telefonando o scrivendo un messaggio WhatsApp al 347 627 6710

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📌Online, comodamente da casa (solo per terapia s3ssuale olistica)

26/10/2025

In occasione del mese rosa dedicato alla sensibilizzazione sul tumore al seno, il Centro Antiviolenza Fabiana e Mondilab La Bottega del Dono, hanno promosso un incontro dedicato alle donne di Corigliano-Rossano.
Grazie a Barbara Lavorato per l'invito alla direttrice di Io Calabria Paola Sammarro e grazie ad Informazione & Comunicazione per il servizio.

Indirizzo

Via Gronchi 4
Cosenza
87100

Orario di apertura

Lunedì 10:00 - 18:00
Martedì 10:00 - 18:00
Mercoledì 10:00 - 18:00
Giovedì 10:00 - 18:00
Venerdì 10:00 - 18:00

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Perché un'associazione chiamata Io Calabria? Semplice! Per non sentirsi più ripetere "TANTO QUI FUNZIONA COSI"

Gli stereotipi di genere sono ancora una realtà ben radicata in Calabria e nell'Italia tutta, ma pare che in Calabria sia tutto risolvibile con "TANTO QUI FUNZIONA COSI". Le discriminazioni di genere riguardano tutti, uomini compresi, ed è importante riconoscere il problema, così da restituire alle future generazioni calabresi, un IO CALABRIA fiero e consapevole.

Come affrontare queste problematiche? Imparare a dare un nome alle cose, alle situazioni, ai contesti che ci circondano, è utile per prendere coscienza di ciò che accade intorno a noi.

IO CALABRIA lo fa con una voce femminile!