Serenamente Donna e Mamma

Casa
Italia
Cosenza
Serenamente Donna e Mamma

"Serenamente donna e mamma" si pone l'obiettivo di creare un ambiente in cui la donna, nel suo vario

"Serenamente donna e mamma" si pone l'obiettivo di creare un ambiente in cui la donna, nel suo vario percorso evolutivo, ha la possibilità di vivere in pie

18/01/2026

FESTA IN MASCHERA DI CARNEVALE 🎭
Un pomeriggio di colori, giochi e divertimento per i più piccoli! Presentato da Serenamente Donna e Mamma e a cura di Chanel Cove e Lucia Meringolo 🥳

📅 15 febbraio 2026
🕓 16:00–18:00 | bimbi 2–5 anni
🕕 18:00–20:00 | bimbi 3–10 anni

✨ Cosa vi aspetta?
🎈 Gioco libero
🎨 Laboratori a tema
📸 Set fotografico con stampa ISTANTANEA 10x15
👧🧒 Attività di gruppo
🍹 Piccolo aperitivo

✨Prevendita: €20 ✨

⚠️ ATTENZIONE:
La partecipazione è possibile SOLO con acquisto della PREVENDITA, disponibile presso l’Associazione Serenamente Donna & Mamma e la Ludoteca Ohana.

📍 Ludoteca Ohana – Contrada Petraro, Rose
📞 Info e prevendite:
Chanel 349 5891712 | Lucia 388 3033510
🎭 Posti limitati… vi aspettiamo in maschera!

17/01/2026

Serenamente Donna e Mamma: la cura che arriva a casa tua 💗
Ogni mamma merita di sentirsi accompagnata, ascoltata e sostenuta.
Con l’assistenza domiciliare di Serenamente Donna e Mamma, un’ostetrica e una puericultrice qualificate sono al tuo fianco direttamente a casa tua, nei momenti più delicati della gravidanza, del post parto e dei primi mesi del tuo bambino.
✨ Ti supportiamo in:
Allattamento e rientro a casa dopo il parto
Cura del neonato e routine quotidiane
Recupero fisico ed emotivo della mamma
Consulenze personalizzate, senza stress e spostamenti
Perché la serenità nasce quando ti senti seguita con competenza, rispetto e dolcezza.
👉 Prenota ora la tua visita domiciliare! Regalati (o regala) un supporto su misura
🌸 Serenamente Donna e Mamma: non sei sola, siamo con te.
📅 Puoi prenotare il pacchetto al momento del bisogno oppure già in gravidanza, per vivere tutto con maggiore serenità.
❤️ Scrivici per informazioni e prenotazioni
📍 Via F. Mancuso n°1, Cosenza
📱 339 329 0815 – 333 878 5674

17/01/2026

Torna la festa in maschera per eccellenza: il Carnevale.
Stiamo preparando un nuovo set speciale per accogliere le mini sessioni dedicate ai vostri piccoli in costume, in uno spazio curato nei minimi dettagli per custodire i vostri ricordi più belli. Presso la nostra associazione e con
✨ Aperte le prenotazioni per le Mini Sessioni di Carnevale ✨
📅 Dal 3 al 29 febbraio – solo su prenotazione

📩 DM Lucia oppure ☎️ 388 303 3510

16/01/2026

Un allenamento mirato per migliorare postura, mobilità e consapevolezza del corpo.
Attraverso esercizi controllati e progressivi lavoriamo su allineamento, respirazione e rinforzo muscolare profondo.
Adatto a ogni livello, ideale per chi passa molte ore seduto o vuole prevenire tensioni e dolori muscolari. La prima lezione è gratuita.
Contattaci per informazioni e prenotazioni.

Postural Gym Pilates

Gruppo

Lunedì: 10:00 - 11:00

11:00 - 12:00

Martedì: 17:00 - 18:00

Giovedì: 10:00 - 11:00
11:00 - 12:00
18:00 - 19:00

Individuali

Martedì 18:00 - 19:00

Giovedì 17:00 - 18:00

15/01/2026

✨ L’igiene orale è fondamentale sin dai primi giorni di vita!

Spesso si pensa che la cura del cavo orale inizi solo con la comparsa dei dentini… ma in realtà è importante prendersene cura fin dai primi mesi!

Una corretta igiene orale favorisce lo sviluppo dell’apparato oro-bucco-linguo-facciale, aiutando i piccoli a crescere con una buona masticazione, una corretta articolazione dei suoni e una bocca sana.

👉 Ma cosa usare e in quale momento?
Ecco una guida semplice con prodotti MAM:
🐰 Garza o guantino con fisiologica – perfetta per i primissimi mesi, per pulire delicatamente gengive e lingua.
🪥 Massaggiagengive in silicone – utile durante la dentizione, allevia il fastidio e prepara alla spazzolatura.
🦷 Spazzolino con testina piccola e setole morbide – da introdurre appena spunta il primo dentino.
🌸 Spazzolino con testina leggermente più grande – ideale dall’arrivo del primo molare deciduo. Ricorda: una buona igiene orale non è solo una sana abitudine, ma anche una prevenzione preziosa per la salute futura dei nostri bambini. 💖
Vieni a saperne di più al nostro incontro sull’autosvezzamento dove affrontiamo anche questi argomenti con la nostra logopedista! Ti aspettiamo
📅 Lunedì 19 gennaio – Ore 17:00
📍 Via F. Mancuso 1, Cosenza
📱 339 329 0815 – 333 878 5674

14/01/2026

Perché è importante l’igiene nel neonato?

Il bagnetto non è solo pulizia.
È prevenzione, benessere… ma soprattutto relazione.

La routine del bagnetto diventa così un momento prezioso, fondamentale per il benessere del piccolo e per la serenità dei neo genitori.

👉 Scorri il carosello per scoprire perché l’igiene quotidiana è così importante nei primi mesi di vita.

E se hai bisogno di essere guidata in questo momento, richiedi l'assistenza domiciliare con ostetrica e puericultrice: all'interno del nostro pacchetto ti accompagneremo passo passo anche in questo! Domani appuntamento con l’igiene orale, insieme alla nostra logopedista ❤️

📍Via F. Mancuso n°1, Cosenza
📱 339 329 0815 – 333 878 5674

13/01/2026

Trova il tuo equilibrio ed entra in sintonia con il tuo corpo giorno dopo giorno...prendi i tuoi spazi, respira e incanala una nuova energia!
Fare del movimento in gravidanza aiuta fisico e mente!
Lunedì, martedì e venerdì
9.00/10.00~10.00/11.00
Venerdì pomeriggio 16.00/17.00~17.00/18.00
📍 Via F. Mancuso 1 – Cosenza
📱 339 329 0815 – 333 878 5674

👉 Prenota LA TUA PRIVA GRATUITA

13/01/2026

🍽️ AGGIUNGI UN POSTO A TAVOLA INCONTRO SULL' AUTO SVEZZAMENTO 👶
📆 LUNEDÌ 19 GENNAIO – ORE 17:00

Lo svezzamento non è solo cibo.
È scoperta, relazione, autonomia… ed emozione 💫

L’auto svezzamento è un vero percorso di crescita che coinvolge bambini e genitori, e durante i nostri incontri lo viviamo insieme con serenità.

In questo incontro, la nostra logopedista Angela Ciardullo ti accompagnerà passo dopo passo con:
✔️ informazioni pratiche
✔️ consigli concreti
✔️ idee e ricette semplici
✔️ curiosità sullo sviluppo del tuo bambino

Perché mangiare bene fin dai primi assaggi significa favorire tutta la crescita del piccolo.

Grazie a Ida per le foto ❤ trovi altri scatti e recensioni nelle storie in evidenza dedicate
📍 Via F. Mancuso 1 – Cosenza
📱 339 329 0815 – 333 878 5674

👉 Prenota il tuo posto e vivi lo svezzamento con maggiore consapevolezza e serenità

Indirizzo

Via F. Mancuso N°1
Cosenza
87100

Telefono

+393393290815

Sito Web

http://www.serenamentedonnaemamma.it/

Notifiche

Lasciando la tua email puoi essere il primo a sapere quando Serenamente Donna e Mamma pubblica notizie e promozioni. Il tuo indirizzo email non verrà utilizzato per nessun altro scopo e potrai annullare l'iscrizione in qualsiasi momento.