23/11/2022
Nutriti con cura✨
Ebbene sì...nel mio studio ho voluto dedicare una scritta al cibo...🍎🥝🥑🍌..perché la corretta alimentazione è un pilastro fondamentale e intrascurabile quando di parla di salute a 360°.
E il mio studio vuole essere un POSTO DI CURA a 360°
In più, oltre all'alimentazione, oggi è importantissimo avere anche una buona strategia di integrazione che sia funzionale al nostro percorso di salute...
che sia per perdere peso, aumentare la nostra massa muscolare, ma soprattutto per aiutare il corpo a liberarsi dalle tossine e spegnere l'infiammazione.
➡️Imparare come NUTRIRSI nel modo corretto non è sempre così facile e scontato... soprattutto perché mangiare e introdurre cibo non corrisponde necessariamente ad averlo NUTRITO in profondità!!!
✅Il cibo può essere nostro alleato e farci sentire energici e performanti ma allo stesso tempo ❌può renderci stanchi, annebbiati, pesanti.
➡️Vorrei chiarire qui che non sono una nutrizionista e non prescrirrò mai diete MA mi occupo di salute a 360°, di composizione corporea e di stile di vita... perciò avrete sempre da me consigli generali per una buona nutrizione e se necessario vi consiglierò io stessa di andare da un professionista.
➡️Se stai imparando come nutrirti e vuoi migliorare la tua salute psico-fisica a 360° scrivimi per prenotare il TEST della COMPOSIZIONE CORPOREA e del SISTEMA NERVOSO AUTONOMO.
Nel mio sito internet osteopatastefaniapetenzi.it troverai maggiori informazioni riguardanti il TEST e il mio lavoro rivolto allo stile di vita e alla salute a 360°.
(Trovi il link in Bio)
