Ritorno all'Anima - Centro Yoga

08/10/2025

Essere da esempio è fondamentale

29/09/2025

L'amore è il mio dono per il mondo.
Riempio me stesso d'amore e mando questo amore nel mondo.
Come gli altri mi trattano è il loro percorso.. come reagisco è il mio.

Nirāla

25/09/2025

"La preghiera è la chiave della pratica devozionale, perché la preghiera porta con sé il nostro intento, le nostre aspirazioni e la nostra volontà di amare. È una linea di comunicazione con il Supremo, un modo per coltivare una relazione reale".

Radhanath Swami

24/09/2025

Posizioni per meditare: ognuno la sua.
L’importante è che la schiena rimanga eretta e il corpo immobile.
Poi appoggia le mani sulle ginocchia, braccia dritte, palmi verso l’altro e unisci pollice e indice, infine stendi le altre dita in chin mudra.

Articolo e spiegazione esaustiva delle posizioni meditative su atma-yoga al seguente link:

https://www.atma-yoga.it/meditazione-trova-la-tua-posizione-comoda-seduta/

11/09/2025

Ci sono rare e preziose persone
che esistono
solo per fare del bene agli altri.
Lo fanno senza mai aspettarsi nulla in cambio.
Lo fanno perché stanno bene
a far del bene.
Sono gentili, sensibili, generose.
Sono una medicina per l’anima.
Sembrano persone normali,
ma forse sono angeli.

Agostino Degas

Sono misericordia pura ♥️

08/09/2025

Stiamo lavorando per voi… questo è il nuovo ingresso di Ritorno all’Anima 🧡

04/09/2025

Pronti per il Kirtan di stasera 🧡

01/09/2025

Ultimi giorni e ultimi posti per prenotarsi

Superare la paura per aprirsi all’amore e alla gioia

Unisciti a noi per un incontro di Kirtan e meditazione, dove potrai lasciare andare le paure e aprirti all'amore e alla gioia!

Immergiti nei canti di mantra, rilassati e lascia che la tua anima si liberi dalle preoccupazioni. La meditazione guidata ti aiuterà a trovare la pace interiore e a riscoprire la tua vera natura.

Vieni a scoprire il potere del Kirtan e della meditazione per superare le paure e accedere a uno stato di maggiore consapevolezza e connessione con te stesso e con gli altri.

Quando: giovedì 4 settembre ore 18.30
Dove: Ritorno all’Anima via Andrea Vici 23 Osimo
Cosa: Kirtan e meditazione guidata
Obiettivo: Superare le paure e aprirsi all'amore e alla gioia
*Offerta libera*

Unisciti a noi per un'esperienza trasformativa e scopri il potere della musica e della meditazione per cambiare la tua vita!

Cell: 3286785847

21/08/2025

Unisciti a noi per un incontro di Kirtan e meditazione, dove potrai lasciare andare le paure e aprirti all'amore e alla gioia!

Immergiti nei canti di mantra, rilassati e lascia che la tua anima si liberi dalle preoccupazioni. La meditazione guidata ti aiuterà a trovare la pace interiore e a riscoprire la tua vera natura.

Vieni a scoprire il potere del Kirtan e della meditazione per superare le paure e accedere a uno stato di maggiore consapevolezza e connessione con te stesso e con gli altri.

Quando: giovedì 4 settembre ore 18.30
Dove: Ritorno all’Anima via Andrea Vici 23 Osimo
Cosa: Kirtan e meditazione guidata
Obiettivo: Superare le paure e aprirsi all'amore e alla gioia
Evento a offerta libera.

Unisciti a noi per un'esperienza trasformativa e scopri il potere della musica e della meditazione per cambiare la tua vita!

"

17/08/2025

Domenica prossima!

🌸 MANTRA YOGA a Villa Guidetti – 24 agosto ore 9.30 🌸
con Nirāla | Pratica esperienziale a offerta libera

La mente spesso ci allontana dal presente, ma la meditazione sul mantra può riportarci a casa, nel cuore.
Il Bhakti Yoga ci guida con amore verso la connessione profonda con noi stessi e con il divino, sciogliendo l’ego e le illusioni mentali.

Attraverso la vibrazione dei mantra, sperimenteremo pace, unità e presenza.
Un’occasione preziosa per aprire il cuore e lasciarsi attraversare dal suono.

✨ COSA FAREMO:
• Rilassamento iniziale
• Cos’è un mantra?
• Mantra OM
• Meditazione Sufi del cuore con Maha Mantra
• Kirtan (canti indiani e mantra dal vivo)

🧘‍♀ Porta con te tappetino e cuscino
📍 Sulla terrazza di Villa Guidetti, Borno
📞 Info & prenotazioni: 328 6785847 (Nirāla)

🎶 Unisciti a noi per una pratica dolce, profonda e trasformativa.

13/08/2025

Una giornata dedicata al BenEssere a Borno Bs!
Domenica 24 agosto

Ci sarò anch’io con uno workshop dedicato al mantra yoga alle ore 9.30 🕉️🧘🏽‍♀️🧘🏻‍♂️🙏🏾

04/08/2025

🌸 MANTRA YOGA a Villa Guidetti – 24 agosto ore 9.30 🌸
con Nirāla | Pratica esperienziale a offerta libera

La mente spesso ci allontana dal presente, ma la meditazione sul mantra può riportarci a casa, nel cuore.
Il Bhakti Yoga ci guida con amore verso la connessione profonda con noi stessi e con il divino, sciogliendo l’ego e le illusioni mentali.

Attraverso la vibrazione dei mantra, sperimenteremo pace, unità e presenza.
Un’occasione preziosa per aprire il cuore e lasciarsi attraversare dal suono.

✨ COSA FAREMO:
• Rilassamento iniziale
• Cos’è un mantra?
• Mantra OM
• Meditazione Sufi del cuore con Maha Mantra
• Kirtan (canti indiani e mantra dal vivo)

🧘‍♀️ Porta con te tappetino e cuscino
📍 Sulla terrazza di Villa Guidetti, Borno
📞 Info & prenotazioni: 328 6785847 (Nirāla)

🎶 Unisciti a noi per una pratica dolce, profonda e trasformativa.