5LAB centro fitness e recupero funzionale

23/09/2024

Causa cambio attrezzature in palestra vendo 5 macchinari Technogym in ottimo stato e perfettamente funzionanti...
Si trovano presso Costabissara (Vi)
Prezzo d'occasione...

Per info contattatemi privatamente.
Aiutatemi condividendo il post o inoltrandolo a chi potrebbe essere interessato.

Grazie

11/09/2024

🟢⚫🟢RIPARTONO I NOSTRI CORSI DI GRUPPO!!!
Ce n'è per tutti i gusti, per tutte le età e da quest'anno un sacco di novità!

Dal 16 settembre le lezioni di prova, guarda il calendario e prenotati!

LO STAFF 5 LAB TI ASPETTA!!! 👍🏻

16/10/2023

❗ULTIMO POSTO DISPONIBILE ❗
DA VENERDÌ 20 ottobre, 4incontri

🌝L’arte del massaggio infantile affonda le sue antichissime radici nella notte dei tempi, ma a cosa serve?
⭐ a conoscersi
⭐ a ridurre il pianto
⭐ facilitare l’acquisizione del ritmo sonno/veglia
⭐ rilassare
⭐ creare complicità

❔Come é strutturato il corso❔
🍄 4 incontri da 1 ora e mezza ciascuno
🍄 ogni incontro ha una parte teorica e una pratica

Per info 📞 3491703972

03/10/2023

ONLINE 5 INCONTRI IN GRAVIDANZA

⭐ Iniziamo giovedì 5 Ottobre alle 14.30, chi si unisce a noi???

Come funziona ❔
💠5 settimane
1 incontro di lavoro corporeo a settimana, suddivisi così:
🔹 Respirazione consapevole e le sue molteplici potenzialità
🔹Le nostre emozioni: bocca, perineo e addome in sinergia
🔹Pilates e postura
🔹Affrontiamo la fatica del parto: il nostro corpo come mezzo e risorsa
🔹Attivazione cardiocircolatoria: ritorno venoso e linfatico

⏳ Giovedì 5/12/29/26 Ottobre 2 Novembre
ore 14.30-15.30
📍 Su piattaforma Zoom

Per qualsiasi informazione contattaci
🤍

25/09/2023

🤰🏻 Siamo pronte per partire con il nostro percorso benESSERE IN GRAVIDANZA ONLINE!
Per trovare la salute mentre il corpo cambia, preparare in modo consapevole il travaglio di parto, connettersi con il proprio bambino.

Come funziona ❔
💠5 settimane
1 incontro di lavoro corporeo a settimana, suddivisi così:
🔹 Respirazione consapevole e le sue molteplici potenzialità
🔹Le nostre emozioni: bocca, perineo e addome in sinergia
🔹Pilates e postura
🔹Affrontiamo la fatica del parto: il nostro corpo come mezzo e risorsa
🔹Attivazione cardiocircolatoria: ritorno venoso e linfatico

⏳ Giovedì 5/12/29/26 Ottobre 2 Novembre
ore 14.30-15.30
📍 Su piattaforma ZooM
Per qualsiasi informazione contattami al
📞3491703972
Melania Balzarin Chinesiologa🤍

19/09/2023

❗ultimi 2️⃣ posti disponibili ❗

Mini corso di ginnastica ipopressiva ONLINE IN ORARIO SERALE

🎯 Con l'obiettivo di lavorare in modo efficace sulla fascia addominale rieducando il pavimento pelvico alle sue molteplici funzionalità senza aumentare le pressioni interne all'addome.

Apporteremo benefici quali:
👉🏻 miglioramento della postura
👉🏻 miglioramento della diastasi addominale
👉🏻 mobilità del diaframma respiratorio
👉🏻 recupero del tono della muscolatura perineale

1 incontro a settimana insieme + esercizi da svolgere in autonomia

⏳ Mercoledì 4/11/18/25 Ottobre
ore 18.00-19.00

13/09/2023

La famiglia 5Lab si allarga!!!

👀 Abbiamo tante (troppe) idee e ci servono altrettante mani e menti per metterle in pratica!!!

Vuoi entrare a fare parte del nostro staff? 🫂

Requisiti:

✅ Laurea in scienze motorie
✅ Predisposizione a lavorare con i bambini, con le donne e con i corsi in piccoli gruppi
✅ Professionalità con il sorriso
✅ Voglia di imparare, tutto si può!

30/08/2023

Sei pronto a scoprire i nostri nuovi corsi di gruppo in partenza da Settembre? Ce n’è per tutti i gusti ✅

Ti aspettiamo nel nostro centro, unico nel suo genere! 380 m² destinati esclusivamente all’allenamento funzionale e preparazione sport specifica dove abbiamo ricreato indoor tutte le caratteristiche delle diverse discipline sportive.

❗️NOVITÀ❗

🪷Yoga: se sei alla ricerca di tranquillità interiore, energia e vitalità. Una proposta per la riscoperta e l’ascolto del corpo attraverso la respirazione, la postura e il rilassamento fisico e mentale.

🏃Argento Vivo (gruppo over): alleniamo le capacità soggette a deterioramento dovute all’avanzare dell’età: cardiopatie, diabete, osteoporosi, problemi respiratori.
Protocolli secondo linee guida della medicina sportiva, test di valutazione e monitoraggio costante

E riprendono i corsi di:

🧘Pilates Posturale
🤰🏻Benessere in Gravidanza
🤱🏻Benessere Postparto
🤸🏻Motricità Bimbi
🏋🏻‍♀️Functional Training

👉Vorresti conoscere le specifiche di ogni singolo corso e tutte le altre attività proposte in collaborazione con FisioLab riabilitazione? Contattaci su WhatsApp per maggiori informazioni 📲

28/08/2023

❗SIAMO TORNATI❗
Da oggi siamo aperti ancora con gli orari estivi...ma

ATTENZIONE:

DALL'1 SETTEMBRE RIPRENDIAMO CON ORARIO NORMALE:
-dal lunedì al venerdì dalle 8:30 alle 21:00
-il sabato dalle 9:00 alle 13:00

VI ASPETTIAMO PIÙ CARICHI CHE MAI👋🏻👋🏻👋🏻

11/08/2023