Quali sono gli orari di apertura?

Lunedì 13:00 - 20:00 Martedì 18:00 - 22:00 Mercoledì 11:00 - 22:00 Giovedì 13:30 - 21:15 Venerdì 09:00 - 14:30

https://www.facebook.com/106439481493994/

Amartyoga - Energia al Centro

Casa
Italia
Cuneo
Amartyoga - Energia al Centro

. Insegnante Hatha Yoga 🫧 Certificata YANI + diploma 650 ore Lezioni esperienziali - Meditazione Lo Yoga è Gioia!!! Ti aspetto . Namaskar.

Via Santa Croce, 9 - Cuneo 📍
🧘🏼‍♀️ Prenotazioni: https://tinyurl.com/amartyoga Ho conseguito il diploma di Insegnante Hatha Yoga presso la scuola di formazione del Centro Yoga Bahdra di Milano della durata di 4 anni. Dopo il conseguimento del diploma sono stata accettata dalla YANI - Associazione Italiana Insegnanti Yoga - che certifica la qualità della formazione e del post formazione dei propri iscritti. Ogni anno frequento seminari e ritiri riconosciuti come post-formazione.
***
La pratica dello yoga è una scoperta continua: attraverso il corpo e la sua incredibile intelligenza emergono le proprie energie e i propri talenti, si costruisce - respiro dopo respiro, asana dopo asana - uno spazio sacro in cui corpo, mente e spirito si fondono e dal quale emerge la propria essenza ed unicità. Mi sento profondamente connessa all'aspetto spirituale di questa pratica e amo condividerlo con gli altri, essa apre ad una più profonda consapevolezza e offre strumenti per vivere in armonia ed equilibrio (anche e soprattutto fuori dal tappetino) il presente. In un mondo che corre sapere fermarsi e respirare è la più potente cura ed è già tutto in noi; attraverso l'accettazione, l'apertura del cuore e la presenza si accede all'ascolto amorevole della propria unicità.

14/01/2026

E’ per me un onore grandissimo poter ospitare autrice del saggio “Perché abbiamo bisogno della Dea”

Donatella oltre ad essere una scrittrice, giornalista e insegnante è anche una praticante di yoga, un’amica, una sorella di cammino con la quale ho condiviso negli anni diversi percorsi sciamani e spirituali.

In questo saggio Donatella ripercorre la scomparsa dell’antico culto della Dea arrivando, nella sua narrazione, alle origini della violenza di genere e integrando l’archetipo della Dea come strumento per portare equilibrio e pienezza nelle nostre vite. Mai come oggi c’è bisogno di riparare le storie e i miti sulla Dea dimenticata: un atto di giustizia simbolica e spirituale.

In questo incontro apriremo un cerchio di condivisione libera richiamando l’energia della Dea attraverso pratiche di meditazione, mantra e movimento per incanalare anche nel corpo la sua forza e il suo nutrimento.

Al termine condivideremo tisane calde e biscotti .
Posti limitati - prenotazione obbligatoria. Quota simbolica di partecipazione euro 10,00.

12/01/2026

🪴Ogni volta che torniamo sul tappetino, è un ritorno a casa.
 🌬️Uno spazio in cui il rumore si abbassa e il respiro torna a guidarci.

Con la ripresa dei miei corsi di yoga, ti invito a dedicarti un tempo che spesso dimentichiamo di meritarci: un tempo per ascoltarti, sciogliere tensioni e riconnetterti alla tua energia più autentica.🧘‍♀️

🕉️Tutte le lezioni sono pensate per accompagnarti con dolcezza, presenza e senza mai forzare nulla, senza traguardi da raggiungere, senza livelli in cui incasellare noi stessi.

Vieni a praticare così come sei…….sarà perfetto !🤗

Se senti il richiamo di un movimento che nutre il corpo e l’anima, di un luogo accogliente e silenzioso puoi iscriverti o chiedermi informazioni: il tappetino è pronto ad accoglierti. E io anche.🙏

Tutte le lezioni sono anche online e la lezione di prova è sempre disponibili durante l’anno e gratuita. Iscriviti al link in bio o scrivimi🤍

04/01/2026

🐚 L’equilibrio è gentilezza verso sé.🐚

31/12/2025

🐚 Accolgo il nuovo anno immersa in un luogo semplicemente meraviglioso e piena di gratitudine per tutto ciò che è stato e per tutto ciò che sarà .
Sempre e comunque.🤍

Sono arrivata al Natale con alcune difficoltà fisiche, mentali ed energetiche….ho dato tutto, ho dato forse troppo… ma sono fatta così e alla fine non riesco a fermarmi prima☺️

Allora al 2026 chiedo di insegnarmi il senso della misura che questi luoghi risvegliano :
🤍misura nelle mie risorse,
🤍misura nel mettere -almeno ogni tanto- le mie esigenze prima di quelle degli altri.
🤍Misura nel fare,
🤍misura nel dare,
🤍misura nel giudizio,
🤍misura nel concedere.

Conservarsi in salute e’il dono più grande che possiamo farci🤍

Vi e mi auguro salute ed bilanciamento nelle proprie scelte perché non c’è mai nulla da cambiare ma sempre e solo cercare equilibrio e pace in noi 🌺

Trascorrete questo tempo di passaggio attorniati di bellezza e amore, io vi aspetto presto di nuovo insieme nella forza del nostro yoga 🧘‍♀️🙏

31/12/2025

🪷Non importa dove affondano le tue radici: anche nel fango , anche nella melma, in te possiedi tutte le qualità per diventare il fiore più bello e profumato.🪷
Marty🧘‍♀️

28/12/2025

Mi è sempre piaciuto il deserto.
Ci si siede su una duna di sabbia.
Non si vede nulla.
Non si sente nulla.
E tuttavia qualche cosa risplende nel silenzio.”🐪
ANTOINE DE SAINT-EXUPERY

24/12/2025

🎄🎁🎄🎁🎄🎁🎄🎁🎄🎁🎄

20/12/2025

🕯️🌟Sol Invictus 🌟🕯️
Ci siamo riuniti nell’atmosfera suggestiva e magica del Monastero di San Biagio per celebrare la rinascita della luce.

Durante i giorni più bui dell’anno l’energia ci invita ad abbracciare le nostre ombre e ad integrarle per poter così far spazio alla luce che torna.

🧘‍♀️Mantra, meditazione e yoga per scivolare in una pratica che ci ha permesso di lasciare andare ciò che non serve più, per aprire il cuore al nuovo ciclo che inizia.

🪉Le anime sostenute dalle vibrazioni dell’arpa, dei gong e dei tamburi sciamanici di ed Edoardo e dal tocco sacro e di guarigione delle meravigliose campane tibetane di .irene

❄️ Il solstizio d’inverno ci ricorda che anche nei momenti più bui, la luce ritorna. ⭐️
Porta con te la consapevolezza che ogni fine è un nuovo inizio e che nessuna notte è eterna.🌕

🕯️Come una candela che può accenderne mille senza perdere nulla di sé …così la nostra luce si moltiplica quando è condivisa nell’ascolto, nel sostegno, nella presenza reciproca…🕉️🙏

🎁 Che sia questo per tutti noi il vero dono di questo Natale 🎁

Om Shanti Shanti Shanti
Martina

19/12/2025

🎁 L’ultima pratica prima delle vacanze l’abbiamo dedicata al “Capovolgersi” non per “stare sulla testa” ma come un’esperienza di cambio di prospettiva🤸
 Queste asana concedono la possibilità di lasciare andare il controllo e imparare a fidarsi del sostegno (terra, respiro, intelligenza del corpo).🪾🌬️🧍‍♀️

Praticandole non cerchiamo la forma perfetta ma l’esperienza di guardare il mondo - e noi stessi - da un’altra angolazione e comprendere che le cose cambiano se noi cambiamo il punto dal quale le osserviamo.👀

Abbracciamo le capovolte senza forzarle, qualcosa che parli più all’anima che all’ego.🤍
Se praticate con questa consapevolezza ed intenzione esse diventano un vero e proprio rito di fiducia.🙏🕉️

Ogni volta che il capo scende sotto il cuore, la mente può smettere di guidare. Altre parte di noi emergono e impariamo a fidarci di tutto ciò che non controlliamo ma che agisce per noi e attraverso di noi⭐️🙏

Grazie immenso per la vostra fiducia, curiosità e voglia di osare nella sacralità ma anche nella leggerezza delle nostre pratiche 🧘‍♀️

15/12/2025

🎄🎄🎄

06/12/2025

Questa settimana da Amartyoga ci siamo dedicati al lavoro sulle anche per
costruire “Padmasana” la posizione del fior di loto🪷

Le anche sono l’articolazione più forte del nostro corpo e, nella visione sottile dello yoga, sono i contenitori del nostro bagaglio emotivo individuale, sede di emozioni molto intime ed ancestrali. 🗝️

Forse è anche per tutto questo che le anche sono in assoluto l’articolazione più operata oggigiorno.😫

La pratica ci ha portarti a lavorare sulla loro mobilità, sull’apertura, ma anche sul contattare il blocco, la rigidità, il limite che va sempre rispettato affinché la pratica sia libertà e non sofferenza.🧘‍♀️

🐦 Kapotasana e Raja Kapotasana - sono tra le asana più efficaci per liberare anche, psoas, quadricipite etcc oltre che ad essere affascinante e potente .

➡️ E tu? Hai mai pensato a che lettura profonda si può dare alle articolazioni del corpo?

Ti leggo con gioia💕🙏
Namaste
Martina 🧘‍♀️

28/11/2025

➡️ https://tinyurl.com/amartyoga

🕯️✨Immergiti in una pratica di Yoga avvolta dalla sola luce e dalla magia delle candele, nella suggestiva atmosfera del Monastero di San Biagio.✨

🤍Sarai accompagnato in un emozionante Bagno Sonoro con la meravigliosa arpa di 🪉, le magiche campane tibetane di Naturopata.irene🎐 e altri strumenti vibrazionali che ti guideranno in un viaggio profondo nel tuo universo interiore.🌟

Attraverso il movimento, il respiro e il suono entrerai in contatto con la luce che vive dentro di Te: una luce capace di sciogliere ciò che oscura, risvegliare bellezza, e accompagnarti verso una rinascita luminosa… in un Natale di Gioia.🎄

⏰ Orario: dalle 20.30
🕒 Durata: 2 ore
🍵 Al termine, momento di condivisione e auguri con tisane calde e torte homemade.🥧

📌 Posti limitati – prenotazione obbligatoria (min.15 -Max. 30 partecipanti).
🧮 Quota di partecipazione: €40,00

➡️ (parte del ricavato verrà destinato alla missione “casa do menor “ in Brasile🇧🇷
➡️È richiesto un acconto di €20,00 al momento dell’iscrizione.
➡️Non sono previsti rimborsi, vista l’eccezionalità e il numero limitato dei posti.
➡️ Cosa portare: tappetino yoga e due copertine.

📞Prenota al link, dall’app o scrivimi 339448845 info@amartyoga.it

Indirizzo

Via Santa Croce, 9
Cuneo
12100

Orario di apertura

Lunedì	13:00 - 20:00
Martedì	18:00 - 22:00
Mercoledì	11:00 - 22:00
Giovedì	13:30 - 21:15
Venerdì	09:00 - 14:30

Telefono

+393394488845

Sito Web

facebook.com

Notifiche

Lasciando la tua email puoi essere il primo a sapere quando Amartyoga - Energia al Centro pubblica notizie e promozioni. Il tuo indirizzo email non verrà utilizzato per nessun altro scopo e potrai annullare l'iscrizione in qualsiasi momento.