Daniela Giordano Psicologa Psicoterapeuta

16/11/2025

📖📌In un piacevole romanzo Lorenzo Marone ci prospetta l’idea che i disturbi a livello del plesso solare possano nascondere l’abitudine ad inghiottire anche le cose che non ci vanno bene, sobbarcandoci così una faticosa digestione delle emozioni difficili.

01/09/2025

🪷 Con l’autunno torna la Mindfulness 🧘
Il modo migliore per capire in cosa consista questa pratica di radicamento e quali benefici se ne traggano e’ venirla a provare! 😌

29/08/2025

🖐🏻‘Ad un percorso di psicoterapia non sono ancora pronto. E se poi mi sento dire cose che non saprò gestire?’

👀🔦Allargare lo sguardo sulla propria storia personale, con una lente esterna a noi, per vedere cosa ci ha portato ad essere chi siamo rappresenta spesso un’opportunità. Una chiave di lettura inedita delle nostre vicende, delle quali non sempre abbiamo spiegazione. Ma ci sentiamo (già) di farlo o preferiamo lasciare tutto sommerso? Pillola rossa o pillola azzurra?🤔

💊Pillola azzurra, fine della storia, domani ti sveglierai in camera tua e crederai a quello che vorrai. Pillola rossa, resti nel paese delle meraviglie e vedrai quanto è profonda la tana del bianco coniglio. Ti sto offrendo la verità, ricordatelo, niente di più.

https://www.youtube.com/watch?v=Emk1xjv_y_M&t=27s

Titolo originale: The MatrixPaese: USA, AustraliaAnno: 1999Regia: Andy Wachowski, Larry WachowskiProduttore: Joel SilverCasa di produzione: Warner BrosDistri...