Villaggio Salute

Villaggio Salute San. N. 1655/2023
Direttore Sanitario: Dott. Alessandro Morelli

๐Ÿ‘ฉโ€โš•๏ธ Un format di eventi nato da Lilium Spazio Medico per rendere prevenzione e salute accessibile a tutte le etร !

๐Ÿ“ LILIUM SPAZIO MEDICO Via Roma 62, Cuneo
Aut.

๐—ฃ๐—ฒ๐—ฟ๐—ฐ๐—ต๐—ฒฬ ๐˜๐—ฟ๐—ฎ๐˜๐˜๐—ฒ๐—ป๐—ฒ๐—ฟ๐—ฒ ๐˜‚๐—ปโ€™๐—ฒ๐—บ๐—ผ๐˜‡๐—ถ๐—ผ๐—ป๐—ฒ ๐˜๐—ถ ๐—ณ๐—ฎ ๐˜ƒ๐—ฒ๐—ป๐—ถ๐—ฟ๐—ฒ ๐—ถ๐—น ๐—บ๐—ฎ๐—น ๐—ฑ๐—ถ ๐˜€๐˜๐—ผ๐—บ๐—ฎ๐—ฐ๐—ผ? Non รจ solo una sensazione: รจ un meccanismo biologico prec...
20/02/2026

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Quando proviamo emozioni intense come ansia, rabbia o paura, il nostro cervello attiva il sistema nervoso autonomo, in particolare la risposta allo stress. Questo comporta:

๐Ÿ‘‰ Aumento della produzione di cortisolo e adrenalina
๐Ÿ‘‰ Contrazione della muscolatura gastrica
๐Ÿ‘‰ Alterazione della motilitร  intestinale
๐Ÿ‘‰ Maggiore produzione di acidi gastrici

๐—Ÿ๐—ผ ๐˜€๐˜๐—ผ๐—บ๐—ฎ๐—ฐ๐—ผ ๐—ฟ๐—ฒ๐—ฎ๐—ด๐—ถ๐˜€๐—ฐ๐—ฒ ๐—ถ๐—บ๐—บ๐—ฒ๐—ฑ๐—ถ๐—ฎ๐˜๐—ฎ๐—บ๐—ฒ๐—ป๐˜๐—ฒ. Non a caso viene definito il nostro โ€œ๐˜€๐—ฒ๐—ฐ๐—ผ๐—ป๐—ฑ๐—ผ ๐—ฐ๐—ฒ๐—ฟ๐˜ƒ๐—ฒ๐—น๐—น๐—ผโ€!

Quando unโ€™emozione viene trattenuta o ignorata, la risposta fisiologica allo stress puรฒ prolungarsi nel tempo. E ciรฒ che nasce come tensione emotiva puรฒ trasformarsi in sintomi fisici: bruciore, nausea, crampi, senso di peso.

A Villaggio Salute, promuoviamo un approccio integrato al benessere: riconoscere le emozioni, imparare a gestirle e chiedere supporto quando necessario non รจ debolezza, ma prevenzione.

๐—ฃ๐—ฒ๐—ฟ๐—ฐ๐—ต๐—ฒฬ ๐—ฎ๐˜€๐—ฐ๐—ผ๐—น๐˜๐—ฎ๐—ฟ๐—ฒ ๐—ฐ๐—ถ๐—ผฬ€ ๐—ฐ๐—ต๐—ฒ ๐˜€๐—ฒ๐—ป๐˜๐—ถ ๐—ผ๐—ด๐—ด๐—ถ ๐—ฝ๐˜‚๐—ผฬ€ ๐—ฒ๐˜ƒ๐—ถ๐˜๐—ฎ๐—ฟ๐—ฒ ๐—ฐ๐—ต๐—ฒ ๐—ถ๐—น ๐—ฐ๐—ผ๐—ฟ๐—ฝ๐—ผ ๐—ฑ๐—ฒ๐—ฏ๐—ฏ๐—ฎ โ€œ๐˜‚๐—ฟ๐—น๐—ฎ๐—ฟ๐—น๐—ผโ€ ๐—ฑ๐—ผ๐—บ๐—ฎ๐—ป๐—ถ.

๐—›๐—ฎ๐—ถ ๐—ถ๐—น ๐—ฑ๐—ถ๐—ฟ๐—ถ๐˜๐˜๐—ผ ๐—ฑ๐—ถ ๐—ฑ๐—ถ๐—ฟ๐—ฒ ๐—ก๐—ข. โŒNo alla stanchezza che non ti lascia tregua.No allo stress che ti consuma ogni giorno.No al ...
17/02/2026

๐—›๐—ฎ๐—ถ ๐—ถ๐—น ๐—ฑ๐—ถ๐—ฟ๐—ถ๐˜๐˜๐—ผ ๐—ฑ๐—ถ ๐—ฑ๐—ถ๐—ฟ๐—ฒ ๐—ก๐—ข. โŒ

No alla stanchezza che non ti lascia tregua.
No allo stress che ti consuma ogni giorno.
No al senso di colpa per il tempo che dedichi a te stesso.

Ogni volta che dici NO a qualcosa che ti pesa, ๐˜€๐˜๐—ฎ๐—ถ ๐—ฑ๐—ถ๐—ฐ๐—ฒ๐—ป๐—ฑ๐—ผ ๐—ฆ๐—œฬ€ ๐—ฎ๐—น๐—น๐—ฎ ๐˜๐˜‚๐—ฎ ๐˜€๐—ฎ๐—น๐˜‚๐˜๐—ฒ.

Non รจ egoismo. รˆ una scelta necessaria. Prendersi cura di sรฉ non significa trascurare gli altri, significa avere lโ€™energia per esserci davvero, quando conta.

Se senti che รจ troppo, fermati. Ascolta il tuo corpo, rispetta i tuoi limiti, chiedi aiuto se serve. La salute parte da qui: dal ๐—ฐ๐—ผ๐—ฟ๐—ฎ๐—ด๐—ด๐—ถ๐—ผ ๐—ฑ๐—ถ ๐—บ๐—ฒ๐˜๐˜๐—ฒ๐—ฟ๐˜๐—ถ ๐—ฎ๐—น ๐—ฐ๐—ฒ๐—ป๐˜๐—ฟ๐—ผ, almeno ogni tanto.

๐—ฃ๐—ฟ๐—ฒ๐—ป๐—ฑ๐—ฒ๐—ฟ๐˜€๐—ถ ๐—ฐ๐˜‚๐—ฟ๐—ฎ ๐—ฑ๐—ฒ๐—น ๐—ฐ๐˜‚๐—ผ๐—ฟ๐—ฒ ๐—ป๐—ผ๐—ป ๐—ฒฬ€ ๐—ฝ๐—ฎ๐˜‚๐—ฟ๐—ฎ, ๐—ฒฬ€ ๐—ฐ๐—ผ๐—ป๐˜€๐—ฎ๐—ฝ๐—ฒ๐˜ƒ๐—ผ๐—น๐—ฒ๐˜‡๐˜‡๐—ฎ.Le malattie cardiovascolari restano la prima causa di morte in ...
13/02/2026

๐—ฃ๐—ฟ๐—ฒ๐—ป๐—ฑ๐—ฒ๐—ฟ๐˜€๐—ถ ๐—ฐ๐˜‚๐—ฟ๐—ฎ ๐—ฑ๐—ฒ๐—น ๐—ฐ๐˜‚๐—ผ๐—ฟ๐—ฒ ๐—ป๐—ผ๐—ป ๐—ฒฬ€ ๐—ฝ๐—ฎ๐˜‚๐—ฟ๐—ฎ, ๐—ฒฬ€ ๐—ฐ๐—ผ๐—ป๐˜€๐—ฎ๐—ฝ๐—ฒ๐˜ƒ๐—ผ๐—น๐—ฒ๐˜‡๐˜‡๐—ฎ.

Le malattie cardiovascolari restano la prima causa di morte in Italia, ma molte possono essere prevenute con gesti semplici e quotidiani. Febbraio รจ il mese della prevenzione cardiovascolare: unโ€™occasione per ascoltare i segnali del nostro corpo e trasformarli in azioni concrete.

๐—”๐˜€๐—ฐ๐—ผ๐—น๐˜๐—ฎ๐—ฟ๐—ฒ ๐—ถ๐—น ๐—ฐ๐˜‚๐—ผ๐—ฟ๐—ฒ ๐˜€๐—ถ๐—ด๐—ป๐—ถ๐—ณ๐—ถ๐—ฐ๐—ฎ:
๐Ÿ‘‰ Monitorare pressione e battito, senza aspettare che i sintomi diventino evidenti.
๐Ÿ‘‰ Muoversi con regolaritร , anche con piccole attivitร  quotidiane.
๐Ÿ‘‰ Scegliere una dieta equilibrata e limitare zuccheri e grassi saturi.
๐Ÿ‘‰ Dedicare tempo al riposo e alla gestione dello stress, perchรฉ mente e cuore viaggiano insieme.

Insieme ai nostri partner sanitari Lilium Spazio Medico e Farmacia Bottasso , crediamo che prevenire sia un gesto di amore verso se stessi e chi ci sta accanto. Ogni scelta consapevole รจ un passo verso un cuore piรน sano e una vita piรน piena. ๐Ÿ’™

๐Ÿ‘‰ Questo febbraio, fai un gesto concreto: ascolta, agisci, proteggi. ๐—Ÿ๐—ฎ ๐˜€๐—ฎ๐—น๐˜‚๐˜๐—ฒ ๐—ถ๐—ป๐—ถ๐˜‡๐—ถ๐—ฎ ๐—ฑ๐—ฎ ๐—ฝ๐—ถ๐—ฐ๐—ฐ๐—ผ๐—น๐—ถ ๐—ด๐—ฒ๐˜€๐˜๐—ถ ๐—ฑ๐—ถ ๐—ฐ๐—ผ๐—ป๐˜€๐—ฎ๐—ฝ๐—ฒ๐˜ƒ๐—ผ๐—น๐—ฒ๐˜‡๐˜‡๐—ฎ!

๐—”๐—น๐—น๐—ฒ ๐—ข๐—น๐—ถ๐—บ๐—ฝ๐—ถ๐—ฎ๐—ฑ๐—ถ ๐—ฐ๐—ผ๐—บ๐—ฒ ๐—ป๐—ฒ๐—น๐—น๐—ฎ ๐˜ƒ๐—ถ๐˜๐—ฎ, ๐˜€๐—ฒ๐—ป๐˜๐—ถ๐—ฟ๐˜€๐—ถ ๐˜€๐—ผ๐˜๐˜๐—ผ ๐—ฝ๐—ฟ๐—ฒ๐˜€๐˜€๐—ถ๐—ผ๐—ป๐—ฒ ๐—ฒฬ€ ๐—ป๐—ผ๐—ฟ๐—บ๐—ฎ๐—น๐—ฒ. Non รจ il segnale di un limite, ma lโ€™indicazione che...
10/02/2026

๐—”๐—น๐—น๐—ฒ ๐—ข๐—น๐—ถ๐—บ๐—ฝ๐—ถ๐—ฎ๐—ฑ๐—ถ ๐—ฐ๐—ผ๐—บ๐—ฒ ๐—ป๐—ฒ๐—น๐—น๐—ฎ ๐˜ƒ๐—ถ๐˜๐—ฎ, ๐˜€๐—ฒ๐—ป๐˜๐—ถ๐—ฟ๐˜€๐—ถ ๐˜€๐—ผ๐˜๐˜๐—ผ ๐—ฝ๐—ฟ๐—ฒ๐˜€๐˜€๐—ถ๐—ผ๐—ป๐—ฒ ๐—ฒฬ€ ๐—ป๐—ผ๐—ฟ๐—บ๐—ฎ๐—น๐—ฒ.

Non รจ il segnale di un limite, ma lโ€™indicazione che ciรฒ che stiamo vivendo ha valore. La differenza sta nel modo in cui accogliamo e gestiamo questa energia.

Questโ€™anno abbiamo avuto lโ€™onore di ospitare il ๐—ฃ๐—ฟ๐—ผ๐—ณ. ๐—š๐—ถ๐˜‚๐˜€๐—ฒ๐—ฝ๐—ฝ๐—ฒ ๐—ฉ๐—ฒ๐—ฟ๐—ฐ๐—ฒ๐—น๐—น๐—ถ a Villaggio Salute: unโ€™occasione unica per scoprire come trasformare la tensione in concentrazione, chiarezza e presenza, grazie al suo ๐— ๐—ผ๐—ฑ๐—ฒ๐—น๐—น๐—ผ ๐—ฆ.๐—™.๐—˜.๐—ฅ.๐—”. e ai consigli pratici che ogni atleta (e ognuno di noi) puรฒ applicare nella vita di tutti i giorni.

โœจ Allenare la mente significa imparare a riconoscere le proprie emozioni, a riorientare le energie e a vivere ogni sfida con equilibrio. Perchรฉ il benessere mentale non รจ un extra: รจ la base di ogni performance, dentro e fuori dallo sport.

๐Ÿ“– Per approfondire, potete leggere ๐—นโ€™๐—ฎ๐—ฟ๐˜๐—ถ๐—ฐ๐—ผ๐—น๐—ผ ๐—ฐ๐—ผ๐—บ๐—ฝ๐—น๐—ฒ๐˜๐—ผ ๐—ฑ๐—ฒ๐—น ๐—ฃ๐—ฟ๐—ผ๐—ณ. ๐—ฉ๐—ฒ๐—ฟ๐—ฐ๐—ฒ๐—น๐—น๐—ถ ๐˜€๐˜‚ ๐—Ÿ๐—ฎ ๐—ฆ๐˜๐—ฎ๐—บ๐—ฝ๐—ฎ ๐—ฑ๐—ถ ๐—ผ๐—ด๐—ด๐—ถ.

I ๐—š๐—ถ๐—ผ๐—ฐ๐—ต๐—ถ ๐—ข๐—น๐—ถ๐—บ๐—ฝ๐—ถ๐—ฐ๐—ถ ๐—œ๐—ป๐˜ƒ๐—ฒ๐—ฟ๐—ป๐—ฎ๐—น๐—ถ ๐—ฑ๐—ถ ๐— ๐—ถ๐—น๐—ฎ๐—ป๐—ผ ๐—–๐—ผ๐—ฟ๐˜๐—ถ๐—ป๐—ฎ ๐Ÿฎ๐Ÿฌ๐Ÿฎ๐Ÿฒ ci ricordano che andare oltre la competizione significa vivere coragg...
06/02/2026

I ๐—š๐—ถ๐—ผ๐—ฐ๐—ต๐—ถ ๐—ข๐—น๐—ถ๐—บ๐—ฝ๐—ถ๐—ฐ๐—ถ ๐—œ๐—ป๐˜ƒ๐—ฒ๐—ฟ๐—ป๐—ฎ๐—น๐—ถ ๐—ฑ๐—ถ ๐— ๐—ถ๐—น๐—ฎ๐—ป๐—ผ ๐—–๐—ผ๐—ฟ๐˜๐—ถ๐—ป๐—ฎ ๐Ÿฎ๐Ÿฌ๐Ÿฎ๐Ÿฒ ci ricordano che andare oltre la competizione significa vivere coraggio, inclusione e crescita.

Come Villaggio Salute, celebriamo non solo la performance, ma anche il benessere che nasce dal movimento consapevole: ascoltare il corpo, rispettare i tempi, imparare dagli errori e affrontare le sfide con equilibrio. ๐— ๐˜‚๐—ผ๐˜ƒ๐—ฒ๐—ฟ๐˜€๐—ถ ๐—ฐ๐—ผ๐—ป ๐—ฎ๐˜๐˜๐—ฒ๐—ป๐˜‡๐—ถ๐—ผ๐—ป๐—ฒ ๐—ฒ ๐—ฐ๐—ผ๐—ป๐˜€๐—ฎ๐—ฝ๐—ฒ๐˜ƒ๐—ผ๐—น๐—ฒ๐˜‡๐˜‡๐—ฎ ๐—ฐ๐—ผ๐—ป๐˜€๐—ฒ๐—ด๐—ป๐—ฎ ๐—ฐ๐—ฟ๐—ฒ๐˜€๐—ฐ๐—ถ๐˜๐—ฎ, forza interiore e cura di sรฉ e degli altri. ๐Ÿค

Partecipare a questi eventi significa imparare dai propri limiti, rialzarsi dopo ogni ostacolo e trasformare ogni sfida in crescita personale. Il movimento diventa cosรฌ un vero strumento di benessere, educazione e connessione.

Oggi, in occasione della cerimonia inaugurale delle Olimpiadi Milano-Cortina, celebriamo lโ€™Italia e il valore di chi sceglie di mettersi in gioco, superare i propri limiti e ispirare chi lo guarda. ๐Ÿ‡ฎ๐Ÿ‡น

โœจ ๐—ฃ๐—ฎ๐—ฟ๐—น๐—ฎ๐—ฟ๐—ฒ ๐—ฑ๐—ถ ๐—ฐ๐—ฎ๐—ป๐—ฐ๐—ฟ๐—ผ ๐—ป๐—ผ๐—ป ๐˜€๐—ถ๐—ด๐—ป๐—ถ๐—ณ๐—ถ๐—ฐ๐—ฎ ๐—ฝ๐—ฎ๐˜‚๐—ฟ๐—ฎ. ๐—ฆ๐—ถ๐—ด๐—ป๐—ถ๐—ณ๐—ถ๐—ฐ๐—ฎ ๐—ฐ๐—ผ๐—ป๐˜€๐—ฎ๐—ฝ๐—ฒ๐˜ƒ๐—ผ๐—น๐—ฒ๐˜‡๐˜‡๐—ฎ.รˆ un evento che coinvolge la persona, i suoi affetti, ...
04/02/2026

โœจ ๐—ฃ๐—ฎ๐—ฟ๐—น๐—ฎ๐—ฟ๐—ฒ ๐—ฑ๐—ถ ๐—ฐ๐—ฎ๐—ป๐—ฐ๐—ฟ๐—ผ ๐—ป๐—ผ๐—ป ๐˜€๐—ถ๐—ด๐—ป๐—ถ๐—ณ๐—ถ๐—ฐ๐—ฎ ๐—ฝ๐—ฎ๐˜‚๐—ฟ๐—ฎ. ๐—ฆ๐—ถ๐—ด๐—ป๐—ถ๐—ณ๐—ถ๐—ฐ๐—ฎ ๐—ฐ๐—ผ๐—ป๐˜€๐—ฎ๐—ฝ๐—ฒ๐˜ƒ๐—ผ๐—น๐—ฒ๐˜‡๐˜‡๐—ฎ.

รˆ un evento che coinvolge la persona, i suoi affetti, la quotidianitร . Una sfida che mette alla prova il corpo, ma anche le emozioni, le relazioni, il futuro.

๐—–๐—ผ๐—ป๐—ผ๐˜€๐—ฐ๐—ฒ๐—ฟ๐—ฒ ๐—ถ ๐—ฑ๐—ฎ๐˜๐—ถ non serve a spaventare, ma a capire quanto questo tema sia vicino a tutti noi. Non รจ allarmismo. รˆ amore per il proprio benessere.

E quando il cancro entra nella vita di qualcuno che amiamo, anche chi sta accanto ha un ruolo fondamentale. Essere presenti, ascoltare senza giudicare, rispettare i tempi e offrire un supporto concreto sono gesti che fanno la differenza.

In ๐—ฉ๐—ถ๐—น๐—น๐—ฎ๐—ด๐—ด๐—ถ๐—ผ ๐—ฆ๐—ฎ๐—น๐˜‚๐˜๐—ฒ crediamo in una sanitร  che informi con chiarezza e accompagni con umanitร . Perchรฉ la salute non รจ solo cura, ma prevenzione, consapevolezza e sostegno lungo tutto il percorso.

๐Ÿ‘‰ Oggi, in occasione della ๐—š๐—ถ๐—ผ๐—ฟ๐—ป๐—ฎ๐˜๐—ฎ ๐— ๐—ผ๐—ป๐—ฑ๐—ถ๐—ฎ๐—น๐—ฒ ๐—ฐ๐—ผ๐—ป๐˜๐—ฟ๐—ผ ๐—ถ๐—น ๐—–๐—ฎ๐—ป๐—ฐ๐—ฟ๐—ผ, scegliamo di parlarne. Perchรฉ informarsi รจ un atto di responsabilitร . E prendersi cura di sรฉ e degli altri รจ un diritto di tutti.

02/02/2026

๐Ÿ’ฅ ๐—ค๐˜‚๐—ฎ๐—ป๐—ฑ๐—ผ ๐—น๐—ผ ๐˜€๐—ฝ๐—ผ๐—ฟ๐˜ ๐—ถ๐—ป๐˜€๐—ฒ๐—ด๐—ป๐—ฎ ๐—ฎ ๐—ฐ๐—ฟ๐—ฒ๐˜€๐—ฐ๐—ฒ๐—ฟ๐—ฒ, ๐—ฑ๐—ฒ๐—ป๐˜๐—ฟ๐—ผ ๐—ฒ ๐—ณ๐˜‚๐—ผ๐—ฟ๐—ถ ๐—ฑ๐—ฎ๐—น ๐—ฐ๐—ฎ๐—บ๐—ฝ๐—ผ!

Domenica scorsa alla Palestra Sportarea di Cuneo ragazzi e famiglie hanno vissuto una giornata interattiva, dove ogni momento รจ stato occasione di dialogo, confronto e scoperta. ๐Ÿ€
Un momento di apertura importante รจ stato lโ€™intervento dellโ€™๐—”๐˜€๐˜€๐—ฒ๐˜€๐˜€๐—ผ๐—ฟ๐—ฒ ๐—ฎ๐—น๐—น๐—ผ ๐—ฆ๐—ฝ๐—ผ๐—ฟ๐˜ ๐—ฑ๐—ถ ๐—–๐˜‚๐—ป๐—ฒ๐—ผ ๐—ฉ๐—ฎ๐—น๐˜๐—ฒ๐—ฟ ๐—™๐—ฎ๐—ป๐˜๐—ถ๐—ป๐—ผ, che ha sottolineato il valore educativo e sociale dello sport nella crescita dei piรน giovani.

Insieme a Granda College, Lilium Spazio Medico, Farmacia Bottasso e Noi4you.cuneo abbiamo parlato di tutto ciรฒ che conta per crescere sani e sicuri: prevenzione degli infortuni e rientro graduale, alimentazione corretta, rapporto tra coach e atleta, spirito di squadra e forza del team, e anche prevenzione del bullismo nello sport.
Ogni consiglio e ogni momento pratico รจ stato un passo verso la salute e la crescita personale.

Come Villaggio Salute, crediamo che lo sport non sia solo gioco o performance: รจ ascolto del corpo, cura di sรฉ e degli altri, collaborazione e rispetto.
๐—ข๐—ด๐—ป๐—ถ ๐—ด๐—ฒ๐˜€๐˜๐—ผ, ๐—ผ๐—ด๐—ป๐—ถ ๐—ฎ๐—น๐—น๐—ฒ๐—ป๐—ฎ๐—บ๐—ฒ๐—ป๐˜๐—ผ, ๐—ผ๐—ด๐—ป๐—ถ ๐—ถ๐—ป๐—ฐ๐—ผ๐—ฟ๐—ฎ๐—ด๐—ด๐—ถ๐—ฎ๐—บ๐—ฒ๐—ป๐˜๐—ผ ๐—ฒฬ€ ๐˜‚๐—ป ๐—ถ๐—ป๐˜€๐—ฒ๐—ด๐—ป๐—ฎ๐—บ๐—ฒ๐—ป๐˜๐—ผ ๐—ฑ๐—ถ ๐˜ƒ๐—ถ๐˜๐—ฎ.

Grazie a tutti i partecipanti e agli specialisti che hanno reso questa giornata unica: energia, consapevolezza e divertimento in unโ€™unica esperienza!

โŒ ๐—™๐—ฒ๐—ฟ๐—บ๐—ฎ๐—ฟ๐˜€๐—ถ ๐—ฒฬ€ ๐—ฝ๐—ฎ๐—ฟ๐˜๐—ฒ ๐—ฑ๐—ฒ๐—น ๐—บ๐—ผ๐˜ƒ๐—ถ๐—บ๐—ฒ๐—ป๐˜๐—ผ. Il corpo parla, spesso prima ancora che ci accorgiamo di quanto siamo stanchi.๐—ฅ๐—ถ๐—ฐ๐—ผ๐—ป๐—ผ๐˜€...
30/01/2026

โŒ ๐—™๐—ฒ๐—ฟ๐—บ๐—ฎ๐—ฟ๐˜€๐—ถ ๐—ฒฬ€ ๐—ฝ๐—ฎ๐—ฟ๐˜๐—ฒ ๐—ฑ๐—ฒ๐—น ๐—บ๐—ผ๐˜ƒ๐—ถ๐—บ๐—ฒ๐—ป๐˜๐—ผ. Il corpo parla, spesso prima ancora che ci accorgiamo di quanto siamo stanchi.

๐—ฅ๐—ถ๐—ฐ๐—ผ๐—ป๐—ผ๐˜€๐—ฐ๐—ฒ๐—ฟ๐—ฒ ๐—ถ ๐˜€๐—ฒ๐—ด๐—ป๐—ฎ๐—น๐—ถ ๐—ฑ๐—ถ ๐—ฎ๐—ณ๐—ณ๐—ฎ๐˜๐—ถ๐—ฐ๐—ฎ๐—บ๐—ฒ๐—ป๐˜๐—ผ non รจ un segno di debolezza, ma di cura e consapevolezza: ogni stanchezza ignorata puรฒ diventare un rischio, ogni gesto ripetuto senza ascolto puรฒ portare a infortuni.

Ascoltare il corpo significa trasformare ogni allenamento in un gesto di prevenzione e benessere ๐Ÿƒโ€โ™‚๏ธ. Imparare a riconoscere quando rallentare รจ un passo fondamentale per crescere in sicurezza, dentro e fuori dal campo.

Prendersi una pausa non significa fermarsi: รจ un gesto di consapevolezza e protezione. Imparare a riconoscere i segnali di stanchezza permette ai ragazzi di muoversi meglio, prevenire infortuni e allenarsi in sicurezza.โœ…

๐Ÿ—“๏ธ ๐——๐—ผ๐—บ๐—ฒ๐—ป๐—ถ๐—ฐ๐—ฎ ๐Ÿญ ๐—ณ๐—ฒ๐—ฏ๐—ฏ๐—ฟ๐—ฎ๐—ถ๐—ผ, ๐—ฎ๐—น๐—น๐—ฎ ๐—ฃ๐—ฎ๐—น๐—ฒ๐˜€๐˜๐—ฟ๐—ฎ ๐—ฆ๐—ฃ๐—ข๐—ฅ๐—ง๐—”๐—ฅ๐—˜๐—” ๐—ฑ๐—ถ ๐—–๐˜‚๐—ป๐—ฒ๐—ผ, gli specialisti del nostro partner sanitario Lilium Spazio Medico guideranno bambini, ragazzi e famiglie a scoprire come allenare il corpo senza mai trascurarne i segnali, trasformando il movimento in un vero strumento di benessere.

๐Ÿ‘‰ ๐—Ÿ๐—ฎ ๐—ฝ๐—ฎ๐—ฟ๐˜๐—ฒ๐—ฐ๐—ถ๐—ฝ๐—ฎ๐˜‡๐—ถ๐—ผ๐—ป๐—ฒ ๐—ฒฬ€ ๐—ด๐—ฟ๐—ฎ๐˜๐˜‚๐—ถ๐˜๐—ฎ, ๐—บ๐—ฎ ๐—ถ ๐—ฝ๐—ผ๐˜€๐˜๐—ถ ๐˜€๐—ผ๐—ป๐—ผ ๐—น๐—ถ๐—บ๐—ถ๐˜๐—ฎ๐˜๐—ถ. Prenota il tuo posto tramite il Eventbrite: https://bit.ly/villaggiosaluteperlosport

โœจ ๐—Ÿ๐—ฎ ๐˜ƒ๐—ฒ๐—ฟ๐—ฎ ๐˜ƒ๐—ถ๐˜๐˜๐—ผ๐—ฟ๐—ถ๐—ฎ ๐—ป๐—ผ๐—ป ๐˜€๐—ถ ๐—บ๐—ถ๐˜€๐˜‚๐—ฟ๐—ฎ ๐—ฐ๐—ผ๐—ป ๐—ถ ๐—ฝ๐˜‚๐—ป๐˜๐—ถ ๐—ผ ๐—ฐ๐—ผ๐—ป ๐—น๐—ฒ ๐—บ๐—ฒ๐—ฑ๐—ฎ๐—ด๐—น๐—ถ๐—ฒ.Si misura nella capacitร  di stare bene con sรฉ stessi, di ...
27/01/2026

โœจ ๐—Ÿ๐—ฎ ๐˜ƒ๐—ฒ๐—ฟ๐—ฎ ๐˜ƒ๐—ถ๐˜๐˜๐—ผ๐—ฟ๐—ถ๐—ฎ ๐—ป๐—ผ๐—ป ๐˜€๐—ถ ๐—บ๐—ถ๐˜€๐˜‚๐—ฟ๐—ฎ ๐—ฐ๐—ผ๐—ป ๐—ถ ๐—ฝ๐˜‚๐—ป๐˜๐—ถ ๐—ผ ๐—ฐ๐—ผ๐—ป ๐—น๐—ฒ ๐—บ๐—ฒ๐—ฑ๐—ฎ๐—ด๐—น๐—ถ๐—ฒ.
Si misura nella capacitร  di stare bene con sรฉ stessi, di rispettare gli altri e di affrontare le sfide con equilibrio ed entusiasmo.

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Prendersi cura della propria salute e del proprio benessere non significa fermarsi, ma muoversi con attenzione, consapevolezza e ascolto del corpo. Ogni gesto, ogni allenamento รจ un passo verso un equilibrio fisico ed emotivo piรน solido.

๐—ฉ๐—ถ๐—น๐—น๐—ฎ๐—ด๐—ด๐—ถ๐—ผ ๐—ฆ๐—ฎ๐—น๐˜‚๐˜๐—ฒ ๐—ฝ๐—ฒ๐—ฟ ๐—น๐—ผ ๐—ฆ๐—ฝ๐—ผ๐—ฟ๐˜ accompagna ragazzi e famiglie in questo percorso, trasformando il movimento in strumento di crescita, prevenzione e benessere, dentro e fuori dal campo.

๐Ÿ‘‰ Non perdere lโ€™occasione di vivere questa esperienza ๐—ฑ๐—ผ๐—บ๐—ฒ๐—ป๐—ถ๐—ฐ๐—ฎ ๐Ÿญ ๐—ณ๐—ฒ๐—ฏ๐—ฏ๐—ฟ๐—ฎ๐—ถ๐—ผ, ๐—ฑ๐—ฎ๐—น๐—น๐—ฒ ๐Ÿต ๐—ฎ๐—น๐—น๐—ฒ ๐Ÿญ๐Ÿฏ, ๐—ฎ๐—น๐—น๐—ฎ ๐—ฃ๐—ฎ๐—น๐—ฒ๐˜€๐˜๐—ฟ๐—ฎ ๐—ฆ๐—ฃ๐—ข๐—ฅ๐—ง๐—”๐—ฅ๐—˜๐—” ๐—ฑ๐—ถ ๐—–๐˜‚๐—ป๐—ฒ๐—ผ.
Un momento dedicato a informazione, sport e consapevolezza, insieme agli specialisti di Lilium Spazio Medico e Granda College Basket.

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22/01/2026

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Pressione delle prestazioni, piccoli dolori che diventano infortuni, alimentazione sbilanciata, difficoltร  in squadra, uso eccessivo del digitale.
Sono situazioni sempre piรน comuni per bambini e ragazzi che praticano sport.

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Per questo nasce ๐—ฉ๐—ถ๐—น๐—น๐—ฎ๐—ด๐—ด๐—ถ๐—ผ ๐—ฆ๐—ฎ๐—น๐˜‚๐˜๐—ฒ ๐—ฝ๐—ฒ๐—ฟ ๐—น๐—ผ ๐—ฆ๐—ฝ๐—ผ๐—ฟ๐˜: una mattinata dedicata a famiglie e giovani atleti per parlare di sport, benessere e crescita in modo semplice e concreto.

๐ŸŽฅ Guarda il video con gli specialisti di Lilium Spazio Medico e scopri di cosa parleremo durante lโ€™evento.

Non solo teoria, ma consigli pratici e strumenti utili per vivere lo sport in modo piรน sano, sicuro e consapevole.

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19/01/2026

โœจ ๐—•๐—น๐˜‚๐—ฒ ๐— ๐—ผ๐—ป๐—ฑ๐—ฎ๐˜† ๐—ผ ๐—ป๐—ผ, ๐—น๐—ฒ ๐—ฒ๐—บ๐—ผ๐˜‡๐—ถ๐—ผ๐—ป๐—ถ ๐˜ƒ๐—ฎ๐—ป๐—ป๐—ผ ๐—ฎ๐˜€๐—ฐ๐—ผ๐—น๐˜๐—ฎ๐˜๐—ฒ.
Non esiste un giorno per sentirsi tristi, nรฉ un calendario che definisca quanto possiamo stare male. Ciรฒ che proviamo merita spazio, attenzione e cura, senza giudizi nรฉ fretta di trovare soluzioni immediate.

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๐ŸŒฟ ๐—–๐—ผ๐˜€๐—ฎ ๐—ฝ๐˜‚๐—ผ๐—ถ ๐—ณ๐—ฎ๐—ฟ๐—ฒ ๐—ผ๐—ด๐—ด๐—ถ ๐—ฝ๐—ฒ๐—ฟ ๐—ฎ๐˜€๐—ฐ๐—ผ๐—น๐˜๐—ฎ๐—ฟ๐˜๐—ถ ๐—ฒ ๐˜€๐—ฒ๐—ป๐˜๐—ถ๐—ฟ๐˜๐—ถ ๐—บ๐—ฒ๐—ด๐—น๐—ถ๐—ผ?
- Dedica 10 minuti alla respirazione consapevole o alla meditazione
- Scrivi ciรฒ che provi o tieni un diario emotivo
- Condividi ciรฒ che senti con qualcuno di fiducia
- Fai una passeggiata allโ€™aria aperta o muovi il corpo con delicatezza
- Impegnati in un piccolo gesto di cura per te stesso: un momento di lettura, una pausa senza schermo

๐Ÿ‘‰ In Villaggio Salute accompagniamo le persone in questo percorso con competenza, ascolto e umanitร . Perchรฉ prendersi cura di sรฉ significa sentirsi accolti, compresi e sostenuti ogni giorno.

๐—š๐—น๐—ถ ๐—ฒ๐˜ƒ๐—ฒ๐—ป๐˜๐—ถ ๐—ฑ๐—ถ ๐—ฉ๐—ถ๐—น๐—น๐—ฎ๐—ด๐—ด๐—ถ๐—ผ ๐—ฆ๐—ฎ๐—น๐˜‚๐˜๐—ฒ ๐Ÿฎ๐Ÿฌ๐Ÿฎ๐Ÿฑ, ๐—ผ๐—ฟ๐—ฎ ๐˜€๐—ผ๐—ป๐—ผ ๐—ฎ ๐—ฝ๐—ผ๐—ฟ๐˜๐—ฎ๐˜๐—ฎ ๐—ฑ๐—ถ ๐—ฐ๐—น๐—ถ๐—ฐ๐—ธ!Rivivi lโ€™emozione degli dellโ€™edizione di novembre 2025,...
16/01/2026

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Rivivi lโ€™emozione degli dellโ€™edizione di novembre 2025, sul canale YouTube dedicato.
๐Ÿ‘‰ Accedi alla piattaforma, iscriviti al canale e guarda i contenuti quando vuoi.

๐ŸŽฏ Ma cโ€™รจ di piรน: il viaggio continua con la stessa missione e un evento dedicato a movimento e salute in etร  evolutiva.
In partnership con Granda College Cuneo, ti aspettiamo a Villaggio Salute per lo Sport, ๐——๐—ผ๐—บ๐—ฒ๐—ป๐—ถ๐—ฐ๐—ฎ ๐Ÿญ ๐—ณ๐—ฒ๐—ฏ๐—ฏ๐—ฟ๐—ฎ๐—ถ๐—ผ presso la ๐—ฃ๐—ฎ๐—น๐—ฒ๐˜€๐˜๐—ฟ๐—ฎ ๐—ฆ๐—ฃ๐—ข๐—ฅ๐—ง๐—”๐—ฅ๐—˜๐—” di Cuneo!

๐Ÿ‘‰ ๐—Ÿ๐—ฎ ๐—ฝ๐—ฎ๐—ฟ๐˜๐—ฒ๐—ฐ๐—ถ๐—ฝ๐—ฎ๐˜‡๐—ถ๐—ผ๐—ป๐—ฒ ๐—ฒฬ€ ๐—ด๐—ฟ๐—ฎ๐˜๐˜‚๐—ถ๐˜๐—ฎ, ๐—บ๐—ฎ ๐—ถ ๐—ฝ๐—ผ๐˜€๐˜๐—ถ ๐˜€๐—ผ๐—ป๐—ผ ๐—น๐—ถ๐—บ๐—ถ๐˜๐—ฎ๐˜๐—ถ. Prenota il tuo posto tramite il Eventbrite: https://bit.ly/villaggiosaluteperlosport

Indirizzo

Via Roma 62
Cuneo
12100

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