Villaggio Salute

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Villaggio Salute

San. N. 1655/2023
Direttore Sanitario: Dott. Alessandro Morelli

👩‍⚕️ Un format di eventi nato da Lilium Spazio Medico per rendere prevenzione e salute accessibile a tutte le età!

📍 LILIUM SPAZIO MEDICO Via Roma 62, Cuneo
Aut.

06/01/2026

✨ 𝗤𝘂𝗲𝘀𝘁’𝗮𝗻𝗻𝗼, 𝘀𝗰𝗲𝗴𝗹𝗶 𝗱𝗶 𝗮𝗹𝗹𝗲𝗻𝗮𝗿𝗲 𝗹’𝗼𝘁𝘁𝗶𝗺𝗶𝘀𝗺𝗼!

Non serve avere tutto sotto controllo per vivere bene. L’ottimismo è una pratica quotidiana: un modo consapevole di guardare la vita, di trovare possibilità anche nelle difficoltà e di trasformare piccoli gesti in grandi benefici per corpo e mente.

𝗡𝗼𝗻 𝘀𝗶 𝘁𝗿𝗮𝘁𝘁𝗮 𝗱𝗶 𝗶𝗴𝗻𝗼𝗿𝗮𝗿𝗲 𝗶 𝗽𝗿𝗼𝗯𝗹𝗲𝗺𝗶, ma di scegliere dove concentrare energia e attenzione. Quando impariamo a vedere il lato luminoso della vita:

👉 il cuore lavora meglio, il rischio cardiovascolare diminuisce
👉 il sistema immunitario si rafforza, proteggendo mente e corpo
👉 le nostre cellule ringiovaniscono più lentamente, come confermano studi scientifici
👉 affrontiamo le sfide con maggiore lucidità e resilienza

𝗟’𝗼𝘁𝘁𝗶𝗺𝗶𝘀𝗺𝗼 𝗻𝗼𝗻 𝗲̀ 𝗺𝗮𝗴𝗶𝗮: 𝗲̀ 𝗮𝗹𝗹𝗲𝗻𝗮𝗺𝗲𝗻𝘁𝗼 𝗾𝘂𝗼𝘁𝗶𝗱𝗶𝗮𝗻𝗼. Basta iniziare con gesti concreti: scrivere ciò per cui sei grato, dedicare tempo a respirare e riflettere, coltivare relazioni positive e momenti che ti rigenerano davvero.

🌿 Piccoli passi ogni giorno, grande impatto a lungo termine. Allenare la mente a vedere il lato positivo è un investimento reale per la salute e il benessere!

02/01/2026

𝗟𝗮 𝗺𝗲𝗿𝗮𝘃𝗶𝗴𝗹𝗶𝗮 𝗻𝗼𝗻 𝗮𝗽𝗽𝗮𝗿𝘁𝗶𝗲𝗻𝗲 𝘀𝗼𝗹𝗼 𝗮𝗶 𝗯𝗮𝗺𝗯𝗶𝗻𝗶, 𝗺𝗮 𝗮 𝗰𝗵𝗶𝘂𝗻𝗾𝘂𝗲 𝘀𝗰𝗲𝗹𝗴𝗮 𝗱𝗶 𝗹𝗮𝘀𝗰𝗶𝗮𝗿𝘀𝗶 𝘀𝘁𝘂𝗽𝗶𝗿𝗲.

E forse è proprio questa 𝗹𝗮 𝗺𝗮𝗴𝗶𝗮 𝗺𝗶𝗴𝗹𝗶𝗼𝗿𝗲 𝗱𝗮 𝗽𝗼𝗿𝘁𝗮𝗿𝗰𝗶 𝗻𝗲𝗹 𝗻𝘂𝗼𝘃𝗼 𝗮𝗻𝗻𝗼:
la capacità di restare estasiati, di sorprenderci, di trovare luce anche nei piccoli dettagli.

A Villaggio Salute, lo spettacolo di 𝗙𝗿𝗮𝗻𝗰𝗲𝘀𝗰𝗼 𝗙𝗼𝗻𝘁𝗮𝗻𝗲𝗹𝗹𝗶 ce l’ha ricordato con forza: tra illusioni, dettagli che sfuggono e attimi sospesi, abbiamo ritrovato quel senso di stupore che spesso mettiamo da parte.

✨ Che il 2026 sia un anno che sa sorprendere — e in cui scegliere di lasciarsi sorprendere diventa il vero atto di benessere!

29/12/2025

𝗗𝘂𝗿𝗮𝗻𝘁𝗲 𝗹𝗲 𝗳𝗲𝗿𝗶𝗲 𝘀𝗲𝗺𝗯𝗿𝗮 𝗾𝘂𝗮𝘀𝗶 𝗼𝗯𝗯𝗹𝗶𝗴𝗮𝘁𝗼𝗿𝗶𝗼 𝗻𝗼𝗻 𝗳𝗲𝗿𝗺𝗮𝗿𝘀𝗶 𝗺𝗮𝗶: controllare notifiche, rispondere a messaggi, aggiornare social… e il tempo libero si trasforma in un’altra lista di impegni da completare.

𝗠𝗮 𝗲𝘀𝘀𝗲𝗿𝗲 𝗰𝗼𝘀𝘁𝗮𝗻𝘁𝗲𝗺𝗲𝗻𝘁𝗲 𝗼𝗰𝗰𝘂𝗽𝗮𝘁𝗶 𝗻𝗼𝗻 𝗲̀ 𝘀𝗶𝗻𝗼𝗻𝗶𝗺𝗼 𝗱𝗶 𝘃𝗮𝗹𝗼𝗿𝗲 𝗻𝗲́ 𝗱𝗶 𝘀𝘂𝗰𝗰𝗲𝘀𝘀𝗼. Al contrario, fermarsi, staccare e concedersi pause autentiche è fondamentale per rigenerare mente e corpo. È in quei momenti di vuoto che nascono idee, connessioni e nuovi punti di vista.

A VillaggioSalute incoraggiamo a vivere le vacanze davvero: senza il peso del telefono in mano, senza la pressione di dover essere sempre produttivə. Imparare a sottrarre, respirare, scegliere cosa conta davvero, è un gesto di cura verso sé stessə.

✨ 𝗦𝘂𝗴𝗴𝗲𝗿𝗶𝗺𝗲𝗻𝘁𝗶 𝗽𝗲𝗿 𝘃𝗮𝗰𝗮𝗻𝘇𝗲 𝗿𝗶𝗴𝗲𝗻𝗲𝗿𝗮𝗻𝘁𝗶:
• Lascia il telefono in tasca più spesso
• Dedica tempo a respirare e osservare il presente
• Scegli attività che nutrono corpo e mente, non solo la produttività

Il vero lusso delle vacanze non è fare di più. È vivere di più. 🌿

24/12/2025

𝗗𝘂𝗿𝗮𝗻𝘁𝗲 𝗹𝗲 𝘃𝗮𝗰𝗮𝗻𝘇𝗲 𝗶𝗹 𝗿𝗶𝘁𝗺𝗼 𝗱𝗲𝗹𝗹𝗮 𝗾𝘂𝗼𝘁𝗶𝗱𝗶𝗮𝗻𝗶𝘁𝗮̀ 𝗰𝗮𝗺𝗯𝗶𝗮, 𝗲 𝗰𝗼𝗻 𝗲𝘀𝘀𝗼 𝗮𝗻𝗰𝗵𝗲 𝗶𝗹 𝘀𝗼𝗻𝗻𝗼.
È facile sentirsi più stanchi o disorientati, ma il riposo resta un alleato fondamentale per corpo e mente.

A Villaggio Salute il sonno è stato uno dei topic più discussi negli ultimi incontri: 𝗰𝗮𝗽𝗶𝗿𝗲 𝗰𝗼𝗺𝗲 𝗱𝗼𝗿𝗺𝗶𝗿𝗲 𝗺𝗲𝗴𝗹𝗶𝗼 𝗲 𝗿𝗶𝗰𝗼𝗻𝗼𝘀𝗰𝗲𝗿𝗲 𝗶 𝘀𝗲𝗴𝗻𝗮𝗹𝗶 𝗱𝗶 𝗮𝗳𝗳𝗮𝘁𝗶𝗰𝗮𝗺𝗲𝗻𝘁𝗼 è un passo concreto per prendersi cura di sé e vivere le giornate con energia.

Il 𝗣𝗿𝗼𝗴𝗲𝘁𝘁𝗼 𝗦𝗽𝗮𝘇𝗶𝗼 𝗠𝗼𝗿𝗳𝗲𝗼 di Lilium Spazio Medico , eccellenza nel campo della salute del sonno, offre strumenti e percorsi per migliorare la qualità del riposo, sostenere l’equilibrio psicofisico e favorire la rigenerazione naturale. 🌿 Dormire bene significa rafforzare il corpo, schiarire la mente e affrontare le vacanze con leggerezza.

💡 𝗣𝗶𝗰𝗰𝗼𝗹𝗶 𝗰𝗼𝗻𝘀𝗶𝗴𝗹𝗶 𝗽𝗲𝗿 𝘂𝗻 𝘀𝗼𝗻𝗻𝗼 𝗿𝗶𝗴𝗲𝗻𝗲𝗿𝗮𝗻𝘁𝗲:
• mantieni orari regolari anche in ferie
• cura l’ambiente di riposo: silenzio, oscurità, temperatura adeguata
• riduci dispositivi elettronici prima di dormire
• ascolta i segnali del tuo corpo e concediti pause rigenerative

Prendersi cura del sonno non è un lusso: è un gesto concreto di salute e benessere, un piccolo investimento per sentirsi davvero rigenerati.

23/12/2025

Durante le feste è facile cadere nella 𝑭𝑶𝑴𝑶 (“𝗙𝗲𝗮𝗿 𝗼𝗳 𝗠𝗶𝘀𝘀𝗶𝗻𝗴 𝗢𝘂𝘁”, 𝗼𝘃𝘃𝗲𝗿𝗼 𝗹𝗮 𝗽𝗮𝘂𝗿𝗮 𝗱𝗶 𝗲𝘀𝘀𝗲𝗿𝗲 𝘁𝗮𝗴𝗹𝗶𝗮𝘁𝗶 𝗳𝘂𝗼𝗿𝗶): quella sensazione di ansia che nasce quando pensiamo che gli altri stiano vivendo esperienze più divertenti, più complete o più “giuste” delle nostre.

Vedere amici che si divertono, cene spensierate, viaggi e momenti perfetti sui social può far scattare il pensiero: “𝙀 𝙞𝙤? 𝘾𝙤𝙨𝙖 𝙨𝙩𝙤 𝙛𝙖𝙘𝙚𝙣𝙙𝙤?”.

Secondo recenti ricerche, circa il 𝟲𝟵% 𝗱𝗲𝗹𝗹𝗲 𝗽𝗲𝗿𝘀𝗼𝗻𝗲 dichiara di aver sperimentato la FOMO almeno una volta nella vita — e questo timore cresce soprattutto quando abbiamo paura di perdere momenti di connessione sociale con le persone a cui teniamo.

Ma le feste non dovrebbero essere un concorso a chi scatta la foto migliore o partecipa a più eventi.
Sono un’occasione per rallentare, respirare, stare insieme davvero — senza filtri e senza la pressione di “essere ovunque”.

✨ 𝗤𝘂𝗲𝘀𝘁’𝗮𝗻𝗻𝗼, 𝗽𝗿𝗼𝘃𝗮 𝗮 𝘃𝗶𝘃𝗲𝗿𝗹𝗲 𝗱𝗮 𝘂𝗻’𝗮𝗹𝘁𝗿𝗮 𝗽𝗿𝗼𝘀𝗽𝗲𝘁𝘁𝗶𝘃𝗮:
• concentrati su ciò che vivi davvero, non su ciò che vedi online
• scegli la presenza, l’ascolto, il calore umano — non l’accumulo di appuntamenti
• ricorda che ciò che vedi sui social è spesso una vetrina: dietro ogni immagine c’è molto di più

Perché il regalo più grande delle feste non è dimostrare qualcosa agli altri, ma sentirsi davvero vicini alle persone importanti. 🎁

22/12/2025

Quest'anno a Villaggio Salute abbiamo scoperto i nostri 𝗦𝘂𝗽𝗲𝗿𝗽𝗼𝘁𝗲𝗿𝗶: energia, equilibrio, serenità.
E grazie agli specialisti di Lilium Spazio Medico sappiamo come mantenerli anche durante le feste!

💡 Piccoli gesti, attenzioni quotidiane e consigli mirati possono trasformare momenti frenetici in occasioni di benessere. Dal movimento alla gestione dello stress, dalla cura del corpo alle strategie per la mente.

🎄 𝗣𝗲𝗿𝗰𝗵𝗲́ 𝗮𝗻𝗰𝗵𝗲 𝗮 𝗡𝗮𝘁𝗮𝗹𝗲, 𝗶 𝘀𝘂𝗽𝗲𝗿𝗽𝗼𝘁𝗲𝗿𝗶 𝘀𝗶 𝗮𝗹𝗹𝗲𝗻𝗮𝗻𝗼!

📲 Guarda il video e scopri tutti i consigli degli specialisti. 𝗕𝘂𝗼𝗻𝗲 𝗙𝗲𝘀𝘁𝗲 𝗮 𝘁𝘂𝘁𝘁𝗶!

19/12/2025

𝗟𝗮 𝗺𝗲𝗻𝗼𝗽𝗮𝘂𝘀𝗮 𝗲̀ 𝘂𝗻𝗮 𝘁𝗮𝗽𝗽𝗮 𝗻𝗮𝘁𝘂𝗿𝗮𝗹𝗲 𝗻𝗲𝗹𝗹𝗮 𝘃𝗶𝘁𝗮 𝗱𝗶 𝗼𝗴𝗻𝗶 𝗱𝗼𝗻𝗻𝗮, ma spesso resta un argomento poco discusso, quasi un segreto da nascondere.

A Villaggio Salute abbiamo visto quanto parlarne apertamente possa fare la differenza. Confrontarsi significa togliere peso ai pregiudizi, fare chiarezza e dare spazio a informazioni utili e concrete. Significa sapere quali sono i sintomi, quali strategie adottare e quali specialisti contattare per sentirsi supportate.

Il 𝗣𝗿𝗼𝗴𝗲𝘁𝘁𝗼 𝗙𝗥𝗘𝗖𝗖𝗜𝗔 di Lilium Spazio Medico accompagna le donne con percorsi di counselling e un team multidisciplinare — un approccio pensato per trasformare la menopausa in un passaggio gestito e consapevole

Non aspettare: informati, ascolta il tuo corpo, cerca aiuto quando serve. Perché ogni donna merita di vivere la menopausa con dignità e forza.

17/12/2025

A volte l’inverno non porta solo paesaggi innevati o momenti di relax… porta con sé anche una sensazione silenziosa di stanchezza, malinconia e fatica. ❄️

Si chiama 𝘄𝗶𝗻𝘁𝗲𝗿 𝗯𝗹𝘂𝗲𝘀, ed è l’effetto delle giornate più corte e della luce che diminuisce, un piccolo cambiamento che può farci sentire giù di tono. 🙁

🌿 A 𝗩𝗶𝗹𝗹𝗮𝗴𝗴𝗶𝗼 𝗦𝗮𝗹𝘂𝘁𝗲 parliamo di salute a 360°, e questo include anche il benessere emotivo. Riconoscere i segnali, accogliere le emozioni e prendersi cura di sé sono gesti concreti per affrontare questi momenti.

💡 𝗣𝗶𝗰𝗰𝗼𝗹𝗶 𝗰𝗼𝗻𝘀𝗶𝗴𝗹𝗶 per alleggerire i giorni più corti? luce naturale quando possibile, attività fisica, momenti di piacere e contatto con chi ci fa stare bene. Anche gesti semplici fanno la differenza.

Perché la salute non è solo corpo: è anche mente, emozioni e resilienza.

16/12/2025

✨ 𝗗𝗶𝗰𝗲𝗺𝗯𝗿𝗲 𝗲̀ 𝗶𝗹 𝗺𝗲𝘀𝗲 𝗶𝗻 𝗰𝘂𝗶 𝘁𝗼𝗿𝗻𝗮𝗻𝗼 𝗶 𝗺𝗼𝗺𝗲𝗻𝘁𝗶 𝗱𝗶 𝗰𝗼𝗻𝗱𝗶𝘃𝗶𝘀𝗶𝗼𝗻𝗲.

A Villaggio Salute abbiamo parlato di benessere, ascolto e prevenzione — ma soprattutto siamo stati insieme.

Tra incontri, attività e chiacchiere sincere, abbiamo visto quanto il tempo condiviso faccia bene: un sorriso, una domanda, un confronto possono alleggerire la giornata più di quanto immaginiamo.

🌿 In questo periodo di feste vogliamo ricordare proprio questo: 𝗹𝗮 𝘀𝗮𝗹𝘂𝘁𝗲 𝗽𝗮𝘀𝘀𝗮 𝗮𝗻𝗰𝗵𝗲 𝗱𝗮𝗹𝗹𝗲 𝗿𝗲𝗹𝗮𝘇𝗶𝗼𝗻𝗶, 𝗱𝗮𝗹𝗹𝗮 𝗳𝗮𝗺𝗶𝗴𝗹𝗶𝗮, 𝗱𝗮𝗴𝗹𝗶 𝗮𝗺𝗶𝗰𝗶, 𝗱𝗮𝗹𝗹𝗲 𝗽𝗲𝗿𝘀𝗼𝗻𝗲 𝗰𝗵𝗲 𝗰𝗶 𝗳𝗮𝗻𝗻𝗼 𝘀𝗲𝗻𝘁𝗶𝗿𝗲 𝗮 𝗻𝗼𝘀𝘁𝗿𝗼 𝗮𝗴𝗶𝗼.

Perché la cura inizia anche da un sorriso!

12/12/2025

𝗣𝗲𝗿𝗰𝗵𝗲́ 𝗽𝗮𝗿𝗹𝗮𝗿𝗲 𝗱𝗶 𝗽𝗿𝗼𝘀𝘁𝗮𝘁𝗮 𝗲̀ 𝗮𝗻𝗰𝗼𝗿𝗮 𝘂𝗻 𝘁𝗮𝗯𝘂̀?

📊 In Italia, il tumore alla prostata è il più diffuso tra gli uomini, con circa 40.000 nuovi casi stimati ogni anno. Nonostante ciò, 𝗺𝗼𝗹𝘁𝗶 𝗲𝘃𝗶𝘁𝗮𝗻𝗼 𝗶 𝗰𝗼𝗻𝘁𝗿𝗼𝗹𝗹𝗶 𝗽𝗲𝗿 𝗶𝗺𝗯𝗮𝗿𝗮𝘇𝘇𝗼 𝗼 𝗽𝗮𝘂𝗿𝗮.

A Villaggio Salute, nelle nostre attività e nei momenti di confronto, questo tema è emerso più volte: parlare apertamente di prevenzione maschile non è semplice, ma è fondamentale.

Eppure, prendersi cura di questa piccola ghiandola 𝗲̀ 𝗳𝗼𝗻𝗱𝗮𝗺𝗲𝗻𝘁𝗮𝗹𝗲 𝗽𝗲𝗿 𝗶𝗹 𝗯𝗲𝗻𝗲𝘀𝘀𝗲𝗿𝗲 𝗱𝗶 𝗼𝗴𝗻𝗶 𝘂𝗼𝗺𝗼, 𝗮 𝗾𝘂𝗮𝗹𝘀𝗶𝗮𝘀𝗶 𝗲𝘁𝗮̀.

👉 La prevenzione è la chiave: molti problemi alla prostata, se scoperti per tempo, si possono gestire efficacemente e senza conseguenze gravi.
Ignorare o rimandare i controlli può portare a complicazioni che invece potrebbero essere evitate con una semplice visita medica e qualche esame di routine.

Prendersi cura della propria salute non è solo un dovere verso se stessi, ma anche un atto di responsabilità verso chi ci vuole bene.

10/12/2025

✨ 𝗢𝗴𝗻𝗶 𝗯𝗮𝗺𝗯𝗶𝗻𝗼 𝗵𝗮 𝘂𝗻 𝘀𝘂𝗽𝗲𝗿𝗽𝗼𝘁𝗲𝗿𝗲 𝘂𝗻𝗶𝗰𝗼: la curiosità, la capacità di stupirsi, il coraggio di fare domande e provare cose nuove.

Quest’anno, i nostri piccoli protagonisti ci hanno ricordato quanto sia prezioso crescere imparando insieme, condividendo esperienze e sorrisi.

🌿 A Villaggio Salute crediamo che la cura di sé inizi fin da piccoli, attraverso giochi, scoperte e momenti di ascolto. Perché ogni gesto fatto oggi può diventare una buona abitudine per il domani.

💡 Non ci fermiamo qui: 𝗰𝗼𝗻𝘁𝗶𝗻𝘂𝗮 𝗮 𝘀𝗲𝗴𝘂𝗶𝗿𝗰𝗶 per scoprire le prossime iniziative dedicate ai bambini e alle famiglie, per crescere insieme in salute e curiosità!

Indirizzo

Via Roma 62
Cuneo
12100

Telefono

+390171693530

Sito Web

https://spaziomedico-lilium.it/villaggio-salute-lilium-presente-a-straconi-2024/

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