GS Loft

GS Loft COACHING PER LONGEVITÀ E PERFORMANCE

🩺 Guidati dalla scienza
🤘 Squadra sinergica multidisciplinare
🚀 In evoluzione costante... con te

Vieni a trovarci nell’headquarter di Desenzano del Garda e nel luminoso open space di Milano Marittima. Ti guideremo in un percorso di totale trasformazione attraverso la perfetta combinazione tra alimentazione e allenamento.

Il fegato è il tuo laboratorio della longevità Lavora senza sosta per tenerti in forma, ma nessuno lo ascolta.Acne, gonf...
20/08/2025

Il fegato è il tuo laboratorio della longevità

Lavora senza sosta per tenerti in forma, ma nessuno lo ascolta.

Acne, gonfiore, risvegli notturni, fatica a dimagrire?

Non ignorare i segnali: potresti aver bisogno di un vero reset epatico!

No a tisane e succhi miracolosi.
Sì a nutrienti mirati, strategia e monitoraggio.

🔥 In GS LOFT analizziamo i tuoi marker epatici, ormonali e intestinali per costruire un piano su misura.

👉🏻Prenota il primo check-up con il 15% di sconto

📎LINK IN BIO

Le vacanze sono fatte per ricaricarti.Non per mandare all’aria tutto quello che hai costruito.Scorri il carosello e scop...
17/08/2025

Le vacanze sono fatte per ricaricarti.
Non per mandare all’aria tutto quello che hai costruito.

Scorri il carosello e scopri consigli pratici per mantenere lucidità, energia e controllo anche durante le vacanze.
Con le strategie giuste, possono diventare un booster per il tuo benessere 🔥

La verità?
Non serve rinunciare.
Serve consapevolezza, serve un piano.
E noi te lo diamo.

👉Prenota ora il tuo posto per settembre e ricevi:
• la guida “Hack your summer” in omaggio
• il 15% di sconto sul percorso completo

📎 Link in bio

14/08/2025

Ogni anno la stessa storia
si parte per staccare, ma si torna più stanchi di prima.

Più gonfiore, meno lucidità, energia sotto zero.
Succede quando si confonde il relax con il trascurarsi.
Quando ogni scelta viene rimandata a “dopo le vacanze”.

Ma stare bene non significa rinunciare.
Significa scegliere, anche in vacanza, ciò che fa davvero bene:

• dormire meglio
• mangiare con equilibrio
• mantenere attivo il corpo

Perché il benessere psicofisico non è un sacrificio.
È una forma di rispetto verso il proprio corpo.

Condividilo con chi ha bisogno di cambiare prospettiva.

Ti gonfi anche se mangi bene?Il problema non è solo cosa mangi. È come lo digerisci.In estate il sistema digestivo va in...
12/08/2025

Ti gonfi anche se mangi bene?
Il problema non è solo cosa mangi. È come lo digerisci.

In estate il sistema digestivo va in tilt:
più stress, meno enzimi, più fermentazioni.
Risultato? Gonfiore, tensione addominale, stanchezza.

👉 Scorri il carosello per capire cosa succede davvero

In GS LOFT analizziamo il tuo microbiota e creiamo un percorso su misura, in base abitudini e sintomi.

Prenota ora il tuo check-up e ricevi:
✔️ fino al 15% di sconto
✔️ una strategia concreta per riprendere il controllo

📎 Link in bio

08/08/2025

A Settembre hai bisogno di un Reset.

Torni dalle vacanze e hai perso la tua routine, il tuo equilibrio e le tue abitudini.

Hai bisogno di ritrovare energia e rimettere al centro il tuo benessere psicofisico.

Il Total Reset Program è pensato proprio per chi vuole trasformarsi davvero, ma i posti sono limitati.

Se blocchi ora il tuo primo check-up, hai l’accesso garantito e uno sconto fino al 20% sul programma.

Prenota la chiamata gratuita al link in bio.

Ti aspettiamo!

Ti alleni. Spingi. Ma i risultati non arrivano.E ti chiedi: “Cosa sto sbagliando?”Forse niente.Stai solo ignorando un se...
04/08/2025

Ti alleni. Spingi. Ma i risultati non arrivano.
E ti chiedi: “Cosa sto sbagliando?”
Forse niente.

Stai solo ignorando un segnale importante del tuo corpo: l’HRV.
📉 HRV bassa = il corpo è in allarme
📈 HRV alta = il corpo è pronto a spingere

Se lo ignori, peggiori il sonno, aumenti infiammazione, blocchi i progressi.
Se lo rispetti, trasformi l’allenamento in qualcosa che funziona davvero.

In GS LOFT non indoviniamo.
Misuriamo. Adattiamo. Ottimizziamo.
Perché allenarsi quando il corpo non è pronto, è tempo sprecato.

👉 Se ti sei rivisto in queste righe, o conosci qualcuno che si allena senza ascoltarsi, condividilo.

Sudore, luce, caldo…la tua integrazione è perfettamente allineata al periodo?Scorri per capire:• cosa cambia con il cald...
28/07/2025

Sudore, luce, caldo…
la tua integrazione è perfettamente allineata al periodo?

Scorri per capire:
• cosa cambia con il caldo
• 5 integratori per un’estate al top
• i segnali che stai sbagliando qualcosa

In GS LOFT creiamo protocolli ultra personalizzati perché il tuo benessere psico-fisico cambia e il tuo piano deve evolvere con lui.

👉 Link in bio accedere ai nuovi TOTAL RESET PROGRAM con il 20% di sconto fino al 31 luglio.

Quello che stai per vedere non è solo un cambiamento fisico.È il risultato di scelte, costanza e voglia di riscrivere la...
26/07/2025

Quello che stai per vedere non è solo un cambiamento fisico.

È il risultato di scelte, costanza e voglia di riscrivere la propria storia.
Ogni corpo che vedi ha detto: basta scuse.

Ha scelto di agire. Di mettersi al centro. Di trasformarsi davvero.
Scorri il carosello

Lasciati ispirare. Poi fai il primo passo.
🔥 Fino al 20% di sul nuovo TOTAL RESET PROGRAM!
👉🏻 LINK IN BIO

Non è solo stanchezza.Non è solo confusione.È il tuo corpo che ti sta chiedendo una cosa chiara: RESETPer questo abbiamo...
24/07/2025

Non è solo stanchezza.
Non è solo confusione.
È il tuo corpo che ti sta chiedendo una cosa chiara: RESET

Per questo abbiamo creato qualcosa di diverso.
Un programma che riparte da te.
Dal tuo stile di vita, dai tuoi dati reali, dai tuoi veri obiettivi.

Il Total Reset Program è per chi ha il coraggio di ricominciare.
✔️ Check-up periodici con il tuo team personale
✔️ Percorso ultra personalizzato
✔️ Risultati concreti: Un corpo in forma, una mentalità positiva, più energia, nuove abitudini, più salute e longevità.

Non è un “pacchetto”.
È un metodo.
Scientificamente fondato. Personalizzato. Potente.

Blocca oggi il tuo check-up e ottieni fino al 20% di sconto!

👉 Link in bio. Il cambiamento inizia da qui

Allenarti di più non ti salverà. Allenarti meglio sì.La longevità non si conquista con l’improvvisazione.Serve un piano....
14/07/2025

Allenarti di più non ti salverà. Allenarti meglio sì.

La longevità non si conquista con l’improvvisazione.
Serve un piano. Serve una routine che non ti svuoti, ma ti potenzi.
Che ti faccia resistere, adattare, migliorare.

Abbiamo sintetizzato in 4 fasi gli stimoli chiave per costruire:
✔️ forza reale
✔️ energia continua
✔️ un corpo che non cede nel tempo

Scorri 👉 e scopri cosa deve esserci davvero nella tua settimana.

Hai la pancia sempre gonfia anche se mangi bene e ti alleni?Potrebbe non essere colpa della dieta… ma dello stress.Quand...
07/07/2025

Hai la pancia sempre gonfia anche se mangi bene e ti alleni?

Potrebbe non essere colpa della dieta… ma dello stress.
Quando il cortisolo resta alto troppo a lungo, il corpo entra in modalità sopravvivenza:

⛔ metabolismo bloccato

⛔ grasso viscerale che non se ne va

⛔ fame fuori controllo

⛔ energia a picco

Nessuno te lo spiega, ma è questo che ti impedisce di cambiare.

👉 Link in bio per la tua consulenza.

Il muscolo dopo i 40 anni è il tuo primo farmaco anti-invecchiamento.Non stiamo parlando di estetica.Stiamo parlando di ...
30/06/2025

Il muscolo dopo i 40 anni è il tuo primo farmaco anti-invecchiamento.

Non stiamo parlando di estetica.
Stiamo parlando di metabolismo, ormoni, energia, lucidità mentale.

Il muscolo è un organo vivo.
Stimola la produzione di testosterone.
Modula la glicemia.
Protegge le ossa.
Ti tiene in piedi, lucido, reattivo.

Gli studi parlano chiaro: chi mantiene muscolo dopo i 40 ha meno infiammazione, meno rischio diabete, più lucidità mentale e un rischio di morte per tutte le cause inferiore del 30%.
Costruire muscolo è costruire libertà.

Libertà di muoverti. Di scegliere. Di vivere in piena energia anche dopo i 60.
In GS LOFT usiamo test, dati e coaching integrato per farti arrivare lì.
Se vuoi costruire un corpo che duri, prenota ora il tuo check-up dal link in bio.

Indirizzo

Via Adua
Desenzano Del Garda
25015

Orario di apertura

Lunedì 09:00 - 18:00
Martedì 09:00 - 18:00
Mercoledì 09:00 - 18:00
Giovedì 09:00 - 18:00
Venerdì 09:00 - 18:00

Notifiche

Lasciando la tua email puoi essere il primo a sapere quando GS Loft pubblica notizie e promozioni. Il tuo indirizzo email non verrà utilizzato per nessun altro scopo e potrai annullare l'iscrizione in qualsiasi momento.

Contatta Lo Studio

Invia un messaggio a GS Loft:

Condividi

GS / LOFT

GS/Loft è un esclusivo studio di consulenza situato a Desenzano del Garda in cui Giacomo Spazzini ed il suo staff di professionisti offrono una gamma completa di servizi legati al mondo del benessere. L'analisi del singolo individuo condotta con test all'avanguardia, metodi innovativi e costante ricerca scientifica ci permette di fornire ai nostri clienti programmi nutrizionali personalizzati, efficaci, funzionali e sostenibili. Il nostro lavoro è la nostra passione, ci svegliamo ogni giorno con l'intenzione di migliorare e condividere proponendo iniziative coerenti con la nostra filosofia.