
29/09/2025
❤️ Giornata Mondiale del Cuore
Prendersi cura del cuore significa prevenire oggi per vivere meglio domani.
Ecco 5 consigli semplici ma preziosi per il tuo benessere cardiovascolare:
✔️ Segui una dieta equilibrata ricca di frutta, verdura e pesce
✔️ Mantieni uno stile di vita attivo (anche una camminata al giorno fa la differenza!)
✔️ Controlla periodicamente colesterolo e pressione
✔️ Limita fumo e alcol
✔️ Gestisci lo stress con momenti di relax
👉 Il cuore non aspetta: inizia oggi a prendertene cura.
📍 Via Giuseppe di Vittorio, 1, 25010 Desenzano del Garda BS
☎️030 911 0776