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π·π‘–π‘Žπ‘›π‘œ π‘€π‘Žπ‘Ÿπ‘–π‘›π‘Ž (𝐼𝑀) πΌπ‘‘π‘Žπ‘™π‘¦
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𝑄𝑒𝑖 Hotel Jasmin Hotel Metropol

β€œCi insegnano a contare i secondi, i minuti, le ore, i giorni, gli anni… Ma nessuno ci spiega il valore di un attimo.β€πŸ’« ...
16/12/2024

β€œCi insegnano a contare i secondi, i minuti, le ore, i giorni, gli anni… Ma nessuno ci spiega il valore di un attimo.β€πŸ’«

β€œAma e fa ciΓ² che vuoi”; sia in te la radice dell’amore perchΓ© da questa radice non puΓ² procedere se non il bene.πŸ™πŸ»πŸͺ·πŸ’– ...
29/11/2024

β€œAma e fa ciΓ² che vuoi”; sia in te la radice dell’amore perchΓ© da questa radice non puΓ² procedere se non il bene.πŸ™πŸ»πŸͺ·πŸ’–

Abbraccio e mi apro alla Vita β˜€οΈπŸͺ·πŸ™πŸ»
29/11/2024

Abbraccio e mi apro alla Vita β˜€οΈπŸͺ·πŸ™πŸ»

Nella pratica di oggi mi sono sentita immersa nella bellezza del β€œTutto”… E non servono spiegazioni, si deve solo β€œveder...
19/11/2024

Nella pratica di oggi mi sono sentita immersa nella bellezza del β€œTutto”… E non servono spiegazioni, si deve solo β€œvedere” con gli occhi dell’anima. Per chi volesse praticare con me in queste bellissime giornate quasi estive di Novembre mi contatti qui su Ig. Naturalmente ci incontriamo e pratichiamo insieme con il cuore, la partecipazione Γ¨ libera, senza giudizio e senza stress. Dedichiamo qualche minuto, ora, al giorno per contemplare la bellezza del Tutto di cui facciamo parte β™₯οΈπŸ™πŸ»

Utthita Janu Sirshasana 🌞
20/09/2024

Utthita Janu Sirshasana 🌞

ACQUA πŸ’§ connettersi con l’elemento Acqua, percepirne la flessibilitΓ , la freschezza, la morbidezza, la capacitΓ  di trasf...
29/07/2024

ACQUA πŸ’§ connettersi con l’elemento Acqua, percepirne la flessibilitΓ , la freschezza, la morbidezza, la capacitΓ  di trasformarsi e adattarsi a qualsiasi forma o situazione rimanendo pur sempre se stessa.

Natarajasana la posizione del β€œRe danzatore”. Simboleggia l’energia cosmica che crea. I benefici sono molti. In special ...
24/06/2024

Natarajasana la posizione del β€œRe danzatore”. Simboleggia l’energia cosmica che crea. I benefici sono molti. In special modo andiamo ad attivare diversi centri energetici, partendo da Muladhara, il chakra della radice, scorrendo lungo la colonna vertebrale arriviamo ad Anahata, il chakra del cuore, per poi attivare Ajna, il sesto chakra o terzo occhio stimolato dalla concentrazione nell’equilibrio. Sentiamo i benefici di questa posizione ed accogliamo la sensazione di espansione e chiarezza mentale. Canalizziamo questa energia ponendo la nostra mano che si solleva in Gyan Mudra, formiamo un cerchio con il pollice e l’indice, questo gesto rappresenta la saggezza e la realizzazione personale. πŸͺ·

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Diano Marina

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