Dott.ssa Chiara Spiandorello - Psicologa, Psicoterapeuta

18/05/2025

Mercoledì 29 maggio alle ore 20.45, presso la Sala Polivalente di Vigonovo, si terrà il secondo incontro del ciclo “Incontriamoci per star bene”, un percorso di approfondimento pensato per offrire spunti concreti sul benessere nelle diverse fasi della vita.

Il tema della serata sarà “Cibo e mente: comprendere i disturbi alimentari nell’adolescenza”.

A condurre l’incontro saranno la psicoterapeuta Chiara Spiandorello e la biologa nutrizionista Sofia Varotto, che affronteranno un argomento complesso e molto attuale, con un approccio che unisce la dimensione psicologica a quella nutrizionale.

Parlare di alimentazione in adolescenza non significa solo discutere di abitudini alimentari, ma anche esplorare il legame profondo tra ciò che mangiamo e come ci sentiamo, tra corpo e mente.

È un’occasione utile per genitori, insegnanti, educatori e per chiunque sia interessato a capire meglio come riconoscere e affrontare i segnali di disagio legati al cibo.

L’ingresso è libero e aperto a tutti.
Per ulteriori informazioni è possibile contattare i Servizi Sociali al numero 049 983 49 31.

Essere presenti a questo incontro significa scegliere di informarsi, confrontarsi e costruire relazioni più consapevoli e attente.

Sofia Varotto .vigonovo

🌿 INCONTRIAMOCI PER STAR BENE

Tre serate gratuite a Vigonovo per parlare di benessere psicologico e nutrizionale, in ogni fase della vita: dall’adolescenza alla terza età.

🕰️ Ore 20:45 – Sala Polivalente, via Veneto 2
🎟️ Ingresso libero, senza prenotazione

🔹 15 MAGGIO con la Psicologa C. Spiandorello
Emozioni in adolescenza
Per genitori, insegnanti e ragazzi: come affrontare ansia, insicurezza, sbalzi emotivi.

🔹 29 MAGGIO con la Psicologa C. Spiandorello e la Biologa Nutrizionista S. Varotto
Cibo e mente
Disturbi alimentari nell’adolescenza: segnali, significati e strategie.

🔹 5 GIUGNO con la Biologa Nutrizionista S. Varotto
Terza età e qualità della vita
Movimento, alimentazione e benessere emotivo dopo i 60 anni.

Ingresso libero. Per informazioni Servizi Sociali: 0499834931
Sofia Varotto .vigonovo

06/05/2025

Buongiorno,
vi ricordo che Giovedì 15 maggio alle ore 20.45, presso la Sala Polivalente di Vigonovo, si terrà il primo appuntamento del ciclo “Incontriamoci per star bene”, una serie di incontri pensati per promuovere il benessere a tutte le età.
La serata sarà dedicata a un tema particolarmente attuale e delicato: le emozioni in adolescenza.
Nel corso della serata, la psicologa e psicoterapeuta Chiara Spiandorello ci spiegherà come affrontare ansie, paure e difficoltà emotive tipiche di questa fase della vita, aiutandoci a trasformarle in risorse e punti di forza.
È un’occasione importante per genitori, insegnanti, educatori, ma anche per chi semplicemente desidera comprendere meglio il mondo emotivo degli adolescenti. Parlarne insieme, con il supporto di una professionista, può fare davvero la differenza.

L’ingresso è libero. Per informazioni, è possibile contattare i Servizi Sociali al numero 049 983 49 31.

Partecipare significa prendersi cura di sé e degli altri, iniziando da un ascolto autentico e consapevole.

🌿 INCONTRIAMOCI PER STAR BENE

Tre serate gratuite a Vigonovo per parlare di benessere psicologico e nutrizionale, in ogni fase della vita: dall’adolescenza alla terza età.

🕰️ Ore 20:45 – Sala Polivalente, via Veneto 2
🎟️ Ingresso libero, senza prenotazione

🔹 15 MAGGIO con la Psicologa C. Spiandorello
Emozioni in adolescenza
Per genitori, insegnanti e ragazzi: come affrontare ansia, insicurezza, sbalzi emotivi.

🔹 29 MAGGIO con la Psicologa C. Spiandorello e la Biologa Nutrizionista S. Varotto
Cibo e mente
Disturbi alimentari nell’adolescenza: segnali, significati e strategie.

🔹 5 GIUGNO con la Biologa Nutrizionista S. Varotto
Terza età e qualità della vita
Movimento, alimentazione e benessere emotivo dopo i 60 anni.

Ingresso libero. Per informazioni Servizi Sociali: 0499834931
Sofia Varotto .vigonovo

30/04/2025

🌿 INCONTRIAMOCI PER STAR BENE

Tre serate gratuite a Vigonovo per parlare di benessere psicologico e nutrizionale, in ogni fase della vita: dall’adolescenza alla terza età.

🕰️ Ore 20:45 – Sala Polivalente, via Veneto 2
🎟️ Ingresso libero, senza prenotazione

🔹 15 MAGGIO con la Psicologa C. Spiandorello
Emozioni in adolescenza
Per genitori, insegnanti e ragazzi: come affrontare ansia, insicurezza, sbalzi emotivi.

🔹 29 MAGGIO con la Psicologa C. Spiandorello e la Biologa Nutrizionista S. Varotto
Cibo e mente
Disturbi alimentari nell’adolescenza: segnali, significati e strategie.

🔹 5 GIUGNO con la Biologa Nutrizionista S. Varotto
Terza età e qualità della vita
Movimento, alimentazione e benessere emotivo dopo i 60 anni.

Ingresso libero. Per informazioni Servizi Sociali: 0499834931
Sofia Varotto .vigonovo

23/04/2025

Buongiorno,
vi ricordo l'incontro gratuito del 29/04 per genitori, insegnanti e adolescenti.
La serata verterà su ansie e paure in età adolescenziale.
L'ingresso è libero, non serve la prenotazione.
Vi aspetto!

✨ AFFRONTIAMO LA PAURA E TRASFORMIAMO L’ANSIA IN FORZA ✨

📆 29 APRILE 2025 - Spazio Back Up APS, VIA RIZZO 73, DOLO (VE)
dalle 20.30 alle 22.00
INGRESSO GRATUITO

L’ porta con sé molte emozioni intense, ma spesso ansia e paura possono sembrare difficili da gestire.

Come affrontarle?

Come aiutare i nostri figli a superarle?

Partecipa a questo incontro con la Dott.ssa Spiandorello, psicologa e psicoterapeuta, e scopri come:

🔑 Riconoscere e comprendere le radici dell’ e della negli adolescenti

💪 Trasformare l’ansia in una forza positiva, per affrontare le sfide quotidiane con maggiore serenità

🤝 Migliorare la comunicazione tra e figli, per un dialogo più aperto e costruttivo

Un'opportunità per genitori e figli di crescere insieme, imparando a gestire le emozioni difficili e a trovare nuove risorse per affrontare la vita con fiducia.

Per informazioni: Whatsapp 388 867 5359

07/04/2025

✨ AFFRONTIAMO LA PAURA E TRASFORMIAMO L’ANSIA IN FORZA ✨

📆 29 APRILE 2025 - SPAZIO BACK UP, VIA RIZZO 73, DOLO (VE)
dalle 20.30 alle 22.00
INGRESSO GRATUITO

L’adolescenza porta con sé molte emozioni intense, ma spesso ansia e paura possono sembrare difficili da gestire.

Come affrontarle?
Come aiutare i nostri figli a superarle?

Partecipa a questo incontro con la Dott.ssa Spiandorello, psicologa e psicoterapeuta, e scopri come:

🔑 Riconoscere e comprendere le radici dell’ansia e della paura negli adolescenti

💪 Trasformare l’ansia in una forza positiva, per affrontare le sfide quotidiane con maggiore serenità

🤝 Migliorare la comunicazione tra genitori e figli, per un dialogo più aperto e costruttivo

Un'opportunità per genitori e figli di crescere insieme, imparando a gestire le emozioni difficili e a trovare nuove risorse per affrontare la vita con fiducia.

Per informazioni: Whatsapp 388-8675359

07/04/2025

✨ AFFRONTIAMO LA PAURA E TRASFORMIAMO L’ANSIA IN FORZA ✨

📆 29 APRILE 2025 - Spazio Back Up APS, VIA RIZZO 73, DOLO (VE)
dalle 20.30 alle 22.00
INGRESSO GRATUITO

L’ porta con sé molte emozioni intense, ma spesso ansia e paura possono sembrare difficili da gestire.

Come affrontarle?

Come aiutare i nostri figli a superarle?

Partecipa a questo incontro con la Dott.ssa Spiandorello, psicologa e psicoterapeuta, e scopri come:

🔑 Riconoscere e comprendere le radici dell’ e della negli adolescenti

💪 Trasformare l’ansia in una forza positiva, per affrontare le sfide quotidiane con maggiore serenità

🤝 Migliorare la comunicazione tra e figli, per un dialogo più aperto e costruttivo

Un'opportunità per genitori e figli di crescere insieme, imparando a gestire le emozioni difficili e a trovare nuove risorse per affrontare la vita con fiducia.

Per informazioni: Whatsapp 388 867 5359

11/03/2025

Buongiorno, vi ricordo l’incontro di martedì prossimo su corpo, cibo ed emozioni, relativa all’età adolescenziale.
Vi aspetto!

🍎 CORPO, CIBO ED EMOZIONI: PARLIAMO DI DISTURBI ALIMENTARI E BENESSERE 🧠💙
L’adolescenza è una fase di profondi cambiamenti, in cui il rapporto con il cibo e con il corpo può diventare difficile.
Come riconoscere i segnali di un disturbo alimentare?
Qual è il legame tra emozioni e alimentazione?
Come aiutare i ragazzi a stare bene con sé stessi?

Ne parleremo con la Dott.ssa Spiandorello, psicologa e psicoterapeuta, in un incontro dedicato a genitori e figli adolescenti, per comprendere meglio queste sfide e trovare strumenti concreti per affrontarle insieme.

📅 18 MARZO 2025 - SPAZIO BACK UP, VIA RIZZO 73, DOLO (VE)
dalle 20.30 alle 22.00
INGRESSO GRATUITO
Per informazioni: Whatsapp 388-8675359

💙 Un’occasione preziosa per ascoltare, capire e supportarsi a vicenda. Non mancare!

19/02/2025

🍎 CORPO, CIBO ED EMOZIONI: PARLIAMO DI DISTURBI ALIMENTARI E BENESSERE 🧠💙
L’adolescenza è una fase di profondi cambiamenti, in cui il rapporto con il cibo e con il corpo può diventare difficile.
Come riconoscere i segnali di un disturbo alimentare?
Qual è il legame tra emozioni e alimentazione?
Come aiutare i ragazzi a stare bene con sé stessi?

Ne parleremo con la Dott.ssa Spiandorello, psicologa e psicoterapeuta, in un incontro dedicato a genitori e figli adolescenti, per comprendere meglio queste sfide e trovare strumenti concreti per affrontarle insieme.

📅 18 MARZO 2025 - SPAZIO BACK UP, VIA RIZZO 73, DOLO (VE)
dalle 20.30 alle 22.00
INGRESSO GRATUITO
Per informazioni: Whatsapp 388-8675359

💙 Un’occasione preziosa per ascoltare, capire e supportarsi a vicenda. Non mancare!

04/11/2024

30/10/2024

15/10/2024

🩷 Giornata Mondiale della Consapevolezza sulla Perdita Perinatale e Infantile: Un Momento di Riflessione e Sostegno 🩷

Oggi, 15 ottobre, celebriamo la Giornata Mondiale della Consapevolezza sulla Perdita Perinatale e Infantile, una giornata dedicata a dare voce a un dolore che troppo spesso rimane silenzioso.
La perdita di un bambino, sia durante la gravidanza che nei primi mesi di vita, è un'esperienza profondamente devastante. Questa giornata offre l’opportunità di ricordare quei piccoli che hanno lasciato un segno indelebile nei cuori di chi li ha amati, anche se per troppo poco tempo.
Il lutto perinatale e infantile è spesso invisibile nella società, poiché manca il riconoscimento sociale della perdita. Molti genitori si trovano a dover affrontare non solo il dolore della perdita, ma anche il senso di isolamento e incomprensione da parte del mondo esterno. Perdere un figlio, ancor prima di poterlo abbracciare o crescere, interrompe un sogno, una visione di futuro che era già stata costruita nella mente e nel cuore dei genitori.
Questa giornata ci ricorda l'importanza di creare uno spazio sicuro per chi ha vissuto una simile esperienza, dove il dolore possa essere espresso, compreso e condiviso. La consapevolezza è il primo passo verso la guarigione emotiva: quando riconosciamo e diamo valore alla sofferenza altrui, possiamo aiutare chi sta affrontando il lutto a non sentirsi più solo.
Incoraggiamo quindi tutti a parlare apertamente di questa tematica e a offrire supporto ai genitori, alle famiglie e ai loro cari. Il dolore non può essere cancellato, ma la vicinanza umana può aiutare a portarlo. Perché il lutto perinatale e infantile non è solo una perdita di vite, ma anche di sogni, speranze e futuro.
Un abbraccio a chiunque abbia vissuto questa esperienza. I vostri bambini sono sempre parte di voi, e oggi, più che mai, onoriamo la loro memoria. 💙🕯️

10/06/2024

COME PREPARARSI PER AFFRONTARE BENE GLI ESAMI

Siamo quasi giunti alla fine dell’anno scolastico e molti ragazzi si trovano ad affrontare gli esami.
Gli esami sono delle sfide e di fronte a tali situazioni ognuno reagisce in maniera differente: alcuni provano paura, ansia, si sentono stressati, altri le affrontano attraverso delle somatizzazioni (es. problemi legati al sonno, problemi gastrointestinali..).

Di fronte a queste prove, il livello di ansia e paura è soggettivo, dipende sempre dalla persona e dal suo vissuto.
La paura è un’emozione anticipatoria che ci sprona ad affrontare ancora meglio le varie prove; l’ansia, invece, dipende da un fattore interno ed è difficile da evitare, bisogna imparare a gestirla.
Tutto dipende dalla capacità di reazione del soggetto.
Qualcuno riesce da solo, qualcuno ha bisogno di farsi aiutare.
Un livello di ansia normale, non è affatto dannoso, anzi ci aiuta nel sostenere i compiti, esami, interrogazioni, ci consente una migliore preparazione e aumenta le probabilità di successo.

Quindi qual è il modo migliore per riuscire a fronteggiare queste nuove esperienze?
Prepararsi nel miglior modo possibile, ti**re fuori tutte le energie necessarie e affrontare quest’ultimo traguardo anche con una piccola dose di preoccupazione.
Importante è sempre non lasciarsi cavalcare dalle emozioni di ansia e paura, ma cercando di cavalcarle.

Contattami se hai bisogno di un consulto o di un appoggio.
𝗗𝗼𝘁𝘁. 𝘀𝘀𝗮 𝗖𝗵𝗶𝗮𝗿𝗮 𝗦𝗽𝗶𝗮𝗻𝗱𝗼𝗿𝗲𝗹𝗹𝗼
📲 388 867 5359
📩 chiaraspiandorello+psiche@gmail.com
🌐 https://chiaraspiandorello.com
𝗦𝘁𝘂𝗱𝗶𝗼 𝗱𝗶 𝗣𝘀𝗶𝗰𝗼𝗹𝗼𝗴𝗶𝗮 – 𝗣𝘀𝗶𝗰𝗼𝘁𝗲𝗿𝗮𝗽𝗶𝗮 – 𝗙𝗼𝗿𝗺𝗮𝘇𝗶𝗼𝗻𝗲
📍Via A. Guolo 4/E, int. 2, Dolo (VE).