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Luca Perani Osteopata

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Dorno
Luca Perani Osteopata

Dal neonato all’anziano: Osteopatia - Tecarterapia - Massoterapia - Fibrolisi - Kinesio taping…

08/05/2026

🤯 LO SAPEVI CHE… ?

🚨Esistono 12 COSE che peggiorano la TUA ANSIA

A volte pensiamo che l’ansia arrivi “dal nulla”... ma spesso sono proprio le nostre abitudini quotidiane ad alimentarla senza che ce ne accorgiamo 🔂

Dormire poco, saltare i pasti, circondarsi di negativita, esagerare con zuccheri, alcol o caffè...
sono piccoli comportamenti che, messi insieme, fanno una grande differenza.

⚠️ La verità è questa:
• non puoi controllare tutto, ma puoi iniziare da te stesso

Prenderti cura del tuo corpo significa prenderti cura anche della tua mente🧍🏼‍♂️🧠

📌 Salva questo post per ricordarti cosa evitare
e inizia a cambiare, un passo alla volta.

06/05/2026

✈️ LO SAPEVI CHE… ?

Ci sono momenti in cui senti che il mondo va avanti... e tu resti fermo✋🏼⛔️

Non è solo voglia di viaggiare, è qualcosa di più profondo: è il bisogno di vivere, scoprire, sentirti libero davvero.

A volte la paura non è partire...
ma non farlo mai😱

Tu l’hai mai sentita?

04/05/2026

🧠 LO SAPEVI CHE...?

Secondo alcuni studi, una parte importante dell’intelligenza dei figli sarebbe legata ai geni della madre.

⚠️ Questo perché molti geni collegati alle capacità cognitive si trovano nel cromosoma X, di cui i bambini ne ricevono uno proprio dalla mamma.

⚠️ Un’altra spiegazione è che: le mamme hanno un ruolo enorme nello sviluppo dei figli.

💡 Ovviamente l’intelligenza non dipende solo dalla genetica, ma anche da ambiente, educazione, stimoli e esperienze.

👉🏼 Tagga tua madre e falle vedere questo post!

03/05/2026

✈️ LO SAPEVI CHE… ?

Ci sono momenti in cui senti che il mondo va avanti... e tu resti fermo ✋🏼⛔️

Non è solo voglia di viaggiare, è qualcosa di più profondo: è il bisogno di vivere, scoprire, sentirti libero davvero

A volte la paura non è partire...
ma non farlo mai 😱

Tu l’hai mai sentita?

22/04/2026

𝐏𝐫𝐢𝐦𝐚 𝐯𝐬 𝐃𝐨𝐩𝐨

⚠️ 𝗳𝗼𝘁𝗼 𝗻. 𝟯: 𝑭𝑶𝑽𝑬𝑨

Segno clinico non sempre presente negli infortuni con edema: l’𝐞𝐝𝐞𝐦𝐚 𝐜𝐨𝐧 𝐟𝐨𝐯𝐞𝐚 si manifesta con la persistenza di una depressione cutanea dopo digitopressione. Rappresenta un utile indicatore per la valutazione della gravità del quadro clinico.

🦶🏼 I 𝐩𝐢𝐞𝐝𝐢 sono le fondamenta su cui si regge tutto il nostro corpo. Ritrovare funzione ed equilibrio significa permettere all’intera struttura di ritrovare armonia, liberandosi da compensi e adattamenti che si propagano verso l’alto.

È 𝒅𝒂 𝒖𝒏𝒂 𝒃𝒂𝒔𝒆 𝒔𝒐𝒍𝒊𝒅𝒂 𝒄𝒉𝒆 𝒏𝒂𝒔𝒄𝒆 𝒖𝒏 𝒎𝒐𝒗𝒊𝒎𝒆𝒏𝒕𝒐 𝒅𝒂𝒗𝒗𝒆𝒓𝒐 𝒏𝒂𝒕𝒖𝒓𝒂𝒍𝒆🦶🏼🌳

16/04/2026

𝙋𝙧𝙞𝙢𝙖 𝙫𝙨 𝘿𝙤𝙥𝙤
🚨𝘴𝘦 𝘩𝘢𝘪 𝘶𝘯𝘰 𝘴𝘵𝘰𝘮𝘢𝘤𝘰 𝘴𝘦𝘯𝘴𝘪𝘣𝘪𝘭𝘦 𝘯𝘰𝘯 𝘴𝘤𝘰𝘳𝘳𝘦𝘳𝘦 𝘷𝘦𝘳𝘴𝘰 𝘥𝘹🚨

I 𝘃𝗶𝘀𝗰𝗲𝗿𝗶, lo 𝗽𝘀𝗼𝗮𝘀 e il 𝗱𝗶𝗮𝗳𝗿𝗮𝗺𝗺𝗮 hanno un ruolo fondamentale nell’equilibrio del corpo.
Quando queste strutture sono in tensione, il corpo si adatta… spesso creando dolore.

➡️ 𝙋𝙧𝙞𝙢𝙖: compenso evidente verso destra
➡️ 𝘿𝙤𝙥𝙤: armonia e rilascio

Foto 3: 𝐌𝐞𝐬𝐞𝐧𝐭𝐞𝐫𝐞
• mantiene l’intestino in posizione
• contiene vasi sanguigni, nervi e linfatici
• trasmette tensioni meccaniche tra visceri e struttura muscolo-scheletrica

Foto 4: 𝐃𝐢𝐚𝐟𝐫𝐚𝐦𝐦𝐚 (e il suo reale spessore)
• separa torace e addome, ma li mette anche in comunicazione
• influenza la pressione interna e il movimento dei visceri
• è collegato a colonna, coste e psoas, quindi ha un forte impatto sulla postura
• se è in tensione o poco mobile, può contribuire a rigidità, compensi e dolore (anche lombare)

Foto 5: 𝐏𝐢𝐜𝐜𝐨𝐥𝐨 / 𝐆𝐫𝐚𝐧𝐝𝐞 𝐏𝐬𝐨𝐚𝐬
• è un muscolo profondo che collega la colonna lombare al femore
• lavora in stretta relazione con diaframma e visceri
• influisce direttamente sulla postura e sulla curva lombare
• se è in tensione o accorciato, può accentuare la lordosi e contribuire a lombalgia e compensi posturali

Le foto sono di , del percorso formativo del Dott. e

14/04/2026

𝙋𝙧𝙞𝙢𝙖 𝙫𝙨 𝘿𝙤𝙥𝙤

💡 𝗘𝗱𝗲𝗺𝗮 𝗼 𝗟𝗶𝘃𝗶𝗱𝗼? Non sono la stessa cosa!

Dopo una botta ti ritrovi con la pelle gonfia o colorata… ma sai distinguere? 👇

🟢 Edema = 𝗴𝗼𝗻𝗳𝗶𝗼𝗿𝗲
➡️ Accumulo di liquidi nei tessuti
➡️ Pelle tesa, poco cambiamento di colore

🟣 Livido (ematoma) = 𝘀𝗮𝗻𝗴𝘂𝗲 𝘀𝗼𝘁𝘁𝗼 𝗹𝗮 𝗽𝗲𝗹𝗹𝗲
➡️ Colore violaceo/blu che cambia nel tempo
➡️ Dovuto alla rottura di piccoli vasi

⚡ In breve:
𝗘𝗱𝗲𝗺𝗮 = 𝗹𝗶𝗾𝘂𝗶𝗱𝗼 → 𝗴𝗼𝗻𝗳𝗶𝗼𝗿𝗲
𝗟𝗶𝘃𝗶𝗱𝗼 = 𝘀𝗮𝗻𝗴𝘂𝗲 → 𝗰𝗼𝗹𝗼𝗿𝗲

👀 Saperli riconoscere è il primo passo per capire cosa sta succedendo al tuo corpo!

23/03/2026

Hai hai dolore cervicale?!
… questo video è per te ⚠️

Prima sciogliamo, poi… 💥

Il finale NON è per deboli 😮‍🔥
Salvalo e dimmi se lo proveresti✍️💬

16/03/2026

Il cibo può essere anche medicina. 🍊🥝🧄

Alcuni alimenti aiutano il nostro corpo a:
✔ rafforzare il sistema immunitario
✔ migliorare la circolazione
✔ ridurre l’infiammazione

💾 Salva il post per averli sempre a portata di mano.

14/03/2026

Lo conosci il miele di Manuka? 🍯

È considerato uno dei mieli più preziosi al mondo grazie alle sue proprietà:
✔ antibatteriche
✔ antinfiammatorie
✔ antiossidanti

Può aiutare a sostenere il sistema immunitario, alleviare mal di gola, tosse e le funzioni intestinali.

💡 Un piccolo rimedio naturale con grandi benefici.

📌 Salva il post per non dimenticarlo.

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Lunedì	07:00 - 19:00
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