Centro Yoga Yoko

06/04/2026

YOGA E FASCE
APERTO A TUTTI!
In queste giornate si imparano le sequenze di movimento che permettono il fluire, senza eccessivo utilizzo muscolare, che aiutano a rilasciare le contrazioni che si sono accumulate nel tessuto fasciale; si potrà vivere così l’esperienza di sentirsi più armonici ed elastici sia fisicamente che mentalmente.
Corso di aggiornamento per insegnanti Yoga riconosciuto da YAI, Yoga Alliance International.

Questo corso è consigliato a chi:
🔸Desidera approfondire la sua formazione come istruttore
🔸Desidera apprendere ciò che gli sarà utile a migliorare la propria postura e mobilità

📌Domenica 12 aprile dalle 10.00 alle 18.00 circa, con Yoko e Marco Melillo fisioterapista e osteopata

Per maggiori informazioni e adesioni:
Info@centroyogayoko.it
0422331792
3398837429

03/04/2026

03/04/2026

Questa settimana abbiamo dato inizio a un viaggio straordinario: il percorso sui Chakra 🌈

♥️ Radici profonde
🧡 Emozioni libere
💛 Fuoco interiore
💚 Un cuore aperto
💙 Una voce autentica
💜 Visione chiara
🤍 Connessione con qualcosa di più grande

Se senti che questo percorso fa per te, o se hai anche solo la curiosità di scoprirlo, sei ancora in tempo per prenotarti a una lezione di prova!

Ne approfittiamo per augurare a tutti una Buona Pasqua 🌸
Ci rivediamo a lezione da martedì 7 aprile 🤸🏻‍♀️

03/04/2026

🤗 YOGA POSTURALE 🤗
Corso di 06 lezioni a tema a partire da lunedì 4 maggio
Attraverso movimenti consapevoli e appropriati puoi rendere la tua schiena diritta, flessibile e sciolta, libera di muoversi e capace di affrontare piacevolmente la giornata. Si tratta di una ginnastica posturale di grande efficacia usata insieme agli asana dello Yoga.

Quando?
🙏 LUNEDI' dalle 18.15 alle 19.45, da lunedì 4 maggio, presso il Centro Yoga Yoko
Il nostro centro si trova a Dosson di Casier
- a 10 min ca. da Treviso
- a 13 min ca. da Mogliano Veneto
- a 15 min ca. da Mestre
- a 26 min ca. da Venezia

Per maggiori informazioni o per prenotare una lezione di prova contatta la nostra segreteria:
info@centroyogayoko.it
0422 331792 - 339 8837429

01/04/2026

YOGA E VACANZA IN CROAZIA - PREZZO EARLY BIRD PER PRENOTAZIONI ENTRO IL 15.04.2026

🐬dal 30 al 2 giugno 2026

Per gli amanti dello yoga e della natura, un'occasione per rigenerarsi e per fare vacanza...

Per info sul programma e per prenotazioni:
0422.331792, 339.8837429, info@centroyogayoko.it

30/03/2026

BAGNO DI GONG
Presso il Centro Yoga Yoko a Dosson di Casier

I Bagni di Gong sono un viaggio dentro se stessi, un percorso meditativo da vivere, un cammino che guarisce grazie alle vibrazioni sonore ✨
Vi invitiamo a fare parte di questa esperienza unica!

🔸 il prossimo appuntamento sarà VENERDI' 17 APRILE, dalle 20.15 alle 21.30 presso il Centro Yoga Yoko con Roberta Mazzer

❗ ISCRIZIONI APERTE ❗
Per adesioni o maggiori informazioni:
0422.331792
339.8837429
info@centroyogayoko.it

30/03/2026

🌀 YOGA & CHAKRA — Un viaggio nel corpo sottile
Da lunedì 30 marzo inizia un percorso straordinario nell’antica saggezza dello Yoga tantrico e dei Chakra.
Tutti noi possediamo una sensibilità innata, spesso inesplorata, capace di farci entrare in contatto con le energie più profonde del nostro essere. Imparare ad ascoltare il corpo sottile significa risvegliarsi a una dimensione di consapevolezza che trasforma ogni aspetto della vita.

✨ Quando diventiamo più presenti e attenti, il corpo comincia a parlarci in modi che non avremmo mai immaginato.
Un percorso adatto a tutti, anche ai principianti, per fare esperienza diretta di questa conoscenza millenaria, più attuale che mai.

📍 Centro Yoga Yoko — Dosson di Casier, Treviso | anche Online

🗓️ Corsi disponibili nei seguenti orari:
🔹 Lunedì 9.00–10.30
🔹 Martedì 18.15–19.45 · 20.00–21.30
🔹 Mercoledì 17.00–18.30 · 18.45–20.15
🔹 Sabato 9.00–10.30
💫 Prima lezione di prova disponibile!

📲 Per info e prenotazioni:
📞 339 883 7429 · 0422 331792
✉️ info@centroyogayoko.it

23/03/2026

🌸 YOGA e Ciclicità al Femminile 🌸
Venerdì 27 marzo, dalle 18.30 alle 20.00

Tornare in sintonia con la ciclicità naturale dentro di noi e fuori di noi, con i significati profondi e gli insegnamenti di ogni fase.
Impareremo l’ascolto da cui può nascere la trasformazione e crescita personale, ascolteremo il ciclo da una nuova prospettiva e sperimenteremo insieme i movimenti che ci possono sostenere, ribilanciare il corpo nelle varie fasi.

con Sara Maitri

🌸 Venerdì 27 marzo, dalle 18.30 alle 20.00
presso il Centro Yoga Yoko o in modalità online attraverso la piattaforma ZOOM

Per maggiori informazioni e adesioni:
Info@centroyogayoko.it
0422331792
339 883 7429

23/03/2026

🌀 YOGA & CHAKRA — Un viaggio nel corpo sottile
Da lunedì 30 marzo inizia un percorso straordinario nell’antica saggezza dello Yoga tantrico e dei Chakra.
Tutti noi possediamo una sensibilità innata, spesso inesplorata, capace di farci entrare in contatto con le energie più profonde del nostro essere. Imparare ad ascoltare il corpo sottile significa risvegliarsi a una dimensione di consapevolezza che trasforma ogni aspetto della vita.

✨ Quando diventiamo più presenti e attenti, il corpo comincia a parlarci in modi che non avremmo mai immaginato.

Un percorso adatto a tutti, anche ai principianti, per fare esperienza diretta di questa conoscenza millenaria, più attuale che mai.

📍 Centro Yoga Yoko — Dosson di Casier, Treviso | anche Online
🗓️ Corsi disponibili nei seguenti orari:
🔹 Lunedì 9.00–10.30
🔹 Martedì 18.15–19.45 · 20.00–21.30
🔹 Mercoledì 17.00–18.30 · 18.45–20.15
🔹 Sabato 9.00–10.30

💫 Prima lezione di prova disponibile!

📲 Per info e prenotazioni:
📞 339 883 7429 · 0422 331792
✉️ info@centroyogayoko.it

23/03/2026

Venerdì sera il Centro Yoga Yoko si è riempito di energia e presenza consapevole. 🌿
La Meditazione dell’Equinozio di Primavera ci ha regalato un momento di silenzio profondo, di connessione con sé stessi e con il cambio di stagione. La presenza è stata straordinaria: eravamo in tantissimi e in connessione profonda 🙏

Un grazie enorme a Yoko per averci guidati con dolcezza e profondità nella Meditazione, a Emanuela per l’idea del video che molti si sono fermati a guardare dopo la pratica e a tutti coloro che hanno portato ricette vegetariane per il buffet e ci hanno aiutato ad organizzare questa serata.
Ci vediamo alla prossima! 🌱

20/03/2026

🌳COSTELLAZIONI FAMILIARI 🌳
Sabato 28 marzo dalle 14.30 alle 21.00 presso il Centro Yoga Yoko

"È un processo che aiuta a scoprire le radici del proprio destino, permette di dare un senso più ampio al proprio percorso di vita portando alla luce quello che nella filosofia dello Yoga si chiama Dharma"
Questo metodo porterà alla luce e in gran parte dissolverà intrecci, vincoli e identificazioni inconsce con il destino dei membri delle nostre famiglie, restituendo a ciascuno la dignità del proprio posto.

con Lorena Trabucco Yoko, iscritta all’Ordre Européen des Spécialistes en Disciplines Psychologiques – Registre des Constellateurs familiales et systémiques, n. A2319.

Per maggiori informazioni e adesioni:
Centro Yoga Yoko
0422.331792
339.8837429
info@centroyogayoko.it

18/03/2026

🌸 MEDITAZIONE DELL'EQUINOZIO DI PRIMAVERA 🌸
Venerdì 20 marzo, dalle 19.00 alle 20.30 in sala e online

Arriva la primavera e la natura rinasce, fiori che spuntano anche prima delle foglie…e noi?
Abbracciare la nuova stagione non è sempre facile… ma il vento della primavera arriva invitante e la bellezza degli alberi in fiore rappresenta una promessa irresistibile.
Una pratica per seguire il flusso della natura e rinascere anche noi con una nuova energia!

Per adesioni e maggiori informazioni contatta la segreteria del Centro:
info@centroyogayoko.it
3398837429
0422331792
La prenotazione è obbligatoria!