Francesca Bozzo Psicoterapeuta

25/02/2026

La separazione coinvolge ogni anno migliaia di famiglie: secondo i dati Istat nel 2024 oltre 150.000 coppie e circa 60.000 minorenni che hanno dovuto riscrivere il proprio concetto di casa.

Per affrontare questa tematica, Leggo ha interpellato 𝐂𝐥𝐚𝐫𝐞𝐭𝐭𝐚 𝐅𝐞𝐦𝐢𝐚, psicoterapeuta e referente Cnop per l'infanzia.

Il momento della verità, quello in cui si spiega che "mamma e papà non stanno più insieme", deve essere un atto di responsabilità coerente.
«Introduciamo l'argomento con delle letture, ci sono proprio dei libri dedicati a questo in cui è molto semplice. Sono favole in cui il bambino si può immedesimare», ha dichiarato la dottoressa Femia. Questo permette di familiarizzare con l'idea del cambiamento prima ancora che diventi realtà. Una volta preparato il campo, i genitori devono sedersi tutti allo stesso tavolo: l'annuncio non può essere delegato.

«È importante che da casa dell'uno a casa dell'altro ci possa essere un mondo che comunica», continua la psicoterapeuta.

Per quanto riguarda l’introduzione di un nuovo partner la dottoressa suggerisce estrema cautela: bisogna essere pronti a gestire quella che definisce «angoscia abbandonica», ovvero il timore del figlio di essere messo in secondo piano da un nuovo amore. «Il genitore deve riuscire ad avere dei momenti di esclusività con il proprio figlio - sottolinea Femia - un cinema, una pizza, un momento dedicato. Perché se tutto diventa subito famiglia allargata, il bambino può sentirsi un elemento di disturbo o un ospite nel nuovo nucleo».

Restare uniti sulle regole significa proteggere il minore dal diventare un "messaggero" o, peggio, un arbitro tra due fazioni. Il rischio più grande è quello di trasformare le regole in una merce di scambio per ottenere il primato affettivo. «Involontariamente si svaluta l'altro genitore agli occhi del figlio - avvisa Claretta Femia - perché è come se dicessi: quello che ti ha detto mamma o papà non conta, noi facciamo così». Questo disallineamento crea un cortocircuito educativo che toglie al bambino l'unico terreno solido rimasto: la coerenza degli adulti.

Per approfondire👇
https://www.leggo.it/italia/cronache/25_febbraio_2026_come_spiegare_separazione_divorzio_figli_consigli_psicologa_erori_zainetto-9379286.html?refresh_ce

19/02/2026

12/02/2026

All’inizio può esserci dubbio, esitazione, persino resistenza.
È una parte naturale del processo, soprattutto quando ci si avvicina a un lavoro profondo sui ricordi e sulle emozioni.

Nel percorso EMDR non si tratta di “credere” subito, ma di fare esperienza, passo dopo passo. Di permettere al sistema di riorganizzarsi, al dolore di trovare nuove connessioni, alla persona di sentirsi più stabile mentre va avanti.

Le testimonianze ci ricordano che il cambiamento non è sempre immediato, ma può diventare concreto nel tempo. E che anche lo scetticismo può trasformarsi in fiducia, quando l’esperienza viene attraversata con il giusto supporto.

Ogni percorso è unico. E ogni passo conta 🤍

23/01/2026

23/01/2026

Si chiama «Museo Benessere: percorsi di cura attraverso l’arte e la cultura» ed è l’iniziativa sperimentale avviata dall’Asl To3

07/01/2026

Dopo la strage di Capodanno, Enrico Galiano, insegnante e scrittore, si rivolge ai suoi colleghi: "Alla ripresa delle lezioni mettete da parte il programma che corre e l’ansia di 'restare indietro'... Fermate tutto e parlate di Crans-Montana. E di un tema delicato, ma necessario: il bisogno di rip...

03/01/2026

“Perché l’unico modo per affrontare la paura è attraversarla con il coraggio di andare incontro ad un ignoto che non sai che cosa ha dentro. Che raramente e purtroppo è tragico, come in questo caso. Ma che quasi sempre sa accoglierti con opportunità che non coglieresti mai se rinunciassi ad andarlo a cercare, rimanendo nel territorio ultraprotetto della tua comfort zone” A. Pellai

Alberto Pellai sul dramma di Crans Montana: riflessioni sul trauma dei giovani, l’ansia dei genitori e l’importanza di aiutare i figli a vivere con coraggio di fronte a tragedie imprevedibili.

23/10/2025

La malattia non è solo una condizione fisica. È anche un’esperienza emotiva complessa, che coinvolge chi ne è colpito e chi se ne prende cura ogni giorno.

Per questo giovedì 30 ottobre, dalle 13:00 alle 14:30, all’interno della programmazione di “Spazi Rari Mitocon”, si terrà il webinar gratuito: “L’impatto del trauma sulla salute fisica e mentale: l’EMDR come intervento per rielaborare gli aspetti traumatici collegati a malattie e a rafforzare le risorse.”

Sarà un’occasione per esplorare il ruolo dell’EMDR nella gestione dello stress e delle esperienze traumatiche legate alle malattie rare e complesse, approfondendo applicazioni cliniche, evidenze scientifiche e strumenti pratici per pazienti, famigliari e caregiver.

A guidare l’incontro saranno la dottoressa Elisa Faretta e la dottoressa Roberta Franchi, psicoterapeute esperte nella tecnica EMDR.
Il webinar è gratuito, aperto a tutti e si terrà online sulla piattaforma Zoom.

Per iscriverti, clicca qui 👉 https://www.mitocon.it/spazi-rari-mitocon-limpatto-del-trauma-sulla-salute-fisica-e-mentale/

17/10/2025

Paura e silenzio sono alla base della scelta del Governo di non prevedere l'insegnamento di affettività e sessualità nelle classi delle elementari e delle medie. Una decisione che farà finire bambini e ragazzi a cercare risposte nei motori di...

17/10/2025

DDL Educazione sessuale e affettiva, vietarla non protegge i giovani: li espone alla disinformazione.

La Presidente del CNOP, Maria Antonietta Gulino, richiama l’attenzione del Legislatore sul valore dell’educazione affettiva e sessuale come tutela della salute psicologica e prevenzione della violenza. In assenza di percorsi educativi adeguati, ragazze e ragazzi rischiano di apprendere modelli disfunzionali e stereotipi dannosi.

La scuola deve restare luogo di conoscenza, dialogo e crescita emotiva, nel rispetto della dignità di ogni persona.

Leggi il comunicato stampa ---> https://www.psy.it/ddl-educazione-affettiva-gulino-cnop-vietarla-significa-esporre-i-giovani-a-disinformazione/