Associazione CreatiVita- Yoga della tradizione

01/02/2026

Praticare è un atto che ci concediamo per riscoprire nuove coordinate del nostro cammino.
In questa esperienze partiremo con l'attenzione al nostro corpo,
ci scioglieremo con cura e attenzione lasciando spazio ad un movimento fluido e armonioso.
In seguito ci lasceremo guidare dal Suono per riarmonizzare dolcemente corpo e mente, portando serenità e benessere al nostro momento presente.
Concluderemo la pratica con il canto di un Mantra che lasceremo vibrare nel cuore.
Ti aspettiamo con gratitudine 🙏

09/01/2026

Incontro di Bioenergetica con il dott. Andrea Guerrini .
*Il Corpo Afferma: Forza, Confini e il Potere del "No"*
​Un viaggio bioenergetico dal respiro all'azione
​Durata: 90 minuti
Obiettivo: Rafforzare il radicamento (grounding), esplorare la propria capacità di auto-affermazione e imparare a modulare la distanza

05/01/2026

✨Non restare dove non fiorisci... lascia andare ciò che non nutre...dai valore alla reciprocità. Estirpa dentro di te tutto cio che non ti fa respirare con amore. Distaccati dai ruoli e dagli schemi abitudinari, cammina per il mondo con passi leggeri verso il nuovo. Non spaventarti di restare solo con te stesso è da questo silenzio che ha origine una nuova nascita. Riscopriti leale a te stesso e crea tu stesso il tuo paese delle meraviglie. Amati e abbraccia le lezioni del passato, fanne tesoro per non dimenticare ciò che è stato. Non perdere mai la tua luce. Credi sempre in te stesso non perdere mai la speranza...costruisci bellezza dentro e attorno a te sempre tutti i giorni della tua vita🙏🏻🌺

01/01/2026

Buon anno ✨️

24/12/2025

“Possiamo avvertire qualcosa nell’albero che ci sta innanzi come albero di Natale, qualcosa come un simbolo di quella luce che deve sorgere dall’intimo dell’anima nostra e per mezzo della quale possediamo l’immortalità nell’esistenza spirituale. […] Sia per noi un simbolo per ciò che deve illuminare e ardere nelle nostre anime, per innalzarci al mondo spirituale!”.

(Steiner, "L’albero di Natale” dalla conferenza tenuta a Berlino, 21 dicembre 1909).

01/12/2025

Muovi con gentilezza il tuo corpo e lasciati attraversare dal Suono.
Un'armoniosa sensazione, ti condurrà con amore verso nuove emozioni.

In questa esperienza cercheremo di sperimentare e porci davanti ad un Ascolto intenso, profondo e di grande nutrimento.
Inizieremo con una pratica Yoga in cui l'attenzione al corpo ci aiuterà ad entrare nel momento presente e sciogliere eventuali tensioni a livello fisico.
Con gentilezza avremo modo di intensificare questo nostro stato di profonda serenità grazie al Suono prodotto da alcuni strumenti terapeutici come gong e campane tibetane accompagnando la nostra mente ad avere un ritmo più lento e ricettivo.
Concluderemo la pratica con il canto di un Mantra che ci trasmetterà vibrazioni di pace nel cuore.

Ti aspettiamo con gratitudine per praticare INSIEME, donandoci un tempo di grande serenità e trasformazione.

14/11/2025

Se c’è un messaggio che emerge con forza è che mente e corpo non viaggiano su binari separati. Quello che crediamo, dove poniamo l’attenzione, le pratiche a cui ci dedichiamo con disciplina lasciano “impronte digitali” nella nostra biologia.

Dalla tradizione alla biologia: quando le pratiche mente-corpo lasciano “impronte” misurabili. Approfondisci su MicrobiotaNews.

05/11/2025

Bioenergetica: il corpo che accoglie.
Incontro pratico con il dott. Andrea Guerrini, psicoterapeuta.
Sabato 15 novembre alle ore 10.00 presso Associazione CreatiVita, Empoli

31/10/2025

13/10/2025

Benessere in autunno
Giovedì 23 ottobre, ore 19.00
Come affrontare al meglio la
stagione autunnale con la pratica dello yoga e della mindfulness.

Incontro pratico con la dott.ssa Chiara Matteoli, Medico esperto in medicina integrata, mindful care e relazioni di cura e con la dott.ssa Ines Rosano,Pedagogista clinico e insegnante yoga (Federazione Italiana Yoga).
Consigliato: tappetino e abbigliamento comodo.
Dove: Ass.ne CreatiVita- Yoga della tradizione
via Pio La Torre n.17, Empoli
Info e iscrizioni: tel. 3921431126 (whatsapp)
associazionecreativita@gmail.com

11/10/2025

Yoga e bagno di suoni con Ines Rosano ( Federazione italiana yoga) e Lino Manzullo ( operatore olistico sonoro vibrazionale).
Grazie per questo viaggio insieme.

29/09/2025

Yoga e bagno di suoni
Venerdì 10 ottobre, ore 18.45
Dove: Ass.ne CreatiVita- Yoga della tradizione
via Pio La Torre n.17, Empoli
Info e iscrizioni: tel. 3921431126 (whatsapp)
associazionecreativita@gmail.com
www.yogadellatradizione.it
www.yogadellatradizione.it