Quali sono gli orari di apertura?

Lunedì 09:00 - 10:00 18:20 - 19:20 Martedì 12:45 - 13:45 19:00 - 20:00 Mercoledì 09:30 - 11:00 Giovedì 09:00 - 10:00 18:20 - 19:20 Venerdì 12:45 - 13:45 19:00 - 20:00 Sabato 10:00 - 11:00

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Dharma Yoga Franciacorta

Casa
Italia
Erbusco
Dharma Yoga Franciacorta

Lezioni di gruppo per tutti i livelli (base-intermedio-avanzato) e su richiesta lezioni individuali o a piccoli gruppi (massimo 3 persone).

Corsi dedicati alle donne in gravidanza e a uomini e donne dell’età d’argento. Apertura 7 Marzo 2022

28/11/2025

Yoga NON È toccarsi i piedi con le dita, non è fare acrobazie.

🧘‍♀️Yoga È sapersi ascoltare, tornare a casa propria per aumentare consapevolezza e presenza.

🪢Yoga richiede impegno, costanza e tanta pratica.

👉🏻Se vuoi iniziare questo percorso unisci a noi. Ti aspettiamo

yogamindfulness
hathayoga

27/11/2025

Non puoi essere te stesso se non sai stare nel tuo corpo.
Per poter stare nel tuo corpo e’ necessario respirare profondamente, muoversi liberamente e sentire intensamente.

yogabreathe
yogawellness
hathayoga
dharmayogafranciacorta

17/11/2025

Carla, 62 anni farmacista ospedaliera, un ruolo di grande responsabilità che le porta ad essere molto stressata, vi racconta la sua esperienza con lo yoga in Dharma Yoga

10/11/2025

🌟Ostuni Yoga Retreat 27-31 Maggio 2026

5 giorni tra natura e silenzio per respirare, ritrovarti e lasciare andare.

🧘‍♀️Non serve esperienza nella pratica ma solo la voglia di non dimostrare nulla e lasciarti aprire alle emozioni vere.

✔️alloggio in villa di lusso con colazione inclusa
✔️2 ore di pratica al giorno
✔️tempo libero lo scegli tu!

👉🏻Se sei interessato a vivere questa esperienza contatta Dharma Yoga al 3388959634 per ricevere dettagli e informazioni.

I posti sono limitatissimi ed è richiesta la conferma di adesione entro il 7 Dicembre.

07/11/2025

🌷Manuela 59 anni, impiegata vi racconta la sua esperienza con lo yoga e che cosa ha trovato in Dharma Yoga

👉🏻Ascolta il Reel

04/11/2025

Quando arriva un’emozione dobbiamo OSSERVARE 🌈

Quando osserviamo un’emozione siamo in grado di attraversarla con consapevolezza.

Provare emozioni e’ essenziale ma se ci facciamo travolgere rischiamo di vivere una vita squilibrata, di svuotarci di energia sentendoci stanchi e affaticati.

Allo stesso tempo, reprimere le emozioni ci fa male perché tutto ciò che tratteniamo non sparisce, si attacca ai muscoli, agli organi causando malattie, infiammazioni e squilibri nel corpo.

La chiave e’: la CONSAPEVOLEZZA ✨

01/11/2025

🌟Adriano, 69 anni da poco in pensione, ha lasciato un ruolo professionale di grande responsabilità ed ora si dedica a coltivare le sue passioni, vi racconta la sua esperienza con lo yoga in Dharma Yoga.

👉🏻Ascolta il Reel

31/10/2025

Dimorare nel sentire: Yin Yoga & Felt Sense.
Una Masterclass dove ci dedicheremo all’ascolto, alla lentezza e alla presenza.

Lo Yin Yoga apre il corpo all’ascolto, mentre il Felt Sense (consapevolezza corporea profonda) ci insegna a dare voce a ciò che il corpo conosce prima della mente.
Impareremo a sostenere nel sentire, accogliere le sensazioni e lasciarci guidare verso chiarezza e consapevolezza.

La Masterclass sarà condotta da Lara e si terrà Sabato 29 Novembre dalle 9.30 alle 11.00.
E’ aperta a tutti ma i posti sono limitati, quindi ti chiediamo di prenotare il tuo posto per tempo al 3388959634

27/10/2025

Francesca, 31 anni, assistente di volo vi racconta la sua esperienza con lo yoga in Dharma Yoga

👉🏻Ascolta il Reel

19/10/2025

💖Ieri, sabato 18 ottobre si è svolto l’evento: “yogArte”, yoga e arte insieme per sostenere la campagna nastro rosa di fondazione AIRC sulla ricerca per il tumore al seno.

Abbiamo vissuto emozioni vere, spontanee sentite col cuore e con l’anima.

Con un piccolo gesto abbiamo contribuito a dare speranza a chi sta affrontando la malattia, a chi l’ha affrontata e abbiamo mandato un pensiero anche a chi non ce l’ha fatta ma ci ha sentito.

Abbiamo praticato yoga con una forte intenzione e la nostra energia positiva ci ha uniti e ci ha reso più forti.

Grazie a Lara per averci condotto nella pratica di Yin Yoga e a Elena .moletta per aver portato la sua storia personale attraverso le sue opere di pittura dando luce, colore e speranza: “Rifiorirai e sarai bellissima” 🌸
Grazie a Barbara per essere il cuore pulsante di Dharma Yoga.

E infine immensamente GRAZIE a TUTTI VOI anime belle, luminose che ci riempite ogni giorno il cuore di felicità e gratitudine ♥️

Insieme si è più forti. DAI. ✨

06/10/2025

💖yogArte, lo yoga e l’arte insieme per sostenere la “Campagna Nastro Rosa” di Fondazione AIRC, per la ricerca e la prevenzione sul cancro al seno.

🧘‍♀️Puoi contribuire anche tu alla ricerca con una donazione minima di 10€, partecipando ad una pratica di yoga, Sabato 18 Ottobre e potrai scegliere tra:

Yin Yoga con Lara dalle 9.30 alle 10.30
oppure
Hatha Yoga con Barbara dalle 15.00 alle 16.00

🎨Inoltre, potrai visitare la mostra di pittura “Rifiorirai e sarai bellissima” dell’Architetto Elena Moletta.

Elena, attraverso le sue opere racconta il percorso personale che ha affrontato dopo la diagnosi di tumore al seno. Attraverso un linguaggio di fiori, colori e figure femminili racconta un messaggio universale: ogni cicatrice può diventare un segno di luce.

Con un contributo minimo di 10€ potrai ricevere un piccolo dipinto su cartoncino fatto da Elena per sostenere la “Campagna Nastro Rosa” di Fondazione AIRC.

L’intero importo raccolto con le diverse iniziative sarà destinato a Fondazione AIRC per sostenere la ricerca sul tumore al seno.

👉🏻Per partecipare e per accedere alla mostra e’ richiesta la prenotazione a Dharma Yoga Franciacorta 3388959634
Via C.A. Dalla Chiesa 1, Erbusco

Tutte le donazioni dovranno essere fatte al seguente link
https://unbuoninvito.airc.it/eventi/yogarte
o tramite QR code presente nella locandina.
Chiunque potrà fare una donazione libera senza necessariamente partecipare alla pratica yoga o visitare la mostra.

06/10/2025

💖yogArte, lo yoga e l’arte insieme per sostenere la “Campagna Nastro Rosa” di Fondazione AIRC, per la ricerca e la prevenzione sul cancro al seno.

Puoi contribuire anche tu alla ricerca con una donazione minima di 10€, partecipando ad una pratica di yoga, Sabato 18 Ottobre e potrai scegliere tra:

🧘‍♀️Yin Yoga con Lara dalle 9.30 alle 10.30
oppure
Hatha Yoga con Barbara dalle 15.00 alle 16.00

🎨Inoltre, potrai visitare la mostra di pittura “Rifiorirai e sarai bellissima” dell’Architetto Elena Moletta.

Elena, attraverso le sue opere racconta il percorso personale che ha affrontato dopo la diagnosi di tumore al seno. Attraverso un linguaggio di fiori, colori e figure femminili racconta un messaggio universale: ogni cicatrice può diventare un segno di luce.

Con un contributo minimo di 10€ potrai ricevere un piccolo dipinto su cartoncino fatto da Elena per sostenere la “Campagna Nastro Rosa” di Fondazione AIRC.

L’intero importo raccolto con le diverse iniziative sarà destinato a Fondazione AIRC per sostenere la ricerca sul tumore al seno.

Per partecipare e per accedere alla mostra e’ richiesta la prenotazione a Dharma Yoga Franciacorta 3388959634
Via C.A. Dalla Chiesa 1, Erbusco

👉🏻Tutte le donazioni dovranno essere fatte al seguente link
https://unbuoninvito.airc.it/eventi/yogarte
o tramite QR code presente nella locandina.
Chiunque potrà fare una donazione libera senza necessariamente partecipare alla pratica yoga o visitare la mostra.

Indirizzo

Via Carlo Alberto Dalla Chiesa, 1, Erbusco BS
Erbusco
25030

Orario di apertura

Lunedì	09:00 - 10:00
	18:20 - 19:20
Martedì	12:45 - 13:45
	19:00 - 20:00
Mercoledì	09:30 - 11:00
Giovedì	09:00 - 10:00
	18:20 - 19:20
Venerdì	12:45 - 13:45
	19:00 - 20:00
Sabato	10:00 - 11:00

Telefono

+393388959634

Sito Web

facebook.com

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