Quali sono gli orari di apertura?

Lunedì 09:00 - 10:00 18:20 - 19:20 Martedì 12:45 - 13:45 19:00 - 20:00 Mercoledì 09:30 - 11:00 Giovedì 09:00 - 10:00 18:20 - 19:20 Venerdì 12:45 - 13:45 19:00 - 20:00 Sabato 10:00 - 11:00

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Dharma Yoga Franciacorta

Casa
Italia
Erbusco
Dharma Yoga Franciacorta

Lezioni di gruppo per tutti i livelli (base-intermedio-avanzato) e su richiesta lezioni individuali o a piccoli gruppi (massimo 3 persone).

Corsi dedicati alle donne in gravidanza e a uomini e donne dell’età d’argento. Apertura 7 Marzo 2022

06/10/2025

💖yogArte, lo yoga e l’arte insieme per sostenere la “Campagna Nastro Rosa” di Fondazione AIRC, per la ricerca e la prevenzione sul cancro al seno.

🧘‍♀️Puoi contribuire anche tu alla ricerca con una donazione minima di 10€, partecipando ad una pratica di yoga, Sabato 18 Ottobre e potrai scegliere tra:

Yin Yoga con Lara dalle 9.30 alle 10.30
oppure
Hatha Yoga con Barbara dalle 15.00 alle 16.00

🎨Inoltre, potrai visitare la mostra di pittura “Rifiorirai e sarai bellissima” dell’Architetto Elena Moletta.

Elena, attraverso le sue opere racconta il percorso personale che ha affrontato dopo la diagnosi di tumore al seno. Attraverso un linguaggio di fiori, colori e figure femminili racconta un messaggio universale: ogni cicatrice può diventare un segno di luce.

Con un contributo minimo di 10€ potrai ricevere un piccolo dipinto su cartoncino fatto da Elena per sostenere la “Campagna Nastro Rosa” di Fondazione AIRC.

L’intero importo raccolto con le diverse iniziative sarà destinato a Fondazione AIRC per sostenere la ricerca sul tumore al seno.

👉🏻Per partecipare e per accedere alla mostra e’ richiesta la prenotazione a Dharma Yoga Franciacorta 3388959634
Via C.A. Dalla Chiesa 1, Erbusco

Tutte le donazioni dovranno essere fatte al seguente link
https://unbuoninvito.airc.it/eventi/yogarte
o tramite QR code presente nella locandina.
Chiunque potrà fare una donazione libera senza necessariamente partecipare alla pratica yoga o visitare la mostra.

06/10/2025

💖yogArte, lo yoga e l’arte insieme per sostenere la “Campagna Nastro Rosa” di Fondazione AIRC, per la ricerca e la prevenzione sul cancro al seno.

Puoi contribuire anche tu alla ricerca con una donazione minima di 10€, partecipando ad una pratica di yoga, Sabato 18 Ottobre e potrai scegliere tra:

🧘‍♀️Yin Yoga con Lara dalle 9.30 alle 10.30
oppure
Hatha Yoga con Barbara dalle 15.00 alle 16.00

🎨Inoltre, potrai visitare la mostra di pittura “Rifiorirai e sarai bellissima” dell’Architetto Elena Moletta.

Elena, attraverso le sue opere racconta il percorso personale che ha affrontato dopo la diagnosi di tumore al seno. Attraverso un linguaggio di fiori, colori e figure femminili racconta un messaggio universale: ogni cicatrice può diventare un segno di luce.

Con un contributo minimo di 10€ potrai ricevere un piccolo dipinto su cartoncino fatto da Elena per sostenere la “Campagna Nastro Rosa” di Fondazione AIRC.

L’intero importo raccolto con le diverse iniziative sarà destinato a Fondazione AIRC per sostenere la ricerca sul tumore al seno.

Per partecipare e per accedere alla mostra e’ richiesta la prenotazione a Dharma Yoga Franciacorta 3388959634
Via C.A. Dalla Chiesa 1, Erbusco

👉🏻Tutte le donazioni dovranno essere fatte al seguente link
https://unbuoninvito.airc.it/eventi/yogarte
o tramite QR code presente nella locandina.
Chiunque potrà fare una donazione libera senza necessariamente partecipare alla pratica yoga o visitare la mostra.

23/08/2025

CORSO BASE adatto a chi vuole iniziare a conoscersi attraverso la pratica dello yoga, oppure a chi ha avuto già un approccio alla disciplina e vuole proseguire.

Si partirà dalle basi dello yoga per evolvere nella pratica e arrivare a percepire qual è il vero senso della disciplina: non si tratta solo di “esercizi di ginnastica”, ma di un ascolto profondo di sé stessi attraverso il movimento del corpo.

🗓️Il corso si svolgerà il Martedì dalle 17.30 alle 18.40 e verrà attivato con un minimo di 5 partecipanti.

Info e prenotazioni 3388959634

07/08/2025

Un percorso di 5 incontri pensato per farvi sperimentare che cos’è la Mindfulness.

Questa esperienza ti servirà per iniziare a portare più consapevolezza nella tua quotidianità imparando a stare nel momento presente gentilmente e senza giudizio. Questo ti permetterà di creare un ambiente positivo intorno a te nel quale stai bene.

👉🏻Il corso sarà condotto da Lara inizierà ad Ottobre e terminerà a Febbraio, ogni terzo mercoledì del mese dalle 20.00 alle 21.10.

Se vuoi provare questa esperienza, ti aspettiamo!

🗓️Le iscrizioni sono aperte fino al 15 Settembre 2025.
I posti sono limitati ed è richiesta la prenotazione.

ℹ️Info e Prenotazioni al 3388959634 Dharma Yoga Franciacorta.

27/07/2025

Da noi puoi praticare yoga secondo il metodo Jyotim.
Tutti i corsi sono tenuti da Barbara, Advanced Teacher Jyotim.

Puoi scegliere corsi mono o bisettimanali secondo le tue esigenze e i tuoi obiettivi.

Per chi cerca una pratica più lenta e introspettiva, può scegliere il corso di Yin Yoga con frequenza mono settimanale, tenuta da Lara

👉🏻Prima di iscriverti ai corsi puoi prenotare una pratica di prova contattandoci al 3388959634, oppure scrivendoci in direct.

16/07/2025

🧘‍♀️Sono aperte le iscrizioni ai corsi da Settembre.

📆Se vuoi avere informazioni sul nostro metodo di pratica Jyotim, se vuoi conoscere le disponibilità, i giorni e gli orari dei nostri corsi puoi scriverci o contattarci al 3388959634.

Se vuoi approfittare per prenotare una lezione di prova, puoi farlo fino al 31 Luglio.

10/06/2025

🧘‍♀️Sabato 21 Giugno
International Yoga Day

In tutto il mondo il 21 Giugno si celebra la giornata internazionale dello yoga.

Noi vogliamo festeggiarlo praticando insieme!
📍Se vuoi unirti a noi, ti aspettiamo Sabato 21 Giugno dalle 9.30 alle 10.30 al Parco in via Costa Sopra a Erbusco

🌟La pratica è gratuita ed è aperta a tutti.

Info e prenotazioni
Dharma Yoga Franciacorta 3388959634

03/04/2025

Aprile: il mese in cui tutto inizia ad espandersi, le giornate si allungano, la natura rifiorisce, tutto intorno a noi si apre.

Questo mese ci invita a lasciar andare la chiusura dell’inverno e a manifestare ciò che abbiamo coltivato nel silenzio.
Questo significa sciogliere i propri limiti, creare spazio dentro di sé attraverso il respiro e il movimento e sentire che siamo più ampi nei confini.

Durante questo mese, ci muoveremo in quello spazio interiore in cui puoi riscoprire la forza e il tuo potenziale, perché è quando ci espandiamo che torniamo a fiorire.

Buona primavera 💐

01/04/2025

Ti capita di sentire il bisogno di rallentare?

La Mindfulness, così come lo yoga, ti può aiutare.
Attraverso questa pratica, puoi imparare a gestire lo stress, a gestire le emozioni, a migliorare la tua concentrazione e il tuo benessere psicofisico in generale.

📍Mercoledì 7 Maggio dalle 20.00 alle 21.10 Lara ti aspetta per una pratica di Mindfulness.

Vieni a scoprire e a sperimentare che cos’è!

Aperto a tutti e per i non iscritti Dharma Yoga Franciacorta, basterà sottoscrivere l’iscrizione per partecipare.

📞Info e Prenotazioni 3388959634 Dharma Yoga Franciacorta.

23/03/2025

Difficile trasmettere la profondità dello yoga attraverso le parole, le fotografie e i video✨

Lo yoga è una scoperta di sé. Ogni movimento del corpo è un’opportunità per conoscersi meglio e trovare la via per superare ciò che ci disturba 🧘‍♀️

C’è un momento preciso in cui l’Asana diventa un dialogo aperto tra corpo e mente: il qui e ora.

Sono qui per condurvi in questo percorso di consapevolezza fino a trasformare il corpo in uno strumento che vi tiene uniti alla vostra vera essenza.

Hatha yoga metodo Jyotim.

Dharma Yoga Franciacorta
Erbusco (BS)
📞3388959634 Barbara
📧dharma_yoga@libero.it

17/03/2025

Sabato si è tenuta la Convention degli Insegnanti Jyotim.

E’ stato un momento di pratica insieme, di confronto e tanta energia!

Grata di appartenere a questa Associazione e di diffonderne il metodo e la pratica, dove ogni movimento è un dettaglio ascoltato e sentito col corpo, con la mente e con il cuore. Un metodo che ci pone davanti alle difficoltà che con pazienza, costanza e impegno si superano.

Immensamente grata al Maestro Renato Turla anima pulsante di Jyotim e al Maestro Giancarlo Pitozzi e a tutti i miei allievi ♥️

16/03/2025

Ogni movimento e ogni respiro consapevole e’ un passo verso la trasformazione.

Lo yoga è uno strumento che porta al cambiamento profondo se praticato con costanza.
Attraverso la nostra pratica impari a stare nella difficoltà, nel cambiamento e ad adattarti ad una nuova prospettiva per affrontare le sfide della vita.

Lo yoga è un viaggio nel presente, un’occasione per scoprire chi siamo veramente e portare cambiamento a ciò che ci disturba.

Ti aspetto in Shala per questo viaggio di consapevolezza ✨

Indirizzo

Via Carlo Alberto Dalla Chiesa, 1, Erbusco BS
Erbusco
25030

Orario di apertura

Lunedì	09:00 - 10:00
	18:20 - 19:20
Martedì	12:45 - 13:45
	19:00 - 20:00
Mercoledì	09:30 - 11:00
Giovedì	09:00 - 10:00
	18:20 - 19:20
Venerdì	12:45 - 13:45
	19:00 - 20:00
Sabato	10:00 - 11:00

Telefono

+393388959634

Sito Web

facebook.com

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