Nutrivita Dott.ssa Roberta Coppola nutrizionista

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Nutrivita Dott.ssa Roberta Coppola nutrizionista

Nutrizionista a Ercolano,Napoli,Cercola,Milano,Roma | Benvenuti sulla pagina ufficiale NUTRIVITA della Dr.ssa Roberta Coppola su Facebook |

Nutrizionista Ercolano, Ponticelli( Napoli) , Milano zona duomo ,Roma

19/01/2026

Mi racconto. 🎤
Non solo come nutrizionista,
ma come persona.

Risposte vere, senza filtri,
a domande che parlano di me ✨

Se ti va, resta fino alla fine
e dimmi cosa ne pensi 🤍

18/01/2026

Con oggi abbiamo terminato i casting per cenerentola 24 un programma che andrà in onda su Real Time ✨️esperienza meravigliosa,grazie a tutti coloro che hanno partecipato ✨️

12/01/2026

💧 Bevi abbastanza durante la giornata?
L’idratazione non serve solo a “non avere sete”.
Influenza energia ⚡, concentrazione 🧠, digestione 🍽️, metabolismo 🔥 e anche la fame nervosa.

👉 Spesso stanchezza, mal di testa o difficoltà digestive non sono fame… ma sete.

💙 Proprio per questo, da oggi parte la CHALLENGE DELL’IDRATAZIONE
Per i prossimi giorni ti accompagnerò nelle storie con sondaggi, box domande e piccoli promemoria per aiutarti a bere di più.

📲 Partecipa rispondendo alle storie
📌 Salva il reel per ricordartelo
💬 Scrivimi nei commenti se ci sei 👇

09/01/2026

C’è tanta confusione sull’alimentazione… e oggi iniziamo a fare chiarezza 👩‍⚕️✨

In questo video rispondo ad alcuni miti super diffusi, dicendo semplicemente se sono VERI ✅ o FALSI ❌
👉 Parte 1 (perché di cose da smontare ce ne sono davvero tante 😅)

💬 Scrivimi nei commenti quali frasi senti dire più spesso
📌 Salva il video per rivederlo
❤️ Condividilo con chi è sempre in dubbio su cosa mangiare

Spoiler: non tutto quello che senti è corretto… ma nemmeno tutto è da demonizzare 😉
👉 Dimmi se vuoi la parte 2! 👇

07/01/2026

Gennaio ha il profumo di nuovi inizi e di nuove ripartenze ✨
È il mese in cui si sente il bisogno di rimettere ordine,
con calma e senza pressioni.

Nel carosello trovi il menù pensato per questo mese,
con idee gustose, semplici e adatte alla vita di tutti i giorni 🥗
Un aiuto concreto per tornare a mangiare bene,
con equilibrio e serenità 🤍

05/01/2026

✨IL TUO MOMENTO É ARRIVATO: AL VIA I CASTING PER LA NUOVA STAGIONE DI ✨

💭Sogni un cambiamento? Sei pronta/o a riscrivere un nuovo capitolo della tua storia?

Siamo alla ricerca di Cenerentole e Cenerentoli per le nuove puntate in onda prossimamente su .🎥

📩Per partecipare scrivi a:
cenerentola24@bigbangproduction.tv

Includendo le risposte a queste domande:
•Nome e Cognome
•Età
•Numero di telefono
•Cosa non ti piace del tuo aspetto fisico e perché

Raccontaci la tua storia.✍🏻
Potrebbe essere l'inizio di qualcosa di nuovo!

04/01/2026

Le novità belle vanno dette con il cuore🫶🏻
Quest'anno parteciperò alla quarta stagione di Cenerentola 24, in onda su Real Time.🎥
Un percorso fatto di storie, trasformazioni e nuove consapevolezze.
Restate connessi... perché questa volta potrebbe riguardare anche voi!🎬

31/12/2025

Un piccolo momento leggero, una risata condivisa, un modo semplice per salutarci così come siamo: veri, spontanei, umani ✨
Questo video nasce proprio da qui, dal desiderio di chiudere l’anno con un sorriso insieme a voi.

A tutti i miei pazienti (e non solo): grazie.
Grazie per la fiducia, per l’impegno, per le difficoltà affrontate e per ogni piccolo passo fatto, anche quando sembrava faticoso.

Vi auguro un anno nuovo gentile, fatto di equilibrio, ascolto di voi stessi, salute e serenità.

Buon anno a tutti ✨🎉

23/12/2025

Che il percorso sia iniziato in studio o a distanza,
ogni risultato nasce da un lavoro fatto insieme, passo dopo passo.

Dietro ogni cambiamento ci sono impegno, costanza, confronto e fiducia reciproca.
Ed è questo che rende il mio lavoro così speciale.

Un augurio sincero di buone feste
a tutte le persone che fanno parte di questo percorso,
da me e dal mio staff 🎄✨

20/12/2025

🎄 Menu della dieta durante le feste
Aspettative: “tutto perfettamente bilanciato, zero sgarri”
Realtà: “un po’ di tutto… ma con criterio” 😌

No, non ti darò solo insalata mentre gli altri mangiano.
No, non devi “recuperare” il panettone con il digiuno punitivo.
Sì, puoi goderti le feste senza sensi di colpa.

La vera dieta delle feste non è privazione,
è equilibrio, consapevolezza e serenità ✨

👉 Guarda il video fino alla fine😉

18/12/2025

Non esiste la colazione “giusta per tutti”, ma esiste una colazione che ti fa arrivare al pasto successivo senza fame, cali o nervosismo.
Dolce o salata cambia poco se è bilanciata: proteine, una quota di carboidrati e grassi ben distribuiti fanno la differenza.

👉 Pancake, omelette, crêpes o piadine:
scegli in base ai tuoi gusti, non alle mode.

💡 Una colazione fatta bene:
✔️ aiuta la sazietà
✔️ evita gli spuntini inutili
✔️ si adatta ai tuoi ritmi

16/12/2025

Poco tempo ma vuoi mangiare bene?
Questi sono 5 prodotti salva-tempo che consiglio spesso ai miei pazienti quando la giornata è piena ma la salute resta una priorità.

👉 Non sono “miracolosi”,
👉 non sostituiscono una dieta equilibrata,
✨ ma aiutano a organizzarsi meglio e a non mollare nei momenti più caotici.

Perché mangiare bene non deve essere complicato, ma sostenibile 💚

Salva il video per quando vai di corsa e dimmi nei commenti:
qual è il tuo salva-tempo preferito?

Indirizzo

Quattro Novembre 89
Ercolano
80056

Sito Web

http://www.infonutrivita.it/

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