Psicologa clinica Chiara Maria De Leone

09/04/2026

01/04/2026

Spegni lo stress riavvia te stesso 🤯

Gruppi di crescita personale per le studentesse e gli studenti dell’Università di Camerino💭👫

🧠🗣Il Servizio di Consulenza e Benessere Psicologico propone percorsi di gruppo
nelle sedi di:
📍Camerino - Polo di Matematica
📅 Primo incontro: 14 aprile ore 13:30

📍Matelica - Polo E
📅 Primo incontro: 22 aprile ore 16:30

👉 Contatta il Servizio di Consulenza e Benessere Psicologico per iscriverti o per informazioni e curiosità. La partecipazione è gratuita.
📱 tel. 0737 404604
✉️ segreteria.consulenzapsicologica@unicam.it

Scopri di più 🔗 https://www.unicam.it/avvisi/40961

11/03/2026

𝗗𝗜𝗔𝗟𝗢𝗚𝗛𝗜 𝗗𝗜𝗚𝗜𝗧𝗔𝗟𝗜 𝗜𝘀𝘁𝗿𝘂𝘇𝗶𝗼𝗻𝗶 𝗽𝗲𝗿 𝗴𝗲𝗻𝗶𝘁𝗼𝗿𝗶 𝘀𝘂𝗶 𝗿𝗶𝘀𝗰𝗵𝗶 𝗱𝗲𝗹𝗹𝗮 𝗿𝗲𝘁𝗲📱

Navigare nel web in sicurezza richiede gli strumenti giusti, ed è quello che scopriremo insieme nell’incontro dedicato al benessere digitale delle famiglie.

Il Centro per le famiglie di Camerino vi invita a una serata di approfondimento in cui dialogheremo con Chiara Massaccio e Chiara Angione, psicologhe esperte in dipendenze tecnologiche dell’Associazione Nazionale Di.Te, per capire meglio il mondo online dei più giovani.

📅 QUANDO: Venerdì 20 marzo, ore 21:00
📍 DOVE: Centro per le Famiglie Camerino “Uno Spazio Per Crescere”, Zona SAE San Paolo

⚠️ POSTI LIMITATI – PRENOTAZIONE OBBLIGATORIA
WhatsApp al:📲 347.9583848

Un’occasione preziosa per crescere insieme ai nostri figli in un mondo che cambia velocemente.

AssociazioneDiTe Prevenzione EducazioneDigitale

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Un evento promosso da Regione Marche, AST Macerata, ATS 17, ATS 18, ATS 16, Comune di Camerino, COOSS Cooperativa Sociale, Centri Per la Famiglia e la Persona ATS 17 e ATS 18, Associazione Di.Te., Scacco Matto Onlus.

26/02/2026

Può cominciare per caso, per divertimento o per noia, ma l'azzardo può diventare una dipendenza che cambia tutto

Se sei un familiare, un'associazione, o semplicemente un cittadino attivo e sensibile a questi temi

ti proponiamo di leggere il Manifesto del Non Azzardo
qui per approfondire --> https://www.stammibene.info/manifesto/

Oggi, giornata regionale contro l'azzardo patologico, ricordiamo che chiedere aiuto è sempre la mossa vincente

se senti che il gioco d'azzardo sta diventando un problema sappi che ci sono strumenti per la tutela del cittadino relativi a difficoltà economiche o legali scaturenti da un comportamento problematico o dipendente dall’azzardo
qui per approfondire --> https://www.stammibene.info/toolkit/

22/02/2026

14/02/2026

✨ Promemoria importante ✨
A volte te ne dimentichi, ma...

Sei un essere umano.
E questo significa che non devi essere sempre felice,
sempre allegro, sempre produttivo, sempre positivo,
sempre al 100%, sempre perfetto.

È normale sentirsi stanchi. Non è normale essere SEMPRE stanchi.
È normale essere arrabbiati. Non è normale essere TROPPO SPESSO arrabbiati.
È normale avere bisogno di stare da soli. Non è normale NON RIUSCIRE a stare con le altre persone.
È normale, a volte, non avere voglia di proprio fare nulla. Non è normale NON AVERE PIÙ voglia di alzarsi la mattina e affrontare la giornata.

Le emozioni possono sregolarsi e diventare un vero e proprio disturbo. Ma è sempre bene ricordare che le emozioni non sono un problema da risolvere, ma segnali da ascoltare!

La serenità nasce anche da qui:
dal permettersi di essere semplicemente persone.

🧶E se non riesci a ritrovare la serenità perché ti senti incastrato in una situazione che non sai come sbloccare?
Ecco, sappi che è possibile un percorso chiamato "Consulenza Esistenziale", una consulenza one shot (che può andare da 1 a 10 sedute) per aiutarti a risolvere un problema, una situazione, un pensiero che ti assilla.

🗨️A volte si risolve tutto con una sola seduta, è la one shot therapy.

🤍Pegaso Psicologia
Prendersi cura di sé è un percorso, non una prestazione.
Siamo qui per te❤️
📞071 95786
📧segreteria@pegasopsicologia.it

05/01/2026

È la frase che blocca più persone adulte di quante immaginiamo.
Arriva come una sentenza.
E spegne qualsiasi tentativo di mettere un limite.

Le relazioni tossiche non esistono solo nelle coppie.
Esistono anche tra genitori e figli adulti.
E fanno ancora più male, perché sono coperte dalla parola famiglia.

Ci sono adulti che si sentono ancora in colpa ogni volta che dicono no.
Che si sentono ingrati se prendono le distanze.
Che tornano bambini appena un genitore alza la voce, si offende, si chiude.

Non è rispetto.
È dipendenza emotiva.

Un genitore tossico non è quello che sbaglia.
È quello che non ti permette di diventare davvero adulto.
Che invade, giudica, controlla, svaluta.
O che ti ama solo quando fai quello che si aspetta.

E tu cresci con un messaggio chiaro: per essere amato devi adattarti.

Mettere confini con i propri genitori non è tradimento.
È maturità.

Essere adulti significa poter dire:
“Questo mi fa male” senza sentirsi cattivi.

La famiglia non giustifica tutto.
Il legame di sangue non cancella la responsabilità emotiva.

Se una relazione, anche genitoriale, ti fa sentire piccolo, inadeguato, sempre in difetto,
non è cura.
È ferita che continua.

E prendersi distanza, a volte,
non è mancanza d’amore.
È autoprotezione.

04/01/2026

Con questa poesia vorrei ricordarci qual è il modo migliore per ripartire nell’anno nuovo....
✨BUON 2026 CONSAPEVOLE E SIGNIFICATIVO!💫

https://youtu.be/WnlAgrUJUE0