Lucia Nigro Psicologa Psicoterapeuta

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Lucia Nigro Psicologa Psicoterapeuta

Sono una Psicologa Psicoterapeuta ad indirizzo Rogersiano. Con questa pagina vorrei far conoscere il mio lavoro e offrire spunti di riflessione.

Nel mio studio privato offro prima di tutto uno spazio di ascolto e di presenza Professionale. Se desiderate chiedermi informazioni o fissare un appuntamento conoscitivo scrivetemi una mail, vi risponderò il prima possibile.

14/04/2026

Dire

Portare alla luce bisogni

Togliere pesi

Prendere in mano le cose

Avere una direzione

Solo alcune parole dagli incontri di oggi

🌱🤍🌸

05/04/2026

“La rinascita psicologica é un processo di guarigione che ci permette di superare le ferite del passato e di trovare la pace e la serenità nel presente”

Alice Miller

Perdonare e perdonarsi
So-Stare nel silenzio e nel vuoto
per poter accogliere il pieno e il nuovo

🌱💚🌸

29/03/2026

Torna a grande richiesta la rubrica “post suggeriti da mio marito” :

Quando ti sembra di essere arenato pensa al bello e alla libertà della natura e poi impegnati a ripristinare i tuoi punti di riferimento.

Non ho ancora capito se mi prende in giro o se lo dice seriamente 😅

🤍💙

19/03/2026

Cosa significa essere Padre ?

Non solo contribuire a generare la vita ma poi anche nutrirla quella vita.

Non solo portare nel mondo ma essere sguardo sul mondo.

Essere una guida, fungere da modello.

Un padre è una traccia che rimane
anche quando non c’è più

🌱🤍🌸

09/03/2026

Essere quell’orecchio che ascolta
Quello sguardo che vede
Quelle braccia che sostengono

Quel luogo sicuro nel quale sostare

Quel man-tenersi che regge la complessità dell’essere Io e dell’essere Noi

È tutto un gioco che gioco non è

08/03/2026

Imparare a tremare

Non voglio imparare a non aver paura, voglio imparare a tremare.
Non voglio imparare a tacere, voglio assaporare il silenzio da cui ogni parola vera nasce.
Non voglio imparare a non arrabbiarmi, voglio sentire il fuoco, circondarlo di trasparenza che illumini quello che gli altri mi stanno facendo e quello che posso fare io. Non voglio accettare, voglio accogliere e rispondere. Non voglio essere buona, voglio essere sveglia.
Non voglio fare male, voglio dire: mi stai facendo male, smettila.
Non voglio diventare migliore, voglio sorridere al mio peggio.
Non voglio essere un’altra, voglio adottarmi tutta intera. Non voglio pacificare tutto, voglio esplorare la realtà anche quando fa male, voglio la verità di me.
Non voglio insegnare, voglio accompagnare.
Non è che voglio così, è che non posso fare altro.

Chandra Livia Candiani

Sono una donna, prima figlia poi sorella, poi amica, moglie e professionista che incontra persone e la loro complessità.

Sono anche mamma di una piccola donna e di un piccolo uomo, guardo loro e mi interrogo sul senso e sul significato dell’essere donne e dell’essere uomini oggi, quello che mi viene in mente è sicuramente diversità, ma sopratutto rispetto, gentilezza, cura, gratitudine. Questo vorrei fosse l’eredità e l’insegnamento che possa arrivare loro per crescere in un mondo dove non vengano mai calpestati i diritti di ciascuno.

Forse sogno, lo so, ma senza sogni non si può vivere.

💛

04/03/2026

La Coppia è come un albero, cresce, attraversa diverse stagioni, si adatta ai cambiamenti e produce fiori e frutti se riceve le cure appropriate come esposizione alla luce, protezione dal gelo, potatura di rami secchi che portano via linfa vitale, se viene nutrita e concimata..

Sono piccoli grandi gesti, piccoli grandi momenti essenziali, per la coppia

Guardarsi negli occhi
Parlare
Confrontarsi
Giocare
Proteggersi
Unirsi

🌱🤍🌸

23/02/2026

L’innamoramento non è un atto di volontà, accade per milioni o forse per nessun motivo, Lacan infatti ci ricorda che quando diciamo “ti amo” si dovrebbe aggiungere “anche se non so bene perché”…

Ma è un atto di volontà continuare a scegliersi, continuare a dirsi “ti amo” in modi diversi, ma dirselo.

C’è ancora la possibilità di far parte di questo gruppo in partenza.

Chi per un motivo, chi per un altro, ci sono persone che hanno espresso la volontà di mettersi in gioco per nutrire il benessere di coppia, persone che stanno scegliendo di investire sulla relazione, sulla cura della loro relazione.

Abbiamo spostato l’inizio.. quindi
Tutti i lunedì di marzo e lunedì 13 aprile
h. 1930-21

Ci incontreremo per aiutarvi a !

🌱🤍🌸

Per info o iscrizioni puoi contattarci!

20/02/2026

In un mondo che corre veloce, dove il tempo per sé e per l’altro si riduce, le relazioni diventano terreno fertile per incomprensioni, frustrazioni e silenzi..

Trovare allora uno spazio e un tempo per Comunicare in modo autentico: non solo parlare, ma anche ascoltare.

Ascoltarsi.

Senza giudizio.

Ritrovare il senso della coppia: cosa ci ha uniti? Cosa ci tiene ancora insieme? Quali valori condividiamo?

Come possiamo continuare a il Noi?

Un percorso di gruppo dedicato proprio a questo

🌱🤍🌸

bisogni

11/02/2026

Che cosa fa funzionare bene una coppia?

Non è magia o fortuna ma impegno costante e “dedizione” nel senso di dedicare continuamente tempo e cura alla relazione, per crescere insieme, attraversare la vita e i suoi continui cambiamenti.

Alla ricerca di quell’equilibrio dinamico che fa di una coppia un essere in movimento.

Una sfida da accogliere per trovare nuovi modi di comunicare, per scoprire che anche altre coppie posso vivere fatiche simili, due professioniste che si mettono a disposizione con le loro conoscenze, il sorriso e la bellezza dell’incontro.

Questo è
Da lunedì 23 febbraio e per tutti i lunedì di marzo
h. 1930-21

🌱🤍🌸

relazioni efficaci

04/02/2026

É la giornata del cancro tutti i giorni per chi ha un cancro.
La parola cancro fa davvero paura ed è altresì importante poterne parlare.

Quello che provo ad offrire con la mia presenza professionale è sempre uno sguardo accogliente e uno spazio di ascolto verso le persone che vivono con una patologia oncologica, persone che si trovano catapultate in un mondo parallelo, una vita ai margini dove tutto non è più come prima ma è ancora.
Persone che vivono un enorme cambiamento.
Sto incontrando persone che affrontano la loro vita con la malattia e che mi affidano i loro pensieri, le loro emozioni, tutto l’indicibile altrove.
In modo delicato notiamo tutto ciò che ha bisogno di cura, non c’è solo la malattia ma c’è la persona.

Un corpo, una mente e un cuore.

Mettiamo in parola quello che c’è dentro e proviamo a dare un senso e un significato a quello che accade fuori.
Incontro persone, coppie, famiglie che si affidano con speranza ai percorsi terapeutici e cercano strumenti per andare avanti.
A volte basta uno sguardo, una parola per far ritrovare un po’ di luce in tutto quel buio.

Ogni volta che ci salutiamo mi sento dire grazie, ma alla fine sono sempre io che ringrazio loro.

🌱🤍🌸

🎗

20/12/2025

Come siamo arrivati a questa fine anno?. pieni o svuotati?
Soddisfatti o delusi?
Rifletto su quelle che erano le mie intenzioni sul 2025, professionalmente e personalmente sento di avere fatto tanto, arrivo a questa chiusura abbastanza “piena”, anche se nel mio piano di obiettivi manca ancora qualcosa.. ci lavorerò!

Ho scelto una direzione e sento di voler continuare a camminare verso quella anche se ci sono degli ostacoli, a volte si va avanti anche senza vedere chiaramente la meta.

Mi sono trovata spesso a dire che non serve capire tutto ma serve sentire.
Serve mettersi in ascolto e accogliere.
Serve fidarsi del processo, io ci credo.

Lo studio chiude fino al 7 gennaio
La mente e il cuore rimangono aperti

Buone feste a tutti da me 🤍 💫

Indirizzo

Via Garibaldi, 8/C
Este
35042

Sito Web

http://www.lucianigropsicologaeste.com/

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