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Federica Osti - latuadermatologa

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Faenza
Federica Osti - latuadermatologa

Medico, Dermatologa, Formatrice, Saggista
✍️ Qui racconto la a 360 gradi, cosa fa per no

08/01/2026

“idratante o nutriente… è la stessa cosa, no?”

EH NO! 👩🏻‍⚕️

In dermatologia questi termini descrivono meccanismi diversi:

💧 Umettante→ apporta acqua alla cute (acido ialuronico, glicerina, urea).

🧴 Emolliente → crea un film che limita l’evaporazione dell’acqua (oli, burri, cere).

🧠 Nutriente → rinforza la barriera cutanea con lipidi funzionali (ceramidi, acidi grassi).

✨ Capire la differenza aiuta a scegliere la crema giusta — soprattutto se la cute è secca o sensibile.

👉 E tu? Quando scegli una crema guardi se è idratante, emolliente o nutriente? Scrivilo nei commenti 👇

02/01/2026

🏔️ Checklist della dermatologa per la settimana bianca

✔️ crema solare
✔️ vaselina
✔️ burrocacao con SPF
❌ retinolo

Se ti sei riconosciuta… sei sulla strada giusta 😉. Ora voglio sapere da te:
qual è il tuo “mai più senza” quando vai in montagna?

25/12/2025

🎄 Dall’albero della cute… al vostro albero di Natale.
Alcune dermatosi si dispongono secondo il tipico Christmas Tree Pattern perché seguono le linee di Blaschko, i sentieri invisibili che attraversano la cute sin dallo sviluppo embrionale.
Un’immagine così caratteristica che ricorda proprio un albero di Natale.

Nel reel di oggi raccontiamo 5 dermatosi che possono presentarsi con questa distribuzione:
✨ Pityriasis rosea
✨ Psoriasi esantematica
✨ Sifilide secondaria
✨ Sarcoma di Kaposi esantematico
✨ Herpes zoster

Un modo diverso — e a tema natalizio — per mostrarvi come la cute sappia disegnare pattern affascinanti, a volte molto suggestivi.

E allora… dall’albero della cute al vostro albero di casa: tanti auguri di buon Natale da tutte noi dermatologhe! 🎄✨

24/12/2025

Siamo arrivat* all’ultima finestrella del Calendario Dermatologico dell’Avvento ✨
In queste settimane abbiamo attraversato insieme tanti possibili scenari: commenti inopportuni, frasi non richieste, battute sulla nostra pelle dette con leggerezza… ma che leggere non sono.

La verità è che non possiamo prevedere né controllare le parole degli altri.
Possiamo però scegliere come rispondere: con chiarezza, con fermezza e con gentilezza, proteggendo la nostra serenità tanto quanto proteggiamo la nostra pelle.

Molte persone non commentano per cattiveria, ma per ignoranza o abitudine.
Per questo, in questo calendario ho provato a darti piccoli strumenti pratici: per rispondere senza scattare, per definire un confine, per sentirti più padrona della situazione — anche nei momenti più “caldi” delle feste.

E, come diceva sempre il mio adorato nonno Walter:
“Se ti pestano… di’ loro ‘AHI’.”
Una frase semplice che racchiude tutto: non trattenere il dolore, non farti calpestare, ma scegli un modo che sia tuo, rispettoso e sincero, per far capire dove finisce il garbo e dove inizia il tuo confine.

🎁 Ti auguro un Natale sereno — dentro e fuori.
E ricordati: la tua pelle è una storia, non un difetto.

23/12/2025

In questo periodo dell’anno la tua pelle è messa alla prova — tra freddo, stress e battute dei parenti.
Per questo, ogni giorno di dicembre, apro con te una finestrella del mio Calendario Dermatologico per regalarti un gesto di cura semplice e concreto. ✨

👉 Il consiglio di oggi: se la tua pelle ti sta dando qualche segnale di cedimento, torna ai fondamentali - doppia detersione, idratazione costante, tanta tanta acqua e ricorda di struccarti bene tutte le sere.
💛 Perché la cute, come noi, attraversa fasi diverse. E merita ascolto, non giudizio.

🎁 Condividi questo reel con qualcuno a cui vuoi bene — perché prendersi cura della cute è davvero il miglior regalo di Natale.

Ci vediamo domani con una nuova finestrella del calendario. 🎄✨

22/12/2025

Ogni giorno di dicembre, una finestrella del mio Calendario Dermatologico per regalarti un gesto di cura semplice e concreto. ✨

👉 Il consiglio di oggi:
Il prurito è un riflesso, non una scelta: toccare la zona applicando una crema specifica può aiutare a interrompere il circolo prurito–grattamento e ridurre il fastidio.

💛 Perché la cute, come noi, attraversa fasi diverse. E merita ascolto, non giudizio.

🎁 Condividi questo carosello con qualcuno a cui vuoi bene — perché prendersi cura della cute è davvero il miglior regalo di Natale.

21/12/2025

In questo periodo dell’anno la tua pelle è messa alla prova — tra freddo, stress e battute dei parenti.
Per questo, ogni giorno di dicembre, apro con te una finestrella del mio Calendario Dermatologico per regalarti un gesto di cura semplice e concreto. ✨

👉 Il consiglio di oggi: se dopo aver lavato il viso senti che la tua pelle tira, pizzica o ti rimanda qualche sensazione sgradevole, forse è ora di cambiare la crema con una un pò più nutriente.
💛 Perché la cute, come noi, attraversa fasi diverse. E merita ascolto, non giudizio.

🎁 Condividi questo reel con qualcuno a cui vuoi bene — perché prendersi cura della cute è davvero il miglior regalo di Natale.

Ci vediamo domani con una nuova finestrella del calendario. 🎄✨

20/12/2025

Ogni giorno di dicembre, una finestrella del mio Calendario Dermatologico per regalarti un gesto di cura semplice e concreto. ✨

👉 Il consiglio di oggi: non ci sono cibi “buoni” o “cattivi” per la pelle, ci sono le allergie che possono dare manifestazioni cutanee.

💛 Perché la cute, come noi, attraversa fasi diverse. E merita ascolto, non giudizio.

🎁 Condividi questo carosello con qualcuno a cui vuoi bene — perché prendersi cura della cute è davvero il miglior regalo di Natale.

19/12/2025

In questo periodo dell’anno una bella doccia calda ci può rilassare oppure possiamo decidere di non farla tutti i giorni perchè sudiamo molto meno che in estate. Chi ha ragione? Te lo racconto in questa finestrella del mio Calendario Dermatologico per regalarti un gesto di cura semplice e concreto. ✨

👉 Il consiglio di oggi: se hai la pelle atopica, non è necessario fare la doccia tutti i giorni, anzi, potrebbe essere controproducente.

💛 Perché la cute, come noi, attraversa fasi diverse. E merita ascolto, non giudizio.

🎁 Condividi questo reel con qualcuno a cui vuoi bene — perché prendersi cura della cute è davvero il miglior regalo di Natale.

Ci vediamo domani con una nuova finestrella del calendario. 🎄✨

18/12/2025

Ogni giorno di dicembre, una finestrella del mio Calendario Dermatologico per regalarti un gesto di cura semplice e concreto. ✨

👉 Il consiglio di oggi: il cosmetico è anche un coccola oltre che un trattamento se hai un problema di pelle. Le profumazioni purtroppo però possono dare fastidio soprattutto alle pelli sensibili.

💛 Perché la cute, come noi, attraversa fasi diverse. E merita ascolto, non giudizio.

🎁 Condividi questo carosello con qualcuno a cui vuoi bene — perché prendersi cura della cute è davvero il miglior regalo di Natale.

Ci vediamo domani con una nuova finestrella del calendario. 🎄✨

17/12/2025

In questo periodo dell’anno la tua pelle e le tue emozioni possono essere messe alla prova — tra freddo, stress e battute dei parenti.
Per questo, ogni giorno di dicembre, apro con te una finestrella del mio Calendario Dermatologico per regalarti un gesto di cura semplice e concreto. ✨

👉 Il consiglio di oggi: la tua pelle lo sa come ti senti, quindi per prendertene cura via libera alla skincare ma anche e soprattutto al tuo benessere psicologico.

💛 Perché la cute, come noi, attraversa fasi diverse. E merita ascolto, non giudizio.

🎁 Condividi questo reel con qualcuno a cui vuoi bene — perché prendersi cura della cute è davvero il miglior regalo di Natale.

Ci vediamo domani con una nuova finestrella del calendario. 🎄✨

15/12/2025

🌿 So che in questo periodo dell’anno la cute può sentirsi un po’ messa alla prova — tra freddo, stress e battute dei parenti.
Per questo, ogni giorno di dicembre, apro con te una finestrella del mio Calendario Dermatologico per regalarti un gesto di cura semplice e concreto. ✨

👉 Il consiglio di oggi: guarda sempre l'UV index del giorno sull'app del meteo, e se e' maggiore di 2 metti la crema solare anche se c'è la nebbia! E ciao ciao macchie scure!

💛 Perché la cute, come noi, attraversa fasi diverse. E merita ascolto, non giudizio.

🎁 Condividi questo reel con qualcuno a cui vuoi bene — perché prendersi cura della cute è davvero il miglior regalo di Natale.
Ci vediamo domani con una nuova finestrella del calendario. 🎄

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