Alice Bartoletti - NaturaDonna

16/09/2025

VENERDÌ 3 OTTOBRE riparte il gruppo per i piccoli 1-3 mesi 🐣

Respirazione, movimento, stretching dolce, rilassamento per le mamme, e massaggio Bioenergetico Dolce per i cuccioli, per aiutarli a riequilibrare il sistema neurovegetativo ed emozionale, favorire il bonding e il loro rilassamento.

Gruppi piccoli --> maggiore attenzione, clima tranquillo e condivisione tra mamme 🤱🏻💞

Nessuna ansia da prestazione! Si seguono naturalmente i loro bisogni di coccole, latte, cambio, nanna..

Per maggiori info e iscrizioni: 3284434391

07/09/2025

Occhi al cielo
Piedi a terra
Mani sul ventre
In ascolto di voi stesse
🌕✨

oggi e questa sera in particolare , che tu ci "creda o no", attenziona ciò che potrebbe manifestarsi in te mia donna in gravidanza, in menopausa, in allattamento ... etc etc ..

questa sera ci sarà un'eclissi di luna particolare e "come in cielo così in terra" dunque puoi aspettarti un'attività contrattile inusuale, perdite di sangue più copiose se stai mestruando, doloretti strani se hai terminato il sangue o sei già in menopausa

insomma stai serena, prendi del tempo per te se dovesse accadere qualcosa del genere, respira e connettiti al nostro pianeta che alimenta sempre il dialogo fra di noi

20/08/2025

Ripropongo con molto piacere questo incontro sui RIMEDI NATURALI per NEONATI e BAMBINI tenuto dalla mia cara amica e farmacista Elisa Ghini 🌼

Ci troveremo SABATO 13 SETTEMBRE dalle 9.30 alle 12, per parlare di come poter aiutare in modo naturale i nostri piccoli nell'affrontare i comuni malanni di stagione, proprio prima dell'inizio della scuola e del periodo autunnale.🍁

Vi aspettiamo, mamme e papà insieme ai vostri bimbi!!! 🍀

Per tutte le info e per prenotare il proprio posto scrivetemi al 3284434391

06/08/2025

RESPIRO e MASSAGGIO Mamma-Bebè 🤱🏻

2 corsi in 1 per prendersi cura di sé stesse e nello stesso tempo del proprio bambino.💞

2 gruppi suddivisi in base ai mesi di vita.🐣

📅 Gli incontri si tengono il MERCOLEDÌ e VENERDÌ MATTINA dalle 10 alle 11.30 a cadenza settimanale.

🍀 Ogni incontro è suddiviso in 45 minuti di STRETCHING DOLCE, RESPIRAZIONE e RILASSAMENTO per la mamma insieme al suo bambino, e 45 minuti di BABY MASSAGE.

🧘‍♀️ Il lavoro corporeo di stretching dolce aiuta la mamma ad alleviare le tensioni che si fanno particolarmente sentire nell'accudimento del neonato.
La pratica del respiro consapevole favorisce il predisporsi a rallentare e il rilassamento, utile nella routine di tutti i giorni e per prepararsi al massaggio.

👶🏻 Il MASSAGGIO INDIANO SHANTALA è indicato per la fascia 3-6 mesi. Il tocco acqua 💧 è profondo per stimolare e rilassare, li aiuta ad abbandonarsi e a lasciare andare.
Agisce sul sistema circolatorio, muscolare e immunitario, e rinforza la schiena in preparazione al rotolamento e alla conquista della posizione seduta.
Il MASSAGGIO SVEDESE è indicato
per la fascia 6-9 mesi.
Il tocco fuoco 🔥 è energico e riscaldante.
Libera dalle tensioni, rilascia endorfine, accompagna lo sviluppo muscolare verso il gattonamento.
Il massaggio diventa un gioco, con l'utilizzo delle palline sensoriali.🤹‍♂️

🤲 Il tempo del massaggio è un tempo lento che segue naturalmente i bisogni di latte, sonno e contatto.
Nessuna ansia da prestazione, ci si gode questo momento di coccole e soprattutto insieme ad altre mamme, per condividere esperienze, dubbi, e scoprire che non si è sole!

I posti sono limitati!
Per maggiori info e iscrizioni: 3284434391

04/06/2025

Ritorna l'incontro sullo Svezzamento-Alimentazione Complementare 🤱🏻🍼🍓🍝

Informazioni aggiornate, consigli pratici, prova dei tagli sicuri, ricettine..per vivere serenamente il passaggio dal latte al cibo solido.
Parleremo di latte, sia materno che artificiale, di termine di allattamento, ritorno al lavoro, come capire quando il bambino è pronto, con cosa e come inziare, come gestire i pasti.. e molto altro.

📅 Vi aspettiamo MERCOLEDÌ 18 GIUGNO dalle 9.30 alle 12

Sono invitati anche i papà, i nonni e chi si prende cura del bambino in questa fase di vita.

Per maggiori info e iscrizioni:
Alice 3284434391
Veronica 3381066694

22/05/2025

Ingredienti principali del CORSO PRE PARTO:
🌱 Conoscere come funziona il proprio corpo, prima, durante e dopo il parto, e scoprire i bisogni fondamentali della mamma e quelli del neonato
🌱 Come essere papà e in che modo essere di supporto alla propria compagna in questo meraviglioso viaggio
🌱 Mettersi in ascolto delle proprie emozioni, aprire il cuore
🌱 Condividere un'esperienza pratica in coppia e in piccolo gruppo
🌱 Prepararsi al parto attraverso le informazioni corrette e strumenti pratici, rimanendo in contatto con il proprio "sentire"
🌱 Non crearsi troppe aspettative per il dopo parto, imparare come orientarsi tra i tanti consigli
🌱 Non esiste un libretto di istruzioni valido per tutti, la genitorialità si costruisce insieme passo dopo passo

🌷 Sentirsi al sicuro, supportati, ed essere sereni e consapevoli è l'obiettivo finale

👉 Si parte GIOVEDÌ 12 GIUGNO ore 19.30 🍀
Posti limitati.
Unico corso in partenza quest'estate.☀️

Vi aspetto! ❤
Per tutte le info e per conoscere il programma scrivimi al 3284434391

28/04/2025

❤ Ritorna il corso BABY MASSAGE + RESPIRA MAMMA..❤
2 corsi in 1,
pensato sia per le mamme e sia per i loro piccoli.🤱🏻

4 incontri il Martedì e il Giovedì mattina dalle 10 alle 11.30.

🍀Ogni incontro è suddiviso in 45 minuti di STRETCHING DOLCE, RESPIRAZIONE e RILASSAMENTO per la mamma insieme al suo bambino, e 45 minuti di BABY MASSAGE.

🧘‍♀️Il lavoro corporeo di stretching dolce aiuta la mamma ad alleviare le tensioni che si fanno particolarmente sentire nell'accudimento del neonato.
La pratica del respiro consapevole favorisce il predisporsi a rallentare e il rilassamento, utile nella routine di tutti i giorni e per prepararsi al massaggio.

👶🏻Il MASSAGGIO BIOENERGETICO DOLCE è adatto alla fascia d'età 1-3 mesi. È un tocco delicatissimo, come le ali di una farfalla, aiuta i piccoli nell'adattamento fuori dal pancione, nutre le emozioni, armonizza il sistema neurovegetativo con effetto positivo su tutte le funzioni dell'organismo.
Il MASSAGGIO INDIANO SHANTALA invece è per la fascia 3-6 mesi. Qui il tocco è più profondo per stimolare e rilassare. Agisce sul Sistema Circolatorio, Muscolare e Immunitario, e rinforza la schiena in preparazione al rotolamento e alla conquista della posizione seduta.

💞Il tempo del massaggio è un tempo lento che segue naturalmente i loro bisogni di latte, sonno e contatto.
Nessuna ansia da prestazione, ci si gode questo momento di coccole e anche di condivisione con altre mamme.

🌼 Da MARTEDÌ 6 MAGGIO gruppo 3-6 mesi 👉 Ultimo posto disponibile!
🌼 Da MARTEDÌ 20 MAGGIO gruppo 1-3 mesi 👉 3 posti disponibili.
Per tutte le info e iscrizioni: 3284434391

25/04/2025

Ci vuole coraggio per essere liberi⚘

Buon 25 aprile!
🌷CORAGGIOSI E LIBERI COME PAPAVERI.

In questa giornata storicamente importante, in cui siamo chiamati a ricordare che ci vuole tanto coraggio per essere persone libere, ci chiniamo insieme a voi per osservare il fiore del Papavero (detto anche Rosolaccio), simbolo riconoscibile della festività del 25 aprile.

Aggirandoci per campi e strade non ci sarà difficile scorgere la sua corolla rosso acceso, ancora stropicciata dal lungo sonno accartocciato dentro al bocciolo. Il papavero cresce spontaneo, selvatico, soprattutto nelle terre mosse per essere lavorate.

Interessante notare che i suo semi possono aspettare in quiescenza per diversi decenni prima di nascere; attendono che le condizioni siano favorevoli alla loro germinazione. Poi, quando trovano terreno fertile, possono essere anche infestanti e colorare di rosso vivo interi campi o scarpate, regalandoci lo spettacolo selvaggio e potente di quando dilaga la libertà.

Se vi è capitato di cogliere un Papavero, vi sarete accorti che appassisce nel giro di pochi minuti: non si può togliere la libertà al Papavero, la sua bellezza sta nel suo essere un selvatico abitante dei campi che sceglie di colorare. Possiamo ammirarlo lì dove ha scelto di prendere dimora. O libero o niente.

Quanta determinazione, quanto coraggio in un fiore così semplice e poco considerato, quanti insegnamenti attuali e necessari, da fare nostri. Oggi festeggiamo questa giornata sedendoci a osservare un campo di papaveri. Vi invitiamo a fare altrettanto.

www.remediaerbe.it

15/04/2025

Com'è la maternità??
😅🍝🤱🏻🛋

22/03/2025

Grazie a tutti i papà, ai bimbi e alle mamme per questa bella mattina! 🌼💛
E grazie mille per la foto! 🙏

19/03/2025

Ai papà
che amano e si prendono cura..sempre.❤

Buona festa del Papà! 👨🏻💖

07/03/2025

⭐NOVITÀ⭐
BABY MASSAGE + RESPIRA MAMMA..
2 corsi in 1,
pensato sia per le mamme e sia per i loro piccoli.💛
4 incontri il Giovedì mattina dalle 10 alle 11.30:
📅 27 Marzo,
3, 10 e 17 Aprile

Ogni incontro è suddiviso in 45 minuti di STRETCHING DOLCE, RESPIRAZIONE e RILASSAMENTO per la mamma insieme al suo bambino, e 45 minuti di BABY MASSAGE.
Il lavoro corporeo aiuta la mamma ad alleviare le tensioni soprattutto a collo, spalle, braccia e schiena, le parti più coinvolte nell'accudimento al neonato,
e verranno proposti anche esercizi per gambe e bacino.
La pratica del respiro consapevole favorisce il predisporsi a rallentare e il rilassamento, utile nella routine di tutti i giorni e per prepararsi al massaggio.

Il massaggio proposto è il BIOENERGETICO DOLCE, adatto alla fascia d'età 1-3 mesi.
È un tocco delicatissimo, come le ali di una farfalla, aiuta i piccoli nell'adattamento fuori dal pancione, nutre le emozioni, armonizza il sistema neurovegetativo con effetto positivo su tutte le funzioni dell'organismo.
Il tempo del massaggio è un tempo lento che segue naturalmente i loro bisogni di latte, sonno e contatto.
Nessuna ansia da prestazione, ci si gode questo momento di coccole e anche di condivisione con altre mamme.

👉Pochi posti disponibili!!!
Per tutte le info e iscrizioni: 3284434391