Medical Fitness SANO

29/09/2025

GIORNATA MONDIALE DEL CUORE
29 SETTEMBRE 2025 ❤️ NON PERDERE IL BATTITO ❤️
Siamo lieti di aver dato il nostro contributo per sensibilizzare la cittadinanza sull’importanza della prevenzione delle malattie cardiovascolari e sulla necessità di prendersi cura del motore della nostra vita: IL CUORE.
💔Le malattie cardiovascolari rappresentano ancora oggi la prima causa di morte in Italia, con oltre 220.000 decessi ogni anno. Eppure, secondo gli esperti, l’80% di questi eventi potrebbe essere evitato grazie a una corretta prevenzione.
🧠 La prevenzione parte dai corretti stili di vita. L’ esercizio fisico adattato è un potente farmaco che riduce il rischio di infarto, ictus e ipertensione, aiuta a controllare il peso, il diabete e il colesterolo e migliora la salute mentale e la qualità della vita, anche in presenza di patologie croniche stabilizzate.
I professionisti di Medical Fitness SANO hanno coinvolto la cittadinanza in un’importante iniziativa di prevenzione, portando l’attenzione sull’importanza dello screening della fragilità cardiovascolare attraverso test funzionali mirati. Durante l’incontro, è stato spiegato come il movimento, se adattato, possa rappresentare un vero e proprio strumento di cura e prevenzione, anche in presenza di cardiopatie o fattori di rischio come ipertensione e diabete.
🙏 Un ringraziamento speciale a tutti coloro che hanno reso possibile questa iniziativa: Pubblica Assistenza Città di FaenzaPubblica Assistenza Città di Faenza, enti locali e cittadini che hanno partecipato con entusiasmo. Insieme abbiamo acceso una luce di consapevolezza e costruito un messaggio che pulsa di vita.

Comune di FaenzaComune di Faenza
Medical Fitness SANO
Wellness Foundation
Mappa della salutelute

#

27/09/2025

❤️ GIORNATA MONDIALE DEL CUORE

Medical Fitness SANO sarà presente in Piazza della Liberta Comune di Faenza per sostenere l'iniziativa della Pubblica Assistenza Città di Faenza " Non perdere il battito". Durante l’iniziativa i nostri professionisti saranno presenti con attività dedicate, test funzionali e consigli pratici per aiutare ognuno a conoscere meglio il proprio cuore e prendersene cura nel modo migliore.

💔 Le malattie cardiache sono ancora tra le principali cause di mortalità nel mondo, ma con la giusta prevenzione, informazione e stile di vita sano è possibile ridurre significativamente i rischi.

Questa giornata rappresenta un momento fondamentale per sensibilizzare la popolazione sull’importanza della salute cardiovascolare. Non mancare!

📍 Dove: Piazza della Liberta, Faenza (RA)
📅 Quando: 28 settembre dalle ore 9:00
🎯 Attività: screening, consulenze, movimento e tanto altro!

Mappa della salute
Wellness Foundation

❤️𝗚𝗜𝗢𝗥𝗡𝗔𝗧𝗔 𝗗𝗘𝗟 𝗖𝗨𝗢𝗥𝗘 𝟮𝟬𝟮𝟱❤️
🗓️ Domenica 28/09 ore 9.00
📍 Piazza della Libertà Faenza

Anche noi della Pubblica Assistenza saremo presenti con il nostro stand nella 𝗺𝗮𝘁𝘁𝗶𝗻𝗮𝘁𝗮 𝗱𝗶 𝗱𝗼𝗺𝗲𝗻𝗶𝗰𝗮 𝟮𝟴 𝘀𝗲𝘁𝘁𝗲𝗺𝗯𝗿𝗲 𝗱𝗮𝗹𝗹𝗲 𝗼𝗿𝗲 𝟵 in Piazza del Popolo, per proporre attività di sensibilizzazione e prevenzione alle malattie cardiovascolari.

Sarà un momento molto importante per conoscere le malattie cardiovascolari e soprattutto per capire come prevenirle!

𝗣𝗿𝗼𝗴𝗿𝗮𝗺𝗺𝗮:
📌dalle ore 9.00 apertura dello stand - misurazione delle pressione - consulenza cardiologica sulla prevenzione
📌dalle ore 10 alle ore 11: valutazione indice di fragilità svolta da professionisti del Centro SANO
📌ore 11: partenza della 𝗖𝗔𝗠𝗠𝗜𝗡𝗔𝗧𝗔 𝗗𝗘𝗟 𝗖𝗨𝗢𝗥𝗘 organizzata da "Passo dopo Passo" , autogestita, lunghezza circa 5 km
🎁🚶🏻‍♀️A tutti i partecipanti alla camminata sarà regalato un gadget!!!

Vi aspettiamo numerosi domenica 28 settembre dalle ore 9 in Piazza della Libertà per la ❤️𝗚𝗜𝗢𝗥𝗡𝗔𝗧𝗔 𝗗𝗘𝗟 𝗖𝗨𝗢𝗥𝗘 𝟮𝟬𝟮𝟱❤️



Fitness SANO

Comune di Faenza




Medical Fitness SANO

19/09/2025

Il E- POLES rappresenta una recente evoluzione del Nordic Walking, basata sull’impiego di bastoncini elettronici dotati di sensori MEMS (Micro-Electro-Mechanical Systems) in grado di rilevare parametri cinematici e angolari durante la camminata. Il dispositivo, certificato come presidio medico, consente un monitoraggio in tempo reale della simmetria del passo, dell’ampiezza del movimento e della distribuzione dello sforzo tra gli arti superiori, favorendo un approccio personalizzato all’attività motoria.

Diversi studi condotti dal Politecnico di Torino e dall’Università degli Studi di Verona hanno evidenziato l’efficacia del E-POLES WALKING in ambito ORTOPEDICO (miglioramento della propriocezione e riduzione del carico articolare in esiti di PROTESI DEL GINOCCHIO o DELL'ANCA), NEUROLOGICO (incremento della coordinazione e dell’equilibrio in soggetti con PARKINSON, ICTUS o SCHLEROSI MULTIPLA), cardiologico (aumento della capacità aerobica e controllo della PRESSIONE ARTERIOSA) e oncologico (riduzione del linfedema e miglioramento della mobilità della spalla nel post-intervento per CARCINOMA MAMMARIO).

L’integrazione del E-Poles Walking nei PROTOCOLLI DI ESERCIZIO TERAPEUTICO si configura come una strategia EFFICACE, SICURA e ADATTABILE, con potenziale applicazione sia nella PREVENZIONE che nella RIABILITAZIONE FUNZIONALE.

La registrazione dei dati in tempo reale, ci fanno ottenere feedback utili per personalizzare l’attività in base alle esigenze del paziente. Un’attività sicura, adattabile e scientificamente validata, adatta a tutte le età e condizioni cliniche.

Per sapere di più contattaci qui:
📞 info 3703190520
📧 info@mfsano.it
https://www.doctolib.it/fisioterapista/faenza/katya-vartanova/booking/motives?insuranceSectorEnabled=true&insuranceSector=private&specialityId=5947&telehealth=false&placeId=practice-667211&profile_skipped=true&bookingFunnelSource=external_referral

19/08/2025

🌟 E-Poles Walking: la camminata intelligente che migliora il tuo benessere! 🚶‍♀️📲

Scopri il progetto innovativo che rivoluziona il modo di camminare. Grazie ai bastoncini smart e-poles, dotati da sensori integrati, è possibile analizzare e monitorare il ritmo, la simmetria del corpo durante il cammino, nonchè la risposta cardiovascolare e in tempo reale, aiutandoti a camminare meglio, in modo più efficace e sicuro

💡 Cosa rende unico il progetto E-Poles Walking? 🔹Apprendi la corretta tecnica della camminata 🔹 Mantieni la continuità dell’allenamento 🔹 Ricevi feedback personalizzati per migliorare postura e ritmo 🔹 Monitora i tuoi progressi nel tempo 🔹 Assicura il tuo percorso riabilitativo con la Camminata Assistita Rieducativa

👣 Ideale per: ✅ Nordic Walking ✅ Riabilitazione funzionale ✅ Prevenzione attiva ✅ Allenamento outdoor personalizzato e consapevole

📅 Iscriviti al progetto E-Poles Walking e porta la tua camminata ad un nuovo livello! 📞 3703190520 | 📧 info@mfsano.it

📍

08/08/2025

PERCHE E' FONDAMENTALE VALUTARE PRIMA DI AGIRE

Quando si parla di Attività Motoria Adattata, non si tratta solo di “muoversi di più”. Si tratta di muoversi meglio, in modo sicuro, personalizzato ed efficace.

🔍 Cos’è la valutazione funzionale? È un’analisi approfondita delle capacità motorie della persona, che attraverso dei test mirati ci aiuta a comprende quali sono i limiti e le potenzialità della persona.

🎯 Perché è così importante?

✅ Permette di costruire un programma su misura, evitando esercizi inutili o dannosi

🛡️ Riduce il rischio di infortuni e sovraccarichi

📈 Monitora i progressi nel tempo, adattando il percorso in base ai miglioramenti

🤝 Favorisce la motivazione, perché ogni esercizio ha un senso e un obiettivo chiaro

👥 Che tu stia affrontando una condizione cronica, una disabilità, o semplicemente voglia ritrovare benessere dopo un periodo di inattività, la valutazione funzionale è il primo passo verso un movimento consapevole e trasformativo.

📌 Ricorda: non esiste un’attività fisica “giusta” per tutti, ma esiste quella giusta per te.

Vuoi saperne di più? Contattaci📩
Contattaci 📩

Via della Costituzione 28/61 - 48018 Faenza (RA)
Tel.: (+39) 3703190520
Tel.: (+39) 0546606326
www.mfsano.it

06/06/2025

Gruppo di cammino SANO Medical Fitness, la soluzione per tutti!

🌿 Cammina per il benessere! 🚶‍♀️🚶‍♂️

Vuoi migliorare la tua salute in modo semplice e piacevole? Unisciti a noi!

✅ Se vuoi mantenere la tua mobilità, cammina con il tuo caregiver e in compagnia dei tuoi coetanei. ✅ Se ami il Nordic Walking, prendi i tuoi bastoncini e vieni ad allenarti con noi. ✅ Se cerchi un'attività facile per iniziare, la camminata è il modo perfetto per cominciare. ✅ Se vuoi compagnia, il gruppo di cammino è la soluzione ideale! ✅ Se passi tutto il giorno in ufficio, ritagliati un momento di benessere all'aria aperta. ✅ Se sei in gravidanza e desideri passeggiare con un'amica, questa è l'occasione giusta.

👣 Muoviti per stare meglio, un passo alla volta! 💙

📍 Dove: parco Bucci 🕒 Quando: ogni giovedì alle 18.00 📩 Per info: info@mfsano.it

💁A guidarti in questa esperienza c,è il fisioterapista, il chinesiologo o il Walking Leader

📢L'iscrizione al gruppo di cammino prevede una valutazione funzionale, obbligatoria per l'inserimento nel gruppo di cammino SANO Medical Fitness

SANO Medical Fitness
via della Costituzione 28/61
48018 Faenza (RA)
3703190520
0546606326
info@mfsano.it

Ti aspettiamo per camminare insieme! 🌍🚶✨


Shopping Center La Filanda Comune di Faenza AUSL della Romagna

03/06/2025

02/06/2025

🚶‍♂️ Sei pronto a rendere la tua camminata ancora più efficace? 🚶‍♀️

E-Poles Walking è il progetto innovativo che unisce tecnologia e Camminata Assistita Rieducativa con bastoncini da Nordic Walking! 🌿💪

🔹 Apprendi la corretta tecnica per usare i bastoncini
🔹 Mantieni la continuità del tuo allenamento
🔹 Monitora i tuoi progressi nel tempo

Non perdere questa occasione! 🌟 Chiedi informazioni e assicurati il posto per il corso E-Poles Walking

📩 Contattaci: 3703190520; info@mfsano.it

📍 SaluteInMovimento

Wellness Foundation

31/05/2025

🏃‍♀️💙 La salute in movimento! 💙🏃‍♂️

Abbiamo preso parte all'iniziativa "La Piazza in Prevenzione", un evento promosso dall' AUSL della Romagna in Piazza del Popolo a Faenza! 🌍✨

I gruppi di cammino del territorio faentino hanno coinvolto la cittadinanza in una piacevole passeggiata, testimoniando quanto il movimento sia fondamentale per la nostra salute. Un'opportunità unica nel Comune di Faenza, per incontrare i professionisti sanitari, le istituzioni e le risorse della comunità, tutti uniti per promuovere corretti stili di vita e maggiore consapevolezza sulla salute. 💪💚

Un grande riconoscimento a tutti i partecipanti e a coloro che hanno reso questo evento speciale! Insieme possiamo fare la differenza, perché la prevenzione parte dall'informazione! 💫

18/05/2025

Ti sei perso la prima uscita della Camminata della Salute di Medical Fitness SANO ?
👇👇👇


Ogni giovedì alle 18:00, fino a settembre, ritrovo all'ingresso del parco Bucci di Faenza (RA).

Il gruppo di cammino di SANO è aperto a tutti, anche a chi è più fragile.
Tutti possono camminare in prima linea, perchè il traguardo non è la fine del percorso, ma ben sì, sentirsi capaci, accolti, sicuri, parte di un gruppo alla ricerca del BENESERE!

👟 Un passo alla volta verso una vita più sana!

💪 Sei già parte di un gruppo di cammino?

🩺 Contattaci per avere maggiori informazioni e ricorda che l'inserimento nel nostro gruppo di cammino prevede una valutazione funzionale presso la Palestra della Salute SANO Medical Fitness.

Per info e prenotazioni: 📞3703190520 📧info@mfsano.it

09/05/2025

Unisciti a noi, cammina in compagnia!

L’iniziativa coinvolge la popolazione di tutte le età e di tutte le condizioni socio sanitarie, comprese anche persone con ridotta capacità motoria, donne in gravidanza e neo genitori, in un’attività semplice, ma essenziale per la salute: il cammino.

Per maggiori informazioni contattaci 👇

SANO Medical Fitness
3703190520
info@mfsano.it

09/05/2025

INFORMARE - EDUCARE - PRESCRIVERE

"Se dovrei prescrivere l'esercizio fisico adattato a tutti miei pazienti, affetti da patologie croniche in fase stabilizzata, riempierei la Palestre della Salute!"
🔹Medico 1 ha un approccio sistematico e preventivo, considerando l’esercizio fisico come una prescrizione universale. Questo suggerisce una visione in cui l’attività fisica è integrata nella pratica clinica come parte essenziale della cura, senza distinzione individuale.

"Se mi dovessero capitare dei pazienti con patologie croniche in fase stabilizzata, gli invierò presso la Palestra della Salute!"
🔹 Medico 2 invece adotta un metodo più selettivo e personalizzato, inviando solo i pazienti che ritiene idonei alla Palestra della Salute. Questo implica una valutazione caso per caso, adattando l’intervento alle necessità specifiche del singolo paziente.

Le due frasi dei medici aprono una riflessione interessante sulla modalità di gestione dell’Attività Motoria Adattata per i pazienti con patologie croniche stabilizzate.

💭 Riflessione: Il confronto tra i due approcci pone domande sul ruolo del medico nella promozione dell’attività fisica e su quanto debba essere strutturata la prescrizione dell'attività motoria. Meglio un modello esteso e sistematico o un criterio di selezione personalizzato? Quanto è importante che l’esercizio fisico diventi parte integrante delle cure?

A supporto dei medici, a livello regionale e nazionale, sono stati definiti protocolli e linea guida per la prescrizione e la somministrazione dell'Attività Motoria Adattata. Questi protocolli stabiliscono criteri specifici per determinare quali pazienti possono beneficiare dell'attività motoria adattata e quali invece potrebbero avere la necessità di un approccio più mirato e/o di natura sanitaria.

Se vuoi approfondire, puoi consultare i protocolli disponibili👉 https://www.mappadellasalute.it/in-movimento/palestre-che-promuovono-la-salute/

Da medico, tu come vedi questa scelta? 😊

SANO Medical Fitness
via della Costituzione 28/61
48018 Faenza (RA)
3703190520
info@mfsano.it