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Dott.ssa Giada Baldassarri

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Italia
Faenza
Dott.ssa Giada Baldassarri

Psicologa Clinica e del Lavoro di Faenza, iscritta all’Ordine degli Psicologi dell’Emilia-Romagna (n° 12008 A).

02/03/2026

Il benessere lavorativo non coincide semplicemente con l’assenza di stress, ma con una condizione di equilibrio tra richieste professionali, risorse personali e qualità delle relazioni sul lavoro.

Promuoverlo significa intervenire non solo sulla performance, ma sulla salute psicologica, sulla motivazione e sul senso di realizzazione individuale.

Comprendere cosa lo favorisce è il primo passo per costruire contesti lavorativi più sani e sostenibili, per le persone e per le organizzazioni.

23/02/2026

Il conflitto è una componente inevitabile delle relazioni.

Quando parliamo di conflitto "sano" non intendiamo l'assenza di disaccordo nella coppia, ma le modalità con cui viene gestito.

Quando il confronto rimane focalizzato sul problema e non diventa una "guerra" tra partner per difendere la propria identità, può diventare uno spazio di chiarimento e ridefinizione reciproca.

Quando invece si trasforma in attacco personale, rigidità e chiusura emotiva, tende a consolidare schemi relazionali ripetitivi e dannosi.

Può capitare di non gestire sempre il conflitto in modo "sano" e non è qualcosa che ci deve spaventare, ma fare attenzione ai segnali può aiutarci a capire quando rischiamo di farci avviluppare dalle emozioni e ci aiuta ad arginarle.

La qualità di una relazione non si misura dall’assenza di tensioni, ma dalla capacità di attraversarle senza compromettere il rispetto e la connessione.

17/02/2026

Un po’ di stress può essere fisiologico.
Ci attiva, ci aiuta a restare concentrati, ci spinge a dare il meglio.

Ma quando diventa costante, invasivo, logorante… non è più “solo un periodo”.

Se ti capita di:
• sentirti esausta/o già a inizio giornata
• far fatica a staccare mentalmente, anche fuori dall’orario di lavoro
• sentirti più irritabile o distaccata/o del solito
• dormire male e pensare continuamente alle responsabilità
• pensare di non farcela mai, qualunque cosa tu faccia
forse è il momento di ascoltarti.

Lo stress cronico non è un segnale di produttività, ma è un sintomo che ci dice che dobbiamo rivedere qualcosa: ritmi, confini, aspettative, carichi...

Normalizzare il malessere non lo rende sano.
Prendersene cura, sì.

Se il lavoro sta occupando tutto il tuo spazio mentale, forse è il momento di comprenderne il motivo.

11/02/2026

A volte l’ansia non è un nemico da combattere, ma un segnale da ascoltare.
Ci dice che qualcosa dentro di noi sta chiedendo attenzione.

È il momento di fermarti quando:
• fai fatica a dormire o ti svegli già stanca/o
• hai la mente sempre in allerta
• ti senti irritabile senza un motivo chiaro
• il corpo è teso, contratto, affaticato
• non riesci più a goderti ciò che prima ti faceva stare bene

L’ansia diventa un campanello d’allarme quando inizia a occupare troppo spazio nella tua quotidianità.

Fermarsi non è debolezza.
È un atto di responsabilità verso se stessi.
Ascoltarsi è il primo passo per tornare a respirare davvero.

05/02/2026

Partiamo da qui! 🌱

Sono Giada, psicologa clinica e del lavoro, iscritta all’Ordine degli Psicologi dell’Emilia-Romagna.

Accompagno Persone e Professionisti nel ritrovare equilibrio, chiarezza e direzione quando ansia, stress lavorativo o difficoltà relazionali diventano faticose da gestire.

Il cuore del mio approccio è rendere visibili gli schemi emotivi e comportamentali che alimentano il malessere, così da trasformarli in consapevolezza e in scelte più efficaci, tanto nella vita privata e di coppia, quanto nel contesto professionale.

Sono profondamente convinta che solo la conoscenza e l’accettazione di chi siamo ci consente davvero di scegliere chi desideriamo essere.

Indirizzo

Via Marescalchi 30
Faenza
48018

Orario di apertura

Lunedì	17:30 - 19:30
Martedì	17:30 - 19:30
Mercoledì	17:30 - 19:30
Giovedì	17:30 - 19:30
Venerdì	16:30 - 19:30
Sabato	09:00 - 18:00

Sito Web

https://giadabaldassarripsicologa.it/

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