Ariavel Riflessologia e Naturopatia

10/12/2024

La prima forma di medicina è ciò che mangiamo, ora é stagione di broccoli e cavoli, facciamo il pieno di vitamine e antiossidanti.

13/04/2020

mercurio da un paio di giorni è entrato nel segno dell'ariete e marte continua il suo transito nel segno dell'Acquario. Le energie sono di forte ribellione interiore ad ogni forma di schiavitù. In questi giorni la mancanza di libertà si percepisce maggiormente, tuttavia è solo l'amplificazione di ciò che abbiamo dentro. la domanda principale è: "siamo stati mai veramente liberi ?".... anche se potessimo liberamente circolare per le strade, sulle spiagge, in campagna, ma di fondo siamo liberi di manifestare il nostro vero Sé? siamo affrancati dai dolori emotivi che le ferite di una vita ci hanno inflitto? siamo liberi dai nostri falsi bisogni? siamo liberi di Essere? sono domande retoriche che sappiamo hanno già la risposta. Quindi, il cielo che vedete sotto ci invita a liberarci dai veri pesi che portiamo, perchè il malessere che in tanti vivono in questo periodo è dovuto al non voler entrare in contatto con una parte di se che fa male e che oggi più che mai emerge dal mare della coscienza.. ma è anche quella che permette di guarire se affrontata. Come dice Malanga: "la libertà è uno stato di coscienza" che nulla ha a che fare con l'andare a spasso.... questo semmai è un piacere....

Altra osservazione: guardate bene il quadro sottostante: una parte è "piena" di pianeti e l'altra metà completamente vuota, divisi dai nodi lunari. Possiamo affermare che siamo nel bel mezzo di una transizione temporale da una parte ad un'altra. Il trasmutare da una frequenza all'altra è ciò che ci chiede il cielo, ma il lavoro è interiore non esteriore.

07/04/2020

PILLOLE DI NATUROPATIA

caro Amico/a, oggi ti parlo di NUTRIMENTO

Di solito quando si parla di nutrimento si intende cibo come alimento per il corpo, certamente questo è un capitolo molto importante che tratteremo ampiamente in un'altra occasione, oggi voglio parlare di ciò che ci nutre a tutti i livelli.
noi siamo dotati di 5 sensi, attraverso i quali riceviamo informazioni e proviamo emozioni.
pensiamo alla VISTA, cosa guardiamo, cosa osserviamo, quali immagini ci permettiamo di guardare, ogni immagine crea dentro di noi un'emozione che può essere di gioia di serenità di pace di abbandanza, di rilassamento o di stimolo e così via, ma può provocarci anche dolore, paura, sgomento, ribrezzo, ecc. è dunque necessario scegliere cosa guardare perchè l'azione può provocare anche traumi o sensazioni di ansia.

l'OLFATO è il notro organo di senso più antico, attraverso l'olfatto possono affiorare ricordi ed emozioni a volte molto lontane nella memoria, un profumo, un odore particolare per esempio un cibo che ci piace particolarmente o un profumo che ci ricorda una persona che amiamo o che dispreziamo fanno nascere in noi sensazioni ed emozioni.
possiamo distinguere anche odori benefici o nocivi e questo molto spesso ci mette in guardia dai pericoli.

il GUSTO. quando mangiamo ci sono gusti che amiamo di più tra il salato, l'acido, l'amaro, il dolce e il piccante, nella medicina tradizionale cinese i 5 gusti sono di fondamentale importanza per equilibrare e aiutare il lavoro dei nostri organi difatti il salato è associato ai reni, il dolce allo stomaco- milza,, l'acido al fegaato, il piccante ai polmoni e l'amaro al cuore. e' facile comprendere come il troppo dolce danneggia la milza e tutti gli organi e apparati collegati, il troppo salato appesantisce i reni e via di questo passo.

la parola poi è il risultato di ciò che abbiamo nel cuore di ciò che le emozioni che viviamo ci rimandano, ogni parola è importantissima perchè crea la realtà, prova a pensare cosa Ti succede quando sei in presenza di persone sgarbate o lamentose o arroganti con il loro tono di voce particolamente fastidioso, le parole che diranno saranno spesso denigratorie e scortesi, mentre se sei in compagnia di persone gentili e rispettose il risultato sarà una buona comunicazione e la gioia dell'incontro entrerà a far parte di un ricordo gioioso e grato.

Il TATTO, noi sentiamo anche attraverso il tatto. una maglia morbida accarezza piacevolmente le nostre braccia e ci sentiamo avvolti, ma un tessuto duro e ruvido ci crea fastidio, quando ci si abbraccia scorre dentro di noi come un fluido, un brivido che stimola gli ormoni della gioia e della fiducia, la sensazione di abbandonarsi nelle braccia della persona amata ci fa sentire protetti e felici, viceversa se ci sentiamo toccare da qualcuno che detestiamo la sensazzione sarà tutt'altro che piacevole.
l
l' UDITO, questo senso a volte non è per niete utilizzato, ascoltare e ascoltarsi è una cosa a volte molto faticosa, con le orecchie noi captiamo suoni, e parole, e le trasformiamo a livello di pensiero e con questi pensieri creiamo la realtà che ci circonda. l'uomo moderno a imparato a farsi un'idea personale o preconcetta e a fare a meno di confrontarsi con le persone che sono coinvolte nella sua via sia a livello affettivo che lavorativo, in questo modo si è creato un mondo incapace di comunicare e così si vivono incomprensioni e fraintendimenti che spesso portano a litigi e disagi di ogni genere.. al contrario ascoltare i propri bisogni profondi fa si che riusciamo ad avere un'idea molto chiara e precisa di ciò che vogliamo realizzare e questo ci dà la possibilità di poter esprimere con facilità e in maniera semplice e fluida il nostro personale pensiero.
non è detto che tutti lo approvino ma è certo che in questo modo si possa aprire un confronto e uno scambio di vedute sereno e costruttivo.

come vedi anche fae attenzione a tutto ciò che ci circonda fa parte di quella prevenzione primaria che tanto manca nelle nostre viti.

Ti propongo di cominciare a fare attenzione a tutti i punti esaminati oggi e a metterli in pratica nella tua vita quotidina.

ti auguro ogni bene e di vivere con presenza e gratitudine questo tempo della Settimana Santa.
un abbraccio di CUORE!

01/04/2020

PILLOLE DI NATUROPATIA

PREVENZIONE A COLAZIONE

Buon giorno, e perché sia un giorno buono, è meglio cominciare bene e armoniosamente la giornata.

Eccoti alcuni suggerimenti per cominciare un periodo di
PREVENZIONE PRIMARIA

- Appena alzato apri la finestra e fai qualche respiro profondo ringraziando l’universo per il nuovo giorno.

- Procedi con i bisogni fisiologici

- Pulisci la bocca:
Passa per 3 volte il netta lingua (attrezzo metallico a forma di ferro di cavallo oppure di gomma: si trova nelle erboristerie o in farmacia) sulla lingua per togliere la patina di tossine che si è accumulata durante la notte.

- In mezzo bicchiere d’acqua metti 2 cucchiai di olio di sesamo oppure un pizzico di salemarino integrale: sciacquati 3 volte la bocca e fai 3 gargarismi; questa pratica, rinforza le gengive, scioglie i muchi notturni, libera la gola e previene i catarri primaverili.

- Lava il naso facendo passare l’acqua tiepida col sale o con l'olio di sesamo da una narice all’altra e poi ungi le narici con olio di sesamo; in questo modo il naso sarà più libero e più pulito, è un’ottima prevenzione contro le riniti e le allergie e nel momento attuale ci protegge dal virus.

- Ora bevi un bicchiere di acqua tiepida dove avrai sciolto un cucchiaino di miele di acacia (indicato anche per i diabetici perché non alza i valori glicemici), oppure altro miele a scelta purché sia vergine e integrale e italiano (fai molta attenzione perché il miele come l’olio di oliva extravergine molto spesso è contraffatto e dunque perde tutte le sue proprietà curative), e il succo di un limone.
Questa bevanda prepara l’organismo al nuovo giorno, lavora sull’intestino quindi favorisce la peristalsi.
dopo circa mezz'ora puoi fare colazione

E.... BUONA GIORNATA!!!

20/12/2019

A volte la medicina tradizionale non ci da le risposte che vorremmo, allora perché non abbinarci un trattamento olistico? La riflessologia non sostituisce la medicina,ma può esserne una buona alleata per risolvere i problemi.

20/12/2019

Una dieta ricca di verdura, frutta, cereali integrali, proteine magre, grassi salutari e supportata da un regolare esercizio moderato ti può aiutare a diminuire drasticamente il rischio di malattie cardiovascolari e diabete. Due delle malattie prevalenti nel nostro Paese sono il diabete di tipo 2 e...

14/12/2019

Toccare e massaggiare le estremità inferiori allenta le tensioni, smaltisce le tossine, favorisce la circolazione sanguigna. E' consigliata prima e dopo lo sport. I consigli degli esperti

14/12/2019

Lo sapevi che la tua casa ha un'anima? L'identità di casa, concetto accolto anche nell'architettura 2.0, può giocare un ruolo preponderante nella tua vita quotidiana.

11/12/2019

Sì ma.. A COSA MI SERVE LA NATUROPATIA??
🤨

🌸 Quando si parla di naturopatia, non si parla tanto di diagnosi, cura, malattia, che restano di competenza della medicina ufficiale, quanto di una guida lungo un percorso personale che consenta di individuare e realizzare il compito che la vita affida a ciascuno, permettendoci così di raggiungere quello stato di benessere cui tutti aspiriamo.

🌸 Ecco perché la naturopatia non si pone come alternativa alla medicina, ma come alleata della medicina e del medico.
Una disciplina volta a stimolare le funzioni e la vitalità dell’organismo, rafforzandolo in maniera dolce, naturale e non invasiva, in grado di risvegliare la capacità di autoguarigione innata e insita in ogni individuo non può, infatti, che essere un’alleata della medicina, sia in un’ottica di prevenzione che di sostegno alla cura.

🌸 Per Naturopatia si intende un insieme di discipline finalizzate alla conservazione dell’equilibrio energetico attraverso metodiche naturali ed olistiche, ossia relative all'interezza dell'essere umano.

🌸 Il Naturopata è un operatore PROFESSIONISTA che opera avvalendosi dell’utilizzo delle più efficaci metodiche preventive.
Ciò che lo caratterizza è l’approccio in qualità di consulente per la salute, pertanto, lo scopo principale della professione del Naturopata, non è direttamente la cura delle malattie, ma la promozione dell’equilibrio energetico degli individui. Inoltre il naturopata si impegna, non solo nella promozione della salute individuale, ma anche della salute a livello sociale.

⚠️ In più: non sono sufficienti degli studi e il diploma per fare un bravo professionista, anche se questo aspetto è fondamentale, il punto di partenza.
Neanche una sala d’attesa con lunghe file.
Accanto ad un serio percorso di studi, ci vuole poi la capacità, l’empatia, il talento, l’intuito, la razionalità e il cuore.

♥️ Il migliore terapeuta non è quello che lega a sè la persona trattata, ma colui che la libera♥️

Gabriella🌸

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Studio di Discipline Olistiche e Pranoterapia in Ancona

08/12/2019

In linea con l'Anima

01/12/2019

Le chiacchiere ci fanno perdere molta energia, soprattutto se si tratta di chiacchiere accompagnate dalle emozioni. Quando nella tua vita sta succedendo qualcosa, prova una pratica: non dirlo a nessuno, anche se dovessi sentire un forte prurito per la voglia di raccontarlo. Quando succede qualcosa,....

30/11/2019

Al di là dell etica, che può interessare o meno, il latte non é un cibo che ci fa bene, in quanto acidifica il corpo, e udire udite, sottrae calcio alle ossa

Siamo l'unica specie al mondo che beve il latte dopo lo svezzamento... il latte di un'altra specie e solo dopo aver ucciso i vitelli.
Anche un bambino capirebbe che stiamo facendo qualcosa che non è naturale.