Spazio Lalita

15/11/2025

15/11/2025

"La cosa più difficile da fare è essere tu stesso quando tutto il mondo ti vuole fare come sei tu." — Yogi Bhajan

Il Kundalini Yoga è il tuo strumento per mantenere il tuo centro in un mondo frenetico. Non si tratta solo di esercizi, ma di una scienza per gestire il tuo stato interiore.

Come il Kundalini Yoga Migliora la Tua Vita Quotidiana:

Sonno Profondo e Rigenerante: Tecniche specifiche per calmare il sistema nervoso e spegnere il "rumore" mentale notturno.

Resistenza allo Stress: Ricarica le ghiandole surrenali e costruisce una "riserva di calma" per affrontare le sfide senza farsi travolgere.

Vitalità Immediata: Utilizza il potere del respiro (Pranayama) per aumentare la tua energia in pochi minuti.

Smetti di sentirti stanco e sopraffatto. Inizia a essere il Maestro della tua Energia!

Vieni a provare una lezione e scopri la differenza che fa nella tua settimana.

🗓 Ogni lunedi ore 18.00-19.30

Ti aspettiamo per risvegliare il tuo benessere interiore.

13/11/2025

CORSO DI YOGA!!!

✨Mercoledì alle 18:00 è il momento di risvegliare il tuo corpo e la tua mente!

Concediti solo 60 minuti per:

RITROVARE FLUIDITÀ: Sciogli le tensioni e riscopri la leggerezza e l'agilità nei tuoi movimenti.

RICARICARE L'ENERGIA: Abbandona la stanchezza e fai il pieno di nuova vitalità per affrontare la settimana.

RESPIRARE BENE, VIVERE MEGLIO: Impara le tecniche per un respiro più profondo, la vera chiave per il benessere interiore e la calma mentale.

Ti aspettiamo a Spazio Lalita , la tua piccola oasi silenziosa di pace, sotto la guida esperta e dedicata di Silvia Spolaor.

È ora di investire nel tuo benessere!

📞 Prenota subito il tuo posto!
Non perdere l'opportunità di dedicarti questo momento. Chiama ora per prenotare la tua prova gratuita!
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🌿Spazio LaLita – Yoga , Pilates e Reformer a Favaro per il tuo benessere psicofisico. Un luogo di armonia, respiro consapevole, movimento, meditazione, energia e crescita interiore.
🧘‍♂️ Contattaci per info! 346 742 6651

05/11/2025

05/11/2025

Hai mai desiderato imparare a gestire l'ansia e lo stress ma pensi che la meditazione non faccia per te? Vorresti trovare un angolo di pace in questa vita frenetica?

Allora questo incontro è per te!

Ti invitiamo a un'esperienza di Mindfulness guidata dal Maestro Ruben Gonzalez noto per il suo approccio coinvolgente e gentile, perfetto anche per chi si avvicina alla pratica per la prima volta.

✨ Cosa imparerai, con gentilezza e semplicità:

Tecniche base per ancorarti al momento presente e lasciare andare le preoccupazioni.

Strumenti pratici per ridurre l'impatto di ansia e stress sulla tua vita quotidiana.

Come coltivare un atteggiamento di gentilezza e non giudizio verso te stesso/a.

🗓️ Quando: sabato 15 Novembre 📍 Dove: Spazio Lalita Favaro ➡️
Info: 346 742 6651

Investi nel tuo benessere. Unisciti a noi per un'ora in cui l'unico obiettivo è tornare a casa, nel tuo presente.

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03/11/2025

💥La Masterclass di Novembre di Silvia Spolaor è dedicata al Power yoga. Unisciti al gruppo, prenota il tuo posto l'energia è contagiosa!!

Info: 3391747961

02/11/2025

31/10/2025

❤️

23/10/2025

23/10/2025

✨️Allo Spazio Lalita torna Barbara Talon , prenota il tuo posto!!!
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16/10/2025

🕊️ “La felicità è il tuo diritto di nascita.” – Yogi Bhajan
Ascolta il richiamo del tuo cuore,
risveglia la tua energia e torna a splendere 🌺

💌 Spazio Lalita
Favaro Veneto, via San Dona ' 330
346 742 6651