Poppy Trainer

Poppy Trainer Allenamenti personalizzati

14/11/2025

La diastasi addominale può causare fastidi, perdita di funzionalità e un addome meno tonico… ma la buona notizia è che un allenamento mirato può migliorare significativamente questa condizione! 💪✨
Con esercizi specifici e progressivi è possibile rinforzare la parete addominale, recuperare stabilità e tornare a sentirsi bene nel proprio corpo.

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10/11/2025

🔥 Vuoi ottenere risultati veri? Ti sveliamo le 3 semplici mosse per trasformare il tuo corpo e la tua energia 💪
1️⃣ Alimentazione – mangia bene, senti la differenza 🥗
2️⃣ Allenamento – muoviti con metodo, non a caso 🏋️‍♂️
3️⃣ Stile di vita – piccoli gesti, grandi cambiamenti 🌿

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07/11/2025

ABOUT WEEKS 💫🪷💜

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04/11/2025

💪 Allenare l’interno coscia non è solo una questione estetica!
Rinforzare questa zona aiuta a migliorare la stabilità del bacino, prevenire dolori alle ginocchia e migliorare le prestazioni in ogni tipo di movimento 🏋️‍♀️✨

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28/10/2025

✨ Non è solo fitness, è il tuo momento.
Un’ora tutta per te, per ritrovare energia, equilibrio e benessere 💪🧘‍♀️
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22/10/2025

🔥 Vuoi scoprire quali allenamenti bruciano più calorie? In questo reel ti mostriamo i migliori circuiti, i lavori aerobici più efficaci e gli allenamenti Tabata per massimizzare i risultati 💪🔥

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⚡️Non perdere l’occasione di trasformare il tuo corpo e ritrovare energia!

18/10/2025

✨️SIAMO ESSERI UMANI, NON FOGLI DI CARTA💜
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14/10/2025

😅 Grazie Giulia per ricordato perché esiste questo studio: quella sensazione di sentirsi troppo osservate in palestra, il casino, la musica a palla e nessuno che ti segue davvero…

Qui invece, trovi comfort, privacy e programmi su misura 💆‍♀️✨
Studio fitness femminile, pensato per farti sentire a tuo agio, seguita e motivata 💪

📍via Circonvallazione 32, Feletto (TO) – primo piano
📲 Prova gratuita: 366 59 65 💖

04/10/2025

✨ La cellulite è una condizione normale del corpo, non un difetto da nascondere! 💪💕
Impariamo ad accettarci e prenderci cura di noi con consapevolezza, non con vergogna. 🌿

📍 Studio – Via Circonvallazione 32, Feletto (TO) – 1º piano, parcheggio in struttura 🚗
📞 Prova gratuita al 366 59 65 674

❤️ 💆‍♀️🌸

30/09/2025

😣 Dolori da troppe ore seduta?
Spalle rigide, schiena bloccata e cervicale in tilt? È il momento di prenderti cura di te! 💆‍♀️
Ti mostro qualche piccolo esercizio per sentirti meglio in pochi minuti! ✨

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24/09/2025

🌟 Scopri i benefici del Pilates! 🌟
Ti senti stressato? Hai bisogno di rafforzare il corpo e migliorare la postura? Il Pilates è la soluzione perfetta per te! 🙆‍♀️💪
Con esercizi mirati, migliorerai la flessibilità, la forza e l'equilibrio, mentre ti rilassi e ti concentri su te stesso. 🧘‍♂️✨

🚶‍♀️ Vieni a provare GRATIS!
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📍 Lo studio si trova in Via Circonvallazione 32, Feletto (TO), al primo piano. Parcheggio comodo in struttura! 🚗

👣 Gambe gonfie e pesanti?Non è solo una sensazione fastidiosa, ma un campanello d’allarme che il tuo corpo ti sta lancia...
20/09/2025

👣 Gambe gonfie e pesanti?
Non è solo una sensazione fastidiosa, ma un campanello d’allarme che il tuo corpo ti sta lanciando! 💬

Le cause possono essere diverse: ritenzione idrica, circolazione lenta, squilibri ormonali, vita sedentaria o semplicemente… troppo caldo! 🔥

✔️ Le cause più comuni
✔️ I comportamenti da evitare
✔️ Le soluzioni naturali e i rimedi più efficaci

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💜 Sentiti meglio, giorno dopo giorno. Le tue gambe ti ringrazieranno!

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Indirizzo

Via Circonvallazione 32 Feletto (TO) Primi Piano
Feletto
10080

Orario di apertura

Lunedì 08:00 - 21:00
Martedì 08:00 - 21:00
Mercoledì 08:00 - 21:00
Giovedì 08:00 - 21:00
Venerdì 08:00 - 21:00
Sabato 08:00 - 17:00

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