Respiro di Giorgia Nami

Respiro di Giorgia Nami Torna a te stesso in un RESPIRO ๐ŸŒ€

Sintonia ๐ŸŽผIl corpo sa esattamente ciรฒ di cui ha bisogno per stare bene, e per comunicarlo utilizza il suo linguaggio.Nel...
30/01/2025

Sintonia ๐ŸŽผ

Il corpo sa esattamente ciรฒ di cui ha bisogno per stare bene, e per comunicarlo utilizza il suo linguaggio.
Nella frenesia di tutti i giorni, tra il caos esterno e i pensieri disturbanti, capita spesso che le sue richieste rimangano in sottofondo.

Massaggiare il corpo รจ Ri-Sintonizzarci sulle sue frequenze.
Tornare ad ascoltarci e Ri-Conoscere ciรฒ di cui abbiamo realmente bisogno.

Senza interferenze โœจ

A quest'anno di trasformazioni ๐ŸŒŸAl profumo di palo santo.Ai nuovi mazzi di chiavi.A tutte le colonne sonore.Alle tante a...
02/01/2025

A quest'anno di trasformazioni ๐ŸŒŸ
Al profumo di palo santo.
Ai nuovi mazzi di chiavi.
A tutte le colonne sonore.
Alle tante albe, notti stellate, alle giornate uggiose.
Alle tisane.
Alle lacrime, ai sorrisi, alle risate.
Alle confidenze, alle parole non dette, ai silenzi che dicono tutto.
Alle bollette e gli F24.
Alla sansevieria.
All'ansia e al batticuore.
Al terrore prima di compiere un salto nel buio.
Al coraggio di farlo.
All'oceano, ai torrenti, alle cascate.
Alla psicoterapia.
Alla luna, al sole, alle stelle.
Alle coccinelle. Agli aironi.
Ai Leoni.
Al vino, al caffรจ, al cioccolato.

Ai sorrisi soddisfatti.
Ai volti rilassati.
Agli sguardi colmi di gratitudine.
A Respiro ๐ŸŒ€

A chi c'รจ stato, a chi ci sarร , a chi se n'รจ andato e a chi non se ne andrร  mai.

All'anno appena trascorso.
Al nuovo anno.
Alla Luce.

A me.
A noi.

Che questo 2025 possa donarci ciรฒ di cui abbiamo bisogno ๐ŸŒŸ

Grazie โฃ๏ธ

Lo studio rimarrร  chiuso per ferie dal 24/12 al 7/01.Buone Feste a tutti ๐Ÿ’ซ.. e buon Respiro ๐Ÿฅฐ
23/12/2024

Lo studio rimarrร  chiuso per ferie dal 24/12 al 7/01.
Buone Feste a tutti ๐Ÿ’ซ
.. e buon Respiro ๐Ÿฅฐ

Vuoi regalare un massaggio a una persona cara? ๐Ÿ’†๐Ÿปโ€โ™€๏ธ Eccoti 4 semplici consigli da seguire per una "corsa ai regali" sen...
28/11/2024

Vuoi regalare un massaggio a una persona cara? ๐Ÿ’†๐Ÿปโ€โ™€๏ธ

Eccoti 4 semplici consigli da seguire per una "corsa ai regali" senza stress ๐Ÿง˜โ€โ™€๏ธ

In regalo per te.. un Respiro ๐Ÿ’ซSรฌ, il buono regalo sta diventando sempre piรน un must tra i regali di Natale, compleanno ...
21/11/2024

In regalo per te.. un Respiro ๐Ÿ’ซ

Sรฌ, il buono regalo sta diventando sempre piรน un must tra i regali di Natale, compleanno e in molte altre occasioni.

E quando nel buono regalo c'รจ ๐’–๐’ ๐‘ด๐’‚๐’”๐’”๐’‚๐’ˆ๐’ˆ๐’Š๐’, ecco che in quel dono sono racchiusi ๐’•๐’†๐’Ž๐’‘๐’, ๐’„๐’–๐’“๐’‚, ๐’ƒ๐’†๐’๐’†๐’”๐’”๐’†๐’“๐’†, ๐’‚๐’Ž๐’๐’“๐’† ๐’‘๐’†๐’“ ๐’”๐’†' ๐’”๐’•๐’†๐’”๐’”๐’Š.

Se desideri donare un ๐‘น๐’†๐’”๐’‘๐’Š๐’“๐’ a una persona cara, contattami tramite whatsapp al 3471894909.
Decideremo assieme il regalo perfetto โœจ๏ธ

A presto ๐Ÿ˜Š

ใ€Š Oggi ho chiesto al mio corpo di che cosa avesse bisogno. Che รจ una faccenda non da poco considerato il mio rapporto co...
14/11/2024

ใ€Š Oggi ho chiesto al mio corpo di che cosa avesse bisogno. Che รจ una faccenda non da poco considerato il mio rapporto col "non chiedere mai troppo".
Pensavo che avesse bisogno di piรน acqua.
O di piรน proteine.
O piรน carboidrati.
O integratori.
O movimento.

Ma mentre ero sotto la doccia contemplando le sue smagliature,
le sue rotonditร  lรฌ dove io lo vorrei piatto,
la sua flacciditร  lรฌ dove io lo vorrei tonico,
tutti quei desideri condizionati
che formano una matassa di Mai-Abbastanza-Adeguata,
con gentilezza mi ha bisbigliato:

"Potresti semplicemente amarmi cosรฌ come sono?" ใ€‹

Hollie Holden

๐Ÿ’—

Qualche giorno per fare il pieno di Melatonina e Serotonina โ˜€๏ธ๐Ÿ‚โœจ๏ธCi rivediamo martedรฌ 5 ๐Ÿค—
31/10/2024

Qualche giorno per fare il pieno di Melatonina e Serotonina โ˜€๏ธ๐Ÿ‚โœจ๏ธ

Ci rivediamo martedรฌ 5 ๐Ÿค—

"๐˜”๐˜ช ๐˜ด๐˜ฆ๐˜ฏ๐˜ต๐˜ฐ ๐˜ฃ๐˜ฆ๐˜ฏ๐˜ฆ ๐˜ฑ๐˜ฆ๐˜ณ๐˜ค๐˜ฉรฉ, ๐˜ฏ๐˜ฐ๐˜ฏ๐˜ฐ๐˜ด๐˜ต๐˜ข๐˜ฏ๐˜ต๐˜ฆ ๐˜ต๐˜ถ๐˜ต๐˜ต๐˜ฐ, ๐˜ฎ๐˜ช ๐˜ด๐˜ฐ๐˜ฏ๐˜ฐ ๐˜ฅ๐˜ฆ๐˜ฅ๐˜ช๐˜ค๐˜ข๐˜ต๐˜ข ๐˜ถ๐˜ฏ ๐˜ฎ๐˜ฐ๐˜ฎ๐˜ฆ๐˜ฏ๐˜ต๐˜ฐ ๐˜ฑ๐˜ฆ๐˜ณ ๐˜ฎ๐˜ฆ".รˆ ciรฒ che mi ha confidato una cliente appen...
03/10/2024

"๐˜”๐˜ช ๐˜ด๐˜ฆ๐˜ฏ๐˜ต๐˜ฐ ๐˜ฃ๐˜ฆ๐˜ฏ๐˜ฆ ๐˜ฑ๐˜ฆ๐˜ณ๐˜ค๐˜ฉรฉ, ๐˜ฏ๐˜ฐ๐˜ฏ๐˜ฐ๐˜ด๐˜ต๐˜ข๐˜ฏ๐˜ต๐˜ฆ ๐˜ต๐˜ถ๐˜ต๐˜ต๐˜ฐ, ๐˜ฎ๐˜ช ๐˜ด๐˜ฐ๐˜ฏ๐˜ฐ ๐˜ฅ๐˜ฆ๐˜ฅ๐˜ช๐˜ค๐˜ข๐˜ต๐˜ข ๐˜ถ๐˜ฏ ๐˜ฎ๐˜ฐ๐˜ฎ๐˜ฆ๐˜ฏ๐˜ต๐˜ฐ ๐˜ฑ๐˜ฆ๐˜ณ ๐˜ฎ๐˜ฆ".

รˆ ciรฒ che mi ha confidato una cliente appena terminato il suo massaggio.
Una frase che risuona e che racchiude una grande ricchezza. ๐Ÿ’–

Perchรฉ tra tutti gli impegni, i doveri, le preoccupazioni e i dispiaceri, ciรฒ di cui abbiamo bisogno in fondo รจ non dimenticarci di NOI โœจ

Lo stomaco ce lo ricorda bene: ๐˜ฅ๐˜ฆ๐˜ฅ๐˜ช๐˜ค๐˜ข๐˜ต๐˜ช ๐˜ช๐˜ญ ๐˜ต๐˜ฆ๐˜ฎ๐˜ฑ๐˜ฐ ๐˜ฑ๐˜ฆ๐˜ณ ๐˜ฑ๐˜ณ๐˜ฆ๐˜ฏ๐˜ฅ๐˜ฆ๐˜ณ๐˜ต๐˜ช ๐˜ค๐˜ถ๐˜ณ๐˜ข ๐˜ฅ๐˜ช ๐˜ต๐˜ฆ ๐Ÿ’“

E tu? Cosa fai per prenderti cura di te?

Guardare al bicchiere mezzo pieno.Imparare a dire dei no.Prendersi cura di sรฉ.Condividere.Giocare.Frasi fatte? No.Sono R...
19/09/2024

Guardare al bicchiere mezzo pieno.
Imparare a dire dei no.
Prendersi cura di sรฉ.
Condividere.
Giocare.

Frasi fatte? No.
Sono RISORSE โœจ๏ธ

Risorse che Caterina, Cristina e Monica -ostetrica, riflessologa e ginecologa presenti alla conferenza di domenica sul tema "Menopausa e Andropausa"- hanno sottolineato piรน e piรน volte essere le strategie vincenti per affrontare al meglio i cambiamenti ormonali.

Cerchiamo rimedi alternativi, cure miracolose, soluzioni inconcludenti.

Per poi comprendere cosa?
Che per stare bene, tante volte, non serve fare di piรน, nรฉ cercare chissร  dove.

Basterebbe fermarsi un momento. Rallentare. Ascoltarsi.
E fare anche un po' di meno โฃ๏ธ




Il nostro lavoro comincia da qui ๐Ÿ‘ฃ๐ผ๐ฟ ๐’ซ๐ผ๐ธ๐’Ÿ๐ธ.Dove il corpo ci racconta ๐˜ญ๐˜ข ๐˜ด๐˜ถ๐˜ข ๐˜ด๐˜ต๐˜ฐ๐˜ณ๐˜ช๐˜ข.Attraverso un dolore ci parla delle s...
11/09/2024

Il nostro lavoro comincia da qui ๐Ÿ‘ฃ

๐ผ๐ฟ ๐’ซ๐ผ๐ธ๐’Ÿ๐ธ.
Dove il corpo ci racconta ๐˜ญ๐˜ข ๐˜ด๐˜ถ๐˜ข ๐˜ด๐˜ต๐˜ฐ๐˜ณ๐˜ช๐˜ข.
Attraverso un dolore ci parla delle sue paure; attraverso una ruga, delle sue preoccupazioni. Racconta di sรฉ attraverso la pelle secca, un callo, un'unghia incarnita.

Ci parla di ciรฒ che lo appassiona, dei pesi che sostiene, delle lacrime che non ha versato, delle ambizioni e dei desideri rimasti inespressi.

Racconta di sรฉ aspettando, paziente, di ve**re ๐˜ข๐˜ด๐˜ค๐˜ฐ๐˜ญ๐˜ต๐˜ข๐˜ต๐˜ฐ, ๐˜ค๐˜ฐ๐˜ฎ๐˜ฑ๐˜ณ๐˜ฆ๐˜ด๐˜ฐ, ๐˜ญ๐˜ช๐˜ฃ๐˜ฆ๐˜ณ๐˜ข๐˜ต๐˜ฐ.

E poi?
E poi, finalmente, mostrarsi fiero al mondo nella sua forma piรน autentica ๐Ÿ’“

Un massaggio per ๐˜ต๐˜ฐ๐˜ณ๐˜ฏ๐˜ข๐˜ณ๐˜ฆ ๐˜ข ๐˜ฏ๐˜ฐ๐˜ช ๐˜ด๐˜ต๐˜ฆ๐˜ด๐˜ด๐˜ช ๐Ÿ’“
05/09/2024

Un massaggio per ๐˜ต๐˜ฐ๐˜ณ๐˜ฏ๐˜ข๐˜ณ๐˜ฆ ๐˜ข ๐˜ฏ๐˜ฐ๐˜ช ๐˜ด๐˜ต๐˜ฆ๐˜ด๐˜ด๐˜ช ๐Ÿ’“

Dove si accomodano, nel corpo, le nostre ๐˜ฆ๐˜ฎ๐˜ฐ๐˜ป๐˜ช๐˜ฐ๐˜ฏ๐˜ช?Scoprilo leggendo il carosello ๐Ÿ˜‰
31/07/2024

Dove si accomodano, nel corpo, le nostre ๐˜ฆ๐˜ฎ๐˜ฐ๐˜ป๐˜ช๐˜ฐ๐˜ฏ๐˜ช?
Scoprilo leggendo il carosello ๐Ÿ˜‰

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