Dott.ssa Alessia Catracchia Psicologa Psicoterapeuta

30/08/2025

Vi aspettiamo ☀️💪🏻

06/08/2025

Lavorando con persone in condizione di fragilità è necessario prima, durante e dopo fare un lavoro su se stessi: sul linguaggio, sulle sensazioni, sulle emozioni e su tutto quel che riguarda il non verbale (gesti, postura, sguardi, parti del corpo). Entrare in relazione con l'altro comporta avere la capacità e la sensibilità di conoscere noi stessi, nei limiti e nelle risorse. E' fondamentale capire quando fermarsi, quando parlare e soprattutto quando NON parlare. È importante ascoltare l'altro e rispettare ciò che ha da dire. Accogliere il vissuto, l' esperienza e il dolore. Solo in quel momento così delicato e intenso, si crea la connessione. È come una magia. Nel rispetto dei silenzi e dell'ascolto accade la FIDUCIA. Quindi quando vi troverete di fronte l'altro, chiunque esso sia compresi noi stessi, auguro il BUONSENSO come guida per conoscere e migliorare la GENTILEZZA e la magia della RELAZIONE con sé e l'altro.

Buon viaggio

03/08/2025

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27/07/2025

" Ci vuole fortuna anche per incontrare belle persone "

20/07/2025

❤️

17/07/2025

"Se mai qualcuno capirà sarà senz'altro un altro come me"

R. Gaetano

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10/07/2025

15/06/2025

È vero i cambiamenti spaventano ma sono necessari per l'evoluzione e la crescita. Per uscire da vortici di sofferenza, di malessere, di persone ferme e bloccate a qualche età della loro vita. La crescita personale è inevitabile e nessuno può essere bloccato o fermato in questo processo evolutivo. La comprensione avviene tra persone che sono in contatto con sé stesse, che vedono e sentono le loro difficoltà e che rispettano quelle altrui. Quando ci troviamo in situazione estremamente dolorose e in contatto con persone violente, troviamo il coraggio di proteggerci e di prendere le distanze. Qualunque cosa accadrà non potrà essere peggiore di quella che stiamo vivendo.

02/06/2025

10/05/2025

01/05/2025

"Perché solo coloro che sono abbastanza folli da pensare di poter cambiare il mondo, lo cambiano davvero"

-S. Jobs-

29/04/2025

"Ogni paziente in terapia porta con sé tre storie: la storia che desidera raccontare, la storia che desidera tenere nascosta fintanto che non si senta abbastanza sicuro di dirla e la storia che inavvertitamente rivela attraverso i suoi gesti"