
06/02/2024
L'ORIGINE NASCOSTA DEL DOLORE
Il vero problema? A volte è semplicemente “Controllarsi troppo”
Spesso è proprio il nostro atteggiamento mentale che impedisce al nostro corpo di rilassarsi.
Una mentalità rigida, che si manifesta nel desiderio di tenere tutto sotto controllo, di non perdere mai la testa, avere delle convinzioni fortemente radicate, portano ad avere muscoli costantemente tesi e contratti.
I nostri muscoli rappresentano la nostra forza, ma la loro caratteristica è quella di tendersi e poi decontrarsi. Se restano tesi per troppo tempo allora arriva il dolore.
Se Siamo rigidi dentro, diventiamo rigidi fuori.