Luma - Spazio al Sé

Casa
Italia
Fermo
Luma - Spazio al Sé

Un luogo in cui trovare competenze e strumenti adeguati al proprio percorso verso il ben-essere.

Luma è un luogo in cui sentirsi a casa, trovare amorevole accoglienza, un tempo e uno spazio preziosi da dedicarsi. Attività:
• yoga e meditazione per adulti e bambini, yoga in gravidanza
• cura e valorizzazione della propria persona (corsi di self-makeup)
• laboratori di cucina vegetale e consapevole
• sound healing, bagni armonici
• arteterapia
• seminari e consulenze di Metamedicina
• incontri di manualità creativa
• workshop di espressione corporea
• eventi in-formativi

14/09/2025

Vi aspettiamo!!! ❣️

Òra Yoga Fest 🧘🏼‍♀️👁️‍🗨️🌈
20-21 SETTEMBRE
Lido di Fermo

Biglietti ancora disponibili presso

✨✨✨

13/09/2025

Momenti di Apertura 💞

Grazie a tutti i partecipanti alla Festa di Presentazione e alla Open Week che si è appena conclusa.

È STATA UN' ESPLOSIONE DI ENERGIA E DI CALORE! ✨🎈

Da lunedì 15 Settembre partiranno regolarmente i corsi! 🧘🏼‍♀️

Luma vi augura un sereno, costante e sorprendente viaggio nella pratica.

🌈

06/09/2025

OPEN WEEK ✨🌿🐌

Dal 8 al 12 Settembre vieni a provare gratuitamente tutte le discipline del centro!

È necessaria la prenotazione!

Lucia Tomassetti 327 874 3673
Chiara Andrenacci 349 351 0073

Luma vi aspetta 💚

01/09/2025

Da Luma - Spazio al Sé , discipline diverse per ogni necessità:

•yoga
•pilates
•qi gong

e tanto altro... 🤸🏽‍♂️🧘🏼‍♀️🐌

Vi aspettiamo dal 8 al 12 Settembre per una SETTIMANA DI PROVE GRATUITE! ✨

Con immensa gioia ed emozione,

Chiara&Lucia 🧡

27/08/2025

Luma-Spazio al Sé vi aspetta domenica 7 Settembre alle h 17:30 per festeggiare insieme l’inizio di un nuovo anno.

✨✨✨

* h 17:30 merenda di benvenuto
* h 18:15 presentazione degli insegnanti e brevi workshop teorico-pratici delle diverse discipline

Prenota il tuo posto e porta chi vuoi! 🧡

Lucia 3278743673
Chiara 3493510073

23/08/2025

Un passo alla volta, lento e costante 🐌, Luma sta crescendo ed è pronta ad esplorare nuovi orizzonti! ⛵️

Dal 8 al 12 SETTEMBRE vi aspettiamo per una settimana di PROVA GRATUITA in cui poter praticare con noi e i nostri nuovi insegnanti! ✨

Con grande emozione,

Chiara&Lucia 💚

15/07/2025

E’ stato molto emozionante domenica ritrovarsi cosi vicine e unite sullo stesso tappetino😍

Grazie Lidia Martorana per l’inesauribile entusiasmo che ci trasmetti e per tutta l’impeccabile organizzazione.
Grazie a Cristina Pierini , Maria Amelie Caucci e Karussell nella persona di Matilde Galletti per averci donato la vostra grande competenza e presenza amorevole.
Grazie alla nostra fotografa Marilena Imbrescia, una delle pochissime da cui amo “farmi guardare”.

Grazie a tutti i partecipanti, ai loro sguardi e sorrisi che mi hanno detto più di tante parole e che porto ancora nel Cuore.
Lucia🧡

13/07/2025

🌿SHAPE EXPERIENCE – Domenica 13 luglio alle 17:00 🌿

Carissimə,
siamo felici di condividere con voi questa esperienza speciale tra yoga, ayurveda e arte, immersi in un luogo unico.
Grazie alle nostre amiche e colleghe .martorana e : condividere ciò che per noi è più prezioso e’ meraviglioso e INSIEME tutto é possibile 🧡

Grazie di cuore per esserci✨
Non vediamo l’ora di accogliervi, praticare insieme e condividere questo momento prezioso.
A tra pochissimo con gioia! ♥️🙏🏻

17/06/2025

🧐 FOCUS: Apertura del Cuore 💓

In occasione della Giornata Internazionale dello Yoga e del Solstizio d'Estate ☀️🧘🏼‍♀️🎊
Sabato 21 GIUGNO h 11:00 celebriamo l'espansione dei nostri cuori ❣️

Una serie di asana mirate all'apertura del torace, delle spalle e della parte superiore della schiena ci aiuterà ad accogliere ciò che è in noi e ciò che ci circonda nell'emozionante flusso del dare e del ricevere.

🌊♥️🌊

Incontro ad Offerta Libera e consapevole 💞

❗Necessaria la prenotazione entro giovedì 19

349 351 0073 Chiara

LUMA-Spazio al Sé ✨
📍 Viale Casabianca n°36
Lido di Fermo

13/06/2025

💜 Apriti al 7°Chakra
Espandi la tua consapevolezza e accendi l'energia divina ✨

⚪ 16 Giugno ore 20.45 Casabianca di Fermo

Costo 15€
🎟️ Iscrizioni al 334.3216867 Ilaria

18/02/2025

🌱🎶MAMA CACAO E IL SACRO TAMBURO🎶🌱
Due esperienze di esplorazione interiore

🧭Lunedì 3 marzo alle h 21:00
Laura e Tiziana ci presenteranno due incontri che Luma ospiterà:

♥️ Domenica 23 Marzo: la Cerimonia del Cacao
🪶 Sabato 24 Maggio: la giornata di costruzione del tamburo sciamanico e oceanico

Le operatrici ci parleranno del cacao: le origini, la storia, le proprietà benefiche per l'organismo come sistema corpo-mente-spirito. Scopriremo cosa significa accogliere una pianta medicina e come aprirsi ai doni che può veicolare.

Ascolteremo anche alcuni canti a Mama Cacao accompagnati dal tamburo sciamanico e dal tamburo oceanico.

Ci apriremo al dialogo con questi magici strumenti, sentendo dentro di noi le vibrazioni che trasmettono e le emozioni che richiamano. Li potremo toccare e provare per scoprire la connessione antica tra anima e tamburo.

Si terrà una piccola esperienza di cerchio sciamanico, un modo dolce per avvicinarci ad un sapere antico, ad un modo di connettersi alla natura, agli elementi e alla nostra essenza più profonda attraverso due grandi Maestri: la Cacao e la vibrazione sonora.

Un'occasione per conoscere un mondo solo apparentemente lontano; rispondere a dubbi e domande e sentire se queste esperienze ti chiamano, capendo come prepararsi al meglio alla cerimonia e/o alla costruzione del tamburo.

Conducono:

⭐Laura Gabrieli
Operatrice Olistica in Mediazione Relazionale
Operatrice in Massaggio, Suono, Meditazione e pratiche di Sciamanesimo.
Doula per il femminile e la maternità.

⭐Tiziana Ciamberlini
Operatrice Olistica della voce, del suono e di massaggio sonoro.
Operatrice di sciamesimo, cammina questa via come Atzi.
Insegnante di yoga (raja e nada yoga).

🌱🎶

✨ lunedì 3 Marzo
h 21:00 ✨
SERATA DI PRESENTAZIONE

Contributo 5€

Posti limitati-
NECESSARIA LA PRENOTAZIONE❗

Info e prenotazioni:
Laura 348 802 7691
Tiziana 338 334 1028

💫
LUMA-Spazio al Sé
Viale Casabianca n°36
Lido di Fermo

14/02/2025

𝑰𝑳 𝑴𝑶𝑵𝑫𝑶 𝑫𝑬𝑵𝑻𝑹𝑶 𝑴𝑬
𝑹𝒊𝒕𝒓𝒐𝒗𝒂 𝒊𝒍 𝑩𝒆𝒏𝒆𝒔𝒔𝒆𝒓𝒆 𝒆 𝒍𝒂 𝑪𝒐𝒏𝒔𝒂𝒑𝒆𝒗𝒐𝒍𝒆𝒛𝒛𝒂 𝒏𝒆𝒍𝒍𝒂 𝑻𝒖𝒂 𝑽𝒊𝒕𝒂 𝑸𝒖𝒐𝒕𝒊𝒅𝒊𝒂𝒏𝒂

🌟 Un per-corso di meditazione e crescita personale pensato per chi desidera riscoprire il proprio ben-Essere ed equilibrio interiore.
🌟 Con meditazioni guidate e attività pratiche, da integrare nella tua giornata, potrai sbloccare, purificare e potenziare la tua energia personale per ridurre stress, ansia e tensioni psico fisiche.
🌟 Faremo un viaggio verso la quiete mentale per ridurre stress, ansia e tensioni psico fisiche.

𝑪𝒐𝒔𝒂 𝑰𝒎𝒑𝒂𝒓𝒆𝒓𝒂𝒊:
🌟 Sbloccare i Chakra: Impara a riconoscere e sciogliere le energie bloccate nel corpo.
🌟 Tecniche di Meditazione: Esegui meditazioni guidate specifiche per ogni chakra.
🌟 Crescita Personale: Sviluppa consapevolezza, equilibrio e benessere emotivo.

𝑷𝒆𝒓𝒄𝒉é 𝒑𝒂𝒓𝒕𝒆𝒄𝒊𝒑𝒂𝒓𝒆:
La vita frenetica e le tante responsabilità quotidiane possono appesantirci, manifestandosi in stress, ansia e stanchezza. La meditazione ci offre l’opportunità di liberarci da questi pesi, facendoci ritrovare la serenità e le emozioni positive che ci appartengono dalla nascita.

🗓️ 𝑪𝒂𝒍𝒆𝒏𝒅𝒂𝒓𝒊𝒐 𝒑𝒓𝒐𝒔𝒔𝒊𝒎𝒊 𝒊𝒏𝒄𝒐𝒏𝒕𝒓𝒊 𝒐𝒓𝒆 20.45-22.15

17 febbraio 𝐑𝐢𝐬𝐯𝐞𝐠𝐥𝐢𝐚 𝐢𝐥 𝟑° 𝐜𝐡𝐚𝐤𝐫𝐚
Sii protagonista della tua vita e agisci con determinazione

17 marzo 𝐀𝐩𝐫𝐢𝐭𝐢 𝐚𝐥 𝟒° 𝐜𝐡𝐚𝐤𝐫𝐚
Lasciati guidare dal cuore verso relazioni autentiche e profonde

14 aprile 𝐄𝐬𝐩𝐫𝐢𝐦𝐢 𝐢𝐥 𝟓° 𝐜𝐡𝐚𝐤𝐫𝐚
Trova la tua voce autentica e comunica la tua verità senza paura

19 maggio 𝐆𝐮𝐚𝐫𝐝𝐚 "𝐨𝐥𝐭𝐫𝐞" 𝐜𝐨𝐧 𝐢𝐥 𝟔° 𝐜𝐡𝐚𝐤𝐫𝐚
Scopri il potere dell'intuizione e il mondo oltre le apparrenze

16 Giugno 𝐀𝐩𝐫𝐢𝐭𝐢 𝐚𝐥 𝟕° 𝐂𝐡𝐚𝐤𝐫𝐚
Espandi la tua consapevolezza e accedi all’energia divina

Il per-corso è strutturato in modo tale che si può cominciare a frequentare in qualsiasi momento.

I𝒏𝒇𝒐𝒓𝒎𝒂𝒛𝒊𝒐𝒏𝒊 𝒆𝒅 𝒊𝒔𝒄𝒓𝒊𝒛𝒊𝒐𝒏𝒊:
Ilaria 334 321 6867

Indirizzo

Viale Casabianca, 36/Lido Di Fermo
Fermo
63900

Telefono

+393278743673

Sito Web

http://www.spazioluma.it/

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