Quali sono gli orari di apertura?

Lunedì 08:00 - 21:00 Martedì 08:30 - 21:00 Mercoledì 08:30 - 21:00 Giovedì 08:30 - 21:00 Venerdì 08:30 - 21:00

Esercizio Vita

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Esercizio Vita

Centro Attività Motoria Adattata a Ferrara | Migliaia di Clienti soddisfatti | L’Esercizio Fisico migliora la tua Salute

Grazie all’esperienza decennale e alle collaborazioni di tipo scientifico con Università e Centri di Ricerca, Esercizio Vita Medical Fitness ha costruito una solida esperienza nell’avvicinamento all’attività motoria di soggetti con patologie croniche stabilizzate mediante programmi di esercizio personalizzati, ma sempre svolti in gruppo appunto per favorire la socializzazione e la miglior autonomia possibile. Possiamo affermare che Esercizio Vita è tra le prime realtà nazionali che si occupano di esercizio fisico secondo il progetto ministeriale di prescrizione dell’esercizio fisico, ed in particolare di Attività Motoria Adattata. Per conseguire tali obiettivi questa Palestra della Salute è molto attiva nella collaborazione con altre attività analoghe del territorio, con Enti, Associazioni di malati ed Istituzioni e accoglie tirocinanti del corso di laurea in Scienze Motorie.

30/08/2025

📢Non perdere la nostra iniziativa “Camminata della Salute” alla Wellness Week 2025! 🎉💪

ti invita a partecipare alla Camminata della Salute di Ferrara, in programma il 24 settembre 2025, nell’ambito della Wellness Week, la settimana del benessere promossa dalla in Emilia-Romagna, che quest’anno celebra i 10 anni!

Un appuntamento speciale per promuovere movimento, salute e stili di vita attivi nella nostra comunità.

Ecco i dettagli:
📍 l’evento si svolgerà a Ferrara
📅 il 24 Settembre 2025
🔹 Una camminata di gruppo aperta a tutti: famiglie, appassionati di fitness e camminatori occasionali
🔹 Un momento di condivisione, socialità e benessere all’aria aperta, in sinergia con il territorio e le istituzioni locali
🔹 Evento organizzato con il patrocinio di:
– Wellness Foundation
– Comune di Ferrara
– Sport Valley
– Azienda USL di Ferrara/ Servizio Sanitario Regionale Emilia‑Romagna

📞 Per info e iscrizioni:
345 5984607 · info@eserciziovita.it

💪 Perché partecipare?

✅ Per trasformare il movimento in benessere concreto
✅ Contribuire a diffondere la cultura della salute sul territorio
✅Vivere da protagonista la Wellness Week, uno degli eventi più attesi della regione

L’evento fa parte della , iniziativa promossa da Wellness Foundation e Regione Emilia-Romagna, con il patrocinio di Università di Bologna e Ufficio Scolastico Regionale per l’Emilia-Romagna, in concomitanza con la Settimana Europea dello Sport: una vera full immersion di sport, fitness e benessere per ispirare persone di ogni età ad adottare uno stile di vita sano e attivo.

Ti aspettiamo!

28/08/2025

📢Non perdere la nostra iniziativa “Camminata della Salute” alla Wellness Week 2025! 🎉💪

ti invita a partecipare alla Camminata della Salute di Ferrara, in programma il 24 settembre 2025, nell’ambito della Wellness Week, la settimana del benessere promossa dalla in Emilia-Romagna, che quest’anno celebra i 10 anni!

Un appuntamento speciale per promuovere movimento, salute e stili di vita attivi nella nostra comunità.

Ecco i dettagli:
📍 l’evento si svolgerà a Ferrara
📅 il 24 Settembre 2025
🔹 Una camminata di gruppo aperta a tutti: famiglie, appassionati di fitness e camminatori occasionali
🔹 Un momento di condivisione, socialità e benessere all’aria aperta, in sinergia con il territorio e le istituzioni locali
🔹 Evento organizzato con il patrocinio di:
  – Wellness Foundation
  – Comune di Ferrara
  – Sport Valley
  – Azienda USL Ferrara / Servizio Sanitario Regionale Emilia‑Romagna

📞 Per info e iscrizioni:
345 5984607 · info@eserciziovita.it

💪 Perché partecipare?

✅ Per trasformare il movimento in benessere concreto
✅ Contribuire a diffondere la cultura della salute sul territorio
✅Vivere da protagonista la Wellness Week, uno degli eventi più attesi della regione

L’evento fa parte della , iniziativa promossa da Wellness Foundation e Regione Emilia-Romagna, con il patrocinio di Università di Bologna e Ufficio Scolastico Regionale per l’Emilia-Romagna, in concomitanza con la Settimana Europea dello Sport: una vera full immersion di sport, fitness e benessere per ispirare persone di ogni età ad adottare uno stile di vita sano e attivo.

Ti aspettiamo!

19/08/2025

📢 Anche ad agosto si cammina insieme!
Siamo felici di ricordare a tutta la community di che l’iniziativa “LOOK-UP – Il Movimento è Salute” prosegue per tutto il mese di agosto 💚

Grazie al sostegno del e in collaborazione con la nostra Palestra della Salute potrai partecipare gratuitamente a sessioni di ginnastica dolce e camminata sulle mura.

Ecco i dettagli 👇

📍 Giardino di MusicJam, Viale Alfonso I D’Este 13 (Baluardo del Montagnone)
🗓 Ogni mercoledì fino a settembre
⏰ 8:30 – 9:30
🏃‍♀️ Ginnastica dolce + Camminata
🐾 Pet friendly: porta con te il tuo amico a 4 zampe!

✅ Partecipazione gratuita e aperta a tutti

Per info o prenotazioni:
📞 345 5984607
📩 info@eserciziovita.it

Ti aspettiamo in movimento!

Il team di Esercizio Vita 💪🌳

07/08/2025

✅ Anche quest’anno ha superato brillantemente l’Audit di sorveglianza DNV, confermando la certificazione del sistema di gestione secondo la norma ISO 9001:2015.

🔍 L’Audit è parte formale e fondamentale del processo di certificazione, con l’obiettivo di:
- verificare la conformità del sistema di gestione allo standard di riferimento;
- valutare l’efficacia operativa e organizzativa nel raggiungimento degli obiettivi;
- assicurare il rispetto dei requisiti legali, normativi e contrattuali applicabili.

📌 Il perimetro certificato, valutato come pienamente appropriato, è:

“Erogazione di servizi di attività motoria per il recupero e il mantenimento della funzionalità psicofisica” (IAF: 38).

Un risultato che conferma il nostro impegno continuo per la qualità, la sicurezza e l’eccellenza del servizio, a garanzia delle persone che si affidano a noi ogni giorno.

🙏 Un ringraziamento speciale alla Dott.ssa Marzia Longo di IQC Italian Quality per l’attento affiancamento consulenziale.

23/07/2025

Ieri 22 luglio si è tenuta l’Assemblea Regionale Elettiva di CNA Emilia Romagna presso l’Hotel Savoia Regency di Bologna. Un momento di grande partecipazione e confronto sul futuro dell’artigianato e della piccola impresa nel nostro territorio.

Tema centrale dell'incontro: “Una visione futura”, che ha guidato il dibattito sulle sfide che CNA affronterà nel quadriennio 2025-2029.

Tra gli interventi di rilievo:
▪️ Michele de Pascale Presidente della Regione Emilia-Romagna;
▪️ Dario Constantini, Presidente Nazionale CNA
▪️ Il neo eletto Presidente CNA Emilia-Romagna

Nel corso dell'assemblea ha partecipato attivamente anche uno dei nostri fondatori, il Dott. Luca Pomidori in qualità di neo Presidente regionale del Comitato Esecutivo Palestre CNA portando il contributo del settore wellness e sportivo al dibattito sul futuro dell’associazione.

Un evento che ha segnato un passaggio importante per il nostro sistema associativo, in un’ottica di rinnovamento, ascolto e visione condivisa.

03/07/2025

💪Grande successo per il Master di II livello dell’Università di Pavia, realizzato in collaborazione con Esercizio Vita.

Un percorso che abbiamo avuto il privilegio di vivere come docenti, ma anche come professionisti profondamente coinvolti nel futuro del nostro settore.

Il tema al centro del Master – la valutazione e l’elaborazione di protocolli di esercizio adattato per persone con patologie – è oggi una delle sfide più urgenti e strategiche per chi si occupa di salute.

Perché ci riguarda da vicino: riguarda il ruolo che i chinesiologi AMPA possono e devono avere in un sistema sanitario che vuole davvero puntare sulla prevenzione, sulla personalizzazione degli interventi e sulla sostenibilità.

Il valore di questo percorso non è solo accademico: è già concreto, operativo. I contenuti affrontati e le competenze trasmesse trovano applicazione quotidiana nei centri medical fitness, nella riabilitazione, nel miglioramento funzionale, nella promozione di uno stile di vita sano anche in presenza di patologie croniche.

Non si tratta più di un “extra”, ma di una risorsa essenziale per migliorare la qualità della vita, ridurre la dipendenza farmacologica e alleggerire i carichi del sistema sanitario.

Un ringraziamento sentito ai colleghi che hanno contribuito a rendere questo Master così ricco e stimolante: Piero Fumarola, Sara Triacca, Giorgio Altavilla, Ruggero Campi, Sara Simonin e Claudio Calzolari.

La loro competenza, unita alla passione, ha dato ancora più forza a un percorso che mette in primo piano il valore della professionalità nel mondo del movimento.

Oggi più che mai, crediamo in un modello in cui il movimento strutturato, sicuro e individualizzato sia parte integrante della salute pubblica.

Formare nuovi professionisti preparati significa contribuire in modo concreto alla costruzione di questo futuro.

01/07/2025

🚶🚶Muoversi fa bene. Farlo insieme, ancora di più.

Ogni mercoledì doppio appuntamento di salute con 🌳

👉 Dalle 8:30 alle 9:30 del mattino ci troviamo per fare ginnastica dolce nel verde del Giardino MUSIJAM di Ferrara.
Se vuoi, puoi portare il tuo amico a quattro zampe! 🦮🐕‍🦺

👉 Alle 18:00, ci troviamo per la consueta iniziativa che durerà tutta l’estate - Camminate della Salute - partendo dalla Farmacia Comunale n.1 di Ferrara per camminare lungo le mura storiche della città, accompagnati da un chinesiologo AMPA, in qualità di team leader.

📌 Un’iniziativa promossa dall’Assessorato alle Politiche Sociosanitarie del Comune di Ferrara, con il sostegno delle Aziende sanitarie locali e della Regione Emilia-Romagna, che pone al centro l’importanza dell’attività fisica come leva di prevenzione e salute collettiva.

Un doppio appuntamento per prendersi cura del proprio benessere fisico e mentale, in compagnia e in sicurezza.

✅ Perché partecipare?

• migliora l’umore
• riduce lo stress
• rafforza corpo, mente e relazioni
• è pet friendly 🐾
• e... fa stare bene!

📍 Tutti i mercoledì, fino a settembre 💪

🕣 Mattina: 8:30–9:30 | Giardino Musijam
🕕 Sera: ore 18:00 | Piazzale San Giovanni (FE)
👟 Con un chinesiologo AMPA al tuo fianco

Un progetto di prevenzione, salute e comunità promosso dal Comune di Ferrara con Esercizio Vita.

📞 Info: 345 5984607
📧 info@eserciziovita.it
➡ Cammina con noi. Per stare meglio, insieme.

16/06/2025

📢 NUOVA ATTIVITÀ GRATUITA! Cari partecipanti alle Camminate della Salute, siamo felici di informarvi che, grazie al sostegno del Comune di Ferrara, partirà una nuova iniziativa targata Esercizio Vita! 💚

🗓 Ogni mercoledì fino a settembre, dalle 8:30 alle 9:30
📍 Giardino di MusicJam, Viale Alfonso I D’Este 13 (presso il Baluardo del Montagnone)
🏃‍♀️ Attività: Ginnastica dolce + Camminata sulle Mura
🐶 Le passeggiate sono pet friendly: porta il tuo amico a 4 zampe!

👉 Tutto completamente gratuito!

Se pensi di partecipare o se vuoi richiedere informazioni scrivici qui sotto oppure chiama il numero: 345 5984607 o scrivi una mail a info@eserciziovita.it 📩

Ti aspettiamo 💪🐶🦮🐕‍🦺🐩🚶‍♂️‍➡️🚶‍♀️‍➡️

Il team di Esercizio Vita 💪🌿

14/05/2025

🚶‍♀️ Camminare fa bene. Farlo insieme, ancora di più.
Come ogni mercoledì continuano le Camminate della Salute: un progetto che promuove il benessere fisico e mentale attraverso un’attività semplice ma potentissima – la camminata in gruppo!

🔸 Decine e decine di persone ad ogni appuntamento: un entusiasmo contagioso che racconta quanto abbiamo bisogno di muoverci, stare all’aria aperta e prenderci cura di noi.

📍 Ogni mercoledì alle 18:00, fino a settembre, partenza dalla Farmacia Comunale n.1 – Piazzale San Giovanni (FE)
Insieme a un chinesiologo AMPA, si cammina lungo le mura della città in sicurezza, guidati da un esperto del movimento.

✅ Perché partecipare?
Camminare:
• migliora l’umore
• riduce lo stress
• stimola il cuore e la mente
• rafforza le relazioni sociali
• è il primo passo verso uno stile di vita attivo

🩺 Prima di iniziare è prevista una valutazione funzionale presso il centro Esercizio Vita Medical Fitness.

📞 Info e prenotazioni: 345 5984607 | ✉️ info@eserciziovita.it

Un’iniziativa dell’Assessorato alle Politiche Sociosanitarie del Comune di Ferrara, in collaborazione con le Aziende Sanitarie e la Regione Emilia-Romagna.

➡️ Cammina con noi. Per stare meglio, insieme.

22/04/2025

Secondo il SSN, il 25% delle donne soffre di disfunzioni pelviche, un dato che potrebbe essere ancora più alto considerando il numero di persone che non ne parlano. ha deciso di affrontare questa sfida con un approccio scientifico e personalizzato.

🧘‍♀️ Perché allenare il pavimento pelvico?
✔️ Previene e migliora problemi come incontinenza, prolasso e stipsi
✔️ Aiuta a recuperare il controllo muscolare dopo gravidanza, interventi chirurgici o traumi
✔️ Favorisce una migliore qualità di vita e benessere generale

✔️ Aiuta a vivere la propria intimità con più serenità

📍 Come funziona il percorso?
🔹 Colloquio iniziale per valutare le esigenze individuali
🔹 Lezioni personalizzate e incontri di gruppo con esperti del settore
🔹 Schede di allenamento tramite l’app MY Wellness, per un supporto costante anche a casa

💡 Il primo passo è la consapevolezza.

Ti aspettiamo per iniziare questo percorso di salute e prevenzione insieme!

📩 Contattaci per maggiori informazioni e per avere il primo colloquio gratuito:

Cell: 345 5984607
E-mail: info@eserciziovita.it

14/04/2025

Un sentito ringraziamento a tutti coloro che hanno contribuito al grande successo del convegno di svolto ieri presso la Sala conferenze CNA Ferrara.

Un ringraziamento speciale va a tutti i relatori che hanno condiviso la loro preziosa esperienza e conoscenza:
- Dr. Francesco Bonetti per la sua illuminante presentazione sull’aderenza alle norme riabilitative
- Prof. Marco Contoli per l’aggiornato inquadramento clinico della BPCO
- Dr.ssa Lorenza Cavazzini e Dr.ssa Antonella Occhi per le loro approfondite analisi sulla riabilitazione polmonare
- Dr.ssa Alessandra Beghelli per la prospettiva infermieristica
- Dott. Luca Pomidori per le strategie di prescrizione dell’esercizio fisico

Un sentito ringraziamento alle autorità presenti: Dr.ssa Cristina Coletti, Dr. Simone Vincenzi e il Dr. Fabrizio Anatra- in rappresentanza del - per il loro supporto istituzionale che conferma l’importanza del tema trattato.

Grazie a tutti i partecipanti - medici, fisioterapisti, chinesiologi e operatori sanitari - che hanno dedicato il loro tempo a questo importante momento di formazione e confronto.

Il vostro interesse conferma quanto sia fondamentale l’approccio multidisciplinare nella gestione di questa patologia.

Un ringraziamento particolare va anche a tutti i partner che hanno reso possibile questo evento con il loro patrocinio:

.it e tutte le associazioni che hanno partecipato alla tavola rotonda.

L’importante partecipazione e i feedback positivi ricevuti ci motivano a continuare il nostro impegno nella promozione dell’esercizio fisico come strumento terapeutico essenziale nella gestione della BPCO.

09/04/2025

🚨3 milioni di diagnosi, 6 milioni di presunti malati in Italia. A Ferrara, la percentuale va dal 3 al 5% della popolazione over 65. Stiamo parlando della BPCO, un’emergenza sanitaria silenziosa.

Approfondiremo questa patologia durante il nostro convegno “Bronco pneumopatia cronico ostruttiva (BPCO) Il ruolo dell’esercizio fisico nella gestione della malattia”.

Quando?

🗓️ Sabato 12 aprile 2025
⏰ Dalle 9:00 alle 13:00
📍 Sala Conferenze CNA - Via Caldirolo 84, Ferrara

🫁La Bronco Pneumopatia Cronica Ostruttiva è la terza causa di morte dopo malattie cardiovascolari e neoplasie, causando il 50% dei decessi per malattie respiratorie. Il “sommerso” è enorme e rischia di diventare un problema sanitario e assistenziale di notevoli proporzioni.

👉Nel nostro evento di sabato, riuniremo pneumologi, fisiatri, fisioterapisti, infermieri, medici di base, chinesiologi e associazioni per un confronto multidisciplinare sulla BPCO e sul fondamentale ruolo dell’esercizio fisico nella gestione della malattia.

Perché partecipare:

- Comprenderete l’impatto reale della BPCO sulla salute pubblica
- Scoprirete le più recenti evidenze scientifiche sul ruolo dell’esercizio fisico nella gestione della malattia
- Potrete interagire con esperti del settore durante la tavola rotonda

La partecipazione è gratuita e l’evento è rivolto ai pazienti, ai caregiver e ai professionisti sanitari (con crediti ECM per medici e personale sanitario).

Ti aspettiamo!

Evento patrocinato da:
Ministero della Salute Wellness Foundation ANIF Eurowellness Regione Emilia-Romagna AISE - Associazione Italiana Specialisti dell'Esercizio Fisico ADFe - Associazione Diabete Ferrara odv Comune di Ferrara Università degli Studi di Ferrara e altre importanti organizzazioni.

Ringraziamo il comune di Ferrara e l’assessore alle Politiche Sociosanitarie del Comune di Ferrara Cristina Coletti per la conferenza stampa.

📝 Per iscriversi: modulo di iscrizione online https://lnkd.in/d5bGPWVR

📧 Per informazioni: info@eserciziovita.it

📞 Tel: 345 5984607

Indirizzo

Via Don Giovanni Calabria 13
Ferrara
44124

Orario di apertura

Lunedì	08:00 - 21:00
Martedì	08:30 - 21:00
Mercoledì	08:30 - 21:00
Giovedì	08:30 - 21:00
Venerdì	08:30 - 21:00

Telefono

+393455984607

Sito Web

http://www.eserciziovita.it/

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La nostra storia

Esercizio Vita nasce dall’incontro di tre laureati in Scienze Motorie (Michele Felisatti, Luca Pomidori ed Enrico Pozzato) con abilità diverse ma con l’intenzione di condividere un percorso mirante a guidare le persone verso una qualità di vita migliore attraverso l’attività motoria. La nostra realtà e iscritta nel registro italiano delle PMI Innovative. L’esperienza decennale maturata in ambito universitario e professionale ha visto coinvolti gli operatori in tirocini e/o collaborazioni con strutture quali il Centro Studi Biomedici Applicati allo Sport-Università di Ferrara, il Centro di Malattie Vascolari-Università di Ferrara, il Laboratorio di Valutazione e Diagnostica Funzionale Respiratoria dell’Azienda Ospedale Università di Ferrara e il Cardiocentro Ticino di riabilitazione cardiologica (CH). In tale percorso abbiamo conseguito borse di studio, il Dottorato di Ricerca e contribuito a lavori scientifici pubblicati su riviste scientifiche nazionali ed internazionali. Abbiamo costruito una solida esperienza nell’avvicinare all’attività motoria soggetti con patologie croniche stabilizzate con programmi di esercizio personalizzati. Tale esperienza ci permette di pensare che Esercizio Vita si inserisce a pieno titolo tra le realtà locali che si occupano di esercizio fisico, ed in particolare di Attività Fisica Adattata, mirando alla promozione di uno stile di vita attivo in chi presenta un disagio psico-fisico da fattori patologici o dal naturale processo d’invecchiamento. La Cooperativa intende inoltre incentivare iniziative educative che puntano a promuovere lo stato di salute della persona attraverso attività che stimolino la motricità, i processi cognitivi, gli aspetti affettivo-relazionali e l’igiene alimentare. Per conseguire tali obiettivi Esercizio Vita svolge le proprie attività presso la propria palestra di Ferrara ed in collaborazione con Centro Nuoto Copparo Medical Fitness (Copparo), Hi Life Club ASD (Migliarino), Sano Medical Fitness (Faenza) o a domicilio con soggetti singoli, Enti, Associazioni ed Istituzioni.

Il team è provvisto della certificazione della regione Emilia Romagna quale "Referente per la salute nella prevenzione, nel benessere e dell'esercizio fisico adattato". Tutto il personale è abilitato ad interventi di rianimazione cardiopolmonare con utilizzo di defibrillatore (BLS-D) (http://salute.regione.emilia-romagna.it/sanita-pubblica/palestre-che-promuovono-salute). Siamo anche accreditati come centro di referenza territoriale per il progetto "Trapianto...e adesso sport" che vede la collaborazione di Centro Nazionale Trapianti, Istituto Superiore di Sanità, Centro Studi Isokinetic, Università di Bologna, Cimurri Impresa e Sport e Associazioni di pazienti. Svolgiamo attività di ricerca in collaborazione con l'Università di Ferrara e Ospedale di Riabilitazione "S.Giorgio", oltre ad essere convenzionati con UNIFE per accogliere tirocinanti del corso di laurea in Scienze Motorie. Nel Novembre 2013 la Camera di Commercio di Ferrara ci ha premiato con il "Riconoscimento Speciale Giovane Impresa".