TOP NUTRITION Integratori

04/08/2025

Non vi spaventate se vedete l’insegna smontata, e tutto in disordine, stiamo lavorando!!!

21/07/2025

La creatina è un composto intermedio del metabolismo energetico sintetizzato a partire da L-arginina, glicina e L-metionina. Viene prodotta dal fegato ed è utilizzata a livello muscolare per rigenerare ATP (adenosina trifosfato) durante i primi secondi della contrazione muscolare. La sua funzione è quindi quella di mantenere le riserve energetiche cellulari del muscolo scheletrico, dove viene immagazzinata sia in forma libera che in forma fosforilata.
È ideale sia per il pre che per il post-workout, soprattutto nelle attività con metabolismo anaerobico alattacido come nei lavori di forza in palestra. La creatina incrementa le prestazioni fisiche in caso di attività ripetitive, di elevata intensità e di breve durata. L’effetto benefico si ottiene con l’assunzione giornaliera minima di 3 g di creatina

10/06/2025

02/06/2025

Nätoo Cluster Dextrin™ Performance
Formulato con le originali Destrine Cicliche Altamente Ramificate (HBCD), Nätoo Cluster Dextrin™ sono i carboidrati più avanzati, sviluppati per offrire energia rapida ma a rilascio graduale con la massima digeribilità, ideale per chi desidera evitare picchi glicemici e mantenere un apporto energetico costante senza alcun problema di stomaco.
Grazie al loro alto peso molecolare e alla bassa osmolarità, le ciclodestrine Cluster Dextrin™ sono progettate per transitare rapidamente attraverso lo stomaco, minimizzando il rischio di gonfiore o fastidi gastrici e raggiungendo velocemente l’intestino, dove vengono rapidamente assimilate come energia pronta all’uso.
Rispetto ai carboidrati tradizionali, le ciclodestrine Cluster Dextrin™ hanno una struttura molecolare innovativa che assicura un assorbimento veloce, rendendole ideali per le esigenze energetiche di endurance e allenamenti ad alta intensità.
Punti chiave:
Energia a rilascio graduale: fonte energetica costante, senza picchi improvvisi
Assorbimento rapido: transitano velocemente nello stomaco grazie alla bassa osmolarità
Zero fastidi: ridotto rischio di gonfiore o pesantezza
Ideale per sport di endurance: supporta la performance duratura
Cluster Dextrin™ è la scelta perfetta per atleti e sportivi alla ricerca di una fonte di carboidrati avanzata e ad alte prestazioni.

23/05/2025

Le proteine isolate rappresentano la scelta ideale per chi vuole definire la massa muscolare. Sono ottenute tramite un processo estrattivo di microfiltrazione a flusso incrociato (CFM), metodo che consente di eliminare quasi totalmente grassi e carboidrati, compresi gli zuccheri come il lattosio. Ecco perché vengono consigliate a chi ha problemi di intolleranza al lattosio. Il risultato è una polvere di massima qualità con elevatissima percentuale proteica (superiore all’85%). Vengono digerite molto rapidamente, solitamente entro 30 minuti-1 ora e mezza, motivo per il quale sono particolarmente utili al mattino o subito dopo l’allenamento per tamponare il catabolismo dopo un lungo periodo di digiuno e ridurre il danno tissutale volutamente indotto con lo sforzo fisico.
Prenditi cura dei tuoi muscoli!
Esplora le potenzialità di Perfect 100% Whey, proteine isolate pure, ad elevata digeribilità, alto valore biologico e ben il 20% di BCAA per porzione da 30 g. Perfect 100% Whey contiene solo proteine isolate del siero del latte Isolac®, proteine del siero del latte di alta qualità, conosciute nel mondo sportivo per la loro purezza e biodisponibilità. Le proteine isolate di Perfect 100% Whey sono un valido supporto per aiutare lo sviluppo e il mantenimento della massa muscolare, offrendoti il sostegno necessario per ottenere risultati duraturi.
Perfect 100% Whey è disponibile in diversi gusti e formati.

14/05/2025

NOVITÀ!!!

25/04/2025

1. Recupero muscolare più rapido

La glutamina aiuta a ridurre il catabolismo muscolare dopo l’allenamento intenso, favorendo la ricostruzione delle fibre muscolari e accelerando i tempi di recupero.

2. Supporto al sistema immunitario

Allenamenti intensi e frequenti possono abbassare le difese immunitarie. La glutamina è un nutriente fondamentale per le cellule immunitarie, aiutando a prevenire infezioni e malanni nei periodi di stress fisico.

3. Miglior idratazione e sintesi del glicogeno

Favorisce l’assorbimento di elettroliti nelle cellule muscolari e può migliorare la reidratazione post-allenamento, oltre a stimolare la ricostituzione delle riserve di glicogeno, importante per chi si allena frequentemente.

09/04/2025

Glutammina: un amminoacido chiave per il recupero, l’immunità e la salute intestinale

La L-glutammina è l’amminoacido libero più abbondante nel muscolo scheletrico e nel plasma, ed è classificata come condizionatamente essenziale, poiché in condizioni di stress fisiologico (traumi, infezioni, esercizio intenso) il fabbisogno può superare la capacità endogena di sintesi.

Principali benefici fisiologici della glutammina:
1. Supporto al recupero muscolare:
Favorisce la sintesi proteica e contrasta il catabolismo muscolare post-esercizio, soprattutto in regimi di allenamento intenso o prolungato.
2. Funzione immunitaria:
È una fonte energetica primaria per cellule immunocompetenti (linfociti, macrofagi), contribuendo al mantenimento delle difese immunitarie durante periodi di stress o overtraining.
3. Integrità della barriera intestinale:
Svolge un ruolo cruciale nel mantenimento della mucosa intestinale e nella prevenzione della permeabilità intestinale (“leaky gut”), agendo come substrato per gli enterociti.
4. Regolazione dell’omeostasi acido-base e detossificazione:
Partecipa alla neutralizzazione dell’ammoniaca tramite il ciclo dell’urea e al mantenimento dell’equilibrio azotato.
5. Riserva energetica in situazioni critiche:
In condizioni cataboliche acute, viene mobilitata per la gluconeogenesi e il supporto metabolico di organi ad alta richiesta (rene, fegato, cervello).

Dosaggio indicativo (a scopo integrativo):
5-10 g/die, frazionati pre- e post-allenamento, oppure al mattino a digiuno. Dosi superiori possono essere utilizzate in ambito clinico (es. terapia intensiva, oncologia, post-operatorio), sotto supervisione medica.

Nota: L’integrazione di glutammina è generalmente ben tollerata, ma deve essere valutata caso per caso, soprattutto in soggetti con patologie renali o epatiche.

07/04/2025

Creatina: uno degli integratori più studiati ed efficaci

La creatina monoidrato è uno degli integratori più utilizzati in ambito sportivo e clinico, con un solido supporto scientifico alle spalle. Ecco i principali benefici fisiologici e prestazionali:
1. Incremento della forza muscolare
La creatina aumenta le riserve di fosfocreatina nel muscolo, migliorando la capacità di rigenerare rapidamente l’ATP, la principale fonte di energia nelle attività anaerobiche ad alta intensità.
2. Miglioramento della performance
È particolarmente efficace in sport esplosivi (sollevamento pesi, sprint, HIIT), dove può aumentare forza, potenza e capacità di eseguire più serie ad alta intensità.
3. Aumento della massa muscolare
Favorisce la sintesi proteica indirettamente grazie a una maggiore intensità negli allenamenti. Inoltre, il richiamo osmotico d’acqua intracellulare promuove un ambiente anabolico favorevole.
4. Effetti neuroprotettivi e cognitivi
Studi emergenti indicano potenziali benefici sul metabolismo cerebrale, con miglioramenti nella memoria, nel tempo di reazione e nella gestione della fatica mentale.

06/04/2025

BCAA - Aminoacidi a Catena Ramificata
Ottimizza la sintesi proteica e riduci il catabolismo muscolare con i BCAA

I BCAA (aminoacidi a catena ramificata) – Leucina, Isoleucina e Valina – sono essenziali per supportare la crescita muscolare e favorire un efficace recupero post-allenamento.

Benefici principali:
- Stimolano la sintesi proteica muscolare, grazie all’elevata concentrazione di Leucina
- Riduzione della degradazione muscolare durante allenamenti intensi o a digiuno
- Supportano il recupero e riducono il dolore muscolare a insorgenza ritardata (DOMS)
- Migliorano la resistenza nei workout prolungati, agendo come substrato energetico

Ideale per atleti, bodybuilder e sportivi che desiderano migliorare la performance e preservare la massa magra anche in fasi di definizione o restrizione calorica.

Disponibile in formato polvere o compresse, con dosaggio bilanciato 2:1:1 per la massima efficacia.