Yoga SHALA Ferrara

05/01/2026

🧘‍♀️✨ Hatha & Yin Yoga – Ritrova spazio, calma e libertà di movimento ✨🧘‍♂️

Tutti i Venerdì ore 18:30-19:30

Un corso dedicato a chi desidera allungare il corpo, migliorare la mobilità articolare e sciogliere le tensioni profonde, rispettando i propri tempi 🌿

💫 Cosa faremo insieme
🧠 Allungamenti dolci e consapevoli
🦴 Mobilità articolare
🤍 Rilascio miofasciale
🧘‍♀️ Posizioni di Yin Yoga mantenute a lungo
🌱 Stimolazione osteo-articolare

🌸 Una pratica lenta e rigenerante, ideale per calmare il sistema nervoso e ritrovare benessere profondo.

🩺 Può essere di supporto in caso di:
✔️ rigidità muscolare e articolare
✔️ mal di schiena e cervicale
✔️ stress e tensioni quotidiane
✔️ ridotta mobilità e posture scorrette

👥 Adatto a tutti, anche principianti
📩 Scrivimi in privato per info e iscrizioni

💖 Regalati uno spazio di ascolto e cura

Yoga SHALA Ferrara
Via Fenilnuovo 10
Ferrara
Tel: 339 235 9020

01/12/2025

30/11/2025

14/11/2025

Ultime disponibilità corso Hatha Yoga Intermedio il venerdì ore 19.
Siamo ancora qui a praticare 🙏🏻

12/10/2025

Ultimi posti disponibili!

03/09/2025

Siamo Sold out rimaste solo disponibilita’ per i corsi di Hatha del venerdì ore 18 Hatha Basic e ore 19 Hatha Yoga Intermedio/Avanzato. 🙏🏻

02/09/2025

29/08/2025

🧘‍♀️ VENERDÌ DI HATHA YOGA – ULTIMI POSTI DISPONIBILI! 🧘‍♂️
📍 Due appuntamenti, un’unica serata di benessere:

✨ ore 18:00 – Lezione Basic
Perfetta per chi è alle prime armi o vuole ritrovare calma, centratura e consapevolezza attraverso movimenti dolci e respiro guidato.

🔥 ore 19:00 – Lezione Intermedio/Avanzato
Per chi pratica già da un po’ e vuole approfondire, esplorare, rafforzare corpo e mente con sequenze più intense e mirate.

🌿 Unisciti a noi e chiudi la settimana con il tuo momento di pace.
⚠️ Posti limitati – ultimi disponibili! Prenota ora.
📌 Abbonamento €40

📩 Info e prenotazione : 339 235 9020
📍 Yoga SHALA Ferrara, Via Fenilnuovo 10 - Ferrara

06/08/2025