Trishula Yoga Studio

Home
Trishula Yoga Studio

❝Il Cuore è il centro di tutti i luoghi sacri.Vai li ed esplora (B. Nityananda)❞
🕉️Empatia

Trishula Yoga Studio è un luogo dedicato al Cuore e all’Anima: i Trishulini lo definiscono un luogo sacro. Una realtà che nasce con l’intento di divulgare con semplicità la filosofia e gli insegnamenti dello Yoga. Il significato profondo di questa antica disciplina è di condurre le persone lungo un percorso di autoconoscenza e consapevolezza per ritrovare la propria Essenza. La pratica dello Yoga non si limita all’aspetto fisico della disciplina e ai suoi riflessi sul corpo e sulla mente: praticare Yoga è uno stile di vita, un mondo fatto di condivisione e aggregazione che travolge e affascina l’Anima delle persone.

04/09/2025

🔱 Trishula Yoga Studio 🔱
✨ Semplicemente noi! ✨

«Ogni tappetino che si apre è un viaggio.
Ogni respiro che torna è una promessa.

Dal 17 settembre, Trishula Yoga Studio 🔱 riapre le porte.
Siamo pronti a ricominciare il nostro cammino, insieme.

📍 Via Bologna 258 – Ferrara
📲 Info & prenotazioni: +39 338 8204643

👉 https://www.ilducadeste.it/it/corsi-yoga-a-ferrara.php»

10/07/2025

🔱 Trishula Yoga Studio 🔱

🌕✨ Guru Purnima

Oggi mi inchino.

Mi inchino a chi è venuto prima di me,
ai Maestri che hanno aperto sentieri
tra le pieghe di un cuore a volte distratto.

Mi inchino a chi ha acceso scintille di coraggio,
a chi con un gesto, una parola, un silenzio
ha svelato lo spazio dell’Anima.

🙏 Mi inchino alla luce che brilla dentro,
che non chiede di essere adorata
ma di essere ascoltata, custodita, vissuta.

Quella voce intima che sussurra:
“Sei già Uno, sei già intero, sei già Maestro di te stesso.”

💛 Mi inchino ai miei Trishulini,
compagni di cammino, Maestri travestiti da allievi,
specchi preziosi che mi ricordano ogni giorno
che la pratica è viva solo se è condivisa,
che la crescita è un filo che ci unisce,
che ogni cuore è un tempio.

🌕 Oggi, nella pienezza di questa Luna,
riconosco la Grazia che sostiene il mio passo,
ringrazio chi mi ha guidato fuori e dentro,
e ringrazio quella Presenza silenziosa
che abita ogni respiro, ogni battito, ogni sogno.

✨ A tutti i Maestri visibili e invisibili: Grazie.
✨ A tutti i Trishulini: siete Luce, siete Forza, siete Via.

Con Affetto, Stima e immensa Gratitudine
Sabrina

**ra

18/03/2025

🔱 Trishula Yoga Studio 🔱
🇮🇳 Scoprire l'Essenza dell'India 🇮🇳

✨ Celebrare la Luce, onorare la Vita ✨

In India, ogni festa è un inno alla vita.
La luce che danza nelle lampade accese, i colori che esplodono nel cielo, le mani giunte in segno di gratitudine.
Che sia il fuoco sacro che brucia l’oscurità, il gioco vibrante dei colori, le preghiere sussurrate all’alba o le fiaccole che illuminano la notte, ogni celebrazione è un ritorno all’ Essenza.

E in fondo, non è questo il senso più profondo del nostro cammino?
Celebrare ciò che siamo, onorare ogni passo, accendere la luce dentro e fuori di noi.

e allora oggi posso dire:
🎉 Buon compleanno a me! 🎉
Oggi mi celebro, mi abbraccio, mi ringrazio.
Per ogni passo, per ogni caduta, per ogni risalita.
Per la luce che ho scelto di accogliere e per quella che, a volte, ho dovuto cercare nel buio.

Se oggi attendo questo giorno con il Cuore spalancato, con l’entusiasmo puro di una bambina è grazie a voi, i miei amati Trishulini. 💙
È grazie al 🔱 Trishula 🔱 che ho imparato ad accogliere la magia di questa giornata, a viverla come un dono, a percepirla come un abbraccio dell’ Universo.

✨ Festeggiare è un atto d’Amore. ✨

Oggi, come nelle notti di festa in India, celebro la mia luce e la vostra, quella che mi avete donato e che continuiamo ad alimentare insieme.
Grazie, grazie, grazie. 🙏✨

E ovviamente… Buon compleanno a me 🥳 e alla super mega festa e alla super mega torta che mi attendono! 🤭🎂

un abbraccio dal Cuore Sabrina

26/02/2025

🔱 Trishula Yoga Studio 🔱
🌙🔥 Mahashivaratri: La Notte della Trasformazione 🔥🌙

Una notte di potere, ascesa e rinascita. Un momento in cui Shiva e Shakti si fondono, il maschile e il femminile danzano insieme, l’individuale si dissolve nell’universale.

🖤 Mahashivaratri è il risveglio.
Un’occasione per lasciare andare il superfluo, per abbandonare vecchi schemi e rinascere alla propria essenza più autentica.

✨ Mahashivaratri è il silenzio che parla.
L’istante perfetto in cui le energie cosmiche sono al loro apice e ogni respiro può diventare un ponte verso l’infinito.

🔥 Mahashivaratri è trasformazione.
Una porta tra il visibile e l’invisibile, un’opportunità per espandere la propria coscienza e abbracciare il mistero dell’esistenza.

🌙 Notte di introspezione.
Mahashivaratri è un’occasione per guardarsi dentro, lasciare andare il passato e rinascere a una nuova consapevolezza. È il momento perfetto per immergersi nella meditazione, lasciarsi trasportare dal suono dei mantra e connettersi profondamente con la propria essenza divina.

💎 Questa notte non si dorme.
💎 Questa notte si ascende.
💎 Questa notte ci si unisce al Tutto.

🌙 Alza lo sguardo al cielo, senti l’energia scorrere in te. Questa è Mahashivaratri.

🌀 Om Namah Shivaya. 🌀

10/02/2025

🔱 Trishula Yoga Studio 🔱
✨ Semplicemente Noi ✨

Ogni volta che varchiamo la soglia dello studio entriamo in un luogo sacro uno spazio di crescita e condivisione. 🙏
Gli stessi volti, lo stesso orario, lo stesso respiro che ci unisce: la pratica diventa un rituale, un punto fermo in un mondo che corre.

È nella ripetizione che troviamo stabilità. 🌳
È nella presenza che costruiamo famiglia. 👨‍👩‍👧‍👦
È nella costanza che scopriamo la nostra vera essenza. 🌿✨

Ogni tappetino è un’isola ma insieme creiamo un oceano. 🌊💙

💛 Qual è il tuo rituale che ti fa sentire a casa? 💛

02/02/2025

🔱 Trishula Yoga Studio 🔱
🔥 Candelora: Il Fuoco della Trasformazione 🔥

"Per la santa Candelora, se nevica o se plora, dell'inverno semo fora. Ma se plora e tira vento, dell'inverno semo dentro."

Un antico proverbio popolare che parla di cicli, di trasformazione e della sottile danza tra luce e ombra.
La Candelora è un momento di passaggio, il respiro tra il buio e la luce, il confine sottile tra l’inverno che si dissolve e la primavera che si prepara a sbocciare. 🌿✨

Nel nostro cammino yogico questa celebrazione ci insegna che ogni transizione porta con sé una possibilità di rinnovamento.
Il fuoco che illumina questa notte non è solo simbolico ma rappresenta la fiamma interiore che brucia le vecchie energie, lasciando spazio a nuova consapevolezza. 🔥🙏

Che sia con il respiro del vento o nel silenzio della neve accogliamo questa energia di trasformazione con la stessa presenza e apertura con cui affrontiamo la pratica. Siamo fuoco, siamo luce, siamo cambiamento. 💫

🌟 La luce si rinnova, l’anima si eleva. 🌟

29/01/2025

🔱 Trishula Yoga Studio 🔱
🇮🇳 Scoprire l'Essenza dell'India 🇮🇳

🔥 Davanti al mistero del Liṅga लिङ्गं 🔥

C’è un momento, in India, in cui il tempo sembra dissolversi.
È l’attimo in cui varchi la soglia di un tempio antico, avvolto dal profumo intenso del sandalo e del ghee. L’aria vibra di mantra sussurrati e campane che suonano in lontananza.
Il cuore rallenta, gli occhi si abituano alla penombra e, proprio lì, davanti a te, il Liṅga appare.

Un simbolo, una forma senza inizio né fine, un segno di qualcosa di infinitamente più grande.
Non è solo pietra.
È il battito dell’universo, la traccia visibile dell’invisibile.

✨ Un rito antico, un respiro sacro ✨

Lo vedi ricoperto di latte che scivola lento sulle sue superfici levigate, di fiori che profumano d’offerta, di cenere sacra che racconta storie di devozione e di eternità. Intorno, i devoti toccano il suolo con la fronte, sussurrano preghiere che sembrano dialoghi con l’ Assoluto.
E ti senti parte di tutto questo.

Ricordo la prima volta che ho sfiorato un Liṅga con la punta delle dita.
Era freddo, eppure vibrante.
Era immobile, eppure pulsava di energia.
Mi sono chiesta cosa stessi sentendo: Shiva era lì.
Il divino non è altrove, è sempre stato dentro di me.

🔥 Una promessa tra cielo e terra 🔥

Nell’India che amo, nel silenzio dei templi o tra le risate della gente, il Liṅga è ovunque.
È l’unione del maschile e del femminile, il punto in cui tutto inizia e tutto ritorna.
È il segreto sussurrato dai saggi, il mistero che non si può spiegare, ma solo vivere.

💫 Chiudi gli occhi, ascolta il richiamo… sei già lì. 💫

**ra **raYoga

21/01/2025

🔱 Trishula Yoga Studio 🔱
✨ Semplicemente noi! ✨

💠 Presenza: l’essenza del 🔱 Trishula Yoga Studio 🔱 💠
Tra queste mura si intrecciano energie, si scambiano sorrisi e si condividono respiri. È qui che nasce una rete invisibile, fatta di sostegno, forza e unione. 🌿

I Trishulini non sono solo studenti: sono la vera magia. Ogni gesto, ogni sguardo, ogni respiro è un abbraccio silenzioso, un sostegno autentico per chi pratica al loro fianco. 🤝

La presenza dei Trishulini è bellezza, è forza, è condivisione: la più pura manifestazione dello yoga. Insieme, creiamo una famiglia che cresce e si sostiene, nei momenti di luce e in quelli di ombra. ✨🤍✨

💠 La presenza non è solo fisica: è un’energia che ci unisce. 💠

12/01/2025

🔱 Trishula Yoga Studio 🔱
🇮🇹 Ritorno alle Radici con Monica Baraldi 🇮🇹

📖 Quest'anno iniziamo con un consiglio di lettura speciale! 📖
🌿 "Fòl da na volta - Nel mondo incantato di nonno Vigo" di Monica Baraldi 🌿

Un viaggio emozionante nel cuore delle tradizioni ferraresi, raccontate attraverso le favole in dialetto che il nonno di Monica le narrava da bambina.

✨ Una raccolta unica per riscoprire la magia della memoria e condividerla con le nuove generazioni! ✨

📚 Questo libro non è solo una testimonianza di amore per la cultura locale ma un ponte che unisce passato e presente, perfetto da leggere con i tuoi bambini o nipoti. Un dono che ispira, educa e scalda il cuore. ❤️

Non lasciarti sfuggire l'opportunità di immergerti in questo mondo incantato e mantenere vivo il ricordo delle nostre radici.
➡️ Acquistalo oggi su Amazon e vivi la magia

31/12/2024

Caro 2024,
ti saluto con un Cuore che ha vissuto, che ha imparato, e che si prepara ad accogliere il nuovo con fiducia. 🫶🏻

Sei stato un anno intenso, spesso difficile, ma mi hai insegnato tanto.
Hai segnato il mio cammino con preziose lezioni:
- Prendermi delle pause, per ricordarmi che anche il riposo è parte del viaggio. 🕊️
- Lasciare andare, senza aggrapparmi a ciò che non serve più. 🍂
- Delegare, sapendo che il supporto degli altri può alleggerire il peso e arricchire il percorso. 🤝
- Permettermi di sbagliare accettando con umiltà che ogni errore è un passo verso una nuova consapevolezza. ✨
- Chiedere aiuto senza paura di mostrarmi vulnerabile perché la forza vera nasce dalla condivisione. 🤲
Mi hai insegnato a vivere nel qui e ora, a fluire senza opporre resistenza e a scoprire la bellezza anche nei momenti più complessi.

Mi viene in mente una parabola che, forse, alcuni di voi conoscono:
La saggezza del vento
Un giorno, un giovane pastore, si trovava a camminare tra le montagne con il suo anziano maestro.
Il vento soffiava forte, sollevando polvere e rendendo il cammino faticoso. Il giovane, irritato, si lamentò:
- Maestro, questo vento ci sta ostacolando! Non potremmo fermarci e aspettare che passi?
Il maestro sorrise e rispose:
- Fermarci non ci porterà avanti. Lasciamo che il vento faccia il suo corso e osserviamo cosa ci insegna.
Così proseguirono.
Poco dopo, il vento fece cadere un albero morto rivelando un sentiero nascosto che li portò a una sorgente d'acqua.
Il giovane, stupito, disse:
- Forse il vento non era un ostacolo, ma una guida.
Il maestro rispose:
- Il vento non è mai solo vento. È un messaggero. Alcuni lo vedono come ostacolo, altri come opportunità. Tutto dipende dagli occhi con cui guardi.

E così, caro 2024, grazie per le tue sfide e i tuoi insegnamenti. Grazie per ciò che sei stato e per le opportunità che, a tuo modo, hai portato.
A tutti i Trishulini il mio augurio per il 2025 è di vivere con consapevolezza e di abbracciare ogni esperienza con apertura e gratitudine.
✨ Abbiate il coraggio di vivere con consapevolezza, di accettare ciò che arriva e di amare il vostro cammino, anche quando il vento soffia forte. ✨

Con affetto e infinita stima per la vostra luce interiore,
✨ Buon anno nuovo! ✨ Sabrina

24/12/2024

🔱 Trishula Yoga Studio 🔱
🎄 Buon Natale a tutti! 🎄

✨ In questo magico periodo di luce, auguriamo a ciascuno di voi di illuminare il proprio cammino interiore, trovando equilibrio e consapevolezza. ✨

🌳 Come gli alberi si radicano alla terra e si protendono verso il cielo, anche noi possiamo trovare forza nelle nostre radici e aprirci all’infinito. 🌌

💨 Lasciamo che il respiro ci guidi verso la pace e viviamo ogni momento con presenza e intenzione. 🧘‍♀️🧘‍♂️

💎 Ogni sfida è un maestro, ogni silenzio una lezione, ogni gesto d’amore un seme che germoglia. 🌱💖

💫 Che il Natale porti armonia ai vostri cuori, quiete alle vostre menti e una connessione profonda con l’universo alle vostre anime. 🌠

🙏✨ Namaste da tutti noi ✨🙏

14/11/2024

🔱 Trishula Yoga Studio 🔱
🌊 L'acqua che cerchiamo è già intorno a noi 🌊

Rumi racconta la storia di un pesce che, cercando disperatamente l’acqua per placare la sua sete, nuotava senza sosta in ogni direzione, senza trovarne sollievo. Nel suo viaggio frenetico, il pesce persino saltava fuori dall’acqua, ma anche lì non trovava ciò che cercava.

Infine, esausto e stanco, il pesce si fermò un attimo e… si rese conto di aver nuotato nell’acqua tutto il tempo.

Come quel pesce, a volte ci dimentichiamo che le risposte, la pace e la saggezza che cerchiamo sono già dentro di noi 🌊💙. Basta fermarsi, guardarsi dentro e riscoprire la nostra essenza.

✨ Le risposte che cerchi sono già in te! ✨

Address

Website

https://www.ilducadeste.it/it/yoga-studio.php

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Trishula Yoga Studio posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Trishula Yoga Studio:

Shortcuts

Want your practice to be the top-listed Clinic?

Country:

City: