Perfect Shape

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Perfect and Shape nasce nel 2012 a Ferrara. Si caratterizza per essere un centro specializzato nel d

Perfect and Shape è esclusivista del metodo Vip Center e Infrabaldan. Le sedute di allenamento sono specifiche per riattivare il metabolismo basale e per ottenere risultati concreti a livello distrettuale, nella riduzione delle adiposità localizzate, nel trattamento intensivo degli stadi di cellulite, nel restituire elasticità ai tessuti e nell'aumento del tono muscolare.

16/07/2025

Il centro Perfect Shape, è alla ricerca di
LAUREATI/LAUREANDI in scienze motorie per AMPLIAMENTO STAFF!

inviare curriculum a perfectandshape@gmail.com

12/06/2025

GAMBE GONFIE PER COLPA DEL CALDO? 🔥

Abbiamo creato una routine di esercizi super semplice e veloce. Ti basteranno 10 min per alleggerire le tue gambe e migliorare la circolazione! 🤩

FIDATI DI NOI 😍

06/06/2025

PACCHETTO URTO PER TUTTO IL TUO CORPO! 💥

Con il trattamento infrabaldan dimagrisci e migliori il microcircolo ✅

40 minuti di sessione, ti sembrerà quasi di stare in spiaggia 🏝️

CHIAMACI, L’ESTATE É GIÀ INIZIATA!
Cosa aspetti?

📞📞📞 0532684648

19/05/2025

RICETTA DEL LUNEDÌ 🏋🏼‍♀️

Ricarichiamo le pile per questa settimana con una colazione dolce e sfiziosa.

🍩🍩🍩

Cottura 👩🏽‍🍳: In friggitrice ad aria per 12/15 min circa a 165 gradi.

08/05/2025

E TU LO SAPEVI? 🧐

Da Perfect and Shape prima di ogni allenamento dedichiamo il giusto tempo alla MOBILITÀ.

Questo, per 3 principali motivi ‼️

Scorri il carosello per scoprire quali sono 🤪 e da ora in avanti non vogliamo più scuse 🏋🏼‍♀️

28/04/2025

RICETTA DEL LUNEDÌ 🏋🏼‍♀️

Iniziamo la settimana con dei super pancakes vegani perché Perfect and Shape pensa a tutti, ma proprio TUTTI TUTTI! 🥞🌱🍌

17/04/2025

RICETTA DEL GIOVEDÌ 🏋🏼‍♀️

Un pranzo super nutriente, fresco e gustoso!

Perfetto come post workout 🫐🍅🫛🍚

Aspettiamo la tua replica 🤟🏻

14/04/2025

Cosa significa allenarsi con noi?

Guarda il video per scoprirne di più 🤭

Da PERFECT AND SHAPE potrai avere tutte le attenzioni di cui hai bisogno per raggiungere i tuoi obiettivi:
- Trattamenti personalizzati 📏
- Allenamenti su misura per te 🏋🏼‍♀️
- Correzioni e consigli per eseguire gli esercizi al meglio 💡
…e tante risate!!

CHIAMACI PER SAPERNE DI PIÙ 🏋🏼‍♀️💪🏼

05/04/2025

RICETTA DEL SABATO 🏋🏼‍♀️

Non potevamo lasciarvi senza una buonissima colazione 🥞

Questo abbinamento mirtilli e cioccolato ci ha conquistati!

Provala 2h prima di venirti ad allenare con noi per farti trovare con la giusta carica ed energia!!!! 💪🏼🏋🏼‍♀️

03/04/2025

Qui i risultati parlano da soli! 💪🏼

Cosa aspetti a prenotare la tua prima visita e dare vita al tuo cammino verso il cambiamento?

NOI SIAMO PRONTI AD AIUTARTI 🏋🏼‍♀️

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http://www.perfectandshape.it/

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Conosciamo benissimo la frustrazione del fare esercizio fisico, spendere per l'abbonamento e, dopo mesi, non vedere nessun risultato soddisfacente. E' per questo che vogliamo stupirti col nostro metodo, che essendo basato su un percorso a te dedicato, garantisce risultati RAPIDI E CONCRETI! Da anni portiamo le persone come te a raggiungere i risultati che ci richiedono, grazie ai nostri percorsi e metodi innovativi:

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