Quali sono gli orari di apertura?

Lunedì 08:30 - 11:15 18:00 - 21:00 Martedì 08:30 - 10:00 14:45 - 16:15 Mercoledì 08:30 - 09:30 19:00 - 21:00 Giovedì 08:30 - 10:00 14:45 - 16:15 Venerdì 09:45 - 11:15 18:30 - 20:00

Prana Studio Yoga

Casa
Italia
Ferrara
Prana Studio Yoga

Centro Yoga

07/11/2025

Per ricevere, prima devi aprire la mano, poi
lasciar andare...
LaoTzu

Vi segnaliamo gli incontri, extra corsi, per il mese di novembre.
Info e prenotazioni al 320 927 9169.

01/09/2025

Yoga una luce che una volta accesa non si
spegne mai. Più intensa è la tua pratica,più
luminosa é la luce.

B.K. lyengar

16 SETTEMBRE 2025 segnati la data perché
torniamo a praticare insieme nella nostra Shala.
🥳🫶🥳🙏

Prenotate le lezioni al 320 927 9169

16/02/2025

"La coscienza non scaturisce sequenzialmente come avviene per il seme, il germoglio, lo stelo, i petali, fiori e frutti, eccetera. II germoglio spunta dal seme, e lo stelo dal germoglio, non dal seme, In questo caso, tuttavia, la coscienza assoluta si manifesta qui in ogni circostanza della vita quotidiana perché è piena e perfetta ovunque. La coscienza è chiamata la causa di tutte le cose perché sorge dappertutto come ogni ente manifesto."
Abhinavagupta

# #

12/01/2025

Ecco qui alcuni rimedi ayurvedici comuni per il raffreddore:
🫚 Tisana di zenzero (per Vata e Kapha, con moderazione per Pitta):
Da un punto di vista ayurvedico, il miglior rimedio per il raffreddore è lo zenzero. Via libera quindi a grandi tisane "piccanti" da bere anche più volte al giorno, che contribuiscono a liberare le vie respiratorie, alleviare la congestione e ridurre l'infiammazione.
È importante ricordare di evitare di combinare lo zenzero con l'assunzione dell'aspirina poiché entrambi fluidificano il sangue. Si possono assumere nel corso di una stessa giornata, ma a distanza di almeno un paio d'ore uno dall'altro.

Tisana 1: zenzero fresco (o in polvere), cannella e limone

Tisana 2: zenzero fresco (o in polvere), cannella e cardamomo

🍯 Tisana di miele e limone (per Vata e Pitta, con moderazione per Kapha):
Questo rimedio è particolarmente indicato per le persone che non sopportano il piccante o che sono di costituzione Pitta. La tisana è ottima anche per lenire la gola ed è un ottima fonte di vitamina c, utile per rinforzare il sistema immunitario. Evita di versare il miele nell'acqua bollente, perde molte delle sue proprietà benefiche.

🍃Tisana al tulsi (per tutte le costituzioni)
Il tulsi è noto per le sue potenti proprietà antimicrobiche e antibatteriche. Contiene l'eugenolo che aiuta a combattere infezioni e rinforza il sistema immunitario.

Ricordiamoci, quando siamo raffreddati, di evitare, possibilmente i latticini, almeno fino a quando tutto il muco se ne sarà andato, poiché aumentano la produzione di muco.

01/01/2025

Vi auguro di avere sempre la capacità di amare chi merita di essere amato e di lasciare andare chi merita di essere dimenticato. Vi auguro di tenere ben salde quelle persone che meritano di camminare fianco a fianco insieme a voi. Vi auguro di far emergere sempre la forza per combattere dolori e delusioni. Vi auguro sogni da realizzare e speranze per non mollare mai. In poche parole, Vi auguro quella bellissima sfida che è... vivere la Vita.
Buon 2025 a tutti

25/12/2024

Vorrei augurarti tanta felicità, ma credo che
te l'abbiano augurata in tanti.
Vorrei farti l'augurio di un Natale felice, ma anche a questo ci avranno già pensato. Allora potrei augurarti tanta fortuna, ma credo di arrivare tardi anche per questo...Potrei augurare tanta serenità a te e alla tua famiglia, ma è la prima cosa che si regala e qualcuno sara sicuramente arrivato prima di me. Allora provo ad augurarti qualcosa di diverso, qualcosa a cui nessuno possa aver pensato. Ti auguro di essere padrone della tua vita e di saper individuare la rotta che vorrai seguire nel tuo percorso nel mondo.
Ti auguro di avere tanto Amore nel cuore e saperlo donare senza risparmicrti mai, ti auguro di saper riconoscere l'Amore nello sguardo di chi ami e saper individuare anche la tristezza dietro al suo sorriso,
Vorrei augurarti anche di trovare la felicità che è nascosta nel tuo cuore, perché e quella che ti farà gioire di ogni piccola cosa. E ricorda sempre che qualunque cosa tu debba affrontare nella vita, devi affrontarla con coraggio e determinazione, non fuggire, perché dovunque tu ti nasconda non potrai mai fuggire da te stesso, Per ultimo ti auguro di essere amato come meriti.
Con affetto Buon Natale 🎅

17/12/2024

Siamo oramai prossimi a Natale e nella testa di tanti, la solita domanda "ma cosa regalo 🎁 ?"
Perchè non regalare una delle cose che vi è più cara:
Corsi di Yoga, mindfulness o bagno di suoni? Contattate Samanta al 320 927 9169
Trattamenti con il suono? Contattate Ilaria di al 3489302996
Percorsi di bioenergetica? Contattate Eleonora al 3478327887

Indirizzo

Via Giulio Righini 23 Int . 17
Ferrara
44124(ZONAVILLAFULVIA)

Orario di apertura

Lunedì	08:30 - 11:15
	18:00 - 21:00
Martedì	08:30 - 10:00
	14:45 - 16:15
Mercoledì	08:30 - 09:30
	19:00 - 21:00
Giovedì	08:30 - 10:00
	14:45 - 16:15
Venerdì	09:45 - 11:15
	18:30 - 20:00

Sito Web

http://www.pranastudio.it/

Notifiche

Lasciando la tua email puoi essere il primo a sapere quando Prana Studio Yoga pubblica notizie e promozioni. Il tuo indirizzo email non verrà utilizzato per nessun altro scopo e potrai annullare l'iscrizione in qualsiasi momento.

Contatta Lo Studio

Invia un messaggio a Prana Studio Yoga:

Scelte rapide

Vuoi che la tua studio sia il Clinica più quotato a Ferrara?