19/05/2024
Ritiro Yoga e shiatsu
con relax a bordo piscina e passeggiate in natura
19-21 luglio 2024
Ritiro Yoga con trattamento shiatsu nel cuore della meravigliosa Umbria, presso l’agriturismo La Casella , tra Ficulle e Parrano. La struttura è dotata di un’ampia Shala a vetri per la pratica, una piscina circondata dal verde, …solo natura e relax!!
Questo è il link per vedere la location https://www.lacasella.it/.
Sono previste pratiche di vinyasa e un trattamento shiatsu a testa. Le pratiche saranno multilivello dai neofiti ai praticanti più esperti.
Outdoor si potrà usufruire della piscina con lettini a bordo inclusa nel pacchetto, si potranno fare passeggiate, trekking ed escursioni a cavallo per usufruire al meglio dei potenti benefici che la natura esercita sul corpo e la mente.
Tra un’attività e l’altra c'è del tempo libero da dedicare a se stessi e per il trattamento shiatsu incluso nel pacchetto.
Attraverso un tocco non invasivo lo zen shiatsu di Masunaga aiuta la naturale predisposizione che il corpo e la mente hanno di autocurarsi, attraverso il movimento dei meridiani che gestiscono l’intera vita dell’individuo. L’operatore shiatsu, in circa 1 ora di trattamento, si sintonizza e contatta con il suo tocco i meridiani che scorrono su tutto il corpo del ricevente, aiutando a riequilibrare quello che è già il più naturale aspetto psicofisico della persona.
Il pacchetto include:
* pensione completa (2 colazioni, 2 pranzi e 2 cene compreso acqua, vino, mentre il caffè ai pasti non è incluso); segnalare eventuali esigenze alimentari; nel menù è prevista anche la carne (biologica e a Km 0), ma sono possibili alternative per vegetariani e vegani. le colazioni sono a buffet ed è possibile richiedere la colazione salata direttamente al momento per chi la desidera
* 4 pratiche di Yoga e 1 trattamento shiatsu
* uso della piscina con lettini a bordo
* wifi nel corpo centrale e nelle camere
* tutte le attività del programma
Informazioni e prenotazioni Adele 3497747810
