Dott. ssa Letizia Tomaiuolo Psicologa clinica

24/02/2026

Per qualche secondo, durante una diretta, un filtro bellezza si spegne. Il volto cambia.
E con quel volto spariscono anche circa 140 mila follower.

Non perché quella persona sia diventata improvvisamente diversa.
Ma perché è diventata visibile.

È questo il punto che dovrebbe inquietarci, non il numero dei follower persi. Soprattutto in un tempo in cui oltre il 70% degli adolescenti dichiara di seguire creator che orientano scelte di consumo, routine di bellezza e stili di vita.
Dove i tutorial quotidiani, i prima e dopo, le skincare routine raccontano che l’aspetto va costantemente corretto, mantenuto, ottimizzato.

Quanto costa, in termini di identità, vivere ogni giorno dentro una versione ritoccata di sé?
Che prezzo psicologico paghi quando la tua faccia reale diventa un errore tecnico?
Quando la pelle vera è un bug, e non più un diritto?

Il consenso costruito sulla perfezione digitale è un consenso fragile. Dura finché l’algoritmo regge. Finché il filtro non salta.Finché la realtà non chiede il conto.

Il problema non è chi usa un filtro.
Il problema è quando senza quel filtro non ti senti più autorizzato a esistere.
Quando l’autostima viene appaltata a un software. Quando l’identità diventa un prodotto ottimizzato per piacere.

E allora forse la domanda non è perché la gente smette di seguirti. Ma cosa resta di te quando smette di farlo.

23/02/2026

𝗜𝗟 𝗦𝗘𝗦𝗧𝗢 𝗦𝗘𝗡𝗦𝗢… 𝗤𝗨𝗘𝗟𝗟𝗢 𝗩𝗘𝗥𝗢!
In Italia se ne parla poco.
Eppure è uno dei pilastri dello sviluppo.

La 𝗽𝗿𝗼𝗽𝗿𝗶𝗼𝗰𝗲𝘇𝗶𝗼𝗻𝗲 è quel senso “invisibile” che ci permette di sapere dove si trova il nostro corpo nello spazio, anche ad occhi chiusi. È ciò che consente a un bambino di salire le scale senza guardare i piedi, di modulare la forza quando abbraccia, di stare seduto composto, di scrivere dosando la pressione sul foglio.

Nel mondo anglosassone viene spesso descritta, in modo divulgativo, come un “sesto senso”: un sistema fondamentale che, insieme agli altri cinque sensi, costruisce la consapevolezza corporea.
Da noi, invece, resta spesso sullo sfondo o - quando non è ben organizzata - viene confusa con semplice “goffaggine”.

Eppure la propriocezione è strettamente legata a:
✨ regolazione emotiva
✨ attenzione e concentrazione
✨ coordinazione motoria
✨ sicurezza e autostima

Un bambino che percepisce con chiarezza il proprio corpo e impara ad ascoltare le sue sensazioni interiori cresce con una maggiore capacità di comprendersi. E chi impara a comprendersi da piccolo, da grande saprà orientarsi nelle scelte, esprimersi con consapevolezza e assumersi le proprie responsabilità.

Sostenere la propriocezione significa offrire esperienze di movimento, gioco libero, arrampicate, salti, spinte, trazioni, “lavori pesanti” adeguati all’età. Significa dare spazio al corpo per costruire la mente.

Forse è tempo di smettere di considerarla un dettaglio.
Perché il corpo è la prima casa dell’identità. 💛

23/02/2026

La plusdotazione cognitiva non garantisce automaticamente un adattamento scolastico armonico.

Come sottolinea la Dott.ssa Lucangeli, non è scontato che questi alunni manifestino un profitto ottimale in tutte le discipline né che incarnino l’ideale di “studente modello”.

L’intensità emotiva, l’iper-eccitabilità e la profondità del pensiero possono rendere complessa la permanenza in un ambiente scolastico.

Accade così che il comportamento venga osservato prima del talento, e che solo in un secondo momento si colgano le abilità eccezionali.

Riconoscere questa complessità è il primo passo per una lettura educativa più consapevole

20/02/2026

Un bambino impara cos’è l’amore
prima di tutto a casa.

Ma quando un genitore porta ferite non guarite,
rabbia irrisolta,
dolori mai guardati,
quel peso spesso scivola sui figli.

Al posto della protezione,
arriva la critica.

Al posto del conforto,
la paura.

Al posto dell’incoraggiamento,
il dubbio di non essere abbastanza.

Così, a volte,
il primo “bullo” di un bambino
non è fuori.
È dentro casa.

Non per cattiveria.
Ma per inconsapevolezza.

I cicli non si rompono da soli.
Si interrompono quando qualcuno decide
di non trasmettere ciò che non ha guarito.

Guarire non è solo un atto personale.
È un’eredità.

👉 Cosa vorresti trasmettere ai tuoi figli?

17/02/2026

In ogni ambito.

13/01/2026

Gone Gone Gone”, ovvero “Andata andata andata” racconta la dipendenza emotiva da un amore e travolgente.
I protagonisti si attraggono e si respingono, incapaci di stare insieme ma anche di separarsi. C’è desiderio, gioco, rabbia e passione — una danza continua tra fiamma e distruzione.

Il ritornello (“I only want you when you’re gone”) rivela la contraddizione centrale: si desidera l’altro solo quando non c’è . È il paradosso dell’amore tossico dove l’assenza diventa la scintilla del desiderio.

Radio Viva Fm

05/01/2026

Dostoevskij, "I fratelli Karamazov"

05/01/2026

Ci sono frasi che arrivano dritte…
Ti fanno alzare lo sguardo da quella lista infinita di “dovrei” e ti sussurrano:
“Ehi… ma tu, che vita vuoi davvero?”

Perché diciamolo: siamo campioni mondiali di “inizierò lunedì”, “appena ho tempo”, “quando mi sento pronto”.
Ma poi il lunedì passa, il tempo non si libera mai, e pronti… non lo siamo mai abbastanza.

La realtà? Serve essere sinceri con sé stessi e fare il primo passo. Anche traballante. Ma farlo. Ora.

Non è questione di cambiare tutto.
È questione di scegliere da che parte stare, ogni singolo giorno: da quella del coraggio, della chiarezza e delle scelte fatte.

Tu Pensaci🙂
👉 www.tupensaci.it

04/01/2026

Il dolore non elaborato di un genitore può diventare — senza volerlo — un carico devastante per il figlio. Se un genitore ha degli irrisolti, se soffre, il bambino lo sente nel corpo, nelle espressioni, nei silenzi, nella qualità della presenza, lo sente in tutte le interazioni.

Nel migliore dei casi succede questo: il bambino non può pensare che il genitore abbia un mondo interno indipendente da lui, sfaccettato, caotico... Quindi quando vede il genitore triste, arrabbiato, fragile o emotivamente assente, spesso pensa:

- “Ho fatto qualcosa io.”
- “Devo essere più bravo, più calmo, più perfetto.”

Questo crea ferite che poi diventano schemi da adulti. E questo è solo lo scenario più basilare. Doloroso, disorientante.... Certo. Purtroppo, però, molti scenari, sanno essere ancora più devastanti di così.💔❤️‍🩹 Ecco perché ripetiamo spesso questa frase ai nostri incontri: il regalo più grande che un genitore può fare ai propri figli è... PRENDERSI CURA DI Sé. E non dobbiamo avere paura della parola "cura" riferito alla psiche perché... la psiche è nel corpo. Lo stesso dolore è nel corpo e... il corpo può guarire.

Psicoadvisor |

03/01/2026