Mio Psicologo

13/08/2025

01/08/2025

24/07/2025

“La libertà arriva quando smetti di avere bisogno dell’approvazione degli altri.
Ho visto troppe persone perdersi nel tentativo di essere accettate, nel bisogno di piacere a tutti. Ma la verità è che, per quanto tu possa impegnarti, ci sarà sempre qualcuno a cui non starai bene. Allora, invece di cercare di piacere a tutti, impara a piacere a te stesso. Vivi la tua vita con la consapevolezza che non devi spiegazioni a nessuno, se non alla tua coscienza.”

Anthony Hopkins

20/07/2025

14/07/2025

Studio chiuso per ferie dal 16 al 28 Luglio 🏖️
Ad Agosto aperto da lunedì al giovedì.
Per chi non lo avesse ancora letto, un’ottima lettura da ombrellone (o in caso di necessità o per curiosità 😉), il mio libro: Quando hai il c**o a terra.
Lo trovate su Amazon o su IBS o Feltrinelli Online.

23/06/2025

When you’ve felt lost in life… what helped you find your way again?

Was it a quiet moment of stillness? A conversation that touched something deep? Or maybe, just maybe—it was the courage to listen to that small inner voice whispering, “This way.”

This month in our ACL community, we’re exploring what it means to trust the path—to tune in, pause, and respond with clarity and courage to life’s deeper invitations.

We ask:
-What lights you up enough to keep going when it’s hard?
-How do you discern the voice of wisdom from the noise of fear?

We'd love to hear your thoughts in the comments below.

If you’re someone who’s been on a path of self-reflection or long for one that feels more aligned—
🌱 we ponder questions like these every week.
🌍 With people around the world.
💬 In a space built for real connection.

If that resonates with you… maybe it’s time to listen to what life is quietly asking of you.

23/06/2025

L'alcolismo o dipendenza da alcol è una patologia grave causata da un prolugato abuso di sostanze alcoliche. L'alcolismo è una grave dipendenza che provoca danni fisici, psichici e comportamentali, portando a seri problemi nella sfera sociale, lavorativa, relazionale e personale.

27/04/2025

Emozioni

03/04/2025

Gli uomini, se lasciati soli, sono in grado di scavare una buca di 3 metri in spiaggia e mettercisi dentro, piuttosto che parlare tra loro dei propri problemi personali.

10/02/2025

LA CO-PSICOTERAPIA
La COPPIA attraversa molte fasi in cui può essere utile considerare "una mano" PROFESSIONALE per riuscire a GESTIRE AL MEGLIO situazioni come:
- le CRISI (che solitamente vertono sempre sui soliti tasti dolenti)
- gli ECCESSI e le "ESPLOSIONI"
- la rabbia/noia verso l'IMMOBILITA' del partner
- i TRADIMENTI
- la monotonia INTIMA
- scegliere se SEPARARSI
- ecc.
Con la CO-PSICOTERAPIA (ovvero avere a disposizione della vostra COPPIA un terapeuta UOMO ed una DONNA), si crea una condizione altamente accogliente e funzionale per intervenire al meglio sulla situazione.

La Co-Psicoterapia è una terapia di coppia fatta assieme ad una coppia di psicoterapeuti

12/12/2024

𝐔𝐧 𝐨𝐭𝐭𝐢𝐦𝐨 𝐑𝐄𝐆𝐀𝐋𝐎 🎁 𝐝𝐢 𝐍𝐀𝐓𝐀𝐋𝐄 🎅🏻
“ 𝐐𝐔𝐀𝐍𝐃𝐎 𝐇𝐀𝐈 𝐈𝐋 𝐂𝐔𝐋𝐎 𝐀 𝐓𝐄𝐑𝐑𝐀”
𝐃𝐢𝐬𝐩𝐨𝐧𝐢𝐛𝐢𝐥𝐞 𝐬𝐢𝐚 𝐢𝐧 𝐯𝐞𝐫𝐬𝐢𝐨𝐧𝐞 𝐜𝐚𝐫𝐭𝐚𝐜𝐞𝐚 𝐜𝐡𝐞 𝐢𝐧 𝐊𝐢𝐧𝐝𝐥𝐞.
𝐓𝐮𝐭𝐭𝐞 𝐥𝐞 𝐢𝐧𝐟𝐨 𝐚𝐥 𝐬𝐞𝐠𝐮𝐞𝐧𝐭𝐞 𝐬𝐢𝐭𝐨:

https://www.miopsicologo.it/quando-hai-il-c**o-a-terra/

09/12/2024

https://fb.watch/wndvs_C7u9/?

16/12/2019

A Natale siate amorevoli innanzitutto con voi stessi...

A NATALE SIAMO TUTTI PIU’ BUONI !?! Le feste sono un periodo di gioia, ci si prepara e staccare dal lavoro, dalla scuola, dagli impegni e a ricongiungerci con gli affetti più cari! Ma a Natale conviene davvero essere più buoni??!! La famiglia la fa da padrona, si cerca di trovare quella vicinanz...