05/03/2026
Mindfulness MBSR: incontro di presentazione gratuito
Sabato 14 marzo alle 17.30 presso METLAB presenteremo il nuovo corso di Mindfulness MBSR, che inizierà il 14 aprile.
Durante l’incontro parleremo di cosa significa praticare mindfulness, di come è strutturato il percorso MBSR e di quali benefici può portare nella gestione dello stress e nella vita quotidiana.
Un’occasione per conoscere il programma, fare domande e capire se questo percorso è adatto a te.
La partecipazione alla presentazione è gratuita e aperta a tutti.
📅 Sabato 14 marzo 2026
🕒 17.30
📍 METLAB – Via della Libertà 61-65, Matassino (Reggello)
📩 Per informazioni contattaci in privato o tramite whatsapp al numero 338 600 83 06 .